Skip to content
Artwork for הפודקאסט של שחר כהן
הפודקאסט של שחר כהן · July 28 · 20 min

5 דרכים להפעיל את תהליכי הריפוי של הגוף (ככה המנגנון עובד)

⁠⁠⁠⁠⁠⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠ נוירו-שיפט⁠⁠⁠⁠⁠: תהליך ליצירת שיפט בדימוי העצמי ויצירת מציאות חדשה. ⁠⁠⁠⁠⁠אינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠21 יום של מדיטציות ומסרים ל:⁠⁠⁠⁠⁠ - חיזוק ביטחון עצמי פנימי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - שינוי דפוסים אוטומטים ⁠⁠⁠⁠⁠קורס NLP פרקטישינר היברידי⁠⁠⁠⁠⁠ מסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך. הגוף שלנו יודע לרפא את עצמו. הוא מסוגל לשחרר לבד משככי כאבים טבעיים מאותה משפחה של מורפיום, לפתוח דרכי נשימה, להוריד לחץ דם ולהחזיר כוחות שנעלמו אחרי מחלה. אבל המערכת הזאת נדלקת רק בתנאי אחד - כשאנחנו מצפים שמשהו טוב עומד לקרות. הבעיה היא שרובנו, בלי לדעת, מצפים דווקא להפך. מה שיכול להישמע כמו ניו אייג' או אמונה דתית, הוא בעצם התופעה הכי נחקרת ברפואה המודרנית - התרופה הכי נחקרת בהיסטוריה. דרך סדרת מחקרים מדהימים על ניתוחים מזויפים, כדורי סוכר והדמיות מוח, נבין איך המחשבה על תרופה הופכת לחומרים כימיים בתוך הגוף. נכיר את התאום האפל של הפלצבו שגורם לנו להרגיש כאבים, ונקבל חמישה כלים פרקטיים ופשוטים כדי לפתוח את "בית המרקחת הפנימי" ולהפעיל את מנגנון הריפוי הזה לטובתנו. **תוכן עניינים:** 0:00 - הגוף יודע לרפא את עצמו (אבל יש תנאי אחד) 1:00 - הניסוי המדהים על חולים שעברו "ניתוח מזויף" 2:15 - איך המוח מייצר דופמין ומשככי כאבים בעצמו? 3:10 - מכונה מול רופא: למה עצם הידיעה על הטיפול קריטית להחלמה? 4:15 - למה כדור סוכר "יקר" עובד טוב יותר מכדור סוכר "זול"? 5:00 - הציפייה שלנו היא מרשם לכל דבר (מבחן הלימון) 6:00 - התאום האפל של הפלצבו: מה קורה כשמצפים לרע? 7:45 - הדיבור הפנימי שמחבל בבריאות של עצמנו? 8:50 - הסכנה האמיתית בלקבל אבחנה קשה מרופא 10:15 - האם פלצבו עובד גם כשאנחנו יודעים שזה רק כדור סוכר? 12:10 - כלי 1#: איך לעצור את הדיבור השלילי על הגוף שלנו 14:05 - כלי 2#: הסכנה בחיפוש תסמינים בגוגל ובבינה מלאכותית 15:15 - כלי 3#: הטקס שיהפוך כל ויטמין וכדור להרבה יותר יעיל 16:20 - כלי 4#: הניסוי המופלא על המשמעות שאנו נותנים לפעולות 17:15 - כלי 5#: הדמיות, מדיטציה והפעלת מערכת הריפוי העמוקה 19:10 - מהפכה בחשיבה על פלצבו

0:00-20:29

transcript

No transcript — this publisher did not publish one.

show notes

⁠⁠⁠⁠⁠⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠


נוירו-שיפט⁠⁠⁠⁠⁠: תהליך ליצירת שיפט בדימוי העצמי ויצירת מציאות חדשה.


⁠⁠⁠⁠⁠אינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠:


⁠⁠⁠⁠⁠21 יום של מדיטציות ומסרים ל:⁠⁠⁠⁠⁠

- חיזוק ביטחון עצמי פנימי

- חיבור ליעוד ומשמעות

- ניקוי משקעים רגשיים

- שינוי דפוסים אוטומטים


⁠⁠⁠⁠⁠קורס NLP פרקטישינר היברידי⁠⁠⁠⁠⁠

מסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך.


הגוף שלנו יודע לרפא את עצמו. הוא מסוגל לשחרר לבד משככי כאבים טבעיים מאותה משפחה של מורפיום, לפתוח דרכי נשימה, להוריד לחץ דם ולהחזיר כוחות שנעלמו אחרי מחלה. אבל המערכת הזאת נדלקת רק בתנאי אחד - כשאנחנו מצפים שמשהו טוב עומד לקרות. הבעיה היא שרובנו, בלי לדעת, מצפים דווקא להפך.


מה שיכול להישמע כמו ניו אייג' או אמונה דתית, הוא בעצם התופעה הכי נחקרת ברפואה המודרנית - התרופה הכי נחקרת בהיסטוריה. דרך סדרת מחקרים מדהימים על ניתוחים מזויפים, כדורי סוכר והדמיות מוח, נבין איך המחשבה על תרופה הופכת לחומרים כימיים בתוך הגוף. נכיר את התאום האפל של הפלצבו שגורם לנו להרגיש כאבים, ונקבל חמישה כלים פרקטיים ופשוטים כדי לפתוח את "בית המרקחת הפנימי" ולהפעיל את מנגנון הריפוי הזה לטובתנו.


**תוכן עניינים:**

0:00 - הגוף יודע לרפא את עצמו (אבל יש תנאי אחד)

1:00 - הניסוי המדהים על חולים שעברו "ניתוח מזויף"

2:15 - איך המוח מייצר דופמין ומשככי כאבים בעצמו?

3:10 - מכונה מול רופא: למה עצם הידיעה על הטיפול קריטית להחלמה?

4:15 - למה כדור סוכר "יקר" עובד טוב יותר מכדור סוכר "זול"?

5:00 - הציפייה שלנו היא מרשם לכל דבר (מבחן הלימון)

6:00 - התאום האפל של הפלצבו: מה קורה כשמצפים לרע?

7:45 - הדיבור הפנימי שמחבל בבריאות של עצמנו?

8:50 - הסכנה האמיתית בלקבל אבחנה קשה מרופא

10:15 - האם פלצבו עובד גם כשאנחנו יודעים שזה רק כדור סוכר?

12:10 - כלי 1#: איך לעצור את הדיבור השלילי על הגוף שלנו

14:05 - כלי 2#: הסכנה בחיפוש תסמינים בגוגל ובבינה מלאכותית

15:15 - כלי 3#: הטקס שיהפוך כל ויטמין וכדור להרבה יותר יעיל

16:20 - כלי 4#: הניסוי המופלא על המשמעות שאנו נותנים לפעולות

17:15 - כלי 5#: הדמיות, מדיטציה והפעלת מערכת הריפוי העמוקה

19:10 - מהפכה בחשיבה על פלצבו

links5