בודהידהרמה: האבא של הזן | התורה של נוכחות ברגע

צאו איתנו למסע בזמן בעקבות הנסיך ההודי שהפך לאבי הזן-בודיזם ולמייסד מנזר שאולין – בודהידרמה. בפרק הזה נעמיק בטקסטים נדירים מתוך המחברת המקורית שלו, נבין איך החיבור בין הבודיזם לתאואיזם הסיני הוליד את דרך הזן, ונגלה תובנות עמוקות על טבע האדם: מדוע כולנו סובלים, איך משתחררים מהיאחזות באגו, וכיצד ניתן להגיע לשלוות נפש ולמיינד צלול באמצע החיים. הפרק מלווה בפרקטיקה קצרה של מדיטציה ונוכחות. עיצוב סאונד: עומר פרימט