Pappasoffan

Välkommen att slå Dig ned i Pappasoffan! Kul att du hittat hit och vi hoppas du ska trivas.
Pappasoffan består av Andreas och Marcus. Två vänner som reflekterar (och raljerar) om det största i livet – att vara förälder. Deras respektive förutsättningar skiljer sig dock. Andreas blev pappa sent i livet medan Marcus är mer än van på den fronten och är numer fembarnsfar!
Det utlovas öppna, ärliga samtal om föräldraskapets utmaningar och glädjeämnen. Förhoppningsvis med en liten gnutta humor.

Med hopp om behaglig lyssning!
Mackan & Adde

Play

Open in

23 episodes
monthly
Avg 45 min
Swedish

Episodes 23

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

Monday · 1 hr
58. De kallar det trots…
Trotsåldern gör sig påmind hemma hos både Marcus och Andreas. Men vad är egentligen trotsåldern och hur tar man sig igenom den med sinnet i behåll? Om det pratas det mycket om i detta avsnitt. Dessutom har Marcus skrollat i flödena och funnit dels allas vår internetpappa och dels en ung kvinna som verkligen tar ansvar för sin morgontrötthet. Mycket nöje!
September 11 · 41 min
57. Att googla "barn"
Att våra sociala medier inte är det bästa för barnen är klarlagt sen tidigare men nu presenterar Marcus en nyhet som skull kunna innebära ett något säkrare sociala medier-klimat framöver. Andreas har skrollat djupt i flödena och hittat listor med mammiga och pappiga namn. Självklart gör vi också ett nedslag i de egna liven där Andreas nu går hem på pappaledigt och Marcus ska fynda moppe. Mycket nöje!
August 28 · 38 min
56. Polisanmäld – helt i onödan!
Andreas börjar med att grina ur sig om sin situation innan han går över till att presentera minst sagt tveksamma barnnamn från förr. Marcus däremot, han väntar en polisanmälan vilken dag som helst för att ha varit i lekparken – utan barn... 🙈 Mycket nöje!
July 31 · 48 min
55. Små barn – stora problem... Eller?
Två oförberedda pappor pratar om pott-träning och mycket annat. Bland annat om det verkligen stämmer så som man säger; att små barn ger små problem och stora barn ger stora problem. Mycket nöje!
July 18 · 39 min
54. Lina sover! (Och vi firar ölets dag)
Andreas och Sara har äntligen börjat kunna få inte lite sömntimmar på kontot då Lina numer sover om nätterna. Marcus vittnar om att tvillingarnas utveckling går i en rasande takt. Vi får även stifta bekantskap med två turturduvor och hela avsnittet genomsyras egentligen av firandet av en ytterst viktig temadag. Ett jäkligt löst avsnitt denna gång men så trevligt vi har. Mycket nöje!
June 5 · 37 min
52. Snoppar, snippor och att maxa sin föräldraledighet
I veckans avsnitt får ni höra en stor nyhet; vi har blivit med klippare och är så jäkla glada över det! I övrigt får vi lära oss om saker vi lika gärna kan skita i som föräldrar, Marcus berättar hur man kan maxa sin föräldraledighet samtidigt som man lakar ur relationen till sitt barn och Andreas äldsta dotter har börjat intressera sig för pojkars och flickors olikheter. Mycket nöje!
May 29 · 46 min
51. What's worse than a break up? Perversa gamla gubbar så klart!
Soffan är ett minne blott och vi slår oss ned i Andreas uterum i solnedgången. Väl där, bland vägarbeten och fågelkvitter följer vi vanan trogen upp hur vi mår. Andreas vittnar om en traumatisk händelse nyligen och Marcus presenterar en fasansfullt gammal pappa. Och vad är egentligen värre än att göra slut? Mycket nöje!
May 1 · 47 min
50. Egentid, förväntningar och singelliv
"Jubileumsavsnittet" innehåller det mesta. Vi pratar om vikten av egentid som småbarnsföräldrar då Andreas och Sara nyligen hade barnvakt i ett dygn. Vi kikar hur väl tankarna vi hade inför pappaskapet stämmer överens med utfallet. Marcus är tacksam över att Andreas bistår honom med så mycket kunskap och vill dela med sig av det. Dessutom ska vi äntligen få veta hur det egentligen ligger till med Marcus livssituation. Mycket nöje!
April 3 · 38 min
49. Älskling, jag är gravid – fan vad fränt!
I dagens avsnitt är faktiskt båda två oförberedda men det går skapligt ändå. Marcus berättar om en omskakande händelse medan Andreas redogör för Heddas inskolning och varför han känner sig lite snuvad på konfekten. Dessutom kikar vi lite på mäns helt orimliga reaktioner när de får reda på att partnern är gravid. Mycket nöje!
March 20 · 38 min
48. Gömma undan NPF-barn eller exploatera dem?
Efter att livet spelat ut sin rätt är vi nu tillbaka i soffan. Det blir inledningsvis ett lite lågmält avsnitt där Andreas berättar hur familjen egentligen mår så här fyra månader in i tvåbarnslivet. Marcus däremot mår "som vanligt" och har grottat ned sig i föräldrars exponering av barn med funktionsnedsättning i sociala medier och vad det kan ha för effekter. Ett lite seriösare avsnitt än många andra landar vi nog i. Men vi skrattar och tramsar en del också så klart :) Mycket nöje!
February 20 · 33 min
47. "Den borde kosta som en vanlig bulle"
Pappasoffan är tillbaka! Denna vecka med ett lite kortare avsnitt – för ibland måste även vi ha tid till annat ;) Idag är det Andreas som står för "underhållningen" och Mackan gör det han gör bäst; han bara hänger med. Vi får träffa ett gäng tjejer från Gnesta som vill rädda jorden, vi undersöker de trendande bakelserna och vi får träffa världens kanske mest kända lama. Mycket nöje!
February 6 · 46 min
46. Nya nöjesparken: Att ha barn
Kan man stämma en kommun för att skolan börjar för tidigt och hjälper vi som pappor verkligen till hemma på bästa vis? Delar av svaren får vi i dagens avsnitt där vi även firar att Andreas äldsta har fått förskoleplats och att Marcus, precis som vanligt, haft det ganska bra. Mycket nöje!
S1 · E45
January 23 · 52 min
45. Andreas har fyllt gubbe
Andreas har fyllt 40 och det firades med besked! Och om det får vi höra. I övrigt är det ett lite djupare avsnitt där vi berör senaste tidens tragiska händelser där kvinnor far illa och till och med mördas av oss män. Vi pratar om vad detta gör med oss som just män men så klart även vad kvinnor tvingas till på grund av detta och hur vi som pappor till döttrar känner. Marcus rundar ändå av med lite humor, även om det handlar om en viss sjukdom. Mycket nöje!
January 9 · 46 min
44. Två söta pantrar i soffan
Vi inleder det nya året med att inte alls prata föräldraskap faktiskt. Istället sitter vi med varsin kall dryck, bara myser och pratar om hur julen varit. Som av en slump har båda fått "hjälpa tomten" på julafton. Marcus har som vanligt otrolig fakta och utsätter Andreas för ett litet miniquiz. Det ska även provas sprit och Marcus har oväntat svårt att manövrera kameran på sin telefon. Mycket nöje och Gott nytt 2026!
Dec 26, 2025 · 42 min
43. Ge barnen sälmjölk!
Bröstmjölk, ersättning eller ... sälmjölk? Ja, hur bra står sig egentligen mammors mjölk i jämförelse med andra däggdjur? Marcus har dykt ned i forskningen igen och presenterar svårslagen sälfakta. Andreas diskuterar fenomenet med farsor som livestreamar deras barns idrottsliga framfart – på gott och ont. Och självklart kollar vi hur vi mår rent allmänt också. Mycket nöje och god jul!
Dec 12, 2025 · 46 min
42. En dildo i lego?
Det lackar mot jul och självklart ska det avhandlas. Marcus presenterar årets julklapp genom åren och Andreas bidrar med poddens kanske hittills lösaste segment då han presenterar egendomliga karaktärsnamn i julkalendrarna genom åren. Självklart gör vi också ett nedslag i hur det går för Andreas där hemma med spädbarn igen och läget är lite turbulent. Mycket nöje!
Nov 28, 2025 · 48 min
41. Adde och Mackan väljer glädjen
Andreas är numer tvåbarnsfar – allt han nånsin velat. I avsnittet bjuds det på förlossningsredogörelse och hyllningar till personalen som hjälpte lilla Lina komma till världen. Vi får också höra att logistik fått en mer central roll i och med fler barn. Dessutom tramsar vi till det rejält med ett Gundebaserat Instagramkonto och Marcus berättar varför han vill lämna landet. Mycket nöje!
Oct 31, 2025 · 43 min
40. "Kissekatt var bra – men inte längre!"
Soffan gästas av två av Marcus lite äldre barn, Alva och Emil. Tillsammans med dem reflekterar vi över hur det är att ha och vara syskon. Marcus levererar hopp till hopplösa föräldrar och vi tar rygg på många andra när även vi analyserar fenomenet som låten Kissekatt kommit att bli. Det intressanta denna gång är att vi får två barns syn på låten. Ett jäkligt kul och mysigt avsnitt helt enkelt. Mycket nöje!
Oct 18, 2025 · 52 min
39. Inuit-terapeut sökes!
Det har varit känslomässiga veckor för Andreas under pappaledigheten och självtvivlet har varit påtagligt. Marcus berättar hur man jobbar på sitt tålamod och tar oss med till ett lite oväntat ställe för svaret. Vi får äntligen reda på vilka som är kåtast i samhället – fotbollsmammorna! Dessutom får vi lyssna till två herrar med fina visioner kring barnuppfostran. Mycket nöje!
Sep 19, 2025 · 50 min
38. Man cold, metalliska män och memorabilia
Sverige har nyligen presenterat vår "kulturkanon" – en lista kulturella verk och företeelser som erkänts som särskilt framträdande för Sverige. Det tar Andreas fasta på när han nu presenterar Marcus dito – en lista med saker han tror har satt avtryck under Marcus uppväxt. Vi får även ta del av en ytterst unik produktrecension och Marcus presenterar åter igen en "hjälte" som dykt upp i flödena. Marcus röst är inte vad den borde och Andreas är inte bakis. Hur ska detta gå? Mycket nöje!

Showing 1–20 of 23 episodes