פרק 71: למה אני כבר לא מרגישה כמו עצמי? שיחה על הטלטלות שעוברת הנפש בגיל המעבר | עם הפסיכיאטרית ד"ר טל קסלר ברקאי

פתאום את מתפרצת על הילדים בלי סיבה, דואגת מכל דבר קטן, ודברים שפעם שימחו אותך כבר לא מזיזים לך. ומעל הכול, המשפט שחוזר שוב ושוב בקהילה: "אני פשוט לא מזהה את עצמי". אז מה בעצם עובר עלינו, ולמי פונות - לרופאת נשים, לפסיכולוגית או לפסיכיאטרית? ד"ר טל קסלר ברקאי, פסיכיאטרית בכירה במרכז חווה לבריאות הנפש של האישה בשיבא ומומחית בפסיכיאטריה של הפריון, מסבירה מה קורה למוח ולנפש שלנו כשההורמונים מתנדנדים, איך מבחינים בין תקופה קשה לבין משהו שכדאי לטפל בו, ומה האפשרויות. ויש גם בשורה: מרפאת נג"ה - נשים ונפש בגיל המעבר, מרפאה ציבורית חדשה בשיבא שמשלבת גינקולוגית ופסיכיאטרית לנשים בגיל המעבר. על מה דיברנו בפרק: • למה בגיל המעבר אנחנו פתאום לא מזהות את עצמנו • מתי זו רק תקופה קשה, ומתי כדאי לבקש עזרה • מאיפה מגיעים פתאום הדאגות, הפחדים וחוסר החשק • רופאת נשים, פסיכולוגית או פסיכיאטרית - למי כדאי לפנות קודם • טיפול הורמונלי או תרופות נוגדות דיכאון - מה המחיר של כל אחד • מה קורה לנפש אחרי שהמחזור נגמר מעוניינת להמשיך את השיחה, להעמיק במידע ולקבל גישה לחומרים שלא עלו בפודקאסט? כל הדרכים להיות איתנו בקשר נמצאות באתר הקהילה והפודקאסט, כולל קישור עדכני לקבוצת הווטסאפ השקטה. הצטרפי לקהילת ״גיל המעבר״ בפייסבוק הצטרפי לקבוצת הווטסאפ השקטה עקבי אחרינו באינסטגרם קישורים נוספים: מרפאת נג"ה - נשים ונפש בגיל המעבר, שיבא תוכן הפרק: 00:00 פתיחה 02:11 איך טל הגיעה לגיל המעבר, ומה ההבדל בין פסיכיאטרית לפסיכולוגית 07:26 מה קורה במוח: הורמונים ומצב הרוח 13:16 תסמינים דיכאוניים או דיכאון: מי בסיכון ואיך מזהים 26:03 חרדה, פוביות חדשות והתקפי פאניקה 33:15 חשק, זוגיות ועבודה: המחיר של התסמינים 38:16 למי פונות: טיפול הורמונלי, טיפול נפשי ותרופות 46:30 המרפאה החדשה בשיבא, וסיכום