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Artwork for 第一集。您是否厌倦了生病和疲倦？
EducationSelf-Improvement

第一集。您是否厌倦了生病和疲倦？

Paul Steen

我们将探索“不”的力量。以及自我转变。我们将探索人性的各个方面。该播客将介绍对人为因素的更深入的理解。以及如何通过我们的核心价值观赋予自我权力。

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  • 21 episodes
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Episodes 21

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  • S3 · E95
    August 18 · 3 min

    Ep-95-意识：生命的关键-(你是否厌倦了生病和疲倦？)

    在“意识：生命的关键”中发现意识的变革力量。该播客探讨了如何在我们生活的各个方面(情感、身体、心理和社交)培养意识，从而带来更清晰、更明智的决策以及更安全、更充实的生活。 收听并解锁开启更专注、更有力量的生活的钥匙。

  • S3 · E93
    August 2 · 6 min

    Ep-93-“不要让他们的问题成为你的”你厌倦了生病和疲倦吗？

    有一个安静的事实可以改变我们在世界上的生活方式，但我们大多数人都忽视了它：你不需要携带不属于你的东西。在崇尚自我牺牲、同理心和无尽奉献的文化中，我们忘记了界限不是围墙；而是界限。它们是我们自身福祉的根源。我了解到，有时是经过惨痛的教训，爱别人并不意味着将你的平安交给他们的风暴。

  • S3 · E92
    July 22 · 4 min

    Ep-92-重视自己和他人-(你是否厌倦了生病和疲倦？)

    《重视自己、重视他人》是一个灼热、发人深省的行动号召，挑战我们摆脱剥削性的价值体系，重新发现真正的自我价值。这个播客融合了原始的诚实和同情心，敦促我们建立一个以公平、尊重和共享人性为基础的世界，在这个世界中，我们的价值能够提升我们自己和周围的人。

  • S3 · E90
    July 10 · 5 min

    Ep-90-爱你的邻居和你自己-(你是否厌倦了生病和疲倦？)

    在一个分裂和脱节变得司空见惯的世界里，孤立、自利和竞争的旧生活方式显然已经让我们失望了。人类正站在十字路口，面临着任何个人、社区或国家都无法单独解决的挑战。证据就在布丁中：不平等依然存在，同情心稀缺，真正的成功对许多人来说仍然遥不可及。 但有一条前进的道路，一条植根于永恒但迫切需要的真理的道路。为了个人和集体的蓬勃发展和成功，我们必须接受根本性的转变：爱邻居就像爱自己一样。这不仅是对仁慈或宽容的呼吁，也是对联系、同理心和相互提升的有力承诺。当我们尊重自己的价值和周围人的尊严时，我们就奠定了足够强

  • S3 · E89
    July 4 · 8 min

    Ep-89-拥抱恐惧：走出你的舒适区(你是否厌倦了生病和疲倦？)

    你有没有注意到生活是如何悄悄地让你疲惫不堪的？ 不是一下子全部完成，而是一点一点完成。 又一个加剧焦虑的标题。又是一张意想不到的账单。又是一场艰难的谈话。又一个失望。又一个让你在灯灭后仍保持清醒的决定。 在你意识到之前，你不仅承受着生活的重担，还开始承受接下来可能发生的事情的重量。 这就是恐惧悄悄袭来的地方。 它通常不会从前门冲进来。它低语着。这会让人产生怀疑。它放大了问题。它说服你留在熟悉的地方，即使你的心知道是时候成长了。 但如果恐惧不是你最大的敌人呢？ 如果它只是站在你现在的生活和你有能力创造的

  • S3 · E88
    June 28 · 7 min

    Ep-88-阿特拉津：国家杀手-世界毁灭者。 (你是否厌倦了生病和疲倦？)

    今天，我们撕掉了进步的面具。我们谈论的是昆虫的大规模灭绝、人类生育能力的崩溃，以及文明为了追求利润而毒害自己的辛辣讽刺。这一集不适合胆小的人。这关系到我们为获得更绿色的作物和更大的利润而付出的代价，以及我们所冒的未来风险。 如果你关心你呼吸的空气、你吃的食物或你希望抚养的孩子，你就不能错过这个。欢迎来到令人不安的事实。我们开始吧。”

  • S3 · E87
    June 22 · 4 min

    Ep-87-人民的奖励在哪里？-(你厌倦了生病和疲倦吗？)

    欢迎来到一场切中要害的对话——对跨越各大洲和阶级界限的问题进行反思：人们的回报在哪里？今晚，我们走进这个痛苦世界的原始、脉动的心脏。 我们面临的现实是，虽然战争在进行，财富在创造，国家在建设，但付出最高代价的是人民——我们的家庭、我们的邻居、我们自己。从贫困的战壕到饥饿者的沉默，从被盗的土地到破碎的梦想，我们不禁要问：当我们用自己的脊背和鲜血建造了这一切时，我们是如何得到如此少的东西的？留在我们身边。这不仅仅是一个故事——这是对良知和行动的呼吁。

  • S3 · E86
    June 16 · 4 min

    Ep-86-Q-Day——没有秘密是安全的。 (你是否厌倦了生病和疲倦？

    想象一下，有一天早上醒来，发现每一个秘密——你的、我的、世界的——都被揭露了。没有密码可以保护您，没有加密是牢不可破的，我们信任的用来保护我们生活隐私的数字墙一夜之间就倒塌了。这不是科幻小说，而是科幻小说。这是 Q-day 迫在眉睫的现实：量子计算真正力量的曙光。 在这一集中，我们将深入探讨即将到来的剧变，探索量子霸权的神秘竞赛、量子物理学和古代精神智慧之间的怪异回声，以及我们星球的未来正在玩的危险游戏。我们是正处于灾难的边缘，还是正站在一种新的自由的门槛上？准备好质疑你认为自己知道的一切。

  • S3 · E84
    June 6 · 4 min

    Ep-84-與一切戰鬥一無所獲-你是否厭倦了生病和疲倦？

    陷入生活的鬥爭太容易了，但壓力也很大。我們與我們所知道的和我們不知道的、其他人的言論和想法作鬥爭。 我們實際上開始認為不相關的東西是相關的。責任到此為止。我們將探索對我有用的消除噪音和減少精神混亂的策略。

  • S3 · E83
    May 31 · 2 min

    Ep-83-有时你只需要面对它-(你是否厌倦了生病和疲倦

    哦，(哔)又不行了！有多少次你发现自己对着天花板低声说出这样的话，或者对着枕头大喊？ 或者也许“，我无法处理这个烂摊子。”听起来很熟悉吗？如果是这样，欢迎加入俱乐部；成员资格是非自愿的，会费不合理，而且会议是在最糟糕的时刻召开的。 但正如我们所希望的那样，生活不会因为重复的违规行为或混乱的重播而发放通行证。事实是：你并不孤单，而且你并不像你感觉的那样无能为力。让我们现实一点，当感觉生活对一个人来说太多、太频繁时，面对生活意味着什么。

  • S3 · E82
    May 23 · 7 min

    Ep-82-你在支持那些不支持你的东西吗？ (你是否厌倦了生病和疲倦？)

    你是否支持一些不支持你的东西？ 你出现了。每次。你奉献你的能量、你的忠诚、你的声音——甚至可能是你的金钱。但没人愿意回答这个问题：你会得到什么？ 欢迎来到“你支持的东西是不支持你的吗？” ——这个播客挑战你诚实地审视你投入的关系、品牌、机构和系统，并询问他们是否会回报任何东西。 这与愤世嫉俗无关。这是关于清晰度的。因为当你停止盲目付出的那一刻，就是你开始刻意选择的那一刻。 让我们开始吧。

  • S3 · E81
    May 15 · 3 min

    Ep-81-“不不是结束，而是开始”(你厌倦了生病和疲倦吗？)

    我们都感受到了。当有人说“不”时，那种刺痛——尖锐、直接、发自内心。这个词在胸中回响，在神经系统中回响，引发旧有的恐惧和原始的防御。但如果我们所学到的关于“不”的一切都是错误的怎么办？如果“不”不是关上门，而是更深层次的东西正在酝酿的信号，该怎么办？

  • S3 · E80
    May 9 · 3 min

    Ep-80-仇恨值得吗？-(你是否厌倦了生病和疲倦？)

    仇恨和愤怒熊熊燃烧——驱使我们采取行动、说话、战斗。但当这些火焰点燃时，它们到底会把我们带到哪里呢？有句老话说：“疯子骑疯马”。疯狂不仅仅是心烦意乱——它是失去控制、放弃理性。还有仇恨？这是戴着目的面具的混乱。 那么，仇恨值得吗？或者它会让我们迷失在它所造成的废墟中吗？

  • S3 · E78
    April 17 · 7 min

    Ep-78B-内心的指南针...-(你厌倦了生病和疲倦吗？)

    在第二部分中，我们将进一步阐述我们的内在罗盘。我们都有一个内在的指南针。但是什么在影响它，它总是真实的我们自己的吗？我们将讨论悄悄破坏这种信任的无形力量——我们所有人都带有的认知偏见，我们自己的思想对我们不利的方式——更重要的是，我们如何开始拆除它们。正如我喜欢说的，我们如何变得对自己信任

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