【悅讀書事圈Ep.55】越懂事越容易內傷？破解Ｃ型人格，重新認識《正常的迷思》

總是懂事、體貼、先顧別人，卻把委屈都留給自己？ 諮商心理師海苔熊帶你認識「C型人格」，拆解壓抑、討好與過度自我要求背後的心理機制。 透過《正常的迷思》重新檢視：我們以為的「正常」，真的正常嗎？ 【聽完這集你會知道】 02:03｜現代社會擁有最多資源，卻可能有最糟糕的心情 04:47｜什麼是「正常」？重新思考對正常的定義 12:35｜越懂事、越顧全大局，反而可能傷害自己 16:30｜家庭與文化的壓力，長大後仍會留在心裡 【本集金句】 當你專注顧全大局時，其實你並沒有顧全自己。你用自己的身體，交換了世界和平與大家的快樂。 #海苔熊 #正常的迷思 #創傷 #Ｃ型人格 #好人現象 主持人：天下學習事業群總經理 吳韻儀 來賓：諮商心理師 海苔熊 製作團隊：張雅媛、何靜芬、張齊方、王薇茹 🌟好書推薦《正常的迷思》 ＊天下網路書店：https://reurl.cc/qaOeMD ＊博客來：https://reurl.cc/jVkzOD ＊Momo：https://reurl.cc/6XEoYb ＊Readmoo：https://reurl.cc/OQ4ELR ＊Kobo：https://reurl.cc/8Yp584 ＊歡迎加入悅讀書事圈FB社團：https://www.facebook.com/groups/cwboolbusiness ＊立即探索《天下學習》：https://hi.cw.com.tw/u/j85asib/ ＊意見信箱：bill@cw.com.tw Powered by Firstory Hosting