张爱#3Friday · 6 min一如共鸣:膝盖卡锁,照见生命自在流淌膝盖卡住,生活暂停,却照见内心执念。跳舞的热爱、身体的疼痛、情绪的翻涌——究竟是什么在困住我们?一次卡索,一场觉察:放下小我幻象,才能自在流淌。 02:02 执念与困扰:如何面对生活中的无常现象 04:04 执念与错觉:探索心灵中的烦恼之道 06:04 境遇无常,皮囊任运:拥抱变化,迎接挑战
张爱#4Friday · 1 min安杰勒斯 西莱修斯:《我不再渴求》安杰勒斯・西莱修斯(1624‑1677),德国神秘主义诗人。原为医生,后投身灵性写作。他的格言短诗精炼锐利,直指内在实相,摒弃外在的幻想与对彼岸的空想。
张爱#6Wednesday · 5 min一如共鸣 :《2026 年杨定一博士共修收官感悟》解脱不是想明白,而是活出来。你懂了很多道理,为何还痛苦?杨定一博士说:放下头脑掌控,看见当下实相。沉浮与参,两个字道尽修行真谛。 02:01 超越自我,拥抱真实:摆脱个体束缚的觉醒之旅 04:02 生命能量的如实记录:个人的体悟与内心感悟