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Artwork for 【芮力話:我們下課吧】
【芮力話:我們下課吧】 · August 22 · 25 min

【另一個校長】EP5.把自己當成頭等大事

【 關於這集:《另一個校長》又來啦! 】 六封匿名投稿,從職場毒氣、親戚催婚、保養化妝,一路聊到戀愛、後悔與職涯焦慮。 看起來完全是六個世界,結果拆解到最後,答案居然一直指向同一個人——你自己。 別人抱怨,不代表你要跟著中毒; 別人催婚,不代表你的人生需要交代; 談不談戀愛,也不是衡量人生完整度的標準。 很多時候,我們太忙著處理別人的聲音,反而忘了確認自己真正要什麼。 所以這一集想送給大家一句話: 把自己當成頭等大事。 先照顧自己的判斷、需求與選擇,再決定外面的聲音值不值得進來。 ------------------- 🎧 Timestamps 00:48 職場有「毒」怎麼辦?重點不是環境,而是你會不會被影響 03:41 親戚又在催婚?不想成為話題,就主動把話題交給別人 06:02 保養品到底該買什麼?先搞懂自己的皮膚,別急著抄別人的清單 08:47 戀愛是人生必修課嗎?它不是讓你完整,而是放大原本的你 10:40 想起以前沒處理好的關係,為什麼越想放下反而越放不下? 12:07 與其反覆後悔,不如去道歉、道謝,替這段關係新增一個結尾 13:01 工作 9 年、年收百萬,生活明明很好,為什麼還是覺得自己混得不夠好? 15:13 焦慮不一定是壞事,它可能正在提醒你:下一個目標該出現了 16:38 「等我想清楚再做」很多時候,只是包裝得比較漂亮的拖延 19:57 最快的學習方式:邊輸出、邊聽別人的即時反饋 21:49 真正能找到答案的行動,通常都不是那個最安全的選項

0:00-25:05

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【 關於這集:《另一個校長》又來啦! 】

六封匿名投稿,從職場毒氣、親戚催婚、保養化妝,一路聊到戀愛、後悔與職涯焦慮。

看起來完全是六個世界,結果拆解到最後,答案居然一直指向同一個人——你自己。

別人抱怨,不代表你要跟著中毒;

別人催婚,不代表你的人生需要交代;

談不談戀愛,也不是衡量人生完整度的標準。

很多時候,我們太忙著處理別人的聲音,反而忘了確認自己真正要什麼。

所以這一集想送給大家一句話:

把自己當成頭等大事。

先照顧自己的判斷、需求與選擇,再決定外面的聲音值不值得進來。

-------------------

🎧 Timestamps

00:48 職場有「毒」怎麼辦?重點不是環境,而是你會不會被影響

03:41 親戚又在催婚?不想成為話題,就主動把話題交給別人

06:02 保養品到底該買什麼?先搞懂自己的皮膚,別急著抄別人的清單

08:47 戀愛是人生必修課嗎?它不是讓你完整,而是放大原本的你

10:40 想起以前沒處理好的關係,為什麼越想放下反而越放不下?

12:07 與其反覆後悔,不如去道歉、道謝,替這段關係新增一個結尾

13:01 工作 9 年、年收百萬,生活明明很好,為什麼還是覺得自己混得不夠好?

15:13 焦慮不一定是壞事,它可能正在提醒你:下一個目標該出現了

16:38 「等我想清楚再做」很多時候,只是包裝得比較漂亮的拖延

19:57 最快的學習方式:邊輸出、邊聽別人的即時反饋

21:49 真正能找到答案的行動,通常都不是那個最安全的選項