21. NPF & förväntningar - när kraven blir för stora
I det här avsnittet pratar vi om NPF och förväntningar. Vi följer hur vardagens små krav snabbt staplas på hög från morgon rutinerna hemma till skolans prestationer, släktens kommentarer, syskonens jämförelser och samhällets förväntningar på att alltid vara glad och fungera i grupp. För barnet kan det sammanlagda förväntningarna bli en omöjlig ekvation där förmågan inte räcker till, och konsekvenserna blir stress, oro, utbrott eller att undvikande. Vi pratar om skuld, skam och känslan av otillräcklighet, men också om förväntningar, kravkänslighet och senare PDA som gör att även små krav kan kännas som hot. Samtidigt vill vi visa på vägar framåt. Hur kan vi som vuxna anpassa förväntningar, bygga på styrkor och skapa fler upplevelser av att lyckas? Vi vill lyfta att det ofta inte handlar om ovilja utan om förmåga och dagsform. Med mer kunskap kan vi skapa förståelse och förändring. Tack för att du lyssnar 💛 Som alltid bygger vi samtalet på forskning och verkliga erfarenheter, vi tror på att vi tillsammans kan göra skillnad. 💛 Tack för att du lyssnar! 💛 Vill du komma i kontakt med oss? 📩 Maila oss på: hej@npfpodden.se 📱 Följ oss på Instagram: @npfpodden | @npfpussel | @fanny_assemcommunication Ansvarig utgivare och producent: Fanny Malmsten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.