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Parliamo di Salute

Ascolta le raccomandazioni dietetiche e i consigli di medici nutrizionisti per combattere disturbi e patologie, cosa devi mangiare e cosa evitare.

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Nov 30, 2023 · 7 min
Clamidia: Cos'è, come si trasmette e come curarla
La Clamidia è una delle principali cause di malattie sessualmente trasmissibili. Cos’è e come si trasmette l’infezione da Clamidia. Riconoscere sintomi e complicanze. Terapia, cura e prevenzione. Rinforza il sistema immunitario contro la Clamidia.
Dec 20, 2021 · 7 min
Quale dieta per il colon irritabile?
La Sindrome dell’intestino irritabile, comunemente ma impropriamente chiamata “colite”, è un insieme di disordini dell’intestino caratterizzati da dolore o fastidio addominale (es. diarrea, stipsi, meteorismo, ecc.). Si tratta di una patologia...
Dec 20, 2021 · 11 min
Dieta per Allergia al nichel
Il nichel è una delle principali cause di dermatite allergica da contatto, nonché la forma allergica ai metalli più diffusa. Per sapere come proteggersi dall’allergia al nichel, quale dieta seguire e quali avvertenze bisogna tenere a mente, ascolta il...
Dec 13, 2021 · 12 min
Calcoli renali - cosa mangiare
I calcoli renali sono una patologia abbastanza comune che colpisce soprattutto gli adulti, sia uomini che donne. I calcoli più frequenti sono costituiti da ossalato di calcio, un sale dell’acido ossalico presente in molti alimenti che comunemente...
Dec 6, 2021 · 14 min
Dieta per sovrappeso-obesità nei bambini
Il sovrappeso e l’obesità nei bambini e negli adolescenti preoccupa tutti i genitori. Cosa fare, quale dieta adottare e come comportarsi con bambini e ragazzi sovrappeso per evitare malattie importanti, come il diabete e le patologie cardiovascolari?...
Nov 22, 2021 · 13 min
Dieta per bimbi con problemi di crescita
Alcuni bambini crescono poco rispetto al corretto sviluppo definito dal pediatra, cioè la crescita fisiologica che dovrebbero avere per età e genere. In questi casi, si parla di ritardo di crescita o RDC, un fenomeno che si può risolvere con...
Oct 29, 2021 · 5 min
Cosa mangiare in gravidanza
L'alimentazione della donna in gravidanza gioca un ruolo fondamentale, prima e durante tutto il periodo gestazionale. È una condizione essenziale per un adeguato sviluppo del feto, per un buon esito del parto, per la crescita futura del bambino,...
Sep 29, 2021 · 11 min
Cosa mangiare con il colesterolo alto
Molte persone, leggendo le proprie analisi del sangue, si preoccupano solo del valore di colesterolo totale. In realtà, bisognerebbe considerare anche il valore dell’LDL, spesso non riportato, poiché un suo eccesso può intaccare severamente la salute...
Sep 29, 2021 · 10 min
Intolleranza al lattosio: cosa fare
Il lattosio è lo zucchero naturalmente presente in tutti i tipi di latte animale. Abbiamo a che fare con l’intolleranza quando il nostro organismo non riesce a digerire il lattosio e ci invia chiari segnali: crampi addominali, gonfiore, diarrea,...
Sep 27, 2021 · 11 min
Cosa mangiare con la pressione alta
La pressione arteriosa alta è il principale fattore di rischio per molte patologie (trombosi, infarto, ictus, ecc.). Più è alta la pressione, maggiore è il rischio di ammalarsi. Un’alimentazione equilibrata, povera di sodio, con cibi ricchi di...
Sep 13, 2021 · 8 min
Cosa e quanto mangiare in menopausa
Con l’arrivo della menopausa, il metabolismo della donna rallenta e il suo fabbisogno di energia diminuisce, fattori che spesso portano all’aumento di peso. Alcuni nutrienti non possono mancare nella dieta di una donna in menopausa, perché la aiutano...

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