transcript
show notes
本集金句
「隨他們去，是主動選擇接納不同可能性。」
「控制不了的隨他們去，能決定的就讓我來。」
「這一生，我們只能為自己的課題承擔責任。」
「把能量拿回來，用在真正能改變的事情上。」
推薦閱讀：《隨他們去》
https://bit.ly/4fpUxhJ
本集重點
。別讓日常小事耗盡精力
。隨他們去不是放棄掙扎
。情緒穩定是最高級魅力
。課題分離不是自私疏離
。友情消逝的三大柱子
。主動丟球打破社交冷場
。弱連結創造人脈新契機
。日常微小聯繫點亮情誼
你的支持可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support
若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊
https://portaly.cc/onyourpsy
--
主談人：蔡宇哲博士
--
Hosting provided by SoundOn
links4
