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年轻人为什么越来越不敢爱？不是不想爱，是爱不动了。当现实太沉、时间太贵，我们把自己活成孤岛。但请记住：先好好爱自己，光才会回来。
02:00 爱的勇气：在现代社会中重新寻找心动的感觉
04:01 重新拥有爱的勇气：当心灵再次敲开爱情的大门
06:03 爱无力？别担心，可能是你累了！先好好爱自己吧。
08:03 深夜的心动之旅：今晚节目即将结束，愿你梦回心动瞬间！
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