Skip to content
Sign in
Artwork for Peace of Mind
EducationSelf-ImprovementHealth & FitnessMental Health

Peace of Mind

David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Minder piekeren, meer zelfvertrouwen en rust in je hoofd: waar begin je? Of je worstelt met liefdesverdriet, verlatingsangst, onzekerheid, stress of relatieproblemen — er is een weg naar innerlijke rust, en die is anders dan je denkt. Elke week beantwoorden wij (David en Arjan van 365 Dagen Succesvol) de meest persoonlijke vragen van luisteraars over liefde, relaties, loslaten, gezondheid, werk, seks en spiritualiteit. In zo'n 25 minuten een ontspannen, diepgaand en vaak verrassend gesprek, met inzichten die je diezelfde dag nog kunt toepassen. Regelmatig sluiten we af met een geleide meditatie.

Alles wat we delen komt uit de non-duale psychologie: je hoeft je gedachten niet te veranderen om rust te vinden. Diezelfde inzichten vind je terug in de 5 principes van innerlijke vrede uit ons boek Peace of Mind (25.000+ exemplaren verkocht). Want als ieder mens vrede heeft met zichzelf, volgt wereldvrede vanzelf.

Wil je minder twijfelen en leven vanuit intuïtie, vertrouwen en liefde? Klik op 'volgen'. En deel de podcast met iemand die dit nu nodig heeft.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Play
Open in
  • 27 episodes
  • weekly
  • Avg 37 min
  • Dutch

Episodes 27

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • Yesterday · 36 min

    Hoe accepteer je iets aan jezelf wat je niet kunt veranderen?

    Roy was 21 toen zijn haar dunner werd. Op zijn 23e liet hij in het geheim een haartransplantatie doen. Thuis vertelde hij dat er een baksteen op zijn hoofd was gevallen, daarom was het rood. Zijn ouders kwamen erachter toen zijn hoofd begon op te zwellen. Hij hield er een groot litteken aan over. Daarna werd zjn haar weer dunner en hij nam nieuwe maatregelen: een haarstuk. Maar ook dat voldeed niet, hij besloot zich kaal te scheren. Maar toen kwamen de vragen over het litteken, vooral van studenten van hem dus deed hij toch weer een transplantatie. In het geheim. Maar ook dat was niet goed genoeg. Twintig jaar later heeft hij een litteken op zijn achterhoofd, strooit hij poeder op zijn haarlijn, draagt hij een pet voor buiten en de gewoonte om uit de regen te blijven. Maar hij wil zich gewoon zelfverzekerd voelen. En belangrijker nog: hij wil zijn zoon een ander voorbeeld geven, zodat hij het anders kan aanpakken als hij hier ooit mee te maken krijgt. We onderzoeken in deze aflevering via de vier blokkades van vrede waarom er steeds iets nieuws bij kwam zodra Roy het had opgelost. Wat er zou gebeuren als zijn haar morgen gewoon terugkwam. Waarom Arjan dit rouw noemt die twintig jaar geleden is begonnen. En Arjan vertelt waar hij zich zelf jarenlang voor heeft geschaamd. Een aflevering voor iedereen die moeite heeft om iets aan zichzelf te accepteren. Shownotes: Meer weten over onze Peace of Mind producten en programma's waar David en Arjan het in de podcast over hebben (zoals de Peace of Mind Coaching Challenge, het boek, onze events, meditaties, kalenders, miracle roadmap, coachprogramma en kortingscodes)? Alle meest recentie informatie vind je op www.365dagensuccesvol.nl/podcast. Stuur je vraag naar podcast@365dagensuccesvol.nl. Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • September 10 · 34 min

    Wachten tot iemand voor je kiest, zo stop je ermee.

    Lisette is bijna vijf maanden samen met een man die negen maanden uit een lange relatie komt. Er is een enorme klik, en toch schuurt er iets. Hij ziet een toekomst, wil haar familie ontmoeten, maar noemt het nog geen relatie. Zij verlangt ernaar dat iemand openlijk voor haar kiest. In deze aflevering onderzoeken we hoe je een hechtingswond onderscheidt van een gezonde behoefte, en waarom je verkeerd zoekt zolang je dat verschil niet ziet. Waarom bevestiging vragen je onrust groter maakt in plaats van kleiner. Wat gebeurt er met een relatie als je je partner verantwoordelijk maakt voor je gevoel van eigenwaarde? En we bespreken de vraag die alles kantelt: stel dat de angst er niet was, wat zou er dan nog aan de hand zijn? Shownotes: Meer weten over onze producten en programma's waar David en Arjan het in de podcast over hebben (zoals het boek, events, meditaties, challenges, kalenders, miracle roadmap, coachprogramma en kortingscodes)? Ga naar www.365dagensuccesvol.nl/podcast. Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter. Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's: relatie met iemand die net gescheiden is, onzeker in relatie / niet gekozen worden, verlatingsangst in relatie, is het mijn intuïtie of mijn angst, non-duale psychologie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • September 8 · 53 min

    "Wij hebben allemaal een kleine Trump in ons" | Peace Talk met Patrick Kicken

    "Eigenlijk zit hier gewoon een heel bang kereltje." Dat zegt Patrick Kicken. Jarenlang een van de bekendste radiostemmen van Nederland, 3FM en Veronica, en al zeventien jaar maker van Leven zonder stress. In radioland noemen ze hem de radionar: de enige die alles mag zeggen. Aan de buitenkant klopte alles. En toch liep hij twee keer vast - een burn-out, en daarna een bore-out. Hoe kan dat, bij iemand die zeshonderd gesprekken voerde over ego en innerlijke vrede en Eckhart Tolle zelf interviewde? Waarom is weten blijkbaar niet genoeg? Arjan en Patrick praten over de stem in je hoofd die nooit weggaat, waarom verveling erger is dan stress, wat één vraag van zijn vader met hem deed, en waarom vrede onveilig kan voelen. Een gesprek voor jou als je jezelf klein houdt, moeilijk stil kunt zitten, of merkt dat weten alleen niet genoeg is. Shownotes: Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter. Ons manifest: https://download.365dagensuccesvol.nl/365_Manifesto_poster-A4.pdf Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Programma's 🦸🏻‍♂️ Peace of Mind Coaching ✨ Miracle Roadmap 🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's: non-dualiteit, burn-out, hoogbegaafdheid, piekeren, innerlijke rust, negatief zelfbeeld, Een Cursus in Wonderen, vaderrelatie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • September 3 · 35 min

    Je ouders en je partner botsen? Zo hoef je niet te kiezen.

    Anoniem is al vijf jaar gelukkig met zijn vriendin. Alleen: zijn ouders accepteren haar niet, ze kunnen niet samen door één deur. Ze hebben het vaak geprobeerd, maar het loopt telkens weer stuk. Inmiddels is er bijna geen contact meer en als hij bij mijn ouders is, vragen ze nooit naar haar. Hij vermijdt het onderwerp dan zelf ook. De olifant in de kamer wordt nooit benoemd. Ondertussen voelt hij zich tussen wal en schip en heeft hij het gevoel dat hij zijn ouders teleurstelt met zijn keuze, en dat hij z'n vriendin tekort doet omdat hij zich niet volledig kan geven. In deze aflevering onderzoeken we het schuldgevoel dat ontstaat als je kiest voor iemand die je ouders niet zien zitten, en waarom je jezelf tussen twee partijen plaatst die het onderling niet oplossen. Wat probeer je eigenlijk te repareren als je blijft schipperen? Wie beslist er in je hoofd mee over je partnerkeuze, en wat doet al dat vermijden op de lange termijn met de liefde in beide relaties? En denk je nu: bij mij speelt dit niet? Blijf toch even hangen. Want bijna iedereen heeft wel iets waar hij omheen loopt. Een onderwerp dat nooit benoemd wordt. Een verjaardag die je liever overslaat. Dat is waar dit gesprek eigenlijk over gaat. Shownotes: Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: ZWEETHUT50) Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter. Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Programma's 🦸🏻‍♂️ Peace of Mind Coaching ✨ Miracle Roadmap 🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's: schuldgevoel naar je ouders, ouders die je partner niet accepteren, loyaliteitsconflict tussen partner en familie, grenzen aangeven in relaties, omgaan met ongemak en acceptatie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • August 27 · 35 min

    Worstel je met het verleden van je partner? Zo ga je ermee om.

    Kaat werd na haar scheiding opnieuw verliefd. Maar hoe langer ze hem kende, hoe meer ze ontdekte over zijn verleden. Veel vrouwen, en betaalde seks in het buitenland. Hij is er niet trots op, maar vindt het ook wel normaal dat het gebeurd is. Kaat denkt daar totaal anders over. En het zorgt dat ze twijfelt. Wat nu? In het nu leven en haar schouders ophalen over zijn verleden? Of de relatie verbreken omdat hun normen en waarden niet overeenkomen? In deze aflevering onderzoeken we waarom een verleden waar je mee worstelt geen verleden meer is, wat vergeven níet is, en waarom zijn eerlijkheid misschien juist een compliment is. Plus: er is een derde optie. Die begint op een plek waar Kaat niet had gekeken. Leuk als je luistert, en je reactie achter laat in de comments! Shownotes: Heb je interesse in Peace of Mind Coaching? Schrijf je in voor de interesselijst: https://365dagensuccesvol.com/3Uz4zWX Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter. Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Programma's 🦸🏻‍♂️ Peace of Mind Coaching ✨ Miracle Roadmap 🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's: Verleden van je partner, vergeven, normen en waarden in een relatie, nieuwe liefde na scheiding, angst voor intimiteit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • August 25 · 53 min

    Wat als je niet bent wie je denkt dat je bent? | Peace Talk met Hans Busstra

    Bestaan wij mensen uit meer dan een zakje atomen? Of is bewustzijn veel fundamenteler dan we denken? Arjan gaat in deze Peace Talk in gesprek met filmmaker en verhalenverteller Hans Busstra (VPRO Tegenlicht, Essentia Foundation) - die zichzelf hardnekkig "amateurfilosoof" blijft noemen, terwijl hij wereldwijd de slimste wetenschappers interviewt over de grootste vraag die er is: wat is bewustzijn? En let op: dit is een gesprek dat even wat van je vraagt. Grote woorden, grote vragen, een diepgaande podcast over wie je werkelijk bent als je alles weghaalt. In deze aflevering onderzoeken we waar de wetenschap tegen de muur aanloopt, wat bewustzijn is als je álle jargon weglaat, waarom Hans denkt dat we druppels in één oceaan zijn, wat één ayahuasca-ervaring met zijn wereldbeeld deed en de vraag waar Arjan zelf op vastloopt: als alles is zoals het is, wat doe je dan met lijden? Luister als je merkt dat je jezelf te stevig vasthoudt — dit gesprek maakt dat losser dan welk zelfhulpadvies ook. Tijdcodes: 11:20 – Wat is bewustzijn? Zonder jargon, met de zwart-witkamer 27:50 – De druppel en de oceaan: ben jij wel wie je denkt dat je bent? 30:25 – Waarom Arjan niet in zelfliefde gelooft 35:00 – Als alles is zoals het is, wat doe je dan met al het lijden? 40:40 – De ayahuasca-ervaring die Hans op zijn grondvesten deed schudden: "als je eruit komt, denk je: dít is de trip" 49:55 – "It's just a movie": wat Hans' dochter van vijf hem leerde over identificatie Shownotes: Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter. Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Programma's 🦸🏻‍♂️ Peace of Mind Coaching ✨ Miracle Roadmap 🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's: bewustzijn, non-dualiteit, wetenschap en spiritualiteit, zingeving, geloofsverlies, lijden, eenheid, ego, innerlijke vrede, filosofie, Hans Busstra Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • August 20 · 34 min

    Waarom ben je zo snel geïrriteerd? Dit zit eronder.

    Waarom ben ik zo snel geïrriteerd, en waar komt dat vandaan? Joost (bijna 50, eigen bedrijf, twee kinderen) heeft een kort lontje en snapt er zelf niks van. Zijn bedrijf loopt, hij sport, hij slaapt redelijk. En toch staat er iets constant aan. Zijn vrouw zegt dat ze op eieren loopt als hij thuiskomt. Hij vindt vooral háár heel irritant, ze is soms als een rode lap voor hem en hij voelt vaak wantrouwen in de dingen die ze zegt. Hij irriteert zich als ze weer eens chaos heeft met haar kleding in de slaapkamer, als ze zeurt dat hij te weinig tijd maakt voor de kinderen of voor haar, als ze weer die vaatwasser als een chaoot heeft ingeruimd. In deze aflevering onderzoeken we waar die irritatie werkelijk over gaat, want over de vaatwasser gaat het niet. We kijken naar hoe je het verschil gaat zien tussen het symptoom en wat er werkelijk speelt, en waarom precies dat wat Joost zoekt om zich veilig te voelen hem juist onveiliger maakt. Shownotes: Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter. Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Programma's 🦸🏻‍♂️ Peace of Mind Coaching ✨ Miracle Roadmap 🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's: Snel geïrriteerd zijn, kort lontje in je relatie, prikkelbaarheid en boosheid, controle willen houden, innerlijke vrede in je relatie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • August 13 · 32 min

    Je oude liefde duikt op – wat moet je ermee?

    "Ik zit al drie weken met iets wat ik met niemand kan bespreken." Fabi kwam op een feestje haar grote liefde van vroeger tegen – de man die haar hart brak en daarna 20 jaar uit beeld was. Ze praatten urenlang, de rest van de ruimte verdween. Ze heeft een lieve partner en een kind. Wat moet ze hiermee? In deze aflevering bespreken we waarom deze ontmoeting haar zo overhoop gooit, wat het geheim dat ze nu meedraagt met haar (en haar relatie) doet, de vraag die dit stelt over haar húidige relatie en de tweede kans die hierin verstopt zit. In deze aflevering vertellen we ook meer over ons nieuwe coachprogramma: Peace of Mind Coach. Aanmelden via de interesselijst kan via deze link. Ga HIER naar ons meditatieprogramma. Shownotes: Klik HIER om de 5 principes van Vrede serie te beluisteren. Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter. Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november ✨ Miracle Roadmap 🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's: oude liefde, ex na 20 jaar tegenkomen, jeugdliefde, relatietwijfel, innerlijke vrede. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • August 6 · 30 min

    Elke avond snaaien zonder honger? Over emotie-eten en leegte.

    Anja (52) heeft 's avonds geen honger - en tóch staat ze elke avond weer in de keuken. Crackers, kaas, een halve zak chips, en dat schuldgevoel in bed. Haar vraag: wat vul ik eigenlijk op? We pakken deze vraag heel anders aan dan je verwacht. Want als honger niet het probleem is, is eten niet de oplossing. In deze aflevering: Waarom "willen begrijpen" je juist kan laten dóóreten Hoe je ego je precies de verkeerde kant op laat kijken De vraag die je wél moet stellen (en die niks met eten te maken heeft) Ook deelt Arjan openhartig over zijn eigen beladen relatie met eten. Herken je dit? Met eten, je telefoon, drank of sporten? Deel deze aflevering met iemand die er iets aan heeft. Shownotes: Klik HIER om de 5 principes van Vrede serie te beluisteren. Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter. ✨ Miracle Roadmap 🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's: emotie-eten, eetbuien, leegte, empty nest, innerlijke rust Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • July 30 · 29 min

    Is je ex of partner een narcist? Zo herken je het, en zo laat je het los.

    "Ik ben veertien jaar getrouwd geweest met een narcist die iedereen geweldig vond, maar thuis maakte hij me zo klein dat ik mezelf niet meer herkende." Pien is twee jaar geleden weggegaan, maar wordt nog steeds wakker met een schuldgevoel dat ze niet begrijpt. Schuldig naar haar kinderen, dat ze het gezin heeft 'kapotgemaakt', soms zelfs schuldig naar hém alsof ze hem iets aangedaan heeft. Hoe kan zij zich schuldig voelen over iets wat híj heeft gedaan? We zoeken naar het antwoord, en dat zit ergens anders dan je denkt. In deze aflevering hoor je: Wanneer je iemand wel (en niet) een narcist mag noemen Het verschil tussen je schuldig voelen en schuldig zíjn Welke "basisvergissing" ervoor zorgt dat je op zo'n partner valt Wat de meest liefdevolle stap is voor je gezin Shownotes: We geven deze week 5 exemplaren weg van ons boek Peace of Mind. Meedoen is simpel: laat een reactie achter onder deze aflevering. op YouTube, Spotify of Apple Podcasts. Waar je reactie over gaat maakt niet uit: reageer op de inhoud, vertel waar je zit te luisteren, of stuur gewoon een aanmoediging. Uit alle reacties loten we 5 winnaars. Wie weet ligt er binnenkort een boek op jouw deurmat! Blij met onze podcast? Laat een REVIEW achter. ✨ Miracle Roadmap 🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's Narcisme, schuldgevoel na scheiding, gaslighting, toxische relatie, ruzie in relaties Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • July 23 · 29 min

    Je ouders maakten altijd ruzie: zo neem jij hun patroon niet over.

    Ben je bang dat je de relatiepatronen van je ouders overneemt? "Anoniem" groeide op met heftige ruzies en hoorde haar ouders zelfs zeggen dat ze niet meer van elkaar hielden. Nog steeds is ze op haar hoede als ze bij hen is, en bang dat haar eigen relatie en toekomstige kinderen hetzelfde te wachten staat. In deze aflevering onderzoeken we hoe het komt dat je als kind je ouders wilt redden, wat er verandert als je ontdekt dat dit niet jouw taak is en dat het stellen van deze vraag eigenlijk al het begin van de doorbraak is. In deze aflevering hoor je: – Waarom je niet verantwoordelijk bent voor het geluk van je ouders – De vergissing die veel ouders geloven – Hoe relatiepatronen generaties doorgaan en hoe dat stopt – Je ouders als spiegel: welk conflict zie je eigenlijk in jezelf? – De oefening: omschrijf je ouders en grootouders in één woord – Plus: bestaat er een zesde liefdestaal Herken jij dit? Groeide jij op met ruzie of spanning tussen je ouders en heb je manieren gevonden om het patroon te doorbreken? Deel je ervaring in de reacties, daar help je Anoniem en andere luisteraars mee. Shownotes: Luister HIER de podcast over grenzen aangeven. Blij met de podcast? Laat een REVIEW achter. ✨ Miracle Roadmap 🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's in deze podcast: Relatieproblemen na kind, communicatie in je relatie, er alleen voor staan, verbinding herstellen, radicale aanvaarding, in verdediging schieten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • July 16 · 33 min

    Is je relatie veranderd na de komst van je kind? Zo bereik je elkaar weer.

    Is je relatie veranderd sinds de komst van je kind? Herken je relatieproblemen die er vóór die tijd niet waren: gesprekken die vastlopen, het gevoel dat je er alleen voor staat, verwijten over en weer? Dan is deze aflevering voor jou. Larissa stelt de vraag: sinds de geboorte van haar dochter (3) ligt alle verantwoordelijkheid bij haar. Ze wil eerlijk zijn over haar behoeftes, maar elk gesprek met haar partner loopt vast. Hij schiet meteen in de verdediging, of zegt "dan gaan we maar uit elkaar." En zij loopt steeds verder leeg. In deze aflevering laten we zien waarom dit gesprek níét vastloopt door de verkeerde woorden. De echte oorzaak ligt ergens anders, en die deel je waarschijnlijk allebei. Een openhartig gesprek over communicatie in je relatie, ouderschap, jonge ouders in crisis, en hoe je de verbinding herstelt zonder relatietherapie als eerste stap. In deze aflevering ontdek je: – Waarom elk gesprek vastloopt, hoe zorgvuldig je je woorden ook kiest — en waar je wél moet beginnen – De grootste misvatting over radicale aanvaarding (grote kans dat jij het ook verkeerd toepast) – Waarom je relatie na een kind altijd "sterft" — en waarom dat juist goed nieuws kan zijn – De verrassende link tussen wat je ooit zo aantrekkelijk vond aan je partner en waar je je nú aan ergert – De simpele eerste stap die je vandaag nog kunt zetten, zonder dat er ruzie van komt Shownotes: Wil je samen of alleen naar het Superrelatie Event? Bestel je tickets via www.superrelatie.nl. Wil je ons een review geven? Dat vinden we lief, en kan via Trustpilot. ✨ Miracle Roadmap Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's in deze podcast: Relatieproblemen na kind, communicatie in je relatie, er alleen voor staan, verbinding herstellen, radicale aanvaarding, in verdediging schieten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • July 9 · 33 min

    Zijn hart is bij jou, hij hangt nog aan zijn ex: zo ga je ermee om.

    Wat doe je als je partner nog een "onafgemaakte relatie" heeft met zijn ex? Sandy heeft een liefdevolle relatie, maar haar vriend is nog vaak bezig in het huis van zijn ex die stiekem hoopt dat hij terugkomt. Moet Sandy wachten tot hij écht helemaal voor haar kiest, of haar eigen leven leiden en loslaten? We duiken in deze herkenbare vraag over loslaten, jaloezie, vertrouwen en liefde zonder controle. In deze aflevering ontdek je: – De simpele vraag van vier woorden die direct ruimte geeft als jaloezie of angst je grijpt – Wat er werkelijk onder jaloezie zit (en waarom dat goed nieuws is) – Of het klopt dat Sandy in de "wachtstand" zit – Het verschil tussen liefde en iets dat er verdacht veel op lijkt, en hoe je ze uit elkaar houdt We sluiten af met een van onze best gewaardeerde geleide meditaties: Drijven op het water. Een korte, praktische meditatie over overgave en vertrouwen. Gratis beschikbaar voor jou als podcast luisteraar. Deze meditatie vind je in ons programma Peace of Mind Meditations. Shownotes: Ons programma: Miracle Roadmap Ons meditatieprogramma: Peace of Mind Meditations Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's in deze podcast: Loslaten in relaties, partner en de ex, jaloezie en onzekerheid in de liefde, geleide meditatie en overgave, innerlijke rust en persoonlijke groei Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • July 7 · 49 min

    De man van Over Mijn Lijk over het leven zelf | Peace Talk met Patrick Lodiers

    Patrick Lodiers volgde stervende jongeren, veranderde de donorwet en won een Emmy. Maar in dit gesprek met Arjan gaat het niet alleen over dat, maar over iets persoonlijkers. Over Jip, de goede vriend van ons die overleed aan botkanker, en die Patrick volgde tijdens Over Mijn Lijk. Over wat je voelt als je iemand verliest aan de dood, of aan zelfdoding: de rouw, maar vooral de verwarring. Het gevoel dat je iemand kende en toch iets gemist hebt. Patrick stelde vragen die Arjan niet verwachtte. En Arjan gaf antwoorden die hij nog nooit hardop had gezegd. Ze praten over openstaan voor mensen. Over vijf zelfdodingen per dag in Nederland. Over begrafenissen die zich opstapelden. En over wat overblijft als je alles hebt gezien: gezondheid en liefde. Meer is er niet. Maar dit gesprek zeker niet alleen zwaar. Patrick is nieuwsgierig, grappig en radicaal open. Hij gelooft dat dromen uitkomen als je openstaat voor mensen. Dat gezondheid en liefde het enige is wat telt. En dat Jip - ook nu, dertien jaar later - nog altijd bij ons is. Als je één aflevering luistert deze zomer, laat het deze zijn. ⚠️ Suïcidale gedachten of ernstige somberheid? Je bent niet alleen — bel 113 of chat via 113.nl. Shownotes: ✨ Miracle Roadmap Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's in deze podcast: Patrick Lodiers, Zelfdoding / suïcide preventie, Omgaan met verlies / rouw, Mentale gezondheid / depressie, Over Mijn Lijk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • July 2 · 31 min

    Jezelf kwijtraken in relaties: hoe stop je daarmee?

    Waarom doe je harder je best op het moment dat je iemand dreigt te verliezen? Fleur herkent het patroon al haar hele leven: als iemand afstandelijker wordt, gaat ze meer geven, meer aanpassen en als ze wél zekerheid krijgt, trekt ze zich juist terug. We duiken in deze klassieke overlevingsstrategie en leggen bloot waar het écht over gaat. In deze aflevering hoor je: Waarom presteren en pleasen een surrogaatvorm van liefde zijn Hoe je jezelf betrapt op 'de puntje-van-je-stoel-houding' in relaties Het verschil tussen waardering en liefde - en waarom je ze nooit mag verwisselen Een concrete oefening om uit het patroon te stappen Wat horizontale én verticale verbinding met dit alles te maken hebben Herken jij dit patroon bij jezelf? Praat terug in de comments. We lezen alles. Shownotes: Wil je de gratis mini-training doen waar David en Arjan het over hebben in de podcast? Ga naar 5 Principes van Innerlijke Vrede. ✨ Miracle Roadmap Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's in deze podcast: liefde verdienen, presteren in relaties, waardering en zelfwaarde, overlevingsstrategie relaties, jezelf kwijtraken, angst iemand te verliezen, innerlijke vrede, patronen doorbreken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • June 18 · 33 min

    Jouw partner loopt weg na ruzie? Zo herstel je de verbinding (zonder jezelf te verliezen)

    Jouw partner trekt zich terug na een ruzie. Misschien is er soms een dag of dagen geen contact. En zodra jij de hand uitreikt, is het weer oké, ook als de ruzie niet door jou kwam. Herkenbaar? Dit is de klassieke aanklamper-wegloper dynamiek, en bijna elke relatie kent hem. In deze aflevering van Peace of Mind bespreken we hoe je voelt of je handelt vanuit liefde of verlatingsangst, waarom herstel na ruzie belangrijker is dan de ruzie zelf, en hoe je concreet het gesprek aangaat als je partner zich afsluit. Naar aanleiding van de vraag van luisteraar Laura: "Zoek ik contact vanuit liefde of vanuit verlatingsangst — en hoe herken ik dat verschil?" Heb je interesse in ons programma Miracle Roadmap - start september? Aanmelden kan t/m 26 juni! Check HIER alle info en meld je aan. Heb je een vraag over Miracle Roadmap? App ons dan door op DEZE LINK te klikken. Wil je onderzoeken of je werkgever dit kan vergoeden? KLIK HIER. Shownotes ✨ Miracle Roadmap - Appen naar ons kan ook: 06-21997689 Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's: verlatingsangst relatieproblemen innerlijkevrede relatiedynamiek ruzierelatie emotionelevolwassenheid Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • June 11 · 36 min

    Grenzen stellen zonder schuldgevoel: zo doe je het vanuit liefde

    Hoe stel je grenzen zonder dat het voelt als afwijzing, schuld of angst? In deze aflevering beantwoorden we een vraag van luisteraar Dorothea — en het antwoord is misschien anders dan je verwacht. Want wat als grenzen stellen helemaal niets te maken heeft met 'nee zeggen'? En wat als de manier waarop jij liefde zoekt, precies de reden is waarom die zo moeilijk voelt? Ook bespreken we het concept van need love versus want love (geïnspireerd op Esther Perel en C.S. Lewis): kom je liefde brengen, of kom je liefde halen? En hoe merk je eerlijk bij jezelf welk van de twee er speelt? Heb je interesse in ons programma Miracle Roadmap? Check HIER of er nog beschikbaarheid. Heb je een vraag over Miracle Roadmap? App ons dan door op DEZE LINK te klikken. Shownotes ✨ Miracle Roadmap - Appen naar ons kan ook: 06-21997689 👥 Coachprogramma Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's: grenzen stellen, grenzen vanuit liefde, grenzen vanuit angst, nee zeggen zonder schuld Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • June 9 · 36 min

    Pieter: "Nieuwe baan, nieuwe liefde - juist door mezelf te zijn." | Inside Miracle Roadmap

    Pieter is ingenieur, werkte jaren in de luchtvaart en had op het oog een prima leven. Twee lange relaties, een vaste baan, een sociaal leven. Maar ergens bleef de vraag knagen: is dit het nou? Want onder de oppervlakte paste hij zich al jaren aan: aan zijn vader, in zijn relaties, op zijn werk. Niet omdat hij zwak was, maar omdat hij had geleerd dat aanpassen veiliger was dan jezelf zijn. Hij wist wat anderen van hem verwachtten. Wat hij zelf wilde, dat was een stuk minder duidelijk. Tot hij besloot daar iets aan te doen. Hij deed Miracle Roadmap. Twee keer. In deze aflevering vertelt hij wat er veranderde. Hoe zijn relatie met zijn vader sterker werd dan ooit. Hoe vrienden van 25 jaar opeens een nieuwe laag bleken te hebben. En hoe hij júist op het moment dat hij ophield zichzelf te verkopen, zowel een nieuwe baan als de liefde van zijn leven vond. Een open gesprek over jezelf durven zijn, en wat dat oplevert. Nieuwsgierig naar Miracle Roadmap? In september starten we weer met een nieuwe ronde en inschrijven kan via www.miracleroadmap.nl. Heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689 Thema's in deze podcast: Persoonlijke ontwikkeling, Innerlijke rust, Zelfvertrouwen. Kwetsbaarheid in relaties, Pleasen / people pleaser Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Showing 1–20 of 27 episodes