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Artwork for 獨角獸的靈感圖書館
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獨角獸的靈感圖書館

IC之音竹科廣播｜李惠貞主持

本節目由「獨角獸計劃」發起人李惠貞主持，每週二更新。每集節目會訂定一個主題、邀請一位來賓，由主持人和來賓就該主題分享各自的觀點及推薦書單。 獨角獸是自由、獨立的代表，藉由閱讀，希望我們都能活得更自在、更自信，勇於長成自己的樣子。
獨角獸計劃：https://www.facebook.com/unicornreading
主持人談閱讀：https://reurl.cc/Ye7vaa
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IC之音《生活慢慢學》，以「自然」出發的慢生活美學，透過「閱讀」啟動思考、邁向自由，通往感性「創作」的美好時代。 從聲音節目出發，透過多元的五感體驗活動，邀請人們慢下來，感受日常的美好，找回最自在的生活輪廓。
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●常態節目｜每週二更新
【獨角獸的靈感圖書館】主持人李惠貞，從閱讀出發，開啟探索世界的眼光。
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●專題節目｜每週五更新
【無用的旅行】主持人高耀威，藉著對「旅行」的探問，衍生出十場意料之外的奇幻旅行 。
【香氣小酒館】主持人Poky，以「香氣」展開十場跨領域的對談，實踐城市裡的自然慢生活。
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  • Tuesday · 48 min

    EP177：救助傷病動物，讓他們重返山林－ft. 野灣野生動物醫院志工 陳德諠

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 甫從亞馬遜回國的諠，很快加入了台東池上的野灣野生動物醫院志工行列。志工們要協助每天照料傷病動物，從日常記錄到餵養，都是新的學習與挑戰。 這一集諠將帶我們走進動物醫院，看見傷病動物的照護日常。她還參與了一頭台灣黑熊的看護與野放。這些寶貴的經驗分享，帶領我們更理解同屬島嶼的大地夥伴，看見生命的循環與抉擇。 野灣動物醫院： https://www.wildonetaiwan.org/ 關於本集，我們的推薦書單： 《尋找動物烏托邦》龍緣之 《生命中不可錯過的智慧》羅勃．傅剛 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • August 18 · 44 min

    EP176：讓孩子更有餘裕「做自己」－ft. 與點堂、野渡書屋創辦人陳茻

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 陳茻多年來一直創辦成人學校與體制外的兒童教室，他不斷的辦學與出書，最原初的動機是什麼？他一開始辦的與點堂和大抓周學院，都是針對成年人、相當硬核的高密集度知識課程。後來到了三芝，開辦兒童學堂，不同的學員帶給他哪些回饋與想法？ 本集對於現代教育和親子互動，陳茻帶來很多第一線老師的思考。他也將這些提問拋給聽眾，讓我們一起來思索現代教育是否還可以有更多的彈性和自由思考。 與點堂FB： https://www.facebook.com/yudian.classroom 野渡書屋FB： https://www.facebook.com/profile.php?id=61560651871860 關於本集，我們的推薦書單： 《明日學校》約翰．杜威 《拚教養》藍佩嘉 《與成功有約》史蒂芬．柯維， 西恩．柯維 《地表最強國文課本 第一冊：翻牆出走自學期》陳茻 《地表最強國文課本 第二冊：不如歸去休學期》陳茻 《基地系列》艾西莫夫 《養野兔》克蘿伊．達爾頓 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • August 11 · 46 min

    EP175：你好我是策展人，歡迎來到詩人的內心大宇宙－ft. 策展人林萱穎

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 在誠品擔任企劃超過二十年後，萱穎選擇遠赴倫敦中央聖馬丁學院進修，學習成為一個策展人。 本集邀請她來分享籌劃「你好，我是谷川俊太郎」展覽的動人歷程。不僅有自製動畫，並邀集林強、鄧九雲等藝術家跨界合作，將詩人的文字轉化為聲響與立體空間的有趣表現。 文字文學的展覽常常因為字太多而難以表現得有趣又讓人不忍離去，但是「你好，我是谷川俊太郎」展覽就辦到了。萱穎的細心規劃，不僅拉近創作者與大眾的距離，也讓每位觀者都能在詩意中獲得新的共鳴。 展覽IG：https://www.instagram.com/shuntaro_desu_tw/ 關於本集，我們的推薦書單： 《大家的朋友谷川俊太郎》「豐和蔚蔚」出版 《谷川俊太郎質問箱》谷川俊太郎、糸井重里 《策展的時代》佐佐木俊尚 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • August 4 · 45 min

    EP174：從破碎到修復，在人生旅途上找到愛與光－ft. 親子天下創辦人何琦瑜

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 琦瑜十二歲時在機場送別了母親，接下來的十年她流浪寄宿在不同的親人家，累積了許多不安與童年創傷。直到成年後，她在一次契機下突然醒覺：自憐自艾無法修補生命的傷痛，她已經有能力也可以改變自己的人生。 在成為財經記者、創辦《親子天下》、成家立業之後，琦瑜才慢慢發現，一路走來，她已跨過那些創傷。在學會給予和付出之後，收到更豐盛的愛與恩典。 本集為您邀請她來談這本新書《父母的旅程》，也談生命中的和解、還有她對親子教育的心路歷程分享。 關於本集，我們的推薦書單： 《父母的旅程 》何琦瑜 《邁向目的之路》威廉．戴蒙 《父母的語言》丹娜．蘇斯金 《會玩才會學》彼得．格雷 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • July 28 · 41 min

    EP173：跌跌撞撞但是勇敢前進的生態志工日記－ft. 陳德諠

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 諠曾經在結束亞馬遜志工計畫返國後，在節目上分享過一次。過了半年，她的日記整理成書出版了！在書中我們可以看到更多當時來不及談的細節：包括行前就已經開始苦惱的疫苗與高山症的問題，在南美高原叢林中遇到的各種挑戰，為了適應團體生活努力改變自己的諠，如今都在這本《跌跌撞撞、嘰哩呱啦的亞馬遜志工旅行日記！！》中可以看到。 同時這也是她首次挑戰自己編輯一本書，並且在資深編輯兼母親的協助下順利出書。 一起來聽她的經驗分享，也一起來讀這本從書封標題就開始用心的亞馬遜志工日記吧！ 前集聆聽： EP140：勇闖亞馬遜雨林，充滿驚奇、驚喜與驚嚇的志工旅行 -ft. 阿比動物園園長陳德諠 https://www.ic975.com/episodes/21501/ 關於本集，我們的推薦書單： 《跌跌撞撞、嘰哩呱啦的亞馬遜志工旅行日記！！》陳德諠 《別把你的錢留到死》比爾．柏金斯 《古生物學家在幹嘛》蔡政修、孫正涵 吉米．哈利大地系列(《大地之歌》、《大地之頌》、《大地之戀》、《大地之愛》、《大地之聲》) 《臥底藝術圈》比昂卡．波斯克 《葡萄酒宅神》比昂卡．波斯克 ================================= 🍀歡迎大家來參加新書分享會！ 8/01 ㊅ 14:00-15:30 台東｜書粥 8/09 ㊐ 14:00-15:30 台北｜一間書店 the1bookstore ►報名連結：https://reurl.cc/qa8gay 8/16 ㊐ 14:00-15:30 新北｜非書店 8/21 ㊄ 19:00-20:30 台南｜荒野保護協會台南分會 8/22 ㊅ 19:00-20:30 台南｜不不 Tainan 8/23 ㊐ 17:00-18:30 台南｜台南政大書城 8/29 ㊅ 14:00-15:30 竹北｜半畝院子 9/5 ㊅ 15:00-16:00 台北｜誠品南西店 9/06 ㊐ 14:00-15:30 桃園｜怡美書店 9/13 ㊐ 12:30-14:00 台北｜河童家 かっぱや #有專屬套餐組合！ 9/26 ㊅ 14:00-15:30 高雄｜旗津tha̍k冊 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • July 21 · 42 min

    EP172：先讓角色長出來，與他們共度一段未知的旅程－ft. 作家劉梓潔

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 很早就獲得文學新人獎的梓潔，後來並沒有立刻走上專職寫作之路。她選擇去當記者、雜誌編輯，持續做一個文字工作者。隨著散文作品陸續出版，《父後七日》現象級的爆紅，梓潔在寫作的道路上漸漸走穩，終於在今年推出《再生》這一本短篇小說集。書中人物在生死之間的徘徊與探問，敞亮的敘述中帶著隱隱的後勁，讓人忍不住反覆細讀。 這是梓潔讓文學再生的功力，也讓讀者再生閱讀的樂趣。 一起來聽她聊自己的寫作生活，看看作家如何賦予筆下角色鮮活的靈魂。 關於本集，我們的推薦書單： 《再生》劉梓潔 《宛如澄澈夜空》劉梓潔 《瑜伽的福音》Satguru Shri Mahayogi Paramahansa 《勒瑰恩談寫作》娥蘇拉．勒瑰恩, 大衛．奈蒙 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • July 14 · 43 min

    EP171：關於書與編輯，在快速影音的時代，還有更多故事可以說－ft. 皇冠文化總編輯許婷婷

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 婷婷有豐富的編輯與出版經驗，現在更是《給我一個故事的時間》Podcast主持人，在平台上說著更多小說和故事。這一集為大家邀請她來說說這些年的編輯故事，有哪些意外的驚喜？有哪些遺珠之憾？ 編輯這一門講求細緻的慢活，在這個一切都加速前進的世代，它能夠創造的不可取代的特性是什麼？閱讀一本書的體驗珍貴何在？ 兩位資深編輯人，在這一集有非常深刻精彩的對談。 關於本集，我們的推薦書單： 《解憂雜貨店》東野圭吾 《往復書簡 初戀與不倫》坂元裕二 《問題是，我大概會活很久》黛安娜．阿西爾 《再生》劉梓潔 《猛獸們》井上荒野 《讓天賦發光》肯．羅賓森, 盧．亞若尼卡 ================================= 🎧延伸聆聽： 給我一個故事的時間 Podcast：https://pse.is/9blrr4 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • July 7 · 41 min

    EP170：樹冠層的迷人生態系，帶領她踏上尋找巨木之旅－ft. 植物生態學家、「找樹的人」計畫主持人徐嘉君博士

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 曾經因為害怕解剖動物而改變志願的徐嘉君博士，在大學時受到山林的感動，重新回到生物研究的路上。多年來她一邊努力研究樹冠層的迷人未知生態，一邊成為台灣丈量巨木的團隊主持人，還成為《神木之島》紀錄片的主角。透過紀錄片的鏡頭，許多人都窺見到她和團隊在崇山峻嶺中的工作風景，也同樣受到台灣這些巨木的美麗震撼。 本集為您請到徐嘉君博士，談談這幾十年來調查研究的心路歷程，還有她對樹冠層生態的解說、她對台灣山林巨木與保育的思索。 關於本集，我們的推薦書單： 《樹的韌性》彼得．渥雷本 《山毛櫸生命誌》彼得．渥雷本 《攀樹人》詹姆斯．艾爾德里德 《爬野樹的人》理查．普雷斯頓 《找樹的人》徐嘉君 《找樹的人2》徐嘉君 《旅行在樹梢》藍永翔 《泥土》吳晟 〈我不和你談論〉 吳晟 我不和你談論詩藝 不和你談論那些糾纏不清的隱喻 請離開書房 我帶你去廣袤的田野走走 去看看遍處的幼苗 如何沉默地奮力生長 　 我不和你談論人生 不和你談論那些深奧玄妙的思潮 請離開書房 我帶你去廣袤的田野走走 去撫觸清涼的河水 如何沉默地灌溉田地 　 我不和你談論社會 不和你談論那些痛徹心肺的爭奪 請離開書房 我帶你去廣袤的田野走走 去探望一羣一羣的農人 如何沉默地揮汗耕作 　 你久居鬧熱滾滾的都城 詩藝呀！人生呀！社會呀 已爭辯了很多 這是急於播種的春日 而你難得來鄉間 我帶你去廣袤的田野走走 去領略春風 如何溫柔地吹拂著大地 ================================= 🎧延伸聆聽： EP137：看懂樹、理解樹、與樹共存在大自然裡－ft.樹木醫生詹鳳春 → https://pse.is/9adfv5 EP151：每一棵樹都是風景，都有自己的故事 -ft.生態學者、《旅行在樹梢》作者藍永翔 → https://pse.is/9adg6u ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • June 30 · 41 min

    EP169：反覆切磋琢磨，超越昨天的自己－ft. 舞蹈家周章佞

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單 2026/7/5 前訂閱再抽千元禮券等多項好禮：https://pse.is/98vqbe ================================= 舞蹈家周章佞曾是雲門舞集的首席舞者，她在雲門26年的舞蹈生涯中，演繹過《白蛇傳》、《行草》、《水月》等無數經典舞台，帶給觀眾一次次的視覺震撼。如今她又開拓了人生的新舞台，在雲門舞蹈教室教導一批批學生，這些可能對自己的身體很陌生的新生，透過章佞設計的課程與引導，重新認識了不同面向的自己。 面對無數專業舞者與觀眾的劇場舞台，以及充滿新生熱情目光的練習室，她怎麼看現代舞的藝術傳承和以身書寫的律動之美？一起來聽本集的分享。 關於本集，我們的推薦書單： 《身體慢學》雲門舞集舞蹈教室, 楊孟瑜 《呼吸，為了療癒》楊定一, 馬奕安（Jan Martel）, 陳夢怡 《武學世家的兒女‧漩能量》潘靖 《激流與倒影》林懷民 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • June 23 · 48 min

    EP168：出版的最後一哩路，在印刷機上實現的理想－ft. 富友文化負責人陳註復

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 註復負責許多惠貞作品的出版，那些特別的設計都來自他與設計師、印刷師傅的第一線溝通協調，才能順利誕生出來。本集就請註復來聊一聊，作為出版流程的最後一哩路，印刷要實現多少設計師與作者的奇思妙想，以及這些年他看到的產業變遷與新世代的改變。 你曾經想過手上那本美麗的書是如何誕生的嗎？一起來聽註復的分享。 關於本集，我們的推薦書單： 謝孟樂《走在歐洲小鎮的石板路上》 魚豊 《地。—關於地球的運動》 賈德‧戴蒙《槍炮、病菌與鋼鐵》 伊恩‧萊斯里《重拾好奇心》 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • June 16 · 40 min

    EP167：從數位糖果到數位蛋白質，AI 專家看到的教育未來－ft. 中原大學智慧運算與量子資訊學院系主任 胡筱薇

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 胡筱薇教授是中原大學智慧運算與量子資訊學院系主任，也是三個孩子的母親，今年更出任IC之音年度品牌大使。這一集為大家邀請胡教授來談，身為一個大數據專家，看到AI應用在這幾年的迅速起飛，她如何看待教育現場大學生的轉變、以及在家中三個孩子的3C使用體驗。筱薇教授提出當知識取得成本大幅降低之後，學生更需要具備的關鍵能力；以及當工具迭代淘汰後，我們可以如何訓練自己。 如果聲音可以劃線，本集的重點會多到劃不完。一起來聽筱薇教授的分享。 關於本集，我們的推薦書單： 張瑋軒《把自己活成動詞》 劉雪峰 《心中有數，腳下有路》 野村裕之《頭腦好的人才解得開的邏輯思考題》 萬維鋼《人比AI凶》 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • June 14 · 29 sec

    【茶葉小宇宙｜新茶世代】解鎖與茶之間，全新、好玩的相處方式，開始一段與茶的新關係

    你喝過茶，但你真的認識茶嗎？ 《茶葉小宇宙》第二季由馮忠恬主持，從製茶工藝、跨界料理到野外茶席，一路帶你走進台東山林。 本季以「新茶世代」為核心，不只是指回鄉接班的新一代茶人，更代表著一種人與茶、人與土地之間的全新關係。透過茶農、侍茶師、慢食節策展人等21位愛茶人，13集精采對談，帶你發現與茶之間好玩、意想不到的相處方式。 每週五，鎖定〈生活慢慢學〉Podcast與YouTube 首播。 ——— 〈茶葉小宇宙〉第二季 節目預告 新茶世代｜開始一段與茶的新關係 6/12 喝進整座森林：用碧螺春開啟春天 ft.戴記茶坊 6/19 沒有花，卻比花還香：包種茶 ft.白青長茶作坊、福茶苑 6/26 鐵觀音的焙火秘密 ft.張協興茶行 7/03 從花開的程度，教你品味包種茶 ft.茶業改良場文山分場長 蘇彥碩 7/10 茶界的威士忌：烏龍茶 ft.Arboris豐茶師、二方 7/17 在野外泡出風格茶 ft.茶藝師董耘綺 7/24 茶葉走進廚房的意外驚喜 ft.COFE喫茶咖啡、栗林裏 7/31 只要三片葉子，喝到頂級茶風味？ ft.蘇三片、莊鎔璞 8/07 茶是最好的醬料，讓食物在口中跳舞 ft.國際侍茶師學院 池宗憲 8/14 茶道不是表演，而是回到最誠實的自己 ft.清香齋二號院 解致璋 ── 特別篇：用一杯茶，來台東旅行！ 8/21 藏在台東山林裡的茶料理 ft.阿山哥無毒小棧、厚生茶園 8/28 台東祕境茶屋 ft.立品有機茶園、有點紅茶館 9/04 以茶封存台東味！ ft.台東慢食節執行長郭麗津 ——— 🍃 紅茶，是與世界連結的第一杯茶。 跟著紅茶大叔Roy，用聲音走訪喜馬拉雅12座百年莊園，重新看見台灣茶的世界位置。 👉 立即試聽【紅茶山徑學】 https://www.ic975.com/courses/IP01019 ——— 主持人｜馮忠恬 企劃統籌｜生活慢慢學 錄音後製｜籃嘉珮 宣傳製作｜田荏、黃成琳 視覺設計｜霧室 ——— Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com Powered by Firstory Hosting

  • June 9 · 49 min

    EP166：在爛漫春日裡追尋櫻花與書香，一場充滿驚奇笑語的旅行－ft. 陳德諠

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 主持人惠貞與女兒諠籌畫許久，在今年四月展開一整個月的賞櫻與書店旅行。她們看到櫻花的各種姿態：含苞待放、盛放的不同品種、以及如夢似幻的櫻吹雪。 期間也走過許多城市，探訪了慕名已久的書店與旅店，看到各種創意經營方式，以及令人難忘的自然人文景觀。 掏出你的筆記本準備好吧！這一集有滿滿豐富的旅人老實說要跟你分享！ 推薦必訪之一： 長野縣松本市｜栞日 sioribi https://share.google/GQGYSS7Xp4S5rJ1A5 拜訪諠IG，看更多蔬食店與古著店訊息： https://www.instagram.com/ahhbbyzoo.life/ 關於本集，我們的推薦書單： 福本歩《無用的芸術 フクモ陶器》 川口葉子《鎌倉湘南咖啡店散步》 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • June 2 · 45 min

    EP165：多幫他們鎖幾個螺絲，找出真正的需要 -ft. 愛女孩國際關懷協會創辦人楊怡庭

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 怡庭在即將從學校畢業步入就業市場前，為自己安排了非洲的旅行。沒想到在當地看到女性竟然因為月事來了就不能出席上學，她開始教學製作布衛生棉，接下來又繼續投入水資源建設及教育培力。如今愛女孩國際關懷協會 (Love Binti) 已經成立十年，在當地有數十名婦女一同協力輔助偏鄉貧困婦女。 本集就請怡庭來跟我們談談，從事NGO工作這些年的心路歷程，以及她們在當地所做的努力。 愛女孩國際關懷協會的官網連結： https://www.lovebinti.org/ 關於本集，我們的推薦書單： 《窮人的經濟學：如何終結貧窮？》阿比吉特．班納吉, 艾絲特．杜芙若 《為什麼有些國家愈救愈窮？》傑森．希克爾 《人類最後的工作》艾莉森．普格 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • May 26 · 42 min

    EP164：那是一片廣袤的次大陸，從更多個角度看印度 -ft. 《微觀印度》作者廖珍綾

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 印度擁有14億人口，是全世界第四大經濟體。但是我們平常看到的印度，可能都集中在佛教聖地和幾個大都市，對於更多印度的不同省份，大家都是陌生的。 珍綾嫁入印度家族已十年，她以不同文化的眼光觀察到印度的溫暖與差異，並且一一記錄下來，成為《微觀印度》這本書。透過她的描寫，我們看到印度另一種面貌，可能與過去完全不同，也有普遍的文化觀察。在這一集中的笑語中，她為我們打開另一扇窗。 關於本集，我們的推薦書單： 《微觀印度》廖珍綾 《我是一個媽媽，我需要柏金包！》 溫絲黛．馬汀 《三等車票》希瑟‧伍德 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== Powered by Firstory Hosting

  • May 19 · 48 min

    EP163：「是這樣沒錯，但不是這樣」－－是時候來認識字型的設計與美感 -ft. justfont共同創辦人蘇煒翔

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 字型設計在設計界都算是很冷門的專業，字型設計師需要耐煩，他們持續在黑與白之間構築出迷人且驚喜的線條，讓許多人看到字型也是會有表情的。這一集為您邀請到 justfont 共同創辦人蘇煒翔，請他從近期難得出現的討論熱度，來談字型設計這個獨特的工作，以及從專業角度來看設計與美感的區別，看我們日常生活中那些「容易閱讀理解」的字句，設計師是如何一字字打磨出來的。 下一次在生活中遇到特別字體，不妨停下角度，開始欣賞吧！ 拜訪 justfont 官網的美麗字型：https://justfont.com/ 關於本集，我們的推薦書單： 《製作文字的工作》鳥海修 《調味學》貝琪．瑟林加特 《建構視覺文化的13人》アイデア編集部/ 編 《味覺獵人》芭柏．史塔基 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • May 12 · 45 min

    EP162：「光明」適度就好，「黑暗」也有其必要 -ft. 台灣暗空協會理事長林正修

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 隨著文明的進步發展，天生有向光性的人類把光明帶向每一角落。但是人體其實有很精巧的日夜節律，適時適當的黑暗，是有助於身心健康的。對大自然萬物來說也是如此，動植物也有趨光性，但許多生長繁衍都需要在不受干擾的黑暗中進行。因此從1988年開始，暗空協會在美國成立，慢慢遍及全球，暗空主張降低光害，減少不必要的光汙染。台灣暗空協會也在近年成立，不斷推動對於光照的知識與降低光害的理念。 本集就為您邀請到暗空協會理事長林正修，請理事長從各種角度來談光對我們健康的影響，以及大自然對黑暗的需求。 期盼您在聽過這一集後，從身邊的環境開始改變。 台灣暗空協會：https://www.darksky.tw/ 本集圖片由台灣暗空協會提供 關於本集，我們的推薦書單： 《無窮的開始：世界進步的本源》戴維．多伊奇 《植物彌賽亞》卡洛斯．馬格達勒納 《中斷的天命》塔米．安薩里 《計程車上的天文學家》查爾斯．科克爾 《人比AI凶》萬維鋼 《萬物的名字》傑森．羅伯茲 《失控的演化群像》安迪．道布森 《夜的盡頭》保羅．波嘉德 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • May 5 · 44 min

    EP161：走進「書店裡的影像詩」，閱讀一百二十間書店微小而堅定的生活風景 - ft. 侯季然導演

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 在長達十二年，拍攝一百二十間書店的時間裡，導演侯季然與團隊留下的書店與店長的身影，如今已經有五十間消失或離開原地。奇妙的是，儘管有不看好的討論未曾停止，仍有許多新的獨立書店，在城市鄉鎮間不斷綻放，店長賦予書店不同的個性，說著獨特的故事。《書店裡的影像詩》，就這樣留下時光剪影，保存了書店與紙本書的記憶與在地風景。 究竟在這個時代，書店的存在是必要還是需要？為什麼我們還要繼續閱讀紙本書？怎麼看書店在這片土地上的未來？ 主持人與侯季然導演，在本集中有許多精采的問答，一起來聽他們的答案。 《書店裡的影像詩》第三季的選集，如今可以在院線上看到，加入嘖嘖募資專案：https://pse.is/8yyw32 拜訪「書店裡的影像詩」粉絲專頁，以便收到更多訊息。 關於本集，我們的推薦書單： 《疫情釀的酒》書粥工作室 《一隻狼在放哨》阿巴斯‧基阿魯斯達米 《飛機再見》 《閱讀地圖》阿爾維托．曼古埃爾 簡介圖片由夢田影像提供 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • April 28 · 39 min

    EP160：傳遞風土的感動，讓台灣食材說出新故事 - ft. 飲食創業家顧瑋

    訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 顧瑋從台大分子醫學碩士出身，在研究所期間她慢慢愛上咖啡，開始研究食材與風味。畢業後她放棄留學，投入台灣在地食材的研究開發，2008年與友人共創「在欉紅」的果醬品牌，接下來陸續有「不二味」、「台灣好食協會」、《米通訊》、「泔米食堂」、「土生土長」、「COFE喫茶咖啡」。她是一個飲食創業家，也是一個台灣在地食材的探險家。 本集請顧瑋來談談，她每一次創業都是發現「這個食材很有趣，那我們可以做點什麼？」的起心動念。那這期間有遇到哪些挫折？哪些人事物激勵了她、影響了她。那些我們視為日常的柴米油鹽醬醋茶，在她眼中是怎樣不同的風貌？ 關於本集，我們的推薦書單： 《土壤的救贖》克莉斯汀．歐森 《提問的邏輯》安藤昭子 《味覺獵人》芭柏．史塔基 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

  • April 21 · 47 min

    EP159：心的寬度，決定了世界的廣度-ft.菩薩寺 IBS 總住持慧光法師

    想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 生活中總有許多喜怒哀樂，我們往往沉浸在當下的情緒裡，無暇去審視自己的內心因何而喜、因何而嗔。這一集主持人惠貞與光師父談到更多生活與生命的本源，在於己心。當己心仍未覺察，就會受外界事物影響波動。若是認識更多的自己，想透了這些，內在自然能找到祥和與平靜，更能面對外來的波折。 每一次聽光師父說話，就是一次對紛亂思緒的洗滌。邀請您再次靜下心來，一起與光師父思考。 關於本集，我們的推薦書單： 《朝一座生命的山》李惠貞 《一所生命的學校》葉本殊 《沒有地方叫遠方》葉本殊 《與光師父聊天：富足的閑事》慧光法師 《與光師父聊天：和平的閑事》慧光法師 《與光師父聊天：心的閑事》慧光法師 《回到生命的喜馬拉雅》王文靜 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting

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