One Percent Better

Roberto Zanon, Nasos Psarrakos

Σ' αυτή τη σειρά podcast, φιλοξενούμε ξεχωριστούς ανθρώπους, οι οποίοι μοιράζονται την προσωπική τους συνταγή επιτυχίας, καθώς και εμπειρίες και βιώματα τα οποία οδήγησαν στην προσωπική τους καταξίωση. Παρακολουθήστε τα επεισόδια που «έρχονται» και κάντε τον εαυτό σας....1% BETTER. Γι' αυτό STAY TUNED.

Play

Open in

20 episodes
Avg 2 hr 28 min
Greek

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

S2 · E55
July 18 · 3 hr 10 min
Στέλιος Πετρούτσος | Ο φυσικοθεραπευτής που καταρρίπτει τους μύθους | #55
Καλώς ήρθατε στο 55ο επεισόδιο του ''One Percent Better'' Podcast. Γιατί πονάμε όταν τρέχουμε? Φταίνε τα παπούτσια, η τεχνική μας ή απλά... το μυαλό μας? Σε αυτό το επεισόδιο, ο Στέλιος Πετρούτσος (Φυσικοθεραπευτής με εξειδίκευση στη μυοσκελετική αποκατάσταση και τη βιομηχανική της κίνησης) έρχεται να γκρεμίσει όσα νομίζαμε ότι ξέραμε. 🔹 Θα μάθεις: ✔️ Πότε μια μαγνητική ΔΕΝ χρειάζεται (και πότε σώζει ζωές). ✔️ Η αλήθεια για τα ακριβά "σούπερ" παπούτσια: Σε κάνουν πραγματικά πιο γρήγορο ή σε σπάνε; ✔️ Μύθοι & αλήθειες για τα "Barefoot", τα "Carbon" και τα "Maximal" παπούτσια. ✔️ Γιατί το τρέξιμο ΔΕΝ καταστρέφει τα γόνατα – ακριβώς το αντίθετο. ✔️ Τα 3 πιο συχνά λάθη που κάνουν όλοι οι δρομείς και οδηγούν σε τραυματισμό. ✔️ Γιατί το stretching είναι μύθος (και τι να κάνεις στη θέση του). Επίσης, συζητάμε για την ψυχοσωματική διάσταση του πόνου, το mobility vs stretching, και πώς να χτίσεις ένα ανθεκτικό σώμα που θα τρέχει για πάντα. Κάντε Like αν νιώθετε ότι μάθατε σήμερα κάτι καινούργιο, Subscribe και πατήστε το καμπανάκι για να μη χάσετε την επόμενη βόμβα γνώσης. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Στέλιος Πετρούτσος | Ο φυσικοθεραπευτής που καταρρίπτει τους μύθους | #55
S2 · E54
July 4 · 2 hr 33 min
Αρίστος Δοξιάδης | Το κρυφό πρόβλημα της ελληνικής οικονομίας |#54
Καλώς ήρθατε στο 54ο επεισόδιο του ''One Percent Better'' Podcast. Πώς ένας νέος που μεγάλωσε μέσα στη Χούντα και διάβαζε φανατικά Μαρξ, κατέληξε να γίνει ένας από τους κορυφαίους επενδυτές στην Ελλάδα? Στο σημερινό επεισόδιο, υποδεχόμαστε τον Αρίστο Δοξιάδη, καταξιωμένο οικονομολόγο, επιχειρηματία και συγγραφέα του εμβληματικού βιβλίου «Το Αόρατο Ρήγμα». Σε μια βαθιά και άκρως αποκαλυπτική συζήτηση, ο Αρίστος ρίχνει φως στις παθογένειες αλλά και τις κρυφές προοπτικές της ελληνικής οικονομίας. Ο Αρίστος μοιράζεται αναλυτικά την ιστορία της ζωής του: από τα χρόνια της Χούντας και την πολιτική του μεταστροφή, τη φοίτησή του στο Χάρβαρντ, τις συμβουλευτικές του δράσεις, μέχρι τη θητεία του σε Funds Private Equity και τη στροφή του στα Venture Capital και τις επενδύσεις Deep Tech. Συζητάμε για τα βαθύτερα αίτια της ελληνικής κρίσης, έτσι όπως τα περιγράφει στο βιβλίο του και αναλύουμε το περίφημο "αόρατο ρήγμα" ανάμεσα στους εμπορεύσιμους και μη εμπορεύσιμους κλάδους, τη μάστιγα της χαμηλής παραγωγικότητας, την απέχθεια στη μέτρηση και τη σημασία της κουλτούρας και των θεσμών. Μιλάμε, επίσης, για τις πραγματικές προοπτικές της Ελλάδας, τη βιομηχανική πολιτική, το ρόλο της καινοτομίας, το brain drain, τα μη κρατικά πανεπιστήμια και το μέλλον της τεχνητής νοημοσύνης. Στο τελευταίο μέρος, ο Αρίστος μάς μιλά για το νέο του πάθος: την υγιή μακροζωία και τη σημασία της μετάβασης στην "απόσυρση". 👇 Πείτε μας τη γνώμη σας στα σχόλια! Ποιο σημείο της συνέντευξης σας έκανε τη μεγαλύτερη εντύπωση? 🔔 Μην ξεχάσετε να κάνετε SUBSCRIBE και να πατήσετε το καμπανάκι για να μη χάνετε κανένα νέο επεισόδιο! Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Αρίστος Δοξιάδης | Το κρυφό πρόβλημα της ελληνικής οικονομίας |#54
S2 · E53
June 20 · 3 hr 5 min
Μάρκος Βερέμης | «Οι Έλληνες έχουν ταλέντο, αλλά και μικρές προσδοκίες» | #53
Καλώς ήρθατε στο 53ο επεισόδιο του ''One Percent Better'' Podcast. Πώς μια παρέα 7 ατόμων από ένα διαμέρισμα στους Αμπελοκήπους έκλεισε πελάτες-κολοσσούς όπως η Nestle και το BBC, φτάνοντας σε ένα ιστορικό exit ύψους 150 εκατομμυρίων ευρώ? Στο σημερινό επεισόδιο φιλοξενούμε τον Μάρκο Βερέμη! Συνιδρυτής της Upstream και εταίρος της Big Pi Ventures, ο Μάρκος είναι ένας από τους ανθρώπους που άλλαξαν τον χάρτη της ελληνικής επιχειρηματικότητας και τεχνολογίας. Σε αυτή τη συζήτηση μπαίνουμε βαθιά σε όσα συνήθως αποφεύγονται: τι λείπει από τον Έλληνα founder, γιατί οι περισσότεροι δεν αντέχουν πραγματικά το βάρος της επιχειρηματικότητας, γιατί η επιτυχία δεν είναι θέμα ταλέντου αλλά χαρακτήρα, και γιατί το startup δεν είναι lifestyle - είναι πίεση, εμμονή και αντοχή. Μιλάμε για: Την πορεία του από την Upstream στη Big Pi Ventures Τι κοιτάει πραγματικά ένας επενδυτής σε έναν ιδρυτή Γιατί οι Έλληνες ενώ έχουν ταλέντο συχνά έχουν και μικρές προσδοκίες Το AI θα απογειώσει ή θα αδειάσει την ανθρώπινη σκέψη Πώς τα social media διαμορφώνουν αδύναμους ή δυνατούς χαρακτήρες Γιατί ο Αριστοτέλης ίσως είναι πιο επίκαιρος από ποτέ Δεν είναι μια κουβέντα για "success stories". Είναι μια κουβέντα για φιλοδοξία, πειθαρχία, δύναμη, τεχνολογία και το τίμημα του να χτίζεις κάτι μεγάλο. Αν σε ενδιαφέρει η επιχειρηματικότητα χωρίς φίλτρα, αυτό είναι από τα επεισόδια που δεν βλέπεις απλώς. Το κρατάς. Κάνε Like & Subscribe για να μην χάνεις κανένα επεισόδιο! Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Μάρκος Βερέμης | «Οι Έλληνες έχουν ταλέντο, αλλά και μικρές προσδοκίες» | #53
S2 · E52
June 6 · 2 hr 40 min
Αλέξανδρος Καραβίτης & Πέτρος Ζιώγας | Πώς η Hosthub λύνει το χάος, των Airbnb & Booking | #52
Καλώς ήρθατε στο 52ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Πώς ξεκινάει μια ελληνική startup που καταλήγει να διαχειρίζεται χιλιάδες καταλύματα σε όλο τον κόσμο? Σε αυτό το επεισόδιο, ο Αλέξανδρος Καραβίτης και ο Πέτρος Ζιώγας από τη Hosthub μοιράζονται την αληθινή ιστορία πίσω από την εταιρεία που ξεκίνησε ως Syncbnb και εξελίχθηκε σε μία ολοκληρωμένη πλατφόρμα για διαχείριση βραχυχρόνιων μισθώσεων καταλυμάτων. Μιλάμε για: • Τα πρώτα τεχνικά “αδύνατα” προβλήματα • Το πώς κατάφεραν να συγχρονίζουν ημερολόγια και κρατήσεις σε πλατφόρμες όπως Airbnb και Booking.com • Το scaling σε Ελλάδα και εξωτερικό • Τι έμαθαν από τον Covid • Τις δυσκολίες ενός B2B SaaS • Το customer support, την ομάδα, τους επενδυτές • Το AI co-host, την αυτοματοποίηση και το μέλλον της βραχυχρόνιας μίσθωσης Ένα επεισόδιο γεμάτο εμπειρίες από startup, τεχνολογία, τουρισμό, επιχειρηματικότητα και πραγματικά μαθήματα από ανθρώπους που έστησαν προϊόν με βάθος, όχι απλώς “άλλη μία εφαρμογή”. Αν ασχολείσαι με startups, SaaS, Airbnb, property management ή απλώς θες να δεις πώς χτίζεται μια εταιρεία μέσα από λάθη, επιμονή και καθαρή εκτέλεση, αυτό το επεισόδιο αξίζει να το δεις μέχρι τέλους. Κάνε like, subscribe και στείλε το επεισόδιο σε κάποιον που θέλει να μάθει πώς χτίζεται μια σοβαρή τεχνολογική εταιρεία από την Ελλάδα προς τον κόσμο. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Αλέξανδρος Καραβίτης & Πέτρος Ζιώγας | Πώς η Hosthub λύνει το χάος, των Airbnb & Booking | #52
S2 · E51
May 23 · 2 hr 35 min
Παναγιώτης Παπαδόπουλος | Η Silicon Valley δεν είναι όπως νομίζεις | #51
Καλώς ήρθατε στο 51ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Ο Πάνος Παπαδόπουλος (Marathon VC) κάθεται στο μικρόφωνο του One Better Podcast και καταρρίπτει μύθους γύρω από τις επενδύσεις, τα startups και το κυνήγι του εύκολου χρήματος. Έχοντας ζήσει το "αμερικανικό όνειρο" στη Silicon Valley και έχοντας πετύχει ένα από τα πιο γνωστά ελληνικά exits , επιστρέφει στα πάτρια εδάφη και μιλάει με απόλυτη ειλικρίνεια για τον καπιταλισμό, το Big Tech και τα χαρακτηριστικά που ψάχνει ένας Venture Capitalist σε έναν ιδρυτή. Αναλύουμε: 👉 Γιατί το ρίσκο του να ΜΗΝ ξεκινήσεις κάτι είναι μεγαλύτερο. 👉 Τι είναι το Financial Nihilism και γιατί παγιδεύει τη νέα γενιά. 👉 Πώς η "αντίληψη" κερδίζει το IQ στην επιχειρηματικότητα. 👉 Τα workflows πίσω από τις μεγάλες συμφωνίες και πώς κλείνουν τα deals. Αν θέλεις να καταλάβεις πώς κινείται η αγορά σήμερα, γιατί το AI αλλάζει τα πάντα , και πώς χτίζεται η πραγματική επιχειρηματική αντίληψη, αυτό το 2,5 ωρών επεισόδιο είναι το απόλυτο masterclass. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Παναγιώτης Παπαδόπουλος | Η Silicon Valley δεν είναι όπως νομίζεις | #51
S2 · E50
May 9 · 3 hr 12 min
Νίκος Δρανδάκης | TaxiBeat: Το exit των 45 εκατομμυρίων και το λάθος που κόστισε 1 δις | #50
Καλώς ήρθατε στο 50ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Στο σημερινό επεισόδιο του Podcast, φιλοξενούμε έναν από τους πιο επιδραστικούς ανθρώπους του ελληνικού οικοσυστήματος, τον Νίκο Δρανδάκη. Ο ιδρυτής της Taxibeat (μετέπειτα Beat) μοιράζεται μαζί μας την πορεία του από τα πρώτα του βήματα ως αυτοδίδακτος προγραμματιστής μέχρι την πώληση της εταιρείας του έναντι 45 εκατομμυρίων ευρώ – μια κίνηση που άλλαξε για πάντα τα δεδομένα των startups στην Ελλάδα. Τι θα ακούσετε σε αυτό το επεισόδιο: · Τα πρώτα χρόνια: Πώς ξεκίνησε ως web engineer και το πρώτο του pitch στον Κυριάκο Μητσοτάκη το 1999. · Η γέννηση της Taxibeat: Πώς ένα πρόβλημα ένα βράδυ στην Κηφισιά οδήγησε στη δημιουργία μιας εφαρμογής που εκτόπισε τον παραδοσιακό ασύρματο των ταξί. · Μαθήματα από τη Λατινική Αμερική: Γιατί η Βραζιλία ήταν ένα μεγάλο «σχολείο» και πώς το Περού έγινε ο βασικός παράγοντας για το μεγάλο exit. · Startup & Επιτυχία: Ο Νίκος εξηγεί γιατί παραμένει "control freak" και γιατί προτιμά το day-to-day execution από το ρόλο του απλού επενδυτή. · Το μέλλον: Η νέα του προσπάθεια στο χώρο του car rental με την Sync και οι σκέψεις του για την ελληνική οικονομία και τον παγκόσμιο ανταγωνισμό. Μια βαθιά, ειλικρινής και άκρως διδακτική συζήτηση για όποιον θέλει να καταλάβει τι σημαίνει πραγματικά «επιχειρείν» στην Ελλάδα και τον κόσμο. Μην ξεχάσετε να κάνετε Subscribe και να πατήσετε το κουδούνι των ειδοποιήσεων για περισσότερες ιστορίες επιτυχίας! 🔔 Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Νίκος Δρανδάκης | TaxiBeat: Το exit των 45 εκατομμυρίων και το λάθος που κόστισε 1 δις | #50
S2 · E49
April 25 · 1 hr 49 min
Χριστίνα Φλαμπούρη | Η πρώτη Ελληνίδα στο Everest αποκαλύπτει | #49
Καλώς ήρθατε στο 49ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Τι χρειάζεται για να πατήσεις εκεί που ελάχιστοι άνθρωποι έχουν φτάσει? Σε αυτό το επεισόδιο, φιλοξενούμε τη Χριστίνα Φλαμπούρη, την πρώτη Ελληνίδα που ολοκλήρωσε το "7 Summits" (ανάβαση στις 7 υψηλότερες κορυφές των 7 ηπείρων) και την πρώτη Ελληνίδα που ανέβηκε στο Everest. Η Χριστίνα δεν είναι "μία ακόμη" αλπινίστρια, όπως θα φανταζόσουν. Είναι μια γυναίκα που καταρρίπτει τα στερεότυπα, αποδεικνύοντας ότι η δύναμη δεν βρίσκεται στους μύες, αλλά στο μυαλό και την ψυχή. Σε αυτή τη συζήτηση θα ανακαλύψετε: · Πώς ξεκίνησαν όλα: Από τον φόβο για το ύψος και μια "αποτυχία" στην πρώτη της επαφή με το βουνό, μέχρι το πείσμα που την οδήγησε στις κορυφές του κόσμου. · Η ζωή στο όριο: Πώς είναι να επιβιώνεις σε μια χαράδρα πάγου και πώς η οπτική μας, μετατρέπει έναν κίνδυνο σε μια μοναδική εμπειρία. · Everest & Προκλήσεις: Η δραματική ανάβαση προς την κορυφή ενώ είχε χάσει την όραση από το ένα της μάτι και η στιγμή που το "ανάσα & βήμα" την έφερε στην κορυφή του κόσμου. · Μητρότητα & Φύση: Η δημιουργία της κοινότητας Outdoor Moms Greece και η προσπάθεια να βγουν οι μαμάδες και τα παιδιά από το σπίτι και να έρθουν σε επαφή με τη φύση. · Η πειθαρχία πίσω από το όνειρο: Οι διπλές προπονήσεις καθημερινά, η εργασία σε corporate περιβάλλον και οι θυσίες για να γίνει το όνειρο πραγματικότητα. Μια κουβέντα για την αυτοπεποίθηση, την εσωτερική δύναμη, την στοχοπροσήλωση και τη συνεχή προσπάθεια να γινόμαστε κάθε μέρα 1% καλύτεροι. 📍 Μην ξεχάσετε να κάνετε Subscribe και να πατήσετε το καμπανάκι για να μη χάνετε κανένα επεισόδιο! Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Χριστίνα Φλαμπούρη | Η πρώτη Ελληνίδα στο Everest αποκαλύπτει | #49
S2 · E48
April 11 · 2 hr 37 min
Αγνή-Αλίκη Μαριακάκη | «Οφείλω τα πάντα σε αυτούς που με τσάκισαν» | #48
Καλώς ήρθατε στο 48ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Τι αποκαλύπτει η γλώσσα του σώματος για τους γύρω μας και πώς μπορούμε να αποκωδικοποιήσουμε τη συμπεριφορά τους; Στο σημερινό επεισόδιο του One Percent Better, φιλοξενούμε την Αγνή-Αλίκη Μαριακάκη, μια από τις κορυφαίες ψυχολόγους και κοινωνικές ερευνήτριες στην Ελλάδα με εμπειρία πάνω από 25 χρόνια. Σε μια συζήτηση που "σπάει" τα στερεότυπα της παραδοσιακής ψυχολογίας, εξερευνούμε τον άνθρωπο ως καταναλωτή, ως μέλος μιας ομάδας και ως προσωπικότητα. Σε αυτό το βίντεο θα ανακαλύψετε: Ø Από το bullying στην επιτυχία: Η συγκλονιστική προσωπική ιστορία της Αγνής και πώς οι δυσκολίες των παιδικών της χρόνων έγιναν το θεμέλιο της καριέρας της. Ø Γλώσσα του σώματος: Πώς να καταλαβαίνετε τι σκέφτονται οι άλλοι χωρίς να μιλήσουν αλλά και τι προδίδει την ένταση και το ψέμα. Ø Σχέσεις Γονέων-Παιδιών: Γιατί το "έκανα τα πάντα για το παιδί μου" είναι συχνά παγίδα και πώς τα τραύματα μπορούν να γίνουν δύναμη. Ø Επαγγελματική Αυθεντικότητα: Γιατί η Αγνή επέλεξε να φύγει από το corporate περιβάλλον για να ακολουθήσει τον δικό της, αυθεντικό δρόμο. Ø Pattern Recognition: Η μαγεία του να βρίσκεις μοτίβα μέσα στο χάος των δεδομένων και γιατί η αναγνώριση αυτών των patterns είναι το κλειδί για την κατανόηση της αγοράς. Ένα επεισόδιο γεμάτο "Aha! moments" που θα αλλάξει τον τρόπο που βλέπετε τις σχέσεις σας, την αγορά και τον ίδιο σας τον εαυτό. Κάντε Like και Subscribe για περισσότερες συζητήσεις που μας κάνουν One Percent Better! Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Αγνή-Αλίκη Μαριακάκη | «Οφείλω τα πάντα σε αυτούς που με τσάκισαν» | #48
S2 · E47
March 28 · 2 hr 41 min
Mikeius | YouTube, influencers και CANCEL culture| #47
Καλώς ήρθατε στο 47ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Στο σημερινό επεισόδιο, φιλοξενούμε έναν από τους πιο εμβληματικούς και επιδραστικούς δημιουργούς στην ιστορία του ελληνικού YouTube: τον Mikeius! 🎙️ Ο Μιχάλης, γνωστός για το καυστικό του χιούμορ και την αναλυτική του σκέψη, κάθεται μαζί μας για μια συζήτηση που τα έχει όλα. Από τις πρώτες μέρες του YouTube μέχρι το "What the fact" και "brOscar", αλλά και για την εξέλιξη της σάτιρας και την πορεία του στο Stand-up comedy. Ο δημιουργός περιεχομένου που άλλαξε τους κανόνες του παιχνιδιού στην Ελλάδα κάθεται στο μικρόφωνο και τα "σπάει". 👉Τι θα ακούσεις: · Πώς ξεκίνησαν όλα (ΜΠΡΑΦ, ΘΑΨΕ ΤΟ ΣΕΝΑΡΙΟ κ.λ.π) · Η μετάβαση στη σκηνή του Stand-up. · Γιατί η σάτιρα είναι απαραίτητη σήμερα. · Πώς διατηρείς την ταυτότητά σου σε έναν κόσμο που αλλάζει. · Tips για δημιουργούς (από τον καλύτερο). Πατήστε το Like αν μεγαλώσατε με Mikeius και Subscribe για περισσότερα επεισόδια! Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Mikeius | YouTube, influencers και CANCEL culture| #47
March 14 · 2 hr 58 min
Γιάννης Κακλέας | Όλα για το θέατρο...Πίσω απ' την κουρτίνα | #46
Καλώς ήρθατε στο 46ο Επεισόδιο του Podcast "1% BETTER". Τι σημαίνει πραγματικά να ζεις μια δημιουργική ζωή; Πόσο θάρρος χρειάζεται για να πεις την αλήθεια σου μέσα από την τέχνη; Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε με τον Γιάννη Κακλέα, έναν από τους πιο σημαντικούς θεατρικούς σκηνοθέτες της Ελλάδας, με δεκάδες εμβληματικές παραστάσεις σε συνεργασία με εξαιρετικά ταλαντούχους καλλιτέχνες, που έχουν αφήσει το δικό τους αποτύπωμα στο ελληνικό θέατρο. Μία συζήτηση για το θέατρο,τη δημιουργία, την ελευθερία σκέψης, τις αποτυχίες, αλλά και για τις επιλογές που διαμορφώνουν έναν άνθρωπο. Μιλάμε για την προσωπική του διαδρομή, τα ρίσκα που πήρε, τις στιγμές που αμφισβητήθηκε και τι έμαθε τελικά από όλα αυτά. 🎧 Μιλάμε ανοιχτά για: • Πώς γεννιέται μια θεατρική παράσταση από την ιδέα μέχρι τη σκηνή • Τι σημαίνει να καθοδηγείς ηθοποιούς και μια ολόκληρη δημιουργική ομάδα • Την ένταση, τις συγκρούσεις και τις αλήθειες πίσω από το θέατρο • Τη σχέση της τέχνης με την κοινωνία και την εποχή μας • Πώς αντιμετωπίζεις την αμφιβολία και τον φόβο στη δημιουργία • Γιατί η δημιουργικότητα χρειάζεται ρίσκο 👤 Αν είσαι: ✅ Δημιουργικός άνθρωπος ή καλλιτέχνης ✅ Άτομο που αγαπά το θέατρο και την αφήγηση ✅ Κάποιος που προσπαθεί να βρει τον δικό του δρόμο στις τέχνες ✅ Ή απλά περίεργος να μάθει τι συμβαίνει πίσω από τις «κουρτίνες» του θεάτρου …τότε αυτό το επεισόδιο θα σου δώσει τροφή για σκέψη. Πάτα Play και μπες σε μια συζήτηση για δημιουργία, ρίσκο και αυθεντικότητα. Spoiler : Κάποια από αυτά που θα ακούσεις ίσως σε κάνουν να δεις την επιτυχία τελείως διαφορετικά. Αν σου άρεσε το επεισόδιο, άφησε ένα Like, κάνε Subscribe στο κανάλι και γράψε στα σχόλια: Ποιο insight κράτησες από τη συζήτηση;💬 Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Γιάννης Κακλέας | Όλα για το θέατρο...Πίσω απ' την κουρτίνα | #46
S2 · E45
February 21 · 2 hr 15 min
Ανδρέας Γραμμάτης |Οδηγός επιτυχίας από τον CEO του Douleutaras | #45
Καλώς ήρθατε στο 45ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Πόσο ρίσκο αντέχεις πραγματικά; Πότε ξέρεις ότι πρέπει να επιμείνεις…και πότε να κάνεις pivot; Σήμερα έχουμε μαζί μας τον Ανδρέα Γραμμάτη, συνιδρυτή & CEO του Douleutaras. Μια συζήτηση για το τι σημαίνει να χτίζεις marketplace στην Ελλάδα, να επιβιώνεις από αλλεπάλληλες κρίσεις. Μαζί με τον Ανδρέα κάνουμε μία συζήτηση χωρίς φίλτρα για: • Την αρχική ιδέα και το πρώτο, σχεδόν χαοτικό, version της πλατφόρμας του Douleutaras • Τι έγινε όταν ήρθαν τα capital controls και μηδενίστηκε η ζήτηση • Πώς πήραν χρηματαδότηση σε μια περίοδο που “δεν σηκωνόταν τίποτα” • Τη στρατηγική αλλαγή & το pivot του μοντέλου στην πορεία • Πώς ενσωματώνεται το AI στη λειτουργία του Douleutaras αλλά και στη ζωή μας • Τη γέννηση της Piney και το opportunity στoν καθαρισμό διαμερισμάτων Airbnb Πάτα play και δες τι σημαίνει να επιλέγεις growth πάνω από ασφάλεια. Μην το χάσεις — Αν σκέφτεσαι να κάνεις το επόμενο βήμα …αυτό το επεισόδιο είναι για σένα. Αν σου άρεσε η συζήτηση, κάνε Like, Subscribe και στείλ’ το σε κάποιον που σχεδιάζει το επόμενο βήμα του. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Ανδρέας Γραμμάτης | Οδηγός επιτυχίας από τον CEO του Douleutaras | #45
S2 · E44
February 7 · 2 hr 42 min
Νίκος Μωραϊτάκης | Workable Unfiltered: Πως θα δουλεύουμε σε 10 χρόνια μετά το Α.Ι.?|#44
Καλώς ήρθατε στο 44ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Καλωσήρθατε σε μια εκτενή, βαθιά και αποκαλυπτική συζήτηση με τον Νίκο Μωραϊτάκη, συνιδρυτή και CEO της Workable – μιας από τις πιο επιτυχημένες ελληνικές εταιρείες λογισμικού παγκοσμίως. Δεν κάνουμε άλλη μία κουβέντα για startups ή AI. Κάνουμε ένα reality check: τι λειτουργεί στην πράξη, τι όχι και γιατί πολλές «εύκολες λύσεις» καταρρίπτονται όταν μεγαλώνει μια επιχείρηση. Η συζήτηση ξεκινά από το πώς χτίστηκε και εξελίχθηκε μια παγκόσμια SaaS εταιρεία, αλλά οδηγεί και σε μεγαλύτερα ερωτήματα: πώς αλλάζει η εργασία, πώς επιλέγονται οι εργαζόμενοι σήμερα και τι ρόλο παίζει η τεχνολογία όταν μπαίνει στο καθημερινό decision-making. 🎧 Στο επεισόδιο συζητάμε: • Η πορεία και οι απαιτήσεις μιας global εταιρείας, όπως το Workable • Αποφάσεις που δεν είναι δημοφιλείς, αλλά είναι αναγκαίες • Remotework: αποδοτικό ή προβληματικό? • Ποια κριτήρια χρησιμοποιούν μεγάλες εταιρείες στο hiring? • Ρομπότ: απειλή ή φυσική εξέλιξη? • Πώς το A.I. θα αλλάξει ριζικά την καθημερινότητά μας? • Τι δείχνει η ιστορία από τη βιομηχανική εποχή μέχρι σήμερα? Ένα επεισόδιο που σε βάζει να σκεφτείς αλλιώς για δουλειά, ανθρώπους και τεχνολογία. Πάτα play και άκου τη συζήτηση μέχρι τέλους (Θα τα καταφέρεις?...😅) Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Νίκος Μωραϊτάκης | Workable Unfiltered: Πως θα δουλεύουμε σε 10 χρόνια μετά το Α.Ι.?|#44
S2 · E43
January 24 · 2 hr 5 min
Θοδωρής Αναγνωστόπουλος | Πόσο «ελεύθερη βούληση» έχουμε τελικά? | #43
Καλώς ήρθατε στο 43ο Επεισόδιο του Podcast "1% BETTER". Πόσο “ελεύθερη βούληση” έχουμε τελικά… και πόσο μας σπρώχνει η βιολογία?🧠 Και πώς ξεχωρίζεις την επιστήμη, από “ωραίες ιστορίες” χωρίς να γίνεις κυνικός? Σήμερα φιλοξενούμε τον Θοδωρή Αναγνωστόπουλο — Δρ. Γενετικής & συνιδρυτή/General Manager της SciCo (Science Communication) 🧬 Μιλάμε και για τη διαδρομή του: από το διδακτορικό στη μοριακή γενετική μέχρι το να χτίζει δράσεις που φέρνουν την επιστήμη στο δρόμο, σε φεστιβάλ, σε σχολεία και σε κοινότητες — με λάθη, ρίσκα και μαθήματα που αξίζει να ακούσεις. 🎧 🎯 Μιλάμε ανοιχτά για: • Πόσο μας καθορίζει η εξέλιξη στη συμπεριφορά μας 🧠 • Επιγενετική: τι αλλάζει, τι κληρονομείται και τι… όχι 🧬 • Πώς κάνεις την επιστήμη βιωματική και “πιασάρικη” χωρίς να την αλλοιώνεις 🎪 •Γιατί η επιστήμη και η θρησκεία έρχονται συχνά σε σύγκρουση • Athens Science Festival & SciCo: τι χρειάζεται για να στηθεί κάτι μεγάλο από το μηδέν • Πως είναι να συνεργάζεσαι με το National Geographic και τι σημαίνει να επικοινωνείς την επιστήμη σε παγκόσμιο κοινό 🌍 Πάτα play και κράτα σημειώσεις — θα σου μείνουν πράγματα. 🚀 Αν σου άρεσε, κάνε Like, Subscribe και γράψε σχόλιο: ποιο insight ξεχώρισες σήμερα; 💬 Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Θοδωρής Αναγνωστόπουλος | Πόσο «ελεύθερη βούληση» έχουμε τελικά? | #43
S2 · E42
January 10 · 2 hr 9 min
Μαρίκα Λάμπρου | Όταν η επιτυχία σταματά να αρκεί | #42
Καλώς ήρθατε στο 42ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Τι μένει όταν περάσεις από μεγάλες εταιρείες, υψηλές απαιτήσεις, ρόλους ευθύνης και χρόνια εμπειρίας σε πολυεθνικά περιβάλλοντα; Και πώς μετατρέπεται αυτή η εμπειρία σε ουσιαστική ηγεσία; Σε αυτό το επεισόδιο, η Μαρίκα Λάμπρου ξεδιπλώνει μια επαγγελματική διαδρομή δεκαετιών στον κόσμο των εταιρικών συστημάτων και της τεχνολογίας — από οργανισμούς όπως η HP, η Microsoft, η SingularLogic — μέχρι τη διαμόρφωση μιας νέας φιλοσοφίας ηγεσίας με επίκεντρο τον άνθρωπο. Μέσα από προσωπικά βιώματα, μιλά για το πώς είναι να εξελίσσεσαι ως γυναίκα σε ανδροκρατούμενα και συχνά σκληρά επιχειρηματικά περιβάλλοντα, πώς χτίζεται αξιοπιστία χωρίς να αλλοιώνεται ο χαρακτήρας και πώς η επιτυχία αποκτά άλλο νόημα όταν συνδυάζεται με επίγνωση και ενσυναίσθηση. Στο επεισόδιο αναδεικνύονται: · η εσωτερική «ωρίμανση», πίσω από κάθε εξωτερική επιτυχία · τα όρια της απόδοσης όταν απουσιάζει η ενσυναίσθηση · η σημασία της προσωπικής ευθύνης και της αυτογνωσίας · και ο ρόλος της ηγεσίας ως στάση ζωής, όχι μόνο ως τίτλος 📌 Ένα επεισόδιο για όσους βρίσκονται σε θέσεις ευθύνης, χτίζουν οργανισμούς ή αναζητούν έναν τρόπο να ηγούνται και να δημιουργούν χωρίς να αποκόπτονται από τον εαυτό τους. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Μαρίκα Λάμπρου | Όταν η επιτυχία σταματά να αρκεί | #42
S2 · E41
Dec 27, 2025 · 2 hr
Χρήστος Καβαλλάρης | Όσα θα ήθελες να σου πει ο λογιστής σου | #41
Καλώς ήρθατε στο 41ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Στο σημερινό επεισόδιο φιλοξενούμε τον Χρήστο Καβαλάρη, λογιστή & φοροτεχνικό με πάνω από 25 χρόνια εμπειρίας, τον άνθρωπο που έμαθε σε χιλιάδες επιχειρηματίες να σταματήσουν τις δικαιολογίες και να μπουν στις σωστές διαδικασίες. Μια ωμή, πρακτική και αποκαλυπτική συζήτηση για φόρους, επιχειρήσεις, λογιστές, socialmedia και το πώς πραγματικά χτίζεται ένα βιώσιμο business στην Ελλάδα του σήμερα. 🎯 Μιλάμε ανοιχτά για: • Γιατί ΔΕΝ είναι κακό να θέλεις να πληρώνεις λιγότερους φόρους (νόμιμα) • Πώς μειώνεις νόμιμα τη φορολογία σου χωρίς “ματσακονιές” • Πώς αξιολογείς έναν καλό επαγγελματία (λογιστή, editor, συνεργάτη) • Πότε σε συμφέρει να βγάζεις κέρδη και πότε… όχι • Πώς τα socialmedia έσωσαν (κυριολεκτικά) ένα λογιστικό γραφείο • Γιατί η εκπαίδευση είναι το μεγαλύτερο φορολογικό όπλο που έχεις 💣 Αν είσαι: ✔️ Επιχειρηματίας ✔️Freelancer ✔️ Νέος επαγγελματίας ✔️ Άτομο που “δεν τα πάει καλά με την εφορία” ✔️ Κάποιος που θέλει να καταλάβει πώς παίζεται το παιχνίδι στ’ αλήθεια …αυτό το επεισόδιο είναι υποχρεωτικό. 🎧 Πάτα Play, άσε τις δικαιολογίες και γίνε 1% Better – με γνώση, όχι τύχη. 👍 Αν σου άρεσε, κάνε Like, άφησε σχόλιο με το insight που κράτησες και Subscribe για περισσότερα πρακτικά επεισόδια. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Χρήστος Καβαλλάρης | Όσα θα ήθελες να σου πει ο λογιστής σου | #41
S2 · E40
Dec 13, 2025 · 2 hr 32 min
Νικόλας Λουμίδης | Η αυτοκρατορία του καφέ των 100 χρόνων | #40
Καλώς ήρθατε στο 40ο επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Στο σημερινό επεισόδιο βουτάμε βαθιά στον κόσμο του καφέ και της επιχειρηματικότητας, πίσω από ένα από τα πιο ιστορικά brands της Ελλάδας, τα καφεκοπτεία Λουμίδη! Μαζί με τον καλεσμένο μας, Νικόλα Λουμίδη, CFO και CTO στην οικογενειακή επιχείρηση ΚΑΦΕΚΟΠΤΕΙΑ ΛΟΥΜΙΔΗ ΑΒΕΕ, αποκαλύπτουμε: 🚀 Τι κάνει ένα προϊόν να πετυχαίνει στην αγορά 🏭 Πώς λειτουργεί πραγματικά η βιομηχανία του καφέ στην Ελλάδα? ☕ Ελληνικός ή τούρκικος καφές? Στο μπρίκι ή στη χόβολη? Τι ισχύει? 🫘 Πως ο καφές έγινε μόδα/συνήθεια? 📈 Που οφείλεται η αύξηση στην τιμή του καφέ? 💰 Τι οδήγησε στην πώληση του brand, στη Nestle? Μέσα από αφοπλιστικά ειλικρινείς ιστορίες, παραδείγματα από πραγματικές επιχειρηματικές μάχες και αθέατες πτυχές του ελληνικού καφέ, το επεισόδιο αυτό είναι must-watch. 🧋 Φτιάξε τον αγαπημένο σου καφέ και έλα στην παρέα μας. 🔔 Και μην ξεχάσεις να κάνεις subscribe αν θες κι άλλα επεισόδια με τόσο raw και πρακτικό business περιεχόμενο! Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Νικόλας Λουμίδης | Η αυτοκρατορία του καφέ των 100 χρόνων | #40
S2 · E39
Nov 29, 2025 · 1 hr 59 min
Τζένη Μπουλμέτη | Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια Ironman: Τρία σπορ...Χίλιες υποχρεώσεις | #39
Καλώς ήρθατε στο 39ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Τι χρειάζεται για να ισορροπήσεις προπόνηση, καριέρα και οικογένεια ενώ προετοιμάζεσαι για Ironman? Σ’ αυτό το επεισόδιο του 1% Better Podcast, η Τζένη Μπουλμέτη μοιράζεται όλη τη διαδρομή της: από τα πρώτα βήματα στον αθλητισμό μέχρι τους πιο απαιτητικούς αγώνες αντοχής. Μας μιλά για το πώς συνδυάζει οικογένεια, δουλειά, προπόνηση αλλά και όλα τα παράλληλα projects της: την ενεργό της δράσης στον αθλητικό σύλλογο Νηρηίδα, τη δημιουργική/επιχειρηματική της πλευρά μέσα από το δικό της brand συμπληρωμάτων, την Kála, αλλά και για την συμμετοχή της στο podcast «3 Sports No Life». Μιλάμε ανοιχτά για την πειθαρχία, την κούραση, τις αμφιβολίες, αλλά και για τις μικρές καθημερινές νίκες που σε κρατάνε στο παιχνίδι. ❖ Πώς είναι να μπαίνεις στον κόσμο του τριάθλου και των αγώνων αντοχής? ❖ Πώς χτίζεις ανθεκτικό mindset? ❖ Πώς βρίσκεις χρόνο για προπόνηση, όταν έχεις δουλειά και οικογένεια? ❖ Ποιες μικρές καθημερινές συνήθειες την βοηθούν να μένει συνεπής? ❖ Τι σημαίνει στην πράξη να γίνεσαι λίγο καλύτερος κάθε μέρα, χωρίς να καείς? Αν νιώθεις κι εσύ ότι τρέχεις το δικό σου «αγώνα αντοχής» στην καθημερινότητα, αυτή η συζήτηση με την Τζένη θα σου δώσει τροφή για σκέψη και κίνητρο, για να γίνεις 1% καλύτερος/η. 🎧 Αν σου άρεσε το επεισόδιο, κάνε like, άφησε ένα σχόλιο με το δικό σου insight και πάτα subscribe για να μη χάνεις τα επόμενα. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Τζένη Μπουλμέτη | Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια Ironman: Τρία σπορ...Χίλιες υποχρεώσεις | #39
Nov 15, 2025 · 1 hr 58 min
Γεωργία Jo Μαντά | Η Ελληνίδα που κατέκτησε την κοιλάδα του θανάτου | #38
Καλώς ήρθατε στο 38ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Πώς αντέχεις να τρέχεις 246 χιλιόμετρα χωρίς να σταματήσεις; Πώς συνεχίζεις όταν ο εγκέφαλός σου ουρλιάζει «σταμάτα»; Η Jo Μαντά, μία από τις κορυφαίες Ελληνίδες ultra runners, μας αποκαλύπτει το μυστικό της ψυχικής αντοχής — πώς το μυαλό μπορεί να ξεπεράσει τα όρια του σώματος. Μετά από χρόνια στο βουνό, στη ζέστη, στο σκοτάδι και στις ατελείωτες ώρες μοναξιάς, έχει μάθει πως ο πραγματικός αγώνας δεν είναι απέναντι στους άλλους, αλλά μέσα σου. Μιλάμε για προετοιμασία, πειθαρχία, αποτυχίες, αυτογνωσία και το πώς οι γυναίκες μπορούν να σταθούν πρότυπα σε έναν ανδροκρατούμενο χώρο. Η Jo εξηγεί πώς το ultra running έγινε για εκείνη εργαλείο αυτοβελτίωσης και καθρέφτης της ψυχής. Αυτό δεν είναι ένα podcast μόνο για το τρέξιμο...αλλά και ένα μάθημα για το πώς να χτίζεις χαρακτήρα όταν όλα γύρω σου καταρρέουν. 🎧 Άκου το μέχρι το τέλος — μπορεί να σε αλλάξει. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Γεωργία Jo Μαντά | Η Ελληνίδα που κατέκτησε την κοιλάδα του θανάτου | #38
S2 · E37
Nov 1, 2025 · 2 hr 31 min
Θεόδωρος Ευγενίου | A.I.: Τεχνητή ή εξωγήινη νοημοσύνη? | #37
Καλώς ήρθατε στο 37ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Καλεσμένος μας απόψε, ο Θεόδωρος Ευγενίου, Καθηγητής Decision Sciences & Technology Management στο INSEAD και διευθυντής executive προγραμμάτωνγια το A.I.. · Τι σημαίνει στην πραγματικότητα Α.Ι.? · Γιατί ο στόχος μπαίνει πάνω από τα λεφτά? · Πώς λίγοι άνθρωποι θα συνεργάζονται με… χιλιάδες Α.Ι. σε επιχειρήσεις? · Τι χρειάζεται για να κάνεις την τεχνολογία ασφαλή, υπεύθυνη και πραγματικά χρήσιμη? · Γιατί τα χρήματα είναι by-product όταν λύνεις πραγματικά προβλήματα? · Ποιο είναι το mindset του “Inevitable” για να βλέπεις τις τεχνολογικές καμπές πριν φανούν σε όλους? Θα ακούσεις συγκεκριμένα παραδείγματα, ρίσκα και πλαίσια διακυβέρνησης που κάνουν τη διαφορά, μέσα από την εμπειρία ενός ακαδημαϊκού και συμβούλου που δουλεύει 30 χρόνια στο machine learning/AI και σε θέματα υπεύθυνης τεχνολογίας. Αν σε ενδιαφέρει η νέα πραγματικότητα που φέρνει το Α.Ι., πάτα Play — κι αν σου άρεσε, Like / Subscribe / Share για να το δουν κι άλλοι. Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Θεόδωρος Ευγενίου | A.I.: Τεχνητή ή εξωγήινη νοημοσύνη? | #37
S2 · E36
Oct 18, 2025 · 1 hr 48 min
Ναταλί Βαγιωνή | Fresh Line: Τα ελληνικά καλλυντικά που κατέκτησαν τον πλανήτη | #36
Καλώς ήρθατε στο 36ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Σε αυτή την εκπληκτική συνέντευξη, η Ναταλί Βαγιωνή, η ισχυρή CEO της ελληνικής εταιρείας φυσικών καλλυντικών Fresh Line, μιλάει ανοιχτά για την πορεία της, τις προκλήσεις και τα μυστικά της επιτυχίας της! 🚀 🔹 Πώς ανέλαβε τη διοίκηση σε νεααρή ηλικία και ανέστρεψε μια επιχείρηση που βρισκόταν σε κρίση. 🔹 Πώς μεταμόρφωσε μια οικογενειακή επιχείρηση σε διεθνή εταιρεία με παρουσία σε 10+ χώρες. 🔹 Τα μυστικά της για εξαγωγές, ανάπτυξη και διαχείριση ομάδων σε ταραγμένες αγορές. 🔹 Η άποψή της για τα celebrity beauty brands και το πώς η Fresh Line παραμένει μοναδική. 🔹 Προσωπικές συμβουλές για beauty rituals και ισορροπία στη ζωή. 🔹 Επιχειρηματικές αλήθειες, δυσκολίες, και το mindset που την κρατούν στο παιχνίδι. Αν θέλετε να ακούσετε μια γυναίκα ηγέτη που μιλάει χωρίς φίλτρα, με πάθος και πρακτική σοφία, αυτό το επεισόδιο είναι για εσάς! 💬 Κάντε εγγραφή, κάντε like και αφήστε ένα σχόλιο με τις ερωτήσεις σας! Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Ναταλί Βαγιωνή | Fresh Line: Τα ελληνικά καλλυντικά που κατέκτησαν τον πλανήτη | #36

Showing 1–20 of 20 episodes