Podané ruce

Společnost Podané ruce

Podcast neziskové organizace Podané ruce.
Rozhovory a reportáže o tématech látkových i nelátkových závislostí, duševního zdraví, práce s ohroženou mládeží a dalších.

Play

Open in

21 episodes
Avg 21 min
Czech

Episodes 21

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

October 11 · 27 min
Nové závislosti u dětí: Jak rozpoznat varovné signály a jak pomoci
V tomto díle se věnujeme novým formám návykového chování mezi dětmi a dospívajícími. S Robertem Hořavou z nízkoprahového centra v Blansku a Michalem Škerlem z Centra prevence v Brně jsme si povídali o nových psychoaktivních a chemických látkách, důvodech, proč po nich mladí sahají, a o tom, jak poznat, že dítě začíná mít problém. Došlo také na prevenci i rady, jak s dětmi komunikovat a jak s nimi budovat důvěrný vztah - ať už z pozice rodiče, nebo učitele. Projekt “Na cestě ke svobodě - S respektem a bez předsudků” je realizován za finanční podpory Úřadu vlády České republiky.
September 5 · 19 min
Reportáž: Jak vypadá harm reduction na festivalu?
V tomto reportážním díle vyrážíme na festival Brutal Assault. Společnost Podané ruce na něm měla stánek Hard & Smart, a my jsme měli možnost podívat se blíž na to, jak může harm reduction fungovat v prostředí festivalu. Povídali jsme si také o tom, co všechno podobný stánek návštěvníkům nabízí a proč má na festivalech své místo. Součástí dílu jsou krátké ankety mezi návštěvníky, rozhovor s týmem Hard & Smart a samozřejmě také metalová hudba z festivalu. Projekt Na cestě ke svobodě - S respektem a bez předsudků je realizován za finanční podpory Úřadu vlády České republiky.
June 30 · 25 min
NetBudy: Jak pomáhat dětem online i offline
Co dnes nejvíce ovlivňuje duševní zdraví dětí? A kde hledají pomoc, když se bojí o svých problémech mluvit nahlas? V této epizodě se podíváme na to, jak může podpora dětí a dospívajících fungovat nejen v nízkoprahových centrech, ale i online. Hostkami jsou zástupkyně Nízkoprahových center Podané ruce z Blanska a Olomouce, které představí projekt Avata-HR a instagramový profil NetBuddy – bezpečný prostor, kde si mladí mohou psát se sociálními pracovnicemi přímo v prostředí, které je jim blízké. Společně se věnujeme tématům duševního zdraví, kyberšikany, vlivu algoritmů, digitálních závislostí i tomu, proč se některým dětem lépe svěřuje přes chat než tváří v tvář. Mluvíme také o tom, jaké signály by neměli přehlédnout rodiče ani učitelé a kam se mohou děti obrátit, když potřebují pomoc. Povídáme si o tom, s čím se děti dnes nejčastěji potýkají, jak se změnily jejich problémy v online i offline světě a proč je důležité, aby pomoc byla dostupná tam, kde ji právě hledají. Profil NetBuddy najdete na instagramu: @net_buddy_
May 6 · 28 min
Pomáhat a neztratit sebe
V této epizodě sdílí pracovníci Podaných rukou své zkušenosti s pracovním vyčerpáním, nastavováním hranic i péčí o vlastní duševní zdraví. Uslyšíte odpovědi na otázky: – Dá se po práci opravdu vypnout? – Jak zvládat kontakt s klienty mimo pracovní dobu? – Co pomáhá po náročné směně? – Jak pracovat s pocity selhání nebo bezmoci? Epizoda přináší mix výpovědí a praktických tipů od sociálních pracovníků, peer pracovníků, zdravotníků i vedoucích pracovníků.
April 13 · 26 min
Distanční pomoc: jak funguje podpora na dálku?
V tomto díle se věnujeme tomu, jak vypadá pomoc bez osobního kontaktu – přes chat, telefon nebo e-mail. S našimi hostkami mluvíme o tom, kdo se na linku důvěry a online poradnu obrací, s jakými tématy a jak se jejich práce v čase proměňuje. Dozvíte se: – jak odpovídají na citlivé dotazy, – proč někdo volí chat, telefon nebo e-mail, – jak se pracuje s citlivými nebo krizovými situacemi, – i to, co pomáhá těm, kdo pomáhají.Pokud váháte, jestli se ozvat, přidáváme užitečné odkazy: https://modralinka.cz/krizove-sluzby/linka-duvery/ https://www.extc.cz/kdo-odpovida
February 25 · 27 min
Substituční léčba: Když abstinence není jediná cesta
Je abstinence vždycky nejlepší řešení závislosti? Nebo záleží na kontextu konkrétního člověka a jeho životní situaci? S peer pracovnicí Bárou Demkovou a vedoucím Terapeutického centra na Hvězdové a Programu metadonové substituční terapie v této epizodě otevíráme téma substituční léčby. Vysvětlujeme, co substituce je a jaké jsou její formy. Mluvíme o tom, jak funguje léčba metadonem a dalšími substitučními látkami a jaké konkrétní změny může v životě člověka umožnit. Dotýkáme se také otázky, proč léčba nemůže stát sama o sobě. Aby měla skutečný dopad, musí jít ruku v ruce se sociální prací, terapií, stabilním bydlením a podporou vztahů.
Dec 30, 2025 · 39 min
Život po propuštění: nástrahy a realita s Ondřejem Bílým a Pavlínou Bobkovou
Co všechno obnáší návrat z vězení do běžného života? V této epizodě mluvíme o zkušenosti výkonu trestu a o tom, co přichází po otevření vězeňských dveří. Zaměřujeme se na první dny a týdny na svobodě, které bývají pro mnoho lidí nejkritičtější. Společně s odborníkem a peer pracovnicí otevíráme témata stigmatizace, odmítání, hledání bydlení a práce, návratu do původního prostředí i propojení vězení a závislosti. Bavíme se také o roli sociálních služeb, o tom, kde systém selhává, a co by mohlo pomoci snížit návratnost lidí zpět do výkonu trestu. Projekt je realizován za finanční podpory Úřadu vlády České republiky.
Dec 8, 2025 · 41 min
Život po léčbě: Jak předejít návratu k závislosti?
Proč se lidi po léčbě znovu propadají do závislosti a co všechno potřebují, aby mohli „normálně“ žít? V nové epizodě našeho podcastu si s Lukášem Kudláčkem povídáme o projektu komplexní podpory pro lidi se závislostí a dalšími zdravotními i sociálními problémy – o prevenci relapsu, roli peer podpory i o tom, jak vypadá cesta z nemocnice zpět do běžného života. Komplexní adiktologická podpora závislých osob s mnohačetnými problémy, registrační číslo CZ.03.02.01/00/22_043/0001500, který je spolufinancován Evropskou unií.
Nov 30, 2025 · 31 min
Viktor Mravčík: Do důchodu chci stihnout prosadit moderní drogovou politiku bez ideologie.
Co je princip harm reduction a proč patří k nejúčinnějším přístupům moderní drogové politiky? S jakými námitkami se tato strategie setkává ve vědecké obci a jaké argumenty proti ní stojí? O tom i o dalších otázkách současné drogové politiky mluvíme s odborníkem Viktorem Mravčíkem, ředitelem pro výzkum a inovace ze společnosti Podané ruce. Dozvíte se také, co ho přivedlo k tématu závislostí a proč kromě vědy hraje i v kapele Secret. Projekt je realizován za finanční podpory Úřadu vlády ČR
Nov 20, 2025 · 23 min
Z fotbalového hřiště k práci peera
Tento díl přináší rozhovor s peer pracovníkem Teem, který popisuje, jak se z nadějného fotbalisty stal člověk závislý na drogách – a jak se přes léčby, dolečovák a skupiny zotavení postupně dostal k peer práci. Bavíme se o tom, proč je podle něj alkohol nejhorší droga, jak vypadá běžná práce peera a proč je důležité, když klienti mluví s někým, kdo „to má za sebou“. Projekt je realizován za finanční podpory Úřadu vlády České republiky.
Nov 7, 2025 · 8 min
Týden zodpovědného hraní - #HlodačProcitnutí
Vyhrál jsem životní částku na stíracím losu a najednou se kolem mě začali objevovat lidé, kteří mě roky ignorovali – dokonce i moje biologická rodina. Po letech samoty jsem cítil konečně teplo a zájem… jenže všechno bylo o penězích. Jak se učit důvěře, když lidé, kteří by měli stát při tobě, chtějí jen tvoje peníze? Příběh o radosti, omamném pocitu uznání a tvrdém probuzení – lekce, kterou si nevybereš. +420 777 477 877 www.nabertekurz.cz Facebook Naberte kurz Instagram Naberte kurz YouTube Naberte Kurz
Nov 6, 2025 · 12 min
Týden zodpovědného hraní - #HlodačOdhalení
Měl všechno, co potřeboval – rodinu, práci, klid. A přesto se hazard nenápadně vplížil do jeho života. Dnešní příběh ukazuje, že závislost nemusí vypadat jako filmové drama. Může se dít tiše, mezi každodenními věcmi. Ale i když se pravda odhalí, není to konec. Častko je to začátek cesty zpátky k sobě, k těm, na kterých záleží, a k životu bez hlodání v hlavě. +420 777 477 877 www.nabertekurz.cz Facebook Naberte kurz Instagram Naberte kurz YouTube Naberte Kurz
Nov 5, 2025 · 15 min
Týden zodpovědného hraní - #HlodačStrachZeSebe
Třináct let v hazardu. A pak sedm let čistoty, života, který znovu dává smysl. Tenhle příběh není o prohře, ale o síle zvednout se, i když všechno padá. O tom, že i když se vrátí strachy nebo temné myšlenky, už víš, že existuje cesta ven. Dnešní epizoda je o naději, o druhých šancích a o tom, že i z nejhlubší tmy se dá dojít ke světlu.+420 777 477 877 www.nabertekurz.cz Facebook Naberte kurz Instagram Naberte kurz YouTube Naberte Kurz
Nov 4, 2025 · 11 min
Týden zodpovědného hraní - #HlodačDůvěra
Důvěra je křehká. Když se rozbije, bolí to víc než ztracené peníze. Dnešní příběh vypráví žena, která zjistila, že její partner propadl hazardu. Je to o zradě, bolesti – ale hlavně o tom, jak se dá i z těch největších ran znovu postavit na nohy. O odvaze odpustit. O hledání cesty zpátky k sobě i k druhým. +420 777 477 877 www.nabertekurz.cz Facebook Naberte kurz Instagram Naberte kurz YouTube Naberte Kurz
Nov 3, 2025 · 24 min
Z terénu až k vám: Reportáž z výdeje šatníku lidem v nouzi
Tento díl přináší terénní pohled z Kontaktního centra Vlhká, kde se každé pondělí vydává oblečení lidem v nouzi. Dozvíte se, jak centrum funguje a jak můžete pomoct i vy. Pořádáme sbírku oblečení, která probíhá 3.–7. a 10.–14. listopadu 2025. Podrobnosti v události na Facebooku: https://1url.cz/VJgln Projekt je realizován za finanční podpory Úřadu vlády České republiky.
Nov 3, 2025 · 14 min
Týden zodpovědného hraní - #HlodačZatajování
Někdy to začne úplně nevinně. Trochu adrenalinu, něco, co rozbije stereotyp. A než se naděješ, začneš si vymýšlet, schovávat účty a lhát i sám sobě. Dnešní příběh je o ženě, která se v tom všem málem ztratila – ale našla sílu se zvednout, říct pravdu a znovu začít. Není to o selhání. Je to o odvaze přiznat si, že potřebuju pomoc. A to je ten první krok ke svobodě. +420 777 477 877 www.nabertekurz.cz Facebook Naberte kurz Instagram Naberte kurz YouTube Naberte Kurz
Mar 8, 2025 · 18 min
Mezinárodní den žen. Proč si ho vlastně připomínáme?
Hostem dnešního podcastu je Marisa Perelló, která v Podaných rukách vede Institut expertních služeb a která je také projektovou manažerkou programu BSAFE. Povídat si budeme o rovnoprávnosti, skloubení kariéry a rodičovství, ale i o genderově podmíněném násilí, se kterým projekt BSAFE pracuje. Hezký poslech, a všem ženám také hezký svátek.
Feb 12, 2025 · 18 min
Je to, jak se oblékám, důležité? Vlastně docela ano.
To, jak nás okolí vnímá, často závisí na tom, co máme zrovna na sobě. A právě téma oblečení a oblékání otvíráme v rozhovoru s Evou Šulerovou – ženou, která stojí za Krizovým šatníkem. Ten poskytuje oblečení a další potřebné vybavení nejen klientům Kontaktního centra Vlhká. Inspirativní poslech! Více informací o krizovém šatníku a o způsobech, jak do tohoto projektu přispět, najdete na našich sociálních sítích. Díky, že posloucháte!
Nov 26, 2024 · 21 min
Bára Demková: Na aplikaci od začátku spolupracovali peeři. Uživatelé v ní zjistí, kde jsou azylové domy, pítka či kde se mohou najíst
Aplikace Čára, která obsahuje důležité informace nejen pro lidi bez domova, slaví letos 5 let od svého vzniku. Jaké byly její začátky, co vše v ní najdete a proč se může hodit i vám? O tom jsme si povídaly s Bárou Demkovou, peer pracovnicí a koordinátorkou aplikace Čára. Mluvily jsme ale i o tom, jakým výzvám lidé bez domova v zimě čelí a jak jim případně alespoň trochu pomoct. Inspirativní poslech.
Nov 12, 2024 · 6 min
Týden zodpovědného hraní - #HlodačPokušení
Jedna výhra může změnit všechno – i způsob, jakým vidíte hazard. Od prvního zatočení na automatu až po nečekaný jackpot v online kasinu. Tento příběh není o závratných prohrách, ale o tom, jak rychle se hraní může stát vzrušujícím koníčkem, který je ale třeba mít pod kontrolou. Co se stane, když si nastavíš hranice a vsadíš si jen pro zábavu? www.nabertekurz.cz Facebook Naberte kurz Instagram Naberte kurz YouTube Naberte Kurz

Showing 1–20 of 21 episodes