Papa Mia!?

#127 - Skistar Manuel Feller: "Ich bin noch weniger da als mein Papa"

Wenn er drei Wochen weg war und seine Kinder am Telefon geweint haben, hat ihn das jedes Mal umgehauen. Also hat er irgendwann nicht mehr angerufen. Der Satz, der mich seit diesem Gespräch nicht mehr loslässt: "Das tut richtig weh. Irgendwann hab ich mich distanziert, um dem Schmerz auszuweichen. Hab teilweise gar nicht mehr angerufen. Dass das der falsche Weg ist, hab ich erst im Nachhinein gemerkt." Manuel Feller ist Papa von Lio und Leila und mit Selina verheiratet. Beruflich fährt er Skirennen, und zwar sehr erfolgreich. Genau das ist sein Problem als Vater. Im Winter ist er drei Tage weg, zwei Tage daheim, dann wieder weg, im Herbst drei Wochen am Stück in Südamerika. Wenn er von dort telefoniert hat, haben seine Kinder geweint. Weil ihn das jedes Mal getroffen hat, hat er sich distanziert und teilweise gar nicht mehr angerufen. Heute weiß er, dass genau das der Fehler war, weil du so den Bezug zu deinen Kindern und zu deiner Frau verlierst. Gemerkt hat er es erst, als er sich professionelle Hilfe geholt hat. Er selbst ist mit zehn ins Internat gegangen, sechs Tage die Woche, neun Jahre lang. Im ersten Jahr hat er jedes Mal geweint, wenn er mit seinen Eltern telefoniert hat. Sein Vater war der Mann für Ski, Fischen und Verträge. Auf die Frage nach dem Papa, mit dem man kuschelt, sagt Manuel nur: Wenn du mit zehn weg bist, gibt es das nicht. Deshalb sitzt ihm die Frage quer, was er heute bei seinen eigenen Kindern anders macht. Seine Antwort darauf ist der unbequemste Moment der Folge, und er lässt sie stehen, ohne sie schönzureden. Wir reden über seine Tochter, die ihn monatelang nicht getröstet haben wollte. Über seine Frau, die daheim denselben Job macht und trotzdem keine Auszeit findet. Und über zwei Welten, weil daheim der Halligalli-Papa steht und im Auto der Skifahrer sitzt. Diese Folge ist für dich, wenn dein Job dich regelmäßig von deiner Familie wegholt und du dir schon mal gedacht hast, dass Wegschauen leichter ist als Vermissen. Diese Folge ist Teil unserer Reihe über Abwesenheit, Bindung und Väter, die viel arbeiten. Kapitel (00:00) – Intro (06:22) – Mit zehn ins Internat: der Papa, mit dem man nicht kuschelt (14:37) – "Was machst du anders als dein Papa?" "Fast gar nichts" (17:25) – Drei Wochen weg: warum er aufgehört hat anzurufen (22:26) – Wenn dich dein eigenes Kind nicht trösten lässt (37:48) – Der eine Rat, den er sich vor der Geburt gewünscht hätte Was du mitnimmst Warum sich Distanz zu den eigenen Kindern wie Schutz anfühlt und was sie dich kostet. Wie ein Vater damit umgeht, wenn sein Kind monatelang nur die Mama will. Was der Alltag daheim mit deiner Partnerin macht, während du unterwegs bist. Warum wir über einen Bandscheibenvorfall reden dürfen und über Überlastung nicht. Über Manuel Feller Manuel Feller ist Vater von Lio und Leila und seit Mai 2025 mit Selina verheiratet. Als Skirennläufer gewann er 2026 den Slalom in Kitzbühel, dazu Olympia-Silber in der Teamkombination von Milano Cortina und 2024 die Slalom-Weltcupwertung. Über das Vatersein spricht er hier zum ersten Mal so ausführlich. Links Papa Mia!? Podcast Alle Links zu Papa Mia!? Bernhard Vosicky Manuel Feller auf Instagram Über Papa Mia!? Papa Mia!? ist der Podcast über moderne Vaterschaft, ehrlich erzählt. Bernhard Vosicky spricht mit Vätern über das, worüber Männer sonst schweigen: Überforderung, Zweifel, Stolz und die Frage, was für ein Papa man eigentlich sein will. 👉 Abonniere „Papa Mia!?" und bewerte den Podcast, wenn dir die Folge gefallen hat.

#126 - Familie = Rudel – Warum unsere Kinder Führungskräfte sind | mit Thomas Kenyeri

Dein Kind fragt dich im Restaurant, wo ihr sitzen wollt. Du fragst zurück. Mein heutiger Gast - Unternehmer Thomas Kenyeri - würde das nie tun. Und er erklärt auch, warum das keine Frage der Strenge ist, sondern der Fürsorge. Das ist bei mir von diesem Gespräch besonders hängengeblienben: „Wenn die Familie nicht funktioniert, funktioniert auch der Mitarbeiter nicht. Das gilt für CEO, für Mitarbeiter, für alle." Worum es in dieser Folge geht Thomas Kenyeri ist Co-Gründer von KESCH und Papa von zwei Teenagern. Er denkt Familie nicht als Gegenpol zum Beruf, sondern als erstes Rudel, dem wir jeden Morgen begegnen. Und in einem Rudel führt jeder, nämlich auch die Kinder. Nicht weil er das romantisch findet, sondern weil er überzeugt ist, dass Kinder Orientierung brauchen, keinen Mitbestimmungsausschuss. Wir reden darüber, wie er seinen Teenagern Eigenverantwortung beibringt, ohne sie zu kontrollieren. Wie er mit seiner Frau die frühe Babyzeit überlebt hat, als er gleichzeitig ein Unternehmen aufgebaut hat. Und warum er einer Mitarbeiterin bei der Scheidung geholfen hat, weil er das für seine Aufgabe als Chef hält. Das klingt nach Konzept, ist bei Thomas aber einfach gelebter Alltag. Diese Folge ist für dich, wenn du merkst, dass du deinen Kindern ständig Entscheidungen überlässt, die eigentlich deine wären. Diese Folge ist Teil unserer Reihe über moderne Vaterschaft, Familienkultur und Führung. Kapitel (00:00) – Intro (02:22) – Family First: Warum Familie und Business nicht trennbar sind (06:48) – Pubertät? Kennen wir nicht – zwei Teenager, null Drama (10:23) – Exzellenz als Familienphilosophie: 95 Prozent reichen nicht (17:32) – Mit 15 vor Managern aufgestanden und um Rat gebeten (30:04) – Frisch Papa und Unternehmer gleichzeitig: wie sie das überlebt haben (33:38) – Was Tommy braucht, damit es ihm gut geht Was du aus dieser Folge mitnimmst Du verstehst, warum Kinder keine Entscheidungen wollen, sondern Orientierung. Du bekommst ein konkretes Bild, wie Struktur in einer Familie aussehen kann, ohne dass sie sich wie ein Stundenplan anfühlt. Du siehst, wie man als Paar die härteste Phase mit kleinen Kindern übersteht, wenn man klar redet. Du nimmst mit, was es bedeutet, als Elternteil wirklich zu führen, ohne zu kontrollieren. Über Thomas Kenyeri Thomas Kenyeri ist Co-Gründer und Chief Visionary Officer von KESCH, einer der führenden Eventagenturen Österreichs. KESCH wurde zum besten Arbeitgeber Österreichs ausgezeichnet. Thomas ist Papa von zwei Teenagern, schreibt an einem Buch über Rudelverhalten und Führung, das im Herbst 2026 erscheint, und zeigt auf LinkedIn und Instagram regelmäßig, dass Familie und Business nicht getrennt gelebt werden müssen. 🌐 kenyeri.com 💼 LinkedIn: Thomas Kenyeri 🌐 kesch.com Über Papa Mia!? Papa Mia!? ist der Podcast von Papas für Papas. Bernhard Vosicky spricht mit Vätern, Expertinnen und Experten über moderne Vaterschaft, Care-Arbeit und das, was es wirklich bedeutet, heute Papa zu sein. Ehrlich, nah und ohne Schönfärberei. 🎙️ papamia.at 🔗 Alle Links zu Papa Mia!? 🔗 Alle Links zu Bernhard Vosicky 👉 Abonniere „Papa Mia!?" und bewerte den Podcast, wenn dir die Folge gefallen hat.

#125 - Otto Jaus: "Ich war nur Erzeuger, nicht Vater"

Dein Kind kommt auf die Welt – und du fühlst dich wie ein Kind, dem man ein Kind in die Hand gelegt hat. Otto Jaus ist alles: Schauspieler, Kabarettist, Musiker, Autor. Aber als seine Tochter 2020 geboren wurde, war er vor allem eines: heillos überfordert. In dieser Folge reden wir darüber, was wirklich passiert, wenn man Papa wird. Über das Gefühl, erstmal nur der Erzeuger zu sein. Über Liebe, die man mit Leistung verwechselt hat. Und darüber, warum Therapie das Beste sein kann, was du deinen Kindern schenkst. Der Satz, der mich noch Tage danach beschäftigt hat: "Mein Kind ist mein Spiegel – und ich muss ihn putzen. Je besser ich mich kenne, desto besser kann ich mit meinen Kindern umgehen." Ich kenne dieses Muster aus meinem eigenen Leben: Der schönste Tag war für mich der, an dem ich die Matura geschafft hatte und meine Eltern festlich den Tisch gedeckt haben. Wunderschön, aber gleichzeitig die Belohnung dafür, dass ich etwas geleistet habe. Otto nennt das Liebe mit Leistung verwechseln. Denn wer als Kind nur dann gefeiert wird, wenn er erfolgreich ist, lernt, dass Liebe an Bedingungen hängt. Deshalb reden wir nicht nur über die schönen Seiten. Wir reden über Überforderung, über das Streiten als Paar, über Paartherapie, und darüber, warum man als Mann nicht alles alleine lösen muss. Otto sagt einen Satz, der hängen bleibt: Wenn ihm der Fuß wehtut, geht er zum Arzt. Wenn ihm die Seele wehtut, eben auch. Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal fragst, ob du als Vater eigentlich weißt, was du tust und ahnst, dass die Antwort darauf bei dir selbst anfängt. Kapitel (00:00) – Intro (02:37) – Der erste Vatertag, an dem die Tochter selbst gebastelt hat und die Tränen gekommen sind (13:43) – "Ich habe Liebe mit Leistung verwechselt" – wie der Einser zur Bedingung für Zuneigung wurde (23:19) – "Ich war nur der Erzeuger" – heillos überfordert mit dem eigenen Kind (41:33) – Warum Otto und seine Frau in Paartherapie gehen – obwohl es gut läuft (47:22) – Der eine Rat an sein früheres Ich: Mach eine Therapie Was du aus dieser Folge mitnimmst Du verstehst, warum du zum Vater nicht geboren wirst, sondern erst über die Jahre einer wirst Du erkennst, ob du selbst Liebe mit Leistung verwechselst Du weißt danach, warum an dir zu arbeiten kein Egotrip ist, sondern das Konkreteste, was du für dein Kind tun kannst. Du nimmst mit, warum Reden, Paartherapie und Sport keine Schwäche sind, sondern Werkzeug. Über Otto Jaus Otto Jaus ist Schauspieler, Kabarettist, Musikkabarettist und Autor. Aufgewachsen in Großebersdorf, war er als Kind bei den Wiener Sängerknaben. Heute lebt er mit seiner Frau Eva und den beiden gemeinsamen Kindern (Tochter, fast sechs; Sohn, zwei) in Perchtoldsdorf. In dieser Folge lässt er die Bühne bewusst draußen und redet als Vater offen über Überforderung, Therapie und das Aufarbeiten der eigenen Prägung. Über Papa Mia!? Papa Mia!? ist der Podcast von Papas für Papas – und für alle, die Papas mögen. Bernhard Vosicky spricht mit seinen Gästen über moderne Vaterschaft, Familie und das echte Leben mit Kindern. Ehrlich, persönlich und ohne erhobenen Zeigefinger. Mehr von uns Alle Links zu Papa Mia!? Alle Links zu Bernhard Vosicky Otto Jaus – Website Otto Jaus auf Facebook 👉 Abonniere „Papa Mia!?" und bewerte den Podcast, wenn dir die Folge gefallen hat.

#124 - Warum Vatertag nichts mit Feminismus zu tun hat

Familie ist ein Hemmschuh. Steht nicht im Leitbild, aber es klingt durch – in Kommentaren, in Büros, in Werbekatalogen zwischen Grillzange und Whiskeyflasche. Und solange wir das so framen, braucht es uns nicht wundern, dass kaum einer freiwillig dort sein will. Das Zitat aus dieser Folge, das ich nicht mehr loswerde: „Meine Anliegen sind nicht feministisch, meine Anliegen sind tief egoistisch. Ich will, dass es mir besser geht und wenn das anderen hilft, ist es schön. Aber das ist nicht das Ziel." Worum es in dieser Folge geht Vatertag in Österreich. Dominik Gocumyan ist wieder da und wir reden, wie wir es immer tun: offen, direkt und ohne Scheuklappen. Diesmal geht es um die Frage, die mich eigentlich schon seit Jahren umtreibt, nämlich warum wir Väterkarenz immer als Problem behandeln, das gelöst werden muss – statt als etwas, das man wollen könnte. Denn das Paradoxe ist folgendes: Es gibt genug Männer, die länger in Karenz gehen wollen. Die es aber trotzdem nicht tun. Das ist kein Zufall, sondern das Ergebnis davon, wie wir Familie als Gesellschaft beschreiben. Als Belastung. Als Karrierebremse. Als etwas, das einem passiert. Deshalb kämpfen wir seit Jahren um Prozentzahlen, statt an dem echten Problem zu arbeiten: dem Framing. Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, du willst eigentlich mehr Zeit mit deiner Familie – aber irgendwie sprichst du dafür nie davon, als wäre es etwas Verlorenes. Diese Folge ist Teil unserer Reihe über moderne Vaterschaft, Väterkarenz und das Framing von Familie. Kapitel (00:00) – Intro (01:15) – Vatertag in Österreich vs. Deutschland: Leiterwagen, Aschenbecher und Kresse-Igel (10:30) – Grillzange, Whiskey, Old Spice: Warum Vatertagsgeschenke so viel über Rollenbilder verraten (16:00) – FM4, Hero of Feminism und warum Bernhard den Preis lieber nicht feministisch nennt (21:00) – FOMO für Väter: Vom Müssen zum Wollen (36:00) – Der größte Hebel: Höherer Deckel, längere Mindestzeit, schwedisches Modell Das nimmst du mit Du verstehst, warum intrinsische Motivation der einzige Weg ist – und warum gesetzlicher Druck das Gegenteil bewirkt. Du weißt, welche zwei konkreten Stellschrauben Väterkarenz in Österreich wirklich verändern könnten. Du erkennst, wie das gesellschaftliche Framing von Familie dazu beiträgt, dass Menschen keine Kinder mehr wollen. Du hast einen Satz im Kopf, den du beim nächsten Gespräch über Vaterschaft brauchen wirst. Über Dominik Gocumyan Dominik Gocumyan ist Unternehmer, Werber und Papa. Er ist einer der wenigen Menschen, mit denen ich wirklich streiten kann – und trotzdem immer klüger rausgehe. In dieser Folge redet er zum zweiten Mal über das, was Vaterschaft für ihn bedeutet: nicht als Gesellschaftsprojekt, sondern als persönliche Entscheidung. Über Papa Mia!? Papa Mia!? ist der Podcast von Papas für Papas – und für alle, die Papas mögen. Bernhard Vosicky spricht mit Vätern, Expertinnen und Menschen, die moderne Vaterschaft und Familie aus unterschiedlichsten Perspektiven kennen. Ehrlich, direkt, manchmal unbequem. Alle Links zu Papa Mia!? Bernhard Vosicky Dominik Gocumyan – Die Schreibmaschine 👉 Abonniere „Papa Mia!?" und bewerte den Podcast, wenn dir die Folge gefallen hat.

#123 - sein Vater war nie da, deswegen ist er fast immer da. Mit Ö3 Moderator Thomas Kamenar

Er ist seit über 20 Jahren die Stimme von Ö3. Aufgewachsen ist Thomas Kamenar mit einem Vater, der wochenlang nicht zu Hause war – weil die Familie aus der Tschechoslowakei geflüchtet ist, weil der Vater Volleyballtrainer war, weil er später als Unternehmer zwischen Wien und Bratislava unterwegs war. Thomas weiß deshalb sehr genau, wie es sich anfühlt, wenn der Papa fehlt. Und er hat sich früh entschieden, das bei seinen 2 Kindern anders zu machen. Thomas' ehrlichster Moment in dieser Folge: "Du stellst dir immer die Frage, wie wird das wohl sein, wenn ich Papa bin. Die viel wichtigere Frage ist eigentlich nicht, was bin ich für ein Papa – sondern was bin ich dann für ein Partner? Weil ohne diese Partnerschaft funktioniert das Papa-Sein gar nicht." Worum es in dieser Folge geht Thomas Kamenar ist 1979 in der Slowakei geboren und kurz darauf mit seiner Familie nach Österreich geflüchtet. Sein Vater war viel unterwegs, die Rollenaufteilung war klassisch – weil es damals kaum anders möglich war. Was das mit Thomas gemacht hat, merkt er erst jetzt, wo sein Vater versucht, das Verpasste nachzuholen und dadurch die Beziehung zwischen ihnen eine ganz neue Spannung bekommt. Mit 35 hat er Petra kennengelernt, mit 36 ist er zum ersten Mal Papa geworden. Für ihn war immer klar: Kinder kriegen ist die Krönung einer Beziehung und nicht die Hochzeit. Deswegen haben sie auch erst nach der Geburt von Emilia geheiratet. Was das Papa-Sein dann wirklich verändert hat, war trotzdem eine Überraschung – denn die entscheidende Frage war nicht, was er für ein Vater ist, sondern was er für ein Partner ist. Thomas redet in dieser Folge nicht davon, wie toll Papa-Sein ist. Er redet davon, wie oft er gestolpert ist, wie er sich irgendwann professionelle Hilfe geholt hat und was ihm dabei geholfen hat, wieder klaren Kopf zu bekommen. Er ist außerdem jemand, dessen Tochter Emilia das Ö3 Radio Christkindl mitmoderiert hat – und der seinem Sohn Jakob beim Fußball einen Batman-Satz zuruft, der eigentlich für uns alle gilt. Diese Folge ist für dich, wenn du weißt, dass du als Papa alles geben willst – aber ahnst, dass du dabei manchmal vergisst, auch noch ein guter Partner zu sein. Kapitel (00:00) – Intro (05:15) – Vater auf dem Papier, Papa als aktive Entscheidung (07:50) – Geflüchtet, geprägt, vermisst: Was ein abwesender Vater hinterlässt (18:58) – Mit 36 Papa geworden: Die eigentliche Frage war nie das Kind (23:00) – Rummikub, Muskateller und zehn Jahre Ehe: Was wirklich funktioniert (36:07) – Warum fallen wir, Mr. Wayne? Was Batman über Vaterschaft sagt Das nimmst du mit Du weißt danach, warum die Frage "Was bin ich für ein Partner?" wichtiger ist als "Was bin ich für ein Papa" Du verstehst, wie du durch deine eigene Kindheit geprägt wurdest – und was du daraus für dein Papa-Sein ableiten kannst, ohne es zu deiner Last zu machen. Du nimmst mit, warum professionelle Unterstützung in der Beziehung kein Zeichen von Schwäche ist, sondern genau das Gegenteil. Du nimmst einen Satz mit, den Thomas seinem Sohn beim Fußball zuruft – der aber genauso für dich gilt. Dein Gast heute: Thomas Kamenar Thomas Kamenar ist Ö3-Moderator, Studioinhaber und zweifacher Papa aus Tulln. Er ist seit 2003 fixer Bestandteil des österreichischen Radios – bekannt unter anderem durch das Radio Christkindl auf Ö3, das er zuletzt gemeinsam mit seiner Tochter Emilia moderiert hat. Mit Studio Kamenar begleitet er Unternehmen in der Multimedia-Kommunikation: von Podcast über Videoproduktion bis Fotografie und Voice-Over. Thomas Kamenar auf Ö3 Thomas Kamenar auf Instagram Thomas Kamenar auf LinkedIn Über Papa Mia!? Papa Mia!? ist der Podcast von Papas für Papas. Hier spricht Bernhard Vosicky mit Vätern, Expertinnen und Experten über alles, was modernes Vatersein ausmacht – ehrlich, direkt und ohne Schönreden. Alle Links zu Papa Mia!? Alle Links zu Bernhard Vosicky 👉 Abonniere „Papa Mia!?" und bewerte den Podcast, wenn dir die Folge gefallen hat.

#122 - Alleinerziehend? Weder Held noch Opfer!

Du bist alleinerziehend? Dann bist du entweder ein Held oder ein Opfer. So funktioniert das in unserer Gesellschaft. Jubin Honarfar interessiert das nicht. Er ist CEO, zweifacher Papa, seit acht Monaten alleinerziehend – und er nennt sich einfach: Elternteil. Der Satz, der mich seit diesem Gespräch nicht loslässt: "Wenn mir zehn von zehn Mal gesagt wird, du bist ein Opfer, dann nehme ich entweder an, okay, ich bin ein Opfer – oder ich verkörpere vielleicht diese Rolle." Worum geht es in dieser Folge? Jubin Honarfar ist CEO von WhatchaDo, hat zwei Töchter im Alter von fünf und neun Jahren – und ist seit acht Monaten alleinerziehend. Nicht geplant, nicht vorbereitet, quasi über Nacht. Und trotzdem spricht er darüber ohne Selbstmitleid und ohne Heroisierung. Denn er findet: Beides ist falsch. Denn beides drängt in eine Schublade, die niemandem nützt. In dieser Folge reden wir deshalb darüber, was die Gesellschaft mit alleinerziehenden Elternteilen macht – und was es bedeutet, wenn du dich in keine der angebotenen Rollen hineindrängen lässt. Wir reden über Rollenbilder aus dem Elternhaus, über Therapie als Stärke, über Vier-Tage-Woche als gelebte Familienfreundlichkeit. Außerdem darüber, warum ein LinkedIn-Post zu einem Kurzfilm geführt hat, der im Mai beim Filmfestival in Mainz läuft – und warum es trotzdem noch zu wenig alleinerziehende Väter gibt, die über ihre Situation reden. Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl kennst, dass die Welt von dir erwartet, in eine bestimmte Schublade zu passen – und du eigentlich keine davon willst. Diese Folge ist Teil unserer Reihe über moderne Vaterschaft, Care-Arbeit und Alleinerziehende. Kapitel (00:00) – Intro (03:04) – Der neugierige Bub, der immer Papa werden wollte (09:10) – Iran, Panikattacken und Pflichtbewusstsein – was das Elternhaus wirklich formt (19:20) – Über Nacht alleinerziehend: 100 Prozent Kinder, null Vorbereitung (21:04) – Weder Held noch Opfer – und warum beides in die falsche Richtung führt (35:40) – Ein LinkedIn-Post, ein Kurzfilm und ein Thema, das sichtbarer werden muss Das nimmst du mit Du weißt danach, warum die Opferrolle so verführerisch ist – und was sie wirklich kostet. Du verstehst, wie Rollenbilder aus dem Elternhaus weiterwirken, auch wenn man es nicht will. Du siehst, was strukturell passieren müsste, damit Alleinerziehen und Erwerbsarbeit wirklich zusammenpassen. Du bekommst den praktischsten Lebenstipp, den ich in 122 Folgen Papa Mia gehört habe. Über Jubin Honarfar Jubin Honarfar ist CEO von WhatchaDo, einer Plattform, auf der Menschen aus eigener Berufserfahrung zeigen, was sie tun – damit andere ein ehrlicheres Bild möglicher Karrierewege bekommen. Als alleinerziehender Papa von Estella (9) und Lea (5) hat er auf LinkedIn eine Debatte ausgelöst, die weit über sein eigenes Netzwerk hinausgegangen ist. Das Ergebnis: ein Kurzfilm über alleinerziehende Elternteile, der im Mai 2025 beim Filmfestival in Mainz gezeigt wird. 🌐 Jubin → https://www.jubin.at🌐 WhatchaDo → https://www.whatchado.com📸 Jubin auf Instagram → https://www.instagram.com/jubin_honarfar/💼 Jubin auf LinkedIn → https://at.linkedin.com/in/jubin-honarfar🎙️ Papa Mia!? → https://papamia.at🔗 Alle Links → https://papamia.at/links👤 Bernhard → https://vosicky.at/links Über Papa Mia!? Papa Mia!? ist der Podcast von Papas für Papas. Hier reden wir über moderne Vaterschaft, Familienleben und Elternsein – ehrlich, direkt und ohne erhobenen Zeigefinger. Weil Väter diese Gespräche brauchen. 👉 Abonniere „Papa Mia!?" und bewerte den Podcast, wenn dir die Folge gefallen hat.

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121 - Beim Bundeskanzler in Elternzeit: mit Peter L. Eppinger

Eigentlich solltest du so viel arbeiten, als hättest du keine Familie. Und gleichzeitig so viel für die Familie da sein, als hättest du keine Arbeit. Das geht sich nicht aus. Peter L. Eppinger hat diesen Spagat jahrelang versucht und ihn irgendwann verweigert. Peters ehrlichster Moment in dieser Folge: "Ich habe die glücklichsten Momente in meinem Leben um halb vier in der Nacht gehabt. Saumüde, komplett fertig – aber du hältst einen kleinen Kerl, der sich beruhigt, weil du ihn hältst. Das ist mörderisch stark." Darum geht es in dieser Folge Peter L. Eppinger hat Österreich geweckt als Ö3-Morningshow-Moderator. Danach wechselte er in die Politik, wurde mitten darin zweifacher Papa und ist heute Kommunikationscoach und -trainer. Seinen ersten Sohn bekam er mit 42. In dieser Folge redet er darüber, warum er so lange gewartet hat, wie er seinem damaligen Chef – dem Bundeskanzler – einfach mitgeteilt hat, dass er jetzt in Elternzeit geht, und was er seinem jüngeren Ich heute raten würde. Was mich in diesem Gespräch nicht losgelassen hat, ist eine Beobachtung, die ich selbst immer wieder mache: Familie hat ein Imageproblem. Wir definieren Erfolg über Status, Geld und Karriere – und übersehen dabei, was uns laut der Harvard Study of Adult Development wirklich glücklich macht. Nämlich Beziehungen. Das klingt banal, ist es aber nicht, weil wir trotzdem immer wieder das Falsche priorisieren. Deshalb ist mein Ziel mit diesem Podcast, Familie als etwas darzustellen, wo ich sein will – nicht als Hemmschuh. Diese Folge ist für dich, wenn du weißt, dass du mehr Zeit mit deinen Kindern verbringen willst – aber irgendwie immer ein Argument findest, warum es gerade nicht geht. Diese Folge ist Teil unserer Reihe über moderne Vaterschaft, Elternzeit und die Frage, was Papasein heute wirklich bedeutet. Kapitel (00:00) – Intro (02:26) – 22 Jahre Ö3, dann Politik, jetzt Coach: Wer ist Peter L. Eppinger wirklich? (04:15) – Arbeiten wie ohne Familie, da sein wie ohne Job: Der Spagat, der nicht aufgeht (13:55) – Beim Bundeskanzler in Elternzeit – ohne Diskussion, aber auch ohne Freude (15:05) – Make Family Great Again: Warum Familie ein Imageproblem hat (29:52) – Mit 42 Papa geworden: Der perfekte Moment kommt nie Das nimmst du aus dieser Folge mit Du weißt danach, warum der Druck, immer liefern zu müssen, kein persönliches Versagen ist – und was wirklich dahintersteckt. Du bekommst einen anderen Blick auf Elternzeit: nicht als Ausnahme, sondern als Haltung, die man einfordern kann. Du verstehst, warum Familie ein Imageproblem hat – und was wir gemeinsam tun können, um das zu ändern. Du hörst von einem Mann, der bis 42 gewartet hat – und dir sagt, was er seinem jüngeren Ich heute raten würde. Über Peter L. Eppinger Peter L. Eppinger ist Radiomoderator, ehemaliger Politiker und Kommunikationscoach. Er hat bei Ö3 die größte Morningshow des Landes moderiert, war danach im politischen Betrieb tätig und ist heute selbstständig als Kommunikationstrainer und Berater. Zweifacher Papa – und jemand, der Dinge ausspricht, die viele denken, aber nicht sagen. peterleppinger.at Instagram: @peter.eppinger LinkedIn: Peter L. Eppinger Über Papa Mia!? Papa Mia!? ist der Podcast von Papas für Papas. Ich bin Bernhard Vosicky – und ich rede hier mit Vätern, die ihren eigenen Weg gehen. Über Vaterschaft, Papasein, Care-Arbeit und das, was modernes Elternsein heute wirklich bedeutet. papamia.at papamia.at/links vosicky.at/links 👉 Abonniere „Papa Mia!?" und bewerte den Podcast, wenn dir die Folge gefallen hat.

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#120 - Eltern-WhatsApp-Gruppe: Typen, Dramen und warum dort kein Streit je besser wird

Die Eltern-WhatsApp-Gruppe ist dafür da, Informationen auszutauschen. Stattdessen tauscht sie vor allem eines aus: Konflikte. Und zwar solche, die dort nie besser werden – sondern immer eskalieren. Der Satz, der eigentlich alle wissen – aber noch nie jemand so klar gesagt hat: „Ich glaube, es gibt weltweit keinen einzigen Konflikt zwischen Menschen, der durch eine Diskussion auf WhatsApp besser geworden ist. Das eskaliert immer." Darum geht's In Folge 120 hat Dominik bei mir Platz genommen – Papa, ehemaliger Jugendfußballtrainer und ehemaliger Zivi in genau dem Kindergarten, in dem heute sein Sohn Konsti ist. Wir reden über die Typen, die jede Elterngruppe kennt: die Supermom mit pädagogisch wertvollen Theatertickets, die stillen Beobachter, die einmal im Jahr ein einziges Wort posten – und damit den ganzen Chat treffen. Außerdem geht es darum, warum Konflikte auf WhatsApp trotzdem immer eskalieren, was Eltern von der Perspektive der Pädagoginnen und Trainer lernen können, und was passiert, wenn Kinder ihre Eltern nicht mehr sehen können – auf dem Fußballfeld genauso wie im Kindergarten. Diese Folge ist für dich, wenn du dich schon mal dabei ertappt hast, in der Elterngruppe mitzulesen – und innerlich die Augen verdreht hast. Oder selbst mitgeschrieben hast. Beides ist erlaubt. Diese Folge ist Teil unserer Reihe über Elternsein, Kommunikation im Familienalltag und modernes Papasein. Kapitel (00:00) – Intro (02:43) – Die drei Typen, die jede Eltern-WhatsApp-Gruppe kennt (04:43) – „Bianca Mama Konstantin" – Wie Eltern sich gegenseitig einspeichern (07:43) – Kein Streit der Welt wurde je durch WhatsApp gelöst (09:29) – Als Trainer und Zivi: Was Dominik über die andere Seite gelernt hat (12:02) – Warum Bernhard 2026 fremde WhatsApp-Gruppen crashen will Das nimmst du mit Du weißt danach, welche Typen jede Elterngruppe kennt – und zu welchem du selbst gehörst. Du verstehst, warum Konflikte auf WhatsApp nie gelöst werden – und was stattdessen funktioniert. Du bekommst die Perspektive von jemandem, der wirklich auf der anderen Seite war – als Trainer und als Zivi im Kindergarten. Du hörst, was mit Kindern passiert, sobald ihre Eltern aus der Sichtweite verschwinden. Über Dominik Dominik ist Papa, ehemaliger Kinder- und Jugendfußballtrainer und hat seinen Zivildienst in jenem Wiener Kindergarten absolviert, den heute sein Sohn Konsti besucht. Er kennt die Dynamik zwischen Eltern, Pädagoginnen und Kindern deshalb aus zwei sehr unterschiedlichen Perspektiven – und hat eine klare Meinung dazu. Mehr von Dominik gibt es auf www.dieschreibmaschine.at. Über Papa Mia!? Papa Mia!? ist der Podcast von Papas für Papas. Bernhard Vosicky spricht mit Vätern, Expertinnen und Experten über moderne Vaterschaft, Elternsein, Väterkarenz und alles, was dazugehört – ehrlich, direkt und nah am Alltag. Links Papa Mia!? – alle Links Bernhard Vosicky – alle Links Dominik – Die Schreibmaschine 👉 Abonniere „Papa Mia!?" und bewerte den Podcast, wenn dir die Folge gefallen hat.

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#119 - Warum "stark sein" Väter kaputt macht. Mit Christian Anderl

Es gibt Momente im Leben als Vater, auf die dich nichts vorbereitet. Nämlich dann, wenn du merkst, dass deine eigenen Krisen – so schwer sie auch waren – gegen das verblassen, was deinem Kind passiert. Christian Anderl hat das erlebt. Deshalb ist er in dieser Folge zu Gast bei „Papa Mia!?" „Eine eigene Krebsdiagnose und sich mit der eigenen Sterblichkeit konfrontieren zu müssen, ist im Vergleich ein grippaler Infekt. Wenn du dann plötzlich mit demselben Thema konfrontiert bist, aber es betrifft dein Kind – dieses Maß an Machtlosigkeit, Angst und Verzweiflung. Du weißt einfach, du kannst nichts tun. Außer da sein." Wer ist Christian Anderl? Christian Anderl ist Ex-Ö3-Moderator, Fotograf, Videograf und Berater für Selbstständige. Außerdem ist er zweifacher Vater von zwei Söhnen und jemand, der gelernt hat, aus Krisen etwas Konstruktives zu machen. So hat er zum Beispiel die Väter-Porträts ins Leben gerufen: ein Fotoprojekt, bei dem er Väter vor die Kamera holt und Gespräche führt, die Männer sonst selten führen. Weil ihn bewegt, was mit Männern passiert, wenn sie wirklich reden (was wir - Spoiler - nämlich viel zu selten tun). In dieser Folge sprechen wir deshalb über seine Krebsdiagnose 2012, die gleichzeitig mit dem ersten Kind und dem Ende beim Radio zusammenfiel. Wir sprechen außerdem über Wochen auf der Kinderintensivstation, über sein neues Projekt Männerbilder, über Pubertät und darüber, was er seinem jüngeren Ich als Vater mitgeben würde. Weil Vaterschaft und Papasein eben nicht nur schöne Momente bedeuten – sondern auch die Fähigkeit, in den härtesten Momenten da zu sein. Themen dieser Folge Vaterschaft, Papasein, Elternsein, moderne Väter, Männerbilder, Väterporträts, Resilienz, Krise, Männergesundheit, Pubertät, Care-Arbeit, Emotionen bei Männern, Selbstständigkeit, Tod und Kinder Kapitel (00:00) – Intro (03:18) – Warum dein Sohn dich gerade für kacke hält – und warum das evolutionär so sein muss (10:28) – Krebsdiagnose, erstes Kind, erste Panikattacke – alles innerhalb eines Jahres (14:53) – Intensivstation mit dem Sohn: „Die eigene Krebsdiagnose war dagegen ein grippaler Infekt" (20:46) – Wie die Väter-Porträts entstanden – und was passiert, wenn Männer wirklich reden (31:05) – Das Fass läuft über: Warum Männer jetzt Stellung beziehen müssen Das sprechen wir in dieser Folge an Warum Pubertät aus evolutionärer Sicht Sinn ergibt – und warum das trotzdem kein Trost ist Warum Christian seine Radiokarriere hinter sich gelassen hat Krebsdiagnose Mitte 30: Was das mit einem macht Sechs Wochen Kinderintensivstation und was das über Machtlosigkeit als Vater lehrt Warum Väter kaum miteinander reden Männerbilder 2026: Warum Schweigen als Mann keine Option mehr ist Über den Tod normal reden mit Kindern. Und warum das wichtiger ist, als wir denken Was er seinem jüngeren Ich als Vater mitgeben würde Über Papa Mia!? Papa Mia!? ist der Podcast von Papas für Papas. Ich bin Bernhard Vosicky, und ich spreche hier wöchentlich über alles, was modernes Papasein heute bedeutet: Väterkarenz, Care-Arbeit, Elternsein, Beziehung und den Alltag zwischen Anspruch und Wirklichkeit. Weil Väter eine Stimme verdienen. Und weil wir voneinander lernen können. 👉 Abonniere „Papa Mia!?" und bewerte den Podcast, wenn dir die Folge gefallen hat. Alle Links zu Papa Mia!? Alle Links zu Bernhard Vosicky Christian Anderl – Website Christian Anderl – Instagram Christian Anderl – Facebook

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#118 - Was Unternehmen wirklich von Elternzeit-Papas halten!

40 Prozent der Väter wollen in Karenz gehen. 16 Prozent tun es wirklich. Die Lücke dazwischen ist kein Zufall – sie hat einen Namen: Unternehmenskultur. Und die ist oft freundlicher auf dem Papier als im echten Büroalltag. Bernhard spricht mit André Romano – langjähriger Experte bei Great Place to Work, heute bei Teach for Austria – darüber, was wirklich passiert, wenn ein Papa seinem Chef sagt: „Ich möchte in Karenz." André kennt beide Seiten: als Experte für Vertrauenskultur in Organisationen – und als Vater, der beim zweiten Kind die Karenz ausgelassen hat. Und es bis heute bereut. „Die meisten Mitarbeiterinnen sind froh, einen guten Job zu haben. Aber umgekehrt sollte das Unternehmen genauso stolz und froh sein, dass es gute Leute hat – und auf sie angewiesen ist." – André Romano Das sind die Themen Warum 40% der Väter in Karenz wollen – und nur 16% wirklich gehen Wie Unternehmenskultur auf dem Papier und im Führungsalltag auseinanderfallen Was Sprache mit Rollenbildern macht – und warum „Familienvater" kein Kompliment ist Warum Männer in Care-Berufe kaum beworben werden – und was das mit Löhnen zu tun hat Was Unternehmen wirklich davon haben, wenn sie Eltern echte Flexibilität geben Das schwedische Modell: Firmen, die die Differenz zum Karenzgeld ausgleichen – kein Geschenk, sondern Kalkül Andrés persönliche Karenz-Reue – und was er seinem jüngeren Ich raten würde Warum „Family first" bei Vätern und Müttern oft etwas völlig anderes bedeutet Der eine Hebel: Polarisierung überwinden – zwischen Arbeitgeber und Arbeitnehmer, Männern und Frauen Kapitel (00:00) – Intro (01:06) – Familienvater, Powerfrau – warum wir Adjektive brauchen, die wir eigentlich nicht bräuchten (07:42) – 40% wollen, 16% gehen: Was hält Väter wirklich von der Karenz ab? (13:16) – Familienfreundlich auf dem Papier, schwierig beim Chef: Wo Kultur wirklich entscheidet (20:01) – Was Unternehmen davon haben, wenn Eltern bei ihnen arbeiten dürfen statt müssen (29:37) – Schweden zahlen den Unterschied: Kein Geschenk, sondern Kalkül (37:57) – Der eine Hebel: Weg von der Polarisierung, hin zur gemeinsamen Sache André Romano 💼 LinkedIn – André Romano Papa Mia!? – Der Podcast von Papas für Papas 🎙️ Papa Mia!? – alle Links 👤 Bernhard Vosicky – alle Links 👉 Abonniere „Papa Mia!?" und bewerte den Podcast, wenn dir die Folge gefallen hat.

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#117 - Wie viele Grenzen brauchen Kinder?

Grenzen setzen klingt so erwachsen. So kontrolliert. So pädagogisch wertvoll. Und dann stehe ich in der Früh vor dem Toaster und versuche, den Toast einer Elfjährigen auf den Quadratmillimeter genau zu buttern – und frage mich: Wer hat hier eigentlich die Kontrolle? Dominik Gocumyan und ich reden in dieser Folge über das, was uns Väter täglich beschäftigt: Wann setze ich eine Grenze durch? Wann gebe ich nach? Und ist das überhaupt die richtige Frage? „Es geht nicht um Grenzen. Es geht um ein Zusammenleben in einem Rahmen, der alle glücklich macht." – Dominik Gocumyan Was als Witz über Toastschnitt-Geometrie beginnt, wird zu einem ehrlichen Gespräch über Routinen, Rituale und Empathie – und warum auch wir als Erwachsene ausrasten, wenn Weihnachten plötzlich im falschen Haus stattfindet. Themen dieser Folge: Grenzen setzen, Routinen, Rituale, Elternsein, Vaterschaft, Papasein, Familienleben, Care-Arbeit, moderne Väter, Tagesstruktur, Kinder und Emotionen Kapitel (00:00) – Intro (01:05) – Grenzen oder Routinen? Warum das Wording schon falsch ist (03:15) – Toast-Slices-Gate: Die ungeschriebenen Gesetze des perfekten Frühstückstoasts (08:57) – Empathie statt Durchsetzen: Wann ist eine Grenze wirklich sinnvoll? (11:52) – Das Flugmotorrad: Wie eine kleine Routine die Welt bedeuten kann (16:47) – Weihnachten im falschen Haus: Wenn auch wir Erwachsene an Ritualen hängen Das erwartet dich in dieser Folge Warum „Grenzen setzen" vielleicht das falsche Framing ist – und was besser passt Toast-Slices-Gate: Was der perfekte Frühstückstoast über Kontrolle, Sicherheit und Kinderalltag verrät Das Flugmotorrad – eine kleine Abendroutine, die einem Kind die Welt bedeutet Wann lohnt es sich, eine Grenze durchzusetzen – und wann ist es einfach unser eigenes Problem? Warum Routinen und Rituale nicht nur Kindern, sondern auch uns Vätern Sicherheit geben Die ehrliche Frage: Weichen wir die Grenze auf, weil es sinnvoll ist – oder weil wir eine Ruhe haben wollen? Papa Mia!? 🔗 papamia.at/links Bernhard Vosicky 🔗 vosicky.at/links Dominik Gocumyan 🔗 dieschreibmaschine.at 👉 Abonniere „Papa Mia!?" und bewerte den Podcast, wenn dir die Folge gefallen hat.

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#116 - "Ich will keine Kinder!" - Influencerin Melanie Köhler im "Papa Mia!?" Interview

Was passiert, wenn jemand, der keine Kinder will, in einen Papa-Podcast kommt? Es wird eines der ehrlichsten Gespräche, die Papa Mia!? je hatte! In dieser Folge spreche ich mit Melanie Köhler, bekannt als Mellis Leben ohne Kinder, über ein Leben, das viele fasziniert – und manche wütend macht: Wie fühlt es sich an, wenn man Kinder einfach nie gewollt hat? Warum bekommt eine Frau ohne Kinder so viel Hate – und was steckt wirklich dahinter? Was sagt ihr Blick von außen über unser Leben als Eltern? Kapitel: (00:00) – Intro: „Ich habe es einfach nie gefühlt" (02:05) – Von Lutherstadt-Wittenberg nach Wien – mit 20 Kartons und ohne Kinder (08:25) – Das Kindergartenpraktikum, das alles erklärt (15:03) – Hate-Kommentare live: Melanie antwortet (19:16) – Egoismus, Rente, Einsamkeit – die Vorwürfe im Schnelldurchlauf (27:43) – Kernbotschaft: Leb dein Leben, wie es sich richtig anfühlt Melanie Köhler – Links: 📸 Instagram 🎵 TikTok Papa Mia!? – Links: 🌐 Website ▶️ YouTube 🎵 Playlist des Grauens auf Spotify 📸 Instagram 🎵 TikTok 👥 Facebook

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#115 - Väter haben ein Recht auf diese Momente! Wiens Stadtrat Jürgen Czernohorszky über Familie, Karenz und Politik

Papa Mia!? Folge 115 – Vaterschaft als Recht? Jürgen Czernohorszky im Papa-Interview Mit 23 Vater werden – mitten im Studium. Plötzlich der einzige Mann mit Kinderwagen im Park. Und trotzdem: kein Zweifel, dass es das Richtige war. Jürgen Czernohorszky, Wiener Stadtrat für Klima, Umwelt und Demokratie, spricht im Papa-Interview über seine Erfahrungen als junger Vater, über Väterkarenz in Österreich – und darüber, warum Vaterschaft keine Frage des Glücks, sondern ein gesellschaftliches Recht sein sollte. „Nichts ist wichtiger als das: Beim ersten ausgefallenen Milchzahn dabei zu sein, beim ersten Wort, beim ersten Gehen. Männer haben ein Recht darauf." — Jürgen Czernohorszky Wie verändert Vaterschaft das eigene Leben? Welche Rolle spielen Politik, Arbeitswelt und gesellschaftliche Erwartungen dabei? Und was würde man seinem 23-jährigen Ich heute sagen? Themen dieser Folge: Vaterschaft, Väterkarenz, Care-Arbeit, Familie, Gleichberechtigung, Vereinbarkeit von Familie und Beruf, moderne Väter, Elternsein, Papasein, Rollenbilder. Kapitel (00:00) Intro – Warum Väter ein Recht auf diese Momente haben (02:43) Kindheit ohne präsenten Vater – wie das eigene Papabild entsteht (07:32) Mit 23 Papa geworden – plötzlich der einzige Mann mit Kinderwagen im Park (16:00) Elternalltag organisieren – warum Reden 80 % der Probleme löst (24:25) Väterkarenz in Österreich – warum Papas noch immer selten zuhause bleiben (37:01) Rückblick eines Vaters – was ich meinem 23-jährigen Ich heute sagen würde Darum geht es in dieser Folge Väterkarenz & Care-Arbeit Warum Österreich bei der Beteiligung von Vätern noch immer zu den Schlusslichtern Europas gehört – und was sich politisch ändern müsste. Vereinbarkeit von Familie und Beruf Wie man als Stadtrat Prioritäten zwischen Klimapolitik und Elternsein setzt – und was das mit modernem Papasein zu tun hat. Das Recht auf Vaterschaft Warum emotionale Momente mit den eigenen Kindern kein Privileg sein sollten, sondern ein gesellschaftlicher Anspruch. Moderne Rollenbilder für Papas Was sich in Arbeitswelt und Gesellschaft ändern muss, damit Väter wirklich präsent im Leben ihrer Kinder sein können. Über den Podcast Papa Mia!? ist der Podcast über moderne Vaterschaft. Bernhard Vosicky spricht mit Vätern, Experten und Persönlichkeiten darüber, wie sich Rollenbilder verändern – und was Papas heute wirklich brauchen. 👉 Abonniere „Papa Mia!?" und bewerte den Podcast, wenn dir die Folge gefallen hat. Jürgen Czernohorszky – Links: 🌐 Website 📸 Instagram 🎵 TikTok 👥 Facebook 🦋 Bluesky 🐦 X Papa Mia!? – Links: 🌐 Website ▶️ YouTube 🎵 Playlist des Grauens auf Spotify 📸 Instagram 🎵 TikTok 👥 Facebook

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#114 - Wenn Papa umfällt: Notfälle mit Kindern

Es kann jedem passieren: Du bist allein mit deinem Kind zu Hause und plötzlich ist es ein Notfall. Weißt du, ob dein Kind weiß, was zu tun ist? In dieser Folge spreche ich mit Dominik Zeidler, Dezernatsleiter der Helfer Wiens, über das, was jede Familie wissen und zu Hause haben sollte: Ab welchem Alter können Kinder den Notruf wählen? Welche Gefahren unterschätzen wir daheim? Was gehört in jeden Haushalt mit Kindern? Kapitel: 00:00 – Intro & Vorstellung: Wer ist Dominik Zeidler? 02:07 – Kinder & Notrufe: Ab wann und wie? 06:27 – Gefahren im Haushalt: Was Eltern unterschätzen 12:39 – Angst vs. Aufklärung: Der richtige Umgang mit Kindern 18:50 – E-Bike, Handy & Brandgefahr im Schlafzimmer 22:46 – Checkliste: Was muss in jeden Haushalt? Die Helfer Wiens – Links: 🌐 Website 📸 Instagram 💼 LinkedIn Papa Mia!? – Links: 🌐 Website ▶️ YouTube 🎵 Playlist des Grauens auf Spotify 📸 Instagram 🎵 TikTok 👥 Facebook

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#113 - Eltern und Sex - das große Tabu I mit Marina Deluca

Seit wir Eltern sind kein Sex mehr – für Millionen Männer ist das Realität, über die kaum jemand spricht. In dieser Folge spreche ich mit der Schweizerin Marina De Luca, Profilerin, Trusted Advisor und Intimität-Expertin mit militärischer Führungserfahrung, das Tabu an: Wie verändert sich Intimität nach der Geburt eines Kindes? Was macht sexuelle Ablehnung mit der männlichen Identität? Und wie finden Paare wieder zueinander – als Liebende, nicht nur als Eltern? Kapitel: 00:00 – Intro & Vorstellung: Wer ist Marina De Luca? 02:41 – Sexualität nach der Geburt: Was Väter erleben 08:42 – Was fehlende Intimität mit dem Mannsbild macht 13:00 – Die Spirale aus Scham, Schweigen und Würdeverlust 19:14 – Der Wendepunkt mit 50: Aufbruch oder Aufgabe? 24:13 – Konkrete Tipps: So kommunizieren Väter ihre Bedürfnisse Marina De Luca – Links: 🌐 Website 💼 LinkedIn 📸 Instagram ✈️ Telegram – Gentlemen's Salon Papa Mia!? – Links: 🌐 Website ▶️ YouTube 🎵 Playlist des Grauens auf Spotify 📸 Instagram 🎵 TikTok 👥 Facebook

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#112 - Cesár Sampson: Im ersten Papa-Jahr war ich ein Versager

Vom ESC-Star zum unsicheren Papa. Cesar Sampson erzählt, warum ihn das erste Jahr Vatersein an seine Grenzen gebracht hat. Über fehlende Rollenbilder, Versagensgefühle und was Liebe wirklich bedeutet. In dieser Folge von „Papa Mia!?“ spricht Cesár über Vatersein, Selbstzweifel im ersten Papa-Jahr und die Herausforderung, ohne eigenes Vater-Vorbild in die Rolle zu wachsen. Es geht um moderne Vaterschaft, Partnerschaft nach der Geburt, Rollenbilder, mentale Belastung und darum, warum echte Liebe Entlastung bedeutet. Kapitel: (00:00) – Intro (03:59) – „Growing up sucks“ – Warum Erwachsenwerden überschätzt ist (07:13) – Mein Sohn war mein Level-Up (13:26) – Vater ohne Vater: Was ich nicht gelernt habe (18:09) – Im ersten Jahr fühlte ich mich wie ein Versager (29:42) – Liebe ist kein Wort – sie ist Entlastung Weiterführende Links: Cesar Sampson auf Instagram - https://www.instagram.com/cesarsampson Website "Papa Mia!?" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Die "Papa Mia!?" Playlist des Grauens - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/7HIWtMrisEMEW8GxEbFwnD?si=1e7b8f1e464e44ec⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/papamiapodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf TikTok - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/papamiapodcast/⁠⁠

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#111 - Die LEGO Anleitung für Vaterschaft: "DaddyDo"

Eine App, die meinen Papa-Alltag regelt! Wie geil ist das! Philipp Macke hat genau das entwickelt und stellt sein Werk "DaddyDo" in der 111. Folge von "Papa Mia!?" vor. In dieser Folge: Warum entwickelt man so eine App? Was kann sie im Detail? Wie macht sie mein Papa-Leben besser? Kapitel: (00:00) – Intro (03:41) – Überwältigt & orientierungslos (06:14) – Die Lego-Anleitung fürs Vatersein (08:12) – Warum Wollen nicht automatisch Können wird (11:40) – DaddyDo in 60 Sekunden: Was die App macht (26:59) – Bubble-Thema, Privilegien – und trotzdem relevant Weiterführende Links: Crowdfunding "DaddyDo" - https://www.startnext.com/daddydo Philipp Macke auf LinkedIn - linkedin.com/in/philipp-macke "DaddyDo" auf Instagram - https://www.instagram.com/daddydo_official/ Website "DaddyDo" - https://daddy-do.com/ Website "Papa Mia!?" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" - Youtube Channel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=vlczJi3MlqA&list=PLBsmCGWpasWcYdyEE3Pcl_aOATzJ9La-K&pp=gAQB⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Die "Papa Mia!?" Playlist des Grauens - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/7HIWtMrisEMEW8GxEbFwnD?si=1e7b8f1e464e44ec⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/papamiapodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf TikTok - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/papamiapodcast/⁠⁠

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#110 - "Keiner redet über Papas!" - mit Christoph Holly

2fach Papa, Multiunternehmer und Speaker Christoph Holly spricht aus, was viele denken, aber kaum jemand sagt: Nach der Geburt redet jeder über die Mama – fast niemand über den Papa. Wir sprechen über fehlende Vorbereitung aufs Vatersein, das harte erste Baby-Jahr und den Spagat zwischen Ernährerrolle und Präsenz. Eine ehrliche Folge über Vaterschaft jenseits von Instagram-Idylle. Kapitel: (00:00) – Intro: „Über Papas redet keiner“ (08:30) – Vaterrolle hab' ich keine vorgelebt bekommen (17:01) – Ernährer sein und präsent sein: warum bei Papas alles dazukommt (21:05) – Keine Schule fürs Vatersein: Learning by doing, ohne Anleitung (29:17) – Zwei Kinder, ein Papa: der emotionale Spagat im Alltag (36:00) – Zurück-in-die-Zukunft: der eine Rat an werdende Papas Weiterführende Links: Website Christoph Holly - https://www.christoph-holly.com/ Projekt "Fans führen" - https://www.christophholly.at/ Hollystic - https://www.hollystic.at/ Christoph auf Linkedin Website "Papa Mia!?" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" - Youtube Channel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=vlczJi3MlqA&list=PLBsmCGWpasWcYdyEE3Pcl_aOATzJ9La-K&pp=gAQB⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Die "Papa Mia!?" Playlist des Grauens - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/7HIWtMrisEMEW8GxEbFwnD?si=1e7b8f1e464e44ec⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/papamiapodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf TikTok - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/papamiapodcast/⁠⁠

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#109 - "Sch**** Dich nicht an, Papa!" - mit Hosea Ratschiller

Ich spreche in Folge 109 mit Kabarettist, Radiomacher, Autor und vor allem mehrfach (Stief)Papa Hosea Ratschiller über moderne Vaterschaft, Pubertät bei Kindern und warum sie uns Eltern oft mehr kränkt, als wir zugeben. Wir reden über Patchwork-Familie, den eigenen Vater mit dem man auch ein Buch schreiben kann, Vaterrolle heute, Erfolgsgesellschaft und das unterschätzte Mittelmaß im Familienleben. Und über das, was einen guten Papa wirklich ausmacht: Vatern heißt bleiben. Kapitel: (00:00) – Intro: Was machst du anders als dein eigener Papa? (03:25) – „Happy Place“: Kinder verstehen die Gegenwart besser (05:42) – Pubertät & Loslassen: „Du bist die Wand“ (08:12) – Patchwork-Familie: Nähe, Distanz, „meine Kinder“ (21:22) – Erfolg, Vernunft & das unterschätzte Mittelmaß (34:07) – Vatern heißt bleiben Weiterführende Links: Website Hosea Ratschiller - https://www.hosearatschiller.at/ Hosea auf Insta - https://www.instagram.com/hosearatschiller/ Hosea auf Facebook - https://www.facebook.com/HoseaRatschiller/ Website "Papa Mia!?" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" - Youtube Channel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=vlczJi3MlqA&list=PLBsmCGWpasWcYdyEE3Pcl_aOATzJ9La-K&pp=gAQB⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Die "Papa Mia!?" Playlist des Grauens - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/7HIWtMrisEMEW8GxEbFwnD?si=1e7b8f1e464e44ec⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/papamiapodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf TikTok - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/papamiapodcast/⁠⁠

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#108 - Der Papa ist kein Mann - mit Mario Batka

Einer der frechsten und authentischsten Radiomacher des Landes auf meiner Papa-Couch! 88.6 Reporter "Der Batka", der eigentlich Mario heißt. Es geht um sein große Tochter in der Pubertät, die Kleine als Kuschel-Backup und um diese Identitätsfrage, die kaum ein Mann laut sagt. Mario beschreibt eine Phase, in der Vatersein ihn nicht nur erfüllt hat, sondern auch verunsichert: „Ich war nur noch Papa.“ Kapitel: (00:00) Intro (02:03) Pubertät: vom Superstar zur Null in 10 Sekunden (06:33) Wenn Eltern wieder „cool“ werden: Beziehung auf Augenhöhe (17:41) Geburt & Vatergefühl: sofort da – und dann später die Krise (26:59) Was er seinen Kindern mitgeben will: neugierig, offen, mutig (35:09) Zurück in die Zukunft + Playlist des Grauens: „Wo ist meine Mama?“ Weiterführende Links: Mario auf der 88.6 Website: https://www.radio886.at/Backstage/Crew/Programm_Crew?pers=29&name=Der_BATKA Mario auf Instagram: https://www.instagram.com/derbatka Mario auf Facebook: https://www.facebook.com/DerBatka Mario auf TikTok: https://www.tiktok.com/@derbatka Website "Papa Mia!?" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" - Youtube Channel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/watch?v=vlczJi3MlqA&list=PLBsmCGWpasWcYdyEE3Pcl_aOATzJ9La-K&pp=gAQB⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Die "Papa Mia!?" Playlist des Grauens - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/7HIWtMrisEMEW8GxEbFwnD?si=1e7b8f1e464e44ec⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/papamiapodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf TikTok - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@papamia.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Papa Mia!?" auf Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/papamiapodcast/⁠⁠

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