Artwork for OFFEN GESTANDEN!
Society & Culture

OFFEN GESTANDEN!

Carina Blumenau, Sarah

Jeden Montag die EHRLICH GESAGT... allerbeste Podcastfortsetzung mit Carina und Sarah über Dating, Beziehungen, Krisen und Erfolge. Immer ehrlich. Immer nah.
Instagram Kanäle:
- @offengestanden_derpodcast
- @carinablumenau
- @sarah__rbc
E-Mail: offengestanden.derpodcast@gmail.com
SEND IN THE TEA TO SPILL <3

  • 140 episodes
  • Updated Sunday

Episodes140

  • Jun 27, 2024 · 1 hr

    D20 Danis Beauty Palace

    Dani und Carina haben diese Woche wieder jede Menge Input für euch. Nicht nur kulinarische Tipps und Tricks (oder eher Fails?) der Woche, sondern sie präsentieren auch "Danis Beauty Palace" und wieso man stets die Augen offen halten sollte beim Schminken (im wahrsten Sinne des Wortes). Außerdem geht's um Botox Lippen, nackte Füße und eine Reise in die Vergangenheit. P.S. tik tok ist grundsätzlich keine valide Informationsquelle, nur so am Rande.

  • Jun 23, 2024 · 1 hr 9 min

    S19 Back with the ex?

    Heute wird es emotional- und das liegt nicht nur am Thema dieser Folge. Wer eine eine Beziehung wieder aufleben lassen würde und unter welchen Umständen dies eher von Erfolg gekrönt ist, erfahrt Ihr beim Reinhören. Wenn Euch die Folge gefallen hat, freut man sich hier natürlich sehr über eine positive Bewertung! Schreibt uns gern eure Gedanken zu dieser oder nächsten Folge via Instagram @offengestanden.derpodcast oder per Mail an: offengestanden.derpodcast@gmail.com Fairment: Rabattcode: 20 % auf alles mit „offengestanden“ Link: ⁠Zur Fairment Webseite⁠ Quellen: - https://www.gq-magazin.de/artikel/kontakt-abbrechen-nach-einer-beziehung - https://unipub.uni-graz.at/obvugrhs/content/titleinfo/8023923/full.pdf - Umfrage (Instagram) - https://amp.focus.de/gesundheit/experts/sonnenholzer/paartherapeutin-erklaert-wann-sex-mit-dem-ex-eine-gute-idee-ist_id_9797592.html - https://www.researchgate.net/publication/317383245_Love_Sex_and_Satisfaction_in_On-AgainOff-Again_Relationships_Exploring_What_Might_Make_These_Relationships_Alluring

  • Jun 16, 2024 · 1 hr 7 min

    S18 It's a Match!

    Warum das leider noch gar nichts heißt, haben viele schon selbst erlebt. Soeben vom vermeintlich schönen Date nach Hause gekommen, wird das Match plötzlich aufgelöst oder „Hedging“ steht praktisch auf der Tagesordnung. Weshalb ihr aber trotzdem nicht die Hoffnung aufgeben solltet eure:n Traumpartner:in über eine Online Dating App kennenzulernen und wie ein Urinbeutel Teil der Unterhaltung werden konnte, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Quellen: https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1025036/umfrage/umfrage-in-deutschland-zum-ort-des-kennenlernens-des-partners/#:~:text=Am%2520h%C3%A4ufigsten%2520lernten%2520sich%2520Paare,in%2520auf%2520der%2520Arbeit%2520kennen. https://journal-bmp.de/hate-to-date-eine-explorative-studie-zum-burnout-syndrom-im-dating-kontext/ Funk (Instagram) https://www.researchgate.net/publication/365301897_Match_me_if_you_can_Eine_explorative_Studie_zur_Beschreibung_der_Nutzung_von_Tinder Werbung: Zu Hinge

  • Jun 13, 2024 · 57 min

    D17 La Dolce Vita

    Ausnahmsweise hat Dani diese Woche keine Notizen gemacht, sodass Carina wieder einen Monolog führen darf. Dani leistet aber gute Beiträge in Form von Husten, Triggerwarnung. Und auch um diese tolle Begrifflichkeit geht's in dieser Folge. Ach ja, der heutige Special Guest darf auch zwischendurch was sagen. Zudem aber ganz viele good vibes aus beautiful Italy inklusive dramatischer Reiserouten, geiles Essen (schade für Dani) und einfach la dolce vita.

  • Jun 9, 2024 · 1 hr 17 min

    S16 Eifersucht

    Was meins ist, ist meins! Olivia Rodrigo besingt sie in ihrem Song „jealousy, jealousy“ und Poeten dieser Welt haben sich ihr gewidmet: Eifersucht. Ein Gefühl das wir wohl alle kennen. Woher sie überhaupt stammt, wer eifersüchtig auf ein Pferd ist und wann Eifersucht gefährlich werden kann erfahrt ihr in der heutigen Folge. Quellen: https://static1.squarespace.com/static/52853b8ae4b0a6c35d3f8e9d/t/528d2661e4b0ce6fb73c1c6f/1384982113112/jealousy-and-the-threatened-self-getting-to-the-heart-of-the-green-eyed-monster.pdf https://websites.umich.edu/~gonzo/papers/volling-etal-jealousy.pdf https://www.spiegel.de/gesundheit/sex/eifersucht-die-dunkle-seite-der-liebe-a-844046.html

  • Jun 2, 2024 · 1 hr 2 min

    S15 Eins zu nah

    Sobald es ernst wird schnell die Notbremse ziehen denn die Bindungsangst klopft an. Sind wir wirklich Generation Beziehungsunfähig? [Werbung] PetsDeli: https://tinyurl.com/offengestanden Code: OFFENGESTANDEN 25% Rabatt ab 40€ Mindestbestellwert. 10% des Erlöses gehen in Form von Futtermitteln an Carinas Herzensverein, weil Fiffi von dort kommt, Pfotenglück Grenzenlos e.V. https://www.pfotenglueck-grenzenlos.de/ (Der Code ist nur für Neukeund:innen gültig und gilt nicht auf Probierboxen, Bundle, Adventskalender und reduzierte Produkte.)

  • May 30, 2024 · 54 min

    D14 Märchen F-Boy

    In dieser fast schon live-Folge geht's wieder bunt her. Eins sei gesagt, es wird animalisch. Auch als Trinkspiel nutzbar: jedes mal, wenn es um Tiere geht, müsst ihr trinken. Also lieber nicht am Freitagmorgen anfangen. Außerdem erzählt Carina von ihren Parkkünsten, während Dani auf Kriegsfuß mit der Küche steht. Unterhaltsam, wie immer.

  • May 26, 2024 · 1 hr 8 min

    S13 Katastrophisieren

    Mach einen Finger runter wenn du manchmal unter Verlustangst leidest... Es wird intim. Nein, nicht in dem schmuddel Sinne wie ihr es jetzt vielleicht gedacht habt, sondern Sarah und Carina drehen ihr innerstes mal kurz auf Links bezüglich ihrer Verlustängste. Seid lieb! Apropos.. Wenn ihr diesen Podcast mögt, folgt gerne und bewertet ihn positiv :)

  • May 19, 2024 · 1 hr 31 min

    S12 Psychologischer Rat

    Carina und Sarah haben sich mit Psychologin und Autorin Franziska Saxler psychologische Unterstützung für ein sensibles Thema geholt. Warum es Zeit wird sich vom Mythos des zu kurzen Rocks zu verabschieden und wie ihr am besten auf Übergriffes Verhalten und Machtmissbrauch reagiert, erfahrt ihr in dieser Folge. Zu Franziskas Buch: https://shop.autorenwelt.de/products/er-hat-dich-noch-nicht-mal-angefasst-von-franziska-saxler?variant=48451353903429 Zum Trashologinnen Podcast: https://open.spotify.com/show/0ToSPruyVxLHk7wpK0N7I4?si=N7_mOB7YRlq3TsPXJ_cYvw

  • May 16, 2024 · 1 hr

    D11 Brutal gestutzt

    Diese Woche gibt's wieder kulinarische Aufklärung und auch Aufreger der ganz großen Sorte. Empörung pur. Außerdem question of the week: was sagen Männer beim Friseur, wenn sie sich ihren Bart haben stutzen lassen und sie gefragt werden: "alles ok?" Hör in and find out. Und als Kirsche auf der Sahnetorte folgt natürlich die Auflösung, wer oder was ordentlich weggeschrubbt wird.

  • May 12, 2024 · 1 hr 14 min

    S10 Dating Fails

    Heute sprechen Sarah und Carina über Dating Fails. Von Kotze auf den Schuhen und warum Frauen zu Enola Holmes mutieren wenn es die Situation verlangt, erfahrt ihr in dieser Folge.

  • May 5, 2024 · 1 hr 11 min

    S9 Torschluss Panik und Disney Lügen

    Heute sprechen Carina und Sarah über ein Thema, dass die ein oder andere von uns bestimmt schon einmal erlebt hat: Torschlusspanik. Als Single sind wir sowieso nicht angekommen im Leben und der Entwurf einer lebenslangen Paarbeziehung wird uns noch immer als das ultimative Glück verkauft. Was die beiden davon halten und warum es nicht das schlimmste Schicksal ist mit 10 Hunden zu enden, erfahrt ihr in der heutigen Folge.

  • May 2, 2024 · 1 hr 1 min

    D8 Billige B*tch

    Ja, wir wissen woran ihr kleinen Schweinchen jetzt denkt...und vielleicht habt ihr Recht...vielleicht auch nicht. Es gibt Deep Talk über Grasbewässerung, Sex and the City und fashion fauxpas der ganz besonderen Art. Außerdem sprechen Dani und Carina über die heutigen (gefährlichen) Schönheitsideale und damit es nicht zu ernst wird erfahrt ihr, wo ihr die teuerste Cola Zero und das teuerste Brötchen der Welt herbekommt. Wieder einmal Bildungspodcast bis zum geht nicht mehr.

  • Apr 28, 2024 · 1 hr 11 min

    S7 Breakups (Part II)

    Auch in dieser Folge geht es um das Thema Break Ups. Im Fokus stehen heute jedoch die Themen der Community während Sarah und Carina mit Rat und Tat zur Seite stehen. Wie immer gilt, annehmen auf eigene Gefahr.

  • Apr 21, 2024 · 1 hr 23 min

    S6 Breakups (Part I)

    Die neue Folge macht dem Namen des Podcasts alle Ehre. Offen und ehrlich teilen Carina und Sarah ihre eigenen Erfahrungen mit Break ups und sprechen offen über eigene Erfahrungen, die sie öffentlich noch nie geteilt haben.

  • Apr 18, 2024 · 55 min

    D5 Date Feedback

    Dani erzählt euch diese Woche die Do's and Don't aus der Konzertszene und wieso Tinder und co. Schnee von gestern sind. Carina ist gesundheitlich auch endlich wieder am Start und präsentiert einen ausführlichen Bericht aus erster Hand, wie es so ist sie zu Daten. Potenzielle Partner wissen ab jetzt also Bescheid, worauf sie sich einlassen.

  • Apr 14, 2024 · 1 hr 18 min

    S4 Men Going Their Own Way

    In dieser Folge tauchen Carina und Sarah in die Matrix ab. Wenn ihr wissen wollt worum es sich bei der Red Pill Ideologie handelt und warum Carina eine Mandelentzündung hatte, hört rein.

  • Apr 7, 2024 · 1 hr 15 min

    S3 Hedging

    Ghosting, Cloaking... Wer soll hier den Überblick behalten? Ihr wisst nicht was cloaking ist? Nicht schlimm. Carina wusste es auch nicht. Dafür sollte spätestens jetzt allen HEDGING ein Begriff sein.

  • Apr 4, 2024 · 1 hr 3 min

    D2 Dani der F-Boy

    Drei Monate Qual für die EHRLICH GESAGT... Fans sind vorbei und Dani und Carina sind endlich wieder vereint. Im neuen OFFEN GESTANDEN! Format geht es nun jeden zweiten Freitag weiter. In dieser Folge gibt Dani erst mal nen Reisetipp und Tricks-Monolog. Carina erzählt von ihrer London Love und der Rest ist eigentlich als wären sie nie weg gewesen.

  • Mar 31, 2024 · 1 hr 30 min

    S1 Koma Boy

    Freut euch jede Menge Real Talk von euren new best friends with bad advice. Was Carina mit einer leeren Dose Kaugummi anstellt und welche Website Sarahs Beziehung gerettet hat, erfahrt ihr in der ersten Folge OFFEN GESTANDEN! Schickt uns gerne eure persönlichen Stories via Instagram „@offengestanden_derpodcast“ oder an offengestanden.derpodcast@gmail.com. Wir lesen diese in der Rubrik Dating Diaries vor. Offen gestanden waren wir bei unserer ersten Aufnahme etwas nervös, sodass gendergerechte Sprache offenbar zur Fremdsprache wurde. Nächstes Mal Vokabeltest.