Sign inOpen the app
Artwork for Paula Lieben Lernen
Society & Culture

Paula Lieben Lernen

Paula Lambert

Das Leben hält Beziehungen aller Art bereit. Tiefe und wahre, schöne und lustige, aber auch anstrengende und herausfordernde Beziehungen, die einen an die Grenzen bringen. Ist gar nicht so einfach das mit diesem „lieben lernen“…

Gemeinsam mit Paula sprechen ihre Gäste über alle möglichen Arten von Beziehungen und finden Wege und Lösungen, wie man mit neuen Situationen umgeht.

SubscribeListen in podnodRSS feedShow website
  • 402 episodes
  • Updated Yesterday
  • Explicit

Episodes402

Newest first
  • May 2, 2023 · 56 min

    239 - Wenn Intimität triggert

    Triggerwarnung: In dieser Folge wird u. a. sexueller Missbrauch an Kindern thematisiert. Wenn Jessys Ehemann Nähe sucht, bekommt die 31-Jährige Panik: ihr Puls schnellt nach oben, das Atmen fällt schwer, reflexartig möchte sie ihn von sich stoßen. Schon im Kindesalter kam Jessy in Berührung mit dem Thema Sexualität und musste Missbrauch durch den Partner ihrer Oma erleiden. Seitdem verbindet sie Sex mit Angst und kann kaum Nähe zulassen, obwohl sie ihrem Partner zu 100 Prozent vertraut und weiß, dass er ihre Grenzen respektiert. Im Gespräch mit Paula wird deutlich, dass Körper und Geist unweigerlich zusammengehören und Jessys Verhältnis zu Sex vielmehr das Symptom eines größeren Problems ist. Klar ist, dass Jessy ihren Partner einbeziehen sollte und das gelingt besonders durch das Verbalisieren ihrer Probleme. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

  • Apr 25, 2023 · 59 min

    238 - Überforderung durch Verlustangst

    Nach einer langen On-Off-Beziehung mit vielen unschönen Trennungen hat Meike vor vielen Jahren den Schlussstrich gezogen und war lange Zeit glücklich als Single. Nun hat sie einen neuen Partner, mit dem es relativ schnell ernst wird. Nach einer schönen Anfangsphase hat sie zunehmend das Gefühl, dass er sich zurückzieht, mehr Zeit für sich möchte und hat die große Angst, nicht mehr geliebt zu werden. Zusammen mit Paula geht Meike der Frage nach, warum sie denkt, dass ihre Beziehung gelingen MUSS und das Gefühl hat, dass sie sonst Niemandem mehr vertrauen kann. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

  • Apr 18, 2023 · 50 min

    237 - Kryptonitmänner

    Eigentlich findet sie alles an ihm scheiße, dennoch kann sie ihn nicht vergessen… In der heutigen Folge von „Paula Lieben Lernen“ geht es um Caro und ihren Kryptonitmann, der immer wieder in ihrem Leben auftaucht. Weshalb ist sie für diesen Typ Mann überhaupt empfänglich? Warum öffnet sie immer wieder die Tür, obwohl sie ganz genau weiß, was sie erwartet? Die Antwort darauf findet Caro bei sich selbst, ihrem Selbstwertgefühl und der ultimativen Angst, nicht geliebt zu werden. Im Gespräch mit Paula erfährt sie, warum das Wegdrücken von Gefühlen eine Sackgasse ist und weshalb es fruchtbar sein kann, emotionale Durchlässigkeit zu üben. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

  • Apr 4, 2023 · 1 hr 7 min

    235 - "Männer weinen nicht!?" mit dreibettzimmer.

    In der heutigen Folge von „Paula Lieben Lernen“ sind Paul und Steini vom Podcast „dreibettzimmer.“ zu Gast und sprechen mit Paula über Männer und ihr Umgang mit Gefühlen. „Ein Indianer kennt keinen Schmerz“, „Männer weinen nicht“, „Sei keine Heulsuse“ – diese Sprüche sind auch den beiden geläufig. Obwohl Paul und Steini sich einig sind, dass solche Aussagen einfach nicht stimmen, haben auch sie manchmal Schwierigkeiten, ihre Gefühle nach außen zu tragen. Warum ist das so? Weshalb gelingt es vielen Männern nicht, ihre Emotionen zu benennen und klar zu zeigen? Gemeinsam mit Paula gehen Paul und Steini diesen und vielen weiteren Fragen auf den Grund und klären dabei auch, wieso ein Knöllchen manchmal tieferliegende Gefühle aufdecken kann… und weshalb das Fußballstadion teilweise mehr Emotionen erweckt als so manche zwischenmenschliche Beziehung. Hier geht’s zum „dreibettzimmer.“: https://open.spotify.com/show/4M8uTze0DKBXMUU97xa7y7?si=632cc0ff66fd4b11 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Liebe, Beziehung, Probleme, Exfreund, Exfreundin, Sex, toxisch, Depression, Vergangenheit, Trauma, Realtalk, Paula, Paula Kommt, Selbstliebe, Selbsthass, Freund, Freundin, Eltern, Kinder, Kindererziehung, mentale Gesundheit

  • Jan 16, 2023 · 2 min

    Podcast Tipp: Frau Bauerfeind rettet die Welt

    Der Seven.One Audio Podcast Tipp: "Frau Bauerfeind rettet die Welt" – die Podcast-Show für eine bessere Zukunft mit Katrin Bauerfeind, Johannes Strate und Ralph Caspers. 18 innovative Start Ups treten in drei Runden gegeneinander an - alle mit dem selben Ziel: Die Welt ein Stück besser machen und dabei die 100.000€ Preisgeld für ihre Idee einsammeln. Seid mit dabei und hört jetzt rein!