クララの眠れる朗読

クララ

数年前、命に関わる病気を患いました。
入院と治療の2年間、仕事もできず、眠れない不安な夜を何度も経験しました。
体は疲れているのに頭が冴えてしまう夜、明日への不安で目が閉じられない夜、
そんな夜を、何度も過ごしました。

そのとき「誰かの声を聴いていると眠れる」と気づいたことが、このチャンネルを始めたきっかけです📖
周りからよく「眠くなる声」と言われてきたこの声で、
同じような夜を過ごしている方のそばにいられたらと思っています。

病気療養中の方、不眠で悩んでいる方、疲れているのに眠れない方へ
今夜、安心して眠れますように🐏
明日、あなたがよい目覚めでありますように🌅

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#眠れる朗読 #睡眠 #朗読 #日本昔話

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Japanese

Episodes 20

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Friday · 1 hr 44 min
【睡眠朗読】静かに響く七つの物語｜日本昔話・女性の声で睡眠導入
🌙 「夜の小さな物語」シリーズ　オリジナルの睡眠朗読作品です。今夜は心があたたまる七つの物語をお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜やリラックスタイムに、心がほどける静かな物語をお楽しみください。 📖 収録内容この番組「クララの眠れる朗読」では、日本昔話・とんち話・民話・不思議なお話を、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。 ✨こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話やとんち話、不思議な話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方気に入っていただけたら Spotifyでフォローしていただけるとうれしいです💤 新作の睡眠朗読が届きます。 ▶️ YouTube版はこちら⁠⁠https://youtu.be/Ih7P80G2JnY 📺 YouTube「クララの眠れる朗読」⁠⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep⁠⁠ 明日がやさしい目覚めになりますように🌙 These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese.Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌠 🎵 クララのオリジナル音楽も配信しています。眠れない夜やリラックスタイムに、ぜひ聴いてみてください✨ ⁠https://open.spotify.com/intl-ja/album/79zeCiywxuLTAmaSyonktD?si=eBwWg7RRSdGwHWeKLaqSFQ
September 1 · 1 hr 47 min
【睡眠朗読】ぐっすり眠れる古事記物語③・女性の声で安眠サポート・睡眠導入
🌙「眠れる古事記」シリーズ 📙今回は古事記物語③をお届けします。眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 ▶️YouTube版はこちら https://youtu.be/lr18qsGF5cQ 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep 「明日よい目覚めでありますように🌙」 These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese. Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌙 🎵 クララのオリジナル音楽も配信しています。眠れない夜やリラックスタイムに、ぜひ聴いてみてください✨ https://open.spotify.com/intl-ja/album/79zeCiywxuLTAmaSyonktD?si=-earQXiVQ3myWJaUtU89WA
August 24 · 1 hr 16 min
【睡眠朗読】眠れない夜に聴く日本の民話「カワウソの仕返し」｜女性の声で睡眠導入
🌙 「眠れる日本の昔話」シリーズ今夜は、昔から語り継がれてきた日本の民話をお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜や寝る前のリラックスタイム、不眠対策、作業用BGMにもおすすめです💤 📖 今夜のお話金比羅さんと小ウマ｜香川県の民話カワウソの仕返し｜宮城県の民話仙人の碁｜和歌山県の民話サルの一文銭｜鳥取県の民話万蔵とウマ｜福島県の民話この番組「クララの眠れる朗読」では、日本昔話・民話・とんち話・不思議なお話などを、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。 ✨ こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前に朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話や民話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方癒しの時間をゆっくり過ごしたい方気に入っていただけたら Spotifyでフォローしていただけるとうれしいです☺️新作の睡眠朗読が届きます。 ▶️ YouTube版はこちら⁠https://youtu.be/dXfIXfQwlTY 📺 YouTube「クララの眠れる朗読チャンネル」⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep⁠⁠⁠⁠ 明日がやさしい目覚めになりますように🌙 These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese.Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌠 🎵 クララのオリジナル音楽も配信しています。眠れない夜やリラックスタイムに、ぜひ聴いてみてください✨ ⁠https://open.spotify.com/intl-ja/album/79zeCiywxuLTAmaSyonktD?si=eBwWg7RRSdGwHWeKLaqSFQ
August 21 · 1 hr 11 min
【睡眠朗読】眠れない夜に聴く日本の民話｜女性の声で睡眠導入
🌙 「眠れる日本の昔話」シリーズ今夜は、昔から語り継がれてきた日本の民話をお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜や寝る前のリラックスタイム、不眠対策、作業用BGMにもおすすめです💤 📖 今夜のお話因幡の白ウサギ【鳥取県】養老の滝【岐阜県】スズメになった若者【和歌山県】お月様のお使い【高知県】カッパのばあさん【愛媛県】イモころがし【埼玉県】〜最後は全編通しで投稿しています〜この番組「クララの眠れる朗読」では、日本昔話・民話・とんち話・不思議なお話などを、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。 ✨ こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前に朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話や民話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方癒しの時間をゆっくり過ごしたい方気に入っていただけたら Spotifyでフォローしていただけるとうれしいです☺️新作の睡眠朗読が届きます。 ▶️ YouTube版はこちらhttps://youtu.be/uhjLNtAW3UQ 📺 YouTube「クララの眠れる朗読チャンネル」⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep⁠⁠⁠ 明日がやさしい目覚めになりますように🌙
August 15 · 1 hr 43 min
【睡眠朗読】眠れない夜に聴くアラビアンナイトの物語｜女性の声で睡眠導入
🌙 「眠れる世界の昔話」シリーズ今夜はほっこり癒されるアラビアンナイトの物語を4つお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜やリラックスタイム、不眠対策、作業用BGMにもおすすめです💤 📖 収録内容・空飛ぶじゅうたん・アラジンのランプ・シンドバッドの冒険・四色のさかな最後は全編通しで投稿しています。この番組「クララの眠れる朗読」では、日本昔話・とんち話・民話・不思議なお話を、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。 ✨こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話やとんち話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方癒しの時間を持ちたい方気に入っていただけたら Spotifyでフォローしていただけるとうれしいです☺️新作の睡眠朗読が届きます。 ▶️ YouTube版はこちら⁠⁠https://youtu.be/WSUDrSstRSE 📺 YouTube「クララの眠れる朗読チャンネル」⁠⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep⁠⁠ 明日がやさしい目覚めになりますように🌙 These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese.Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌠 🎵 クララのオリジナル音楽も配信しています。眠れない夜やリラックスタイムに、ぜひ聴いてみてください✨https://open.spotify.com/intl-ja/album/79zeCiywxuLTAmaSyonktD?si=Z604LgXtSaWgaglm
August 11 · 1 hr 4 min
【睡眠朗読】眠れない夜に聴く癒しの日本民話｜女性の声で睡眠導入
🌙 「眠れる民話」シリーズ今夜はほっこり癒される日本各地の昔話（日本の民話）をお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜やリラックスタイム、不眠対策、作業用BGMにもおすすめです。 📖 収録内容この番組「クララの眠れる朗読」では、日本昔話・とんち話・民話・不思議なお話を、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。 ✨こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話やとんち話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方癒しの時間を持ちたい方気に入っていただけたら Spotifyでフォローしていただけるとうれしいです💤 新作の睡眠朗読が届きます。 ▶️ YouTube版はこちら⁠https://youtu.be/3okAFbIJEA0 📺 YouTube「クララの眠れる朗読チャンネル」⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep⁠ 明日がやさしい目覚めになりますように These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese.Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌙 🎵 クララのオリジナル音楽も配信しています。眠れない夜やリラックスタイムに、ぜひ聴いてみてください✨https://open.spotify.com/intl-ja/album/79zeCiywxuLTAmaSyonktD?si=Z604LgXtSaWgaglmj5ZaFg
August 8 · 1 hr 13 min
【睡眠朗読】眠れない夜に聴くリラックスとんち話｜女性の声で睡眠導入
🌙 「眠れるとんち話」シリーズ今夜はリラックスとんち話（日本昔話）をお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜やリラックスタイムに、くすっと笑える日本のとんち話をお楽しみください。 📖 収録内容この番組「クララの眠れる朗読」では、日本昔話・とんち話・民話・不思議なお話を、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。 ✨こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話やとんち話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方気に入っていただけたら Spotifyでフォローしていただけるとうれしいです💤 新作の睡眠朗読が届きます。 ▶️ YouTube版はこちら https://youtu.be/3xVHxajxDBQ 📺 YouTube「クララの眠れる朗読」 https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep 明日がやさしい目覚めになりますように🌙 These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese.Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌠 🎵 クララのオリジナル音楽も配信しています。眠れない夜やリラックスタイムに、ぜひ聴いてみてください✨ ⁠https://open.spotify.com/intl-ja/album/79zeCiywxuLTAmaSyonktD?si=eBwWg7RRSdGwHWeKLaqSFQ
August 4 · 2 hr 15 min
【睡眠朗読】ぐっすり眠れる古事記物語②・女性の声で安眠サポート・睡眠導入
🌙「眠れる古事記」シリーズ 📙今回は古事記物語②をお届けします。眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 ▶️YouTube版はこちら https://youtu.be/9rQZy1j_QG0 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep⁠ 明日がやさしい目覚めになりますように🌙 These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese.Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌠 🎵 クララのオリジナル音楽も配信しています。眠れない夜やリラックスタイムに、ぜひ聴いてみてください✨ ⁠https://open.spotify.com/intl-ja/album/79zeCiywxuLTAmaSyonktD?si=eBwWg7RRSdGwHWeKLaqSFQ
August 1 · 1 hr 17 min
【睡眠朗読】聞いたことがない日本昔話・女性の声で安眠サポート
📖今回はまだあまり知られていない日本の昔話を5つお届けします。ぐっすり眠れますように🌙 気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 ▶️YouTube版はこちら⁠https://youtu.be/g6o6u2Gijg4 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep
July 22 · 2 hr 20 min
【睡眠朗読】ぐっすり眠れる日本昔話・女性の声で安眠サポート『へっこき嫁さん・貧乏神と福の神・ねこの茶碗他』2時間まとめ
📖今回は日本昔話2時間まとめをお届けします。眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。「明日よい目覚めでありますように🌙」気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 へっこき嫁さん・貧乏神と福の神・ねこの茶碗他〜全編通しで投稿しています。心地よい眠りにつくまで、どうぞそのままお聴き流しください〜 ▶️YouTube版はこちらhttps://youtu.be/EK8CBRo_6wI 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep
July 15 · 2 hr 11 min
【睡眠朗読】ぐっすり眠れる古事記物語①・女性の声で安眠サポート・睡眠導入
🌙「眠れる古事記」シリーズ 📙今回は古事記物語①をお届けします。眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 ▶️YouTube版はこちら https://youtu.be/p0NvsCKu5QQ 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 ⁠⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep 「明日よい目覚めでありますように🌙」 These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese.Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌙 🎵 クララのオリジナル音楽も配信しています。眠れない夜やリラックスタイムに、ぜひ聴いてみてください✨https://open.spotify.com/intl-ja/album/79zeCiywxuLTAmaSyonktD?si=Z604LgXtSaWgaglmj5ZaFg
July 13 · 2 hr 25 min
【睡眠朗読】ぐっすり眠れる不思議なお話・女性の声で安眠サポート・睡眠導入
📙📖今回は不思議なお話しをお届けします。眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。「明日よい目覚めでありますように🌙」気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 びんの中の世界＜小川未明＞不思議な帽子＜豊島与志雄＞最後は全編通しで投稿しています。〜最後は全編通しで投稿しています。心地よい眠りにつくまで、どうぞそのままお聴き流しください〜 ▶️YouTube版はこちら https://youtu.be/-s2b3kceJmg 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 ⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep 明日がやさしい目覚めになりますように🌙 These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese.Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌠 🎵 クララのオリジナル音楽も配信しています。眠れない夜やリラックスタイムに、ぜひ聴いてみてください✨ ⁠https://open.spotify.com/intl-ja/album/79zeCiywxuLTAmaSyonktD?si=eBwWg7RRSdGwHWeKLaqSFQ
July 11 · 1 hr 33 min
【睡眠朗読】ぐっすり眠れる日本各地の民話・女性の声で安眠サポート・日本昔話
📙今回は、日本各地に伝わる魅力的な民話をお届けします。眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。「明日よい目覚めでありますように🌙」気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけると、新作が届きます🌙💤 ◆二人の甚五郎【岐阜】◆不思議なサバ売り【奈良】◆ウマをすくった鵜【栃木】◆お月さまに行ったウサギ【青森】◆米問屋のお礼【宮崎】◆雑炊橋【長野】◆佐々木小次郎のツバメ返し【福井】〜最後は全編通しで投稿しています。心地よい眠りにつくまで、どうぞそのままお聴き流しください〜 ▶️YouTube版はこちら https://youtu.be/3okAFbIJEA0 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep
July 7 · 1 hr 43 min
【睡眠朗読】人生にじむ六つの物語｜日本昔話・女性の声で睡眠導入
🌙 「夜の小さな物語」シリーズ　オリジナルの睡眠朗読作品です。今夜は人生にじむ六つの物語をお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する睡眠朗読・睡眠導入用の音声です。眠れない夜やリラックスタイムに、心がほどける静かな物語をお楽しみください。 📖 収録内容この番組「クララの眠れる朗読」では、日本昔話・とんち話・民話・不思議なお話を、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。 ✨こんな方におすすめ眠れない夜に寝る前の朗読を聴きたい方女性の声で眠りたい方日本昔話やとんち話、不思議な話が好きな方睡眠導入や安眠用の音声を探している方気に入っていただけたら Spotifyでフォローしていただけるとうれしいです💤 新作の睡眠朗読が届きます。 ▶️ YouTube版はこちら⁠https://youtu.be/YfYrG3nEJV0 📺 YouTube「クララの眠れる朗読」⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep⁠ 明日がやさしい目覚めになりますように🌙 These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese. Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌠 🎵 クララのオリジナル音楽も配信しています。眠れない夜やリラックスタイムに、ぜひ聴いてみてください✨ https://open.spotify.com/intl-ja/album/79zeCiywxuLTAmaSyonktD?si=eBwWg7RRSdGwHWeKLaqSFQ
July 4 · 2 hr 1 min
【睡眠朗読】睡眠用bgm＜女性の声で安眠サポート＞リラックスとんち話（日本昔話）
📙今回は、くすっと笑えて心がほぐれる日本のとんち話をお届けします。眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。リラックスして安眠できますように🌙 ▶️ YouTube版はこちら https://youtu.be/oymts1Yy3JY 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep
June 27 · 1 hr 36 min
【睡眠朗読】面白い日本昔ばなし＜癒しの女性の声で睡眠導入｜安眠サポート＞
📙今回はくすっと笑える日本昔話をお届けします。気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけると、新作が届きます🌙💤 ▶️ YouTube版はこちらhttps://youtu.be/bVDusKqHzjg 🔔 チャンネル登録で新着通知https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep
June 23 · 1 hr 14 min
【睡眠朗読】龍が出てくる日本民話｜女性の声で睡眠導入・安眠サポート
📙今回は龍が登場する日本各地の民話をお届けします。「龍王ばあさま」山口県の民話「西の滝の竜　弘法話」香川県の民話「左甚五郎(ひだりじんごろう)の竜」京都府の民話「竜とニワトリ」沖縄県の民話「龍神さまの掛軸」茨城県の民話「たましいが入った竜」栃木県の民話気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけると、新作が届きます🌙💤 ▶️ YouTube版はこちらhttps://youtu.be/bVDusKqHzjg 🔔 チャンネル登録で新着通知https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep
June 18 · 54 min
【睡眠朗読】睡眠用bgm＜癒しの女性の声で安眠サポート＞ギリシャ神話の読み聞かせ
📙今回はギリシャ神話のお話をお届けします。・天の猟師オリオン・プシケとアモール・ゴルゴーン退治・パンドラの箱・マラソンの始まり気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけると、新作が届きます☺️💤 ▶️ YouTube版はこちら　https://youtu.be/EwP-tDoqZq0 🔔 チャンネル登録で新着通知　https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep 明日がやさしい目覚めになりますように🌙 These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese.Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌠 🎵 クララのオリジナル音楽も配信しています。眠れない夜やリラックスタイムに、ぜひ聴いてみてください✨ ⁠https://open.spotify.com/intl-ja/album/79zeCiywxuLTAmaSyonktD?si=-earQXiVQ3myWJaUtU89WA⁠
June 14 · 1 hr 10 min
【睡眠朗読】不思議な日本昔ばなし｜癒しの女性の声で睡眠導入・安眠サポート
🌙 今夜は、日本各地に古くから伝わる昔話をお届けします。長崎、富山、鹿児島、京都、それぞれの土地に息づく、温かくて少し不思議なお話。聴いているうちに、いつのまにか眠れる夜のお供に。 📖 今夜の日本昔話・泣ケ浜【長崎県】・すもう取りと、貧乏神【富山県】・大工の神さまと天人【鹿児島県】・梅津の長者【京都府】気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけると、新作が届きます🌙💤 ▶️ YouTube版はこちらhttps://youtu.be/EwP-tDoqZq0 🔔 チャンネル登録で新着通知https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep
June 7 · 2 hr 20 min
【睡眠用朗読】ぐっすり眠れる日本昔話 2時間まとめ🌙💤
📖 今回は、日本の昔話をたっぷりお届けします。ききみみ頭巾、イモころがし、子どもの好きな地蔵さん、へっこき嫁さん、たにし長者、瓜子姫、大工と鬼六、花咲じいさんなど、昔から親しまれてきた日本の昔話をゆったりとお楽しみください。眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆっくりと朗読します。懐かしい物語を聴きながら、心を落ち着けて、どうぞゆっくりお休みください🌙 📖 今回のお話ききみみ頭巾イモころがし子どもの好きな地蔵さんへっこき嫁さんたにし長者瓜子姫大工と鬼六花咲じいさん寝太郎物語だんまりくらべねこの茶碗貧乏神と福の神かけじくのウグイスウグイス長者みょうが宿ネズミのすもうそら豆の黒い筋サケのおじいさんふしぎなたいこ岩になった鬼かもとりごんべえ気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 ▶️YouTube版はこちら https://youtu.be/EK8CBRo_6wI 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep 「明日よい目覚めでありますように🌙」 These gentle Japanese stories are also a relaxing way to practice listening to Japanese. Enjoy them at your own pace and have a peaceful night. 🌙 🎵 クララのオリジナル音楽も配信しています。眠れない夜やリラックスタイムに、ぜひ聴いてみてください✨ https://open.spotify.com/intl-ja/album/79zeCiywxuLTAmaSyonktD?si=Z604LgXtSaWgaglmj5ZaFg

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