パパ、大丈夫？ 赤ちゃんが生まれたあとの“父親の心”

男性の育児休業取得率が50％を超え、「パパも育児をする」ことが少しずつ当たり前になってきました。 では、赤ちゃんが生まれたあとの「パパの心」について考えたことはありますか？ 父親にも、出産前後から産後の時期に抑うつ症状がみられることがあり、「父親の産後うつ」と呼ばれることがあります。 イライラする、家族から距離を取る、眠れない、楽しめない――一見すると心の不調とは気づきにくいこともあります。 今回のママポでは、パパの育児参加が進む今だからこそ知っておきたい「パパの心」について考えます。 そして、いちばん伝えたいのは、 ママがパパの心まで一人で背負わなくていいこと。 ママもパパも、二人だけで頑張りすぎなくていいこと。 赤ちゃんが生まれた家族全体をどう支えていくか、一緒に考えてみませんか。 ＃ママポ ＃ママ ＃ママになる #パパ ＃パパの心 #産後ケア ＃産後うつ ＃助産師 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ママぽではお便りお待ちしています。 番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は https://www.instagram.com/supersanba もとだてかづこで検索フォローの上 ダイレクトメールをお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊