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Health & Fitness

pflegeSTARK

Dominik Stark

Pflege, Medizin und alles, was dazugehört: In diesem vom VRK unterstützten Podcast spricht Intensivpfleger Dominik Stark mit Expertinnen aus dem Gesundheitswesen über die Themen, die wirklich bewegen!

Egal ob Pflegealltag, medizinische Trends oder die Herausforderungen des Gesundheitssystems – hier wird kein Blatt vor den Mund genommen.

In persönlichen Gesprächen mit spannenden Gästen und provokanten Einzeltalks beleuchtet Dominik die Realität hinter den Kulissen der Pflege und Medizin. Offen, ehrlich und immer nah dran – an den Menschen, die unser System am Laufen halten.

Für alle, die verstehen wollen, wie Pflege wirklich funktioniert!

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  • 47 episodes
  • Updated July 24

Episodes47

Newest first
  • Jan 24, 2025 · 13 min

    In der Trauer allein? Warum der Verlust eines Angehörigen so isolierend wirkt I 07

    Trauer ist eine Erfahrung, die uns alle verbindet – und doch fühlt sie sich oft einsam an. In dieser besonderen Folge gibt Dominik einen tiefen Einblick in sein eigenes Leben und erzählt, wie der Verlust seines Vaters ihn geprägt hat. Wie verarbeitet man einen Verlust, der das eigene Leben von Grund auf verändert? Welche Auswirkungen hat Trauer auf die eigene Entwicklung – und wie geht man damit um, wenn die Welt einfach weitermacht? Eine sehr persönliche Folge über Schmerz, Isolation und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.

  • Jan 10, 2025 · 31 min

    Schichtdienst vs. Gesundheit: Arbeiten wir uns krank? I 06

    „Wer rettet, der fettet“… Unregelmäßige Arbeitszeiten, Schlafmangel und Stress – wie kann man in einem Job, der oft an die Substanz geht, trotzdem gesund bleiben? Dominik Stark spricht in dieser Folge mit Celina Woll, die als Notfallsanitäterin und Praxisanleiterin die Herausforderungen des Schichtdienstes nur allzu gut kennt. Dennoch zeigt Celina in den sozialen Medien, wie sie es schafft, Sport und gesunde Ernährung in ihren hektischen Alltag zu integrieren und gibt Tipps, wie auch andere im Gesundheitswesen von einem bewussteren Lebensstil profitieren können. Was braucht es, um den eigenen Körper und Geist trotz belastender Arbeitszeiten zu stärken? Ein inspirierendes Gespräch für alle, die in Pflege und Rettung arbeiten – und sich selbst dabei nicht vergessen wollen.

  • Dec 27, 2024 · 8 min

    Fehlerkultur in der Pflege: Darf man hier überhaupt menschlich sein? I 05

    Wie gehen Pflegekräfte und Teams mit Fehlentscheidungen um? Ist es überhaupt möglich, in einem Beruf, der so stark auf Präzision und Verantwortung baut, menschlich zu sein? Dominik Stark nimmt in dieser Folge die Fehlerkultur im Gesundheitswesen genau unter die Lupe. Er diskutiert, warum Fehler unvermeidlich sind und wie eine konstruktive Fehlerkultur nicht nur die Pflege verbessert, sondern auch die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden schützt. Eine ehrliche und bewegende Folge über das, was oft hinter verschlossenen Türen bleibt…

  • Dec 13, 2024 · 18 min

    Special - Schluss mit falschen Vorbildern! Wie Praxisanleiter*innen Haltung vorleben können I 04

    Praxisanleiter*innen wie Host Dominik Stark und seine heutige Gästin Sandra Schmitz prägen die Pflege von morgen – aber wer andere inspiriert, braucht selbst neue Impulse. Deswegen wurde die neue Folge live auf dem Deutschen Pflegetag in Berlin aufgezeichnet. In diesem Podcast-Special sprechen die beiden über die besondere Verantwortung, die mit ihrer Rolle einhergeht: Wie wird man zum Vorbild? Welche Herausforderungen gilt es zu meistern? Und warum kann man mit unkonventionellen Dingen wie Melonen die Pflegeausbildung verbessern?

  • Nov 29, 2024 · 35 min

    Special - Pflegepodcast trifft Pflegepodcast: Wofür tun wir uns diese Arbeit an? I 03

    In diesem Special trifft Dominik Stark auf Litti (Thomas Littmann), den Host des Podcasts "zwischenschicht". Die beiden haben sich beim Deutschen Pflegetag in Berlin unterhalten - und das Kamera- und Tonteam waren live dabei! Litti teilt als bereits erfahrener Podcaster seine Erfahrungen mit Podcast-Neuling Dominik - und fühlt ihm mit privaten Fragen mal so richtig auf den Zahn. Was aus einem legeren Instagram-Kommentar (@zwischenschicht: "Feedback dann auf dem Deutschen Pflegetag...") alles entstehen kann, das erfahrt ihr in dieser Folge!

  • Nov 15, 2024 · 10 min

    Reality-Check Pflege: Was dir niemand über den Berufseinstieg erzählt I 02

    "Hätte ich das mal vorher gewusst..." Dominik Stark teilt in dieser Folge seine ehrlichen Einblicke darüber, was er sich vor der Pflegeausbildung gerne gewünscht hätte zu wissen - Erfahrungen, die man auch sonst in keiner Informationsbroschüre und keinem theoretischen Lehrbuch findet. Was bedeutet es wirklich, täglich auf einer Station zu stehen? Wie geht man mit den emotionalen und physischen Belastungen um, die oft unerwartet auf einen zukommen? Dominik lässt Revue passieren, was ihn anfangs überrascht, gefordert und manchmal auch überfordert hat.

  • Nov 1, 2024 · 28 min

    Laborwerte lügen nicht: Warum sie mehr über dich wissen als du selbst I 01

    Die erste Podcast-Folge geht unter die Haut - im wahrsten Sinne des Wortes. Denn Dominik Stark und Medizinstudent Jonas Köller befassen sich mit unserem Lebenselixier: Blut. Welche Werte sollte man regelmäßig kontrollieren lassen? Was zahlt die Krankenkasse und warum kennt eigentlich niemand den wirklichen Unterschied zwischen einem kleinen und großen Blutbild? All das und vieles mehr erfahrt ihr in der allerersten Folge von pflegeSTARK!