Skip to content
Artwork for Nevyhorení
Health & FitnessMental Health

Nevyhorení

Forbes Slovensko

Duševné zdravie, well-being, osobný rozvoj či zdravé pracovné prostredie. To sú oblasti, ktorým sa venuje prvá podcastová séria magazínu Forbes a úspešného projektu Nevyhorení. V hĺbkových rozhovoroch s odborníkmi či inými inšpiratívnymi hosťami tu nájdete odpovede na mnohé problémy, ktoré vás trápia. Ako sa o seba lepšie starať? Ako zvládať stres či prácu pod tlakom? Prečo nepodceňovať spánok? Či ako si budovať asertivitu a naučiť sa hovoriť nie? Podcast vychádza každý druhý utorok a moderuje ho redaktorka Forbesu a spoluautorka bestselleru Nevyhorení Zuzana Matuščáková.

Play
  • 20 episodes
  • Avg 1 hr
  • Slovak
  • May 7, 2025 · 1 hr 17 min

    95. Home office ako výhovorka? Takto sa konflikty v práci neriešia, hovorí koučka Ľubica Takáčová

    V tejto epizóde limitovanej série podcastu Nevyhorení: Well-being v práci vám prinášame rozhovor s Ľubicou Takáčovou, zakladateľkou spoločnosti Life Up a medzinárodne certifikovanou koučkou a mentorkou v oblasti vzdelávania a rozvoja potenciálu ľudí. Rozprávame sa o tom, aké najčastejšie konflikty v tímoch vznikajú, aké chyby robia manažéri, keď ich zľahčujú alebo neriešia, alebo ako sa dá nesprávnym manažérskym prístupom ešte všetko zhoršiť. Moje meno je Lucia Okšová, som šéfredaktorka Forbes Slovensko, a som jednou zo spoluzakladateliek projektu Nevyhorení. Rozhovor v písanej forme nájdete na forbes.sk.

  • Jan 27, 2025 · 55 min

    94. Ako úspešne a bez ujmy urobiť zmenu v práci? Otvorene si povedzte, kto komu závidí

    Ďalšou epizódou limitovanej série Well-being v práci vás bude sprevádzať Mário Šmýkal, redaktor Forbesu. V tejto epizóde vám prinášame rozhovor o zmenách s Jurajom Surmom, odborníkom, ktorý sa zameriava na zavádzanie zmien v organizáciách a individuálny rozvoj stredného a vyššieho manažmentu. Už viac ako päťdesiatke lídrov pomohol stať sa vrcholovými manažérmi a piatim z nich dostať sa na úroveň viceprezidenta. Toto je epizóda o tom, ako úspešne a bez ujmy urobiť zmenu z pozície lídra, ako ju zvládnuť z pozície zamestnanca aj na čo si dať pozor v priebehu jej zavádzania. V závere podcastu sme si pre vás pripravili niekoľko zaujímavých tipov k tejto téme od Head of HR spoločnosti ING Hubs Slovakia, ktorou je Sandra Balážiková. --- Limitovanú sériu "Well-being v práci" vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s ING Hubs Slovakia - expertným hubom globálneho bankovníctva.

  • Nov 22, 2024 · 59 min

    93. Kim Scott: Keď nie sme radikálne otvorení, škodíme sebe aj celému tímu

    V tejto epizóde limitovanej série podcastu Nevyhorení: Well-being v práci sa na diaľku spájame s výnimočnou hostkou, koučkou a autorkou knižného bestselleru Kim Scott. Je autorkou konceptu Radikálnej otvorenosti (Radical Candor), ktorý prináša do firiem priamu komunikáciu všetkými smermi a zásadne mení spôsob, akým vnímame, podávame a aj prijímame spätnú väzbu. Moje meno je Lucia Okšová, som šéfredaktorka Forbes Slovensko, no možno ma poznáte ako jednu zo spoluzakladateliek projektu Nevyhorení. Rozhovor prinášame v angličtine. Prepis v slovenčine nájdete na forbes.sk. V závere podcastu sme si pre vás pripravili niekoľko zaujímavých tipov k tejto téme od CEO spoločnosti ING Hubs Slovakia, ktorým je Arnout Bloys van Treslong. --- Limitovanú sériu "Well-being v práci" vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s ING Hubs Slovakia - expertným hubom globálneho bankovníctva.

  • Oct 1, 2024 · 1 hr 3 min

    92. Horolezec a kouč Zoltán Demján: Ako skončiť v tom najlepšom?

    Vypočujte si poslednú epizódu podcastu Nevyhorení v Zuzkinom podaní. Po vyše troch rokoch sa s vami rozlúči na mieste, kde to celé začalo a kde sme Nevyhorených nahrávali úplne prvý krát. Ďakujeme za niekoľkoročnú podporu a užite si rozhovor so Zoltánom Demjánom, bývalým výškovým horolezcom, riaditeľom a koučom vrcholových manažérov. ---- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  • Sep 26, 2024 · 1 hr 5 min

    91. Tréner argumentácie Kobela: Ako na náročné rozhovory a konštruktívny nesúhlas?

    Jakub Kobela je trénerom kritického myslenia, argumentácie a zvládania náročných konverzácií. Je lektorom v Akadémii kritického myslenia, spolupracuje s firmami a tvorí vzdelávacie materiály pre školy. V tomto diele hovoríme o zručnostiach, ktoré nám pomôžu lepšie zvládať náročné rozhovory a ktoré vie každý z nás trénovať. Zahrali sme si aj krátku scénku, kde Jakub rozoberá moje automatické reakcie a ukazuje najčastejšie chyby, ktoré robíme, keď sa ocitneme v rozhovoroch s ľuďmi s opačným názorom. --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a limitovanú sériu "Well-being v práci" vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s ING Hubs Slovakia - expertným hubom globálneho bankovníctva.

  • Sep 3, 2024 · 1 hr 6 min

    90. Keď lieči komunita: Odborníčka na traumu Hana Vojtová o sile svojpomocných skupín

    Keď sa hovorí o pomoci v oblasti duševného zdravia, najčastejšie nám napadne psychoterapia. Pre tých, ktorí si ju dlhodobo dovoliť nemôžu, alebo im je z iných dôvodov nedostupná, však existujú aj iné formy účinnej podpory. Napríklad svojpomocné skupiny založené na komunite a zdieľaní skúseností. Najznámejšou sú anonymní alkoholici, no cez skupiny si ľudia liečia aj zranenia z detstva, problémy s emóciami či so závislosťami v rodine či v blízkom okolí. V tejto epizóde Nevyhorených sa pozrieme na to, ako funguje takáto medziľudská podpora, čím sa môžeme inšpirovať a ako si tieto princípy vieme preniesť do svojho života. ------ Podujatie Nevyhorení 2024: Ako si byť bližšie? Zažite Nevyhorených naživo! Po minuloročnom úspešnom podujatí pre vás pripravujeme 2. ročník celodenného eventu Nevyhorení 2024. Pozývame vás 25. októbra 2024 do Starej tržnice v Bratislave, kde so vzácnymi hosťami a odborníčkami otvoríme témy vzťahov, blízkosti, spájania sa a vzájomnej podpory. Lístky kúpite na: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ticketportal.sk/event/Nevyhoreni-2024⁠⁠⁠⁠⁠ --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  • Aug 20, 2024 · 59 min

    89. Hranice vernosti: Diana Fabiánová o tom, že nevera sa týka nás všetkých

    Podujatie Nevyhorení 2024: Ako si byť bližšie? Zažite Nevyhorených naživo! Po minuloročnom úspešnom podujatí pre vás pripravujeme 2. ročník celodenného eventu Nevyhorení 2024. Pozývame vás 25. októbra 2024 do Starej tržnice v Bratislave, kde so vzácnymi hosťami a odborníčkami otvoríme témy vzťahov, blízkosti, spájania sa a vzájomnej podpory. EARLY BIRD lístky kúpite na: ⁠⁠⁠⁠https://www.ticketportal.sk/event/Nevyhoreni-2024⁠⁠⁠⁠ --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  • Aug 15, 2024 · 56 min

    Bonus: Psychológ Andrej Zemandl zdieľa základné pravidlá pre digitálne zdravie detí

    Deti nabehajú naozaj veľa, až 400 metrov denne – na displeji svojich telefónov. Platí pritom, že čím viac na dieťa pôsobí mobil, tým intenzívnejšie to ovplyvní jeho formovanie. V bonusovej epizóde podcastu Nevyhorení hovorím so psychológom Andrejom Zemandlom o tom, ako deťom nastaviť hranice v digitálnej dobe, čo je mýtus a čo je pravda ohľadom technológií a prečo je také potrebné rozhýbať deti aj mimo obrazoviek. Špeciálnu epizódu podcastu vám prinášame v spolupráci s O2. Množstvo ďalších informácií o téme digitálneho zdravia nájdete aj na ich webe 400metrov.sk.

  • Aug 6, 2024 · 1 hr 8 min

    88. Aké faktory ovplyvňujú výber životného partnera? (Aleš Bednařík a Diana Fabiánová)

    Podujatie Nevyhorení 2024: Ako si byť bližšie? Zažite Nevyhorených naživo! Po minuloročnom úspešnom podujatí pre vás pripravujeme 2. ročník celodenného eventu Nevyhorení 2024. Pozývame vás 25. októbra 2024 do Starej tržnice v Bratislave, kde so vzácnymi hosťami a odborníčkami otvoríme témy vzťahov, blízkosti, spájania sa a vzájomnej podpory. EARLY BIRD lístky kúpite na: ⁠⁠⁠https://www.ticketportal.sk/event/Nevyhoreni-2024⁠⁠⁠ --- Psychológ Aleš Bednařík a matchmakerka Diana Fabiánová hovoria v tejto epizóde podcastu Nevyhorení o tom, čo všetko ovplyvňuje, s kým ostaneme žiť v páre. V podcaste sa dozviete: aký je medzi zaľúbenosťou a láskou, ako vyzerá rozhodovanie o našom životnom partnerovi, aké faktory naň vplývajú, o častých chybách v našom uvažovaní, aký je najvplyvnejší faktor trvácnosti vzťahu? --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  • Jul 23, 2024 · 1 hr 8 min

    87. Psychológ a matchmakerka o tom, ako nám mýty o láske komplikujú vzťahy

    Podujatie Nevyhorení 2024: Ako si byť bližšie? Zažite Nevyhorených naživo! Po minuloročnom úspešnom podujatí pre vás pripravujeme 2. ročník celodenného eventu Nevyhorení 2024. Pozývame vás 25. októbra 2024 do Starej tržnice v Bratislave, kde so vzácnymi hosťami a odborníčkami otvoríme témy vzťahov, blízkosti, spájania sa a vzájomnej podpory. EARLY BIRD lístky kúpite na: ⁠⁠https://www.ticketportal.sk/event/Nevyhoreni-2024⁠⁠ --- Neustálym vstrebávaním príbehov o romantickej láske v nás zostávajú rôzne posolstvá o tom, ako by mali vzťahy vznikať, fungovať aj zanikať. Čo to s nami robí? V druhej epizóde letnej limitky so psychológovom Alešom Bednaříkom a matchmakerkou Dianou Fabiánovou vyvraciame časté mýty. ---- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  • Jul 9, 2024 · 1 hr 5 min

    86. Psychológ Bednařík: Budovaniu blízkych vzťahov dnes výrazne konkuruje práca a životný štýl

    Podujatie Nevyhorení 2024: Ako si byť bližšie? Zažite Nevyhorených naživo! Po minuloročnom úspešnom podujatí pre vás pripravujeme 2. ročník celodenného eventu Nevyhorení 2024. Pozývame vás 25. októbra 2024 do Starej tržnice v Bratislave, kde so vzácnymi hosťami a odborníčkami otvoríme témy vzťahov, blízkosti, spájania sa a vzájomnej podpory. EARLY BIRD lístky kúpite na: ⁠https://www.ticketportal.sk/event/Nevyhoreni-2024⁠ --- LETNÁ SÉRIA O LÁSKE "Až keď sa definitívne rozhodneme pre jedného partnera, až potom sme ochotnejší učiť sa, ako s ním byť šťastnejší", hovorí psychológ Aleš Bednařík v letnej sérii o láske, ktorú prináša podcast Nevyhorení. Ak neustále vidíme možnosť partnera vymeniť, nielenže budeme nešťastnejší, ale aj budeme na vzťahu menej pracovať, aby sme ho zlepšovali. --- V podcaste sme spomínali Alešovu knihu: Labyrintom lásky --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  • Jun 27, 2024 · 1 hr 1 min

    85. Ivana Molnárová o kríze identity, sebapoznaní a chybách lídrov

    V spoločnosti sa čoraz viac hovorí o takzvanej kríze hodnôt. Vieme tento problém riešiť aj prostredníctvom súkromného sektora a lídrov či líderiek firiem? Aj o tejto téme sa rozprávam v najnovšej epizóde špeciálu Wellbeing v práci s Ivanou Molnárovou, podnikateľkou, manažérkou a bývalou CEO Profesie. Hovoríme o jej novej ceste, o zmenách, ktorými si prešla ako líderka, o zraniteľnosti a tiež o tom, či existuje nejaký check list úspešného manažéra. --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a limitovanú sériu "Well-being v práci" vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s ING Hubs Slovakia - expertným hubom globálneho bankovníctva. Epizóda o moci: https://spoti.fi/45IhxTS

  • Jun 25, 2024 · 45 min

    Bonus: Gabor Maté o liečbe traumy, toxicite pracovného prostredia a o tom, ako sám spadol do pasce vorkoholizmu

    Doktor Gabor Maté, maďarský rodák so slovenskými koreňmi, ktorý žije po emigrácii z povojnovej Budapešti posledných sedem dekád v Kanade, sa s nami spája na diaľku. Jeden z najznámejších odborníkov na traumu súčasnosti sa s nami rozpráva o toxicite dnešnej doby a náhlivosti pracovného sveta, ako aj o vorkoholizme, ktorému sám kedysi prepadol. ⁠⁠Prepis epizódy v slovenčine nájdete na forbes.sk.⁠⁠ Moje meno je Lucia Okšová, som šéfredaktorka Forbes Slovensko, no možno ma poznáte ako jednu zo spoluzakladateliek projektu Nevyhorení. V tejto špeciálnej epizóde podcastu Nevyhorení sa rozprávam s Gáborom Matém o tom, ako dnešná doba podnecuje osamelosť, a čo môžeme z pozície lídrov robiť, aby sme bojovali alebo aspoň ďalej nešírili toxicitu na pracovisku. Gabor Maté porozprával aj o svojej osobnej skúsenosti s vorkoholizmom a vyznal sa z dilemy, ktorej sám čelil - či byť samým sebou, alebo či sa usilovať o zapadnutie do väčšinovej spoločnosti. Táto epizóda podcastu je nielen výnimočná, ale aj veľmi osobná.

  • Jun 11, 2024 · 55 min

    83. Závislosť nie je o rozhodnutí. Česká adiktologička vyvracia mýty a hovorí, ako vzniká

    Orange Podcast roka 2024: Zahlasujte za náš podcast Nevyhorení v tohtoročnej súťaži. Svoj hlas nám môžete dať v kategórii Balans či v kategórii Absoulútny víťaz (Miláčik). Ďakujeme za každý hlas. ⁠https://podcastroka.sk/hlasovanie/ --- Česká adiktologička a špecialistka na závislosti Vladěna Sobasová hovorí v podcaste Nevyhorení o hraniciach závislosti a vyvracia najčastejšie mýty. Závislosť podľa nej nie je možné pochopiť bez toho, aby sme sa ľudí pýtali, akú úľavu nachádzajú v drogách alebo v závislom správaní. Dôvody sa podľa nej skrývajú tak hlboko, že ich často nevidíme. --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  • May 30, 2024 · 1 hr 2 min

    82. Neistota a pocity nekompetencie. Čo s nami robia zmeny a ako ich navigovať?

    „Pomenovaný problém je spolovice vyriešený problém. Veľmi silno to platí aj pri zmenách, ktorými prechádzame,“ hovorí Jana Bernaťáková, facilitátorka zmien vo firmách. V novej epizóde podcastu Nevyhorení spolu hovoríme aj o tom, prečo až 75% firemných iniciatív snažiacich sa o zmenu zlyháva. --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a limitovanú sériu "Well-being v práci" vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s ING Hubs Slovakia - expertným hubom globálneho bankovníctva. --- Orange Podcast roka 2024: Zahlasujte za náš podcast Nevyhorení v tohtoročnej súťaži. Svoj hlas nám môžete dať v kategórii Balans či v kategórii Absulútny víťaz. Ďakujeme za každý hlas. https://podcastroka.sk/hlasovanie/

  • May 28, 2024 · 46 min

    81. Čo robiť, ak motivácia zlyháva? Tipy behaviorálneho ekonóma na každý deň

    Hlasuj za Nevyhorených v súťaži Orange Podcast Roka, kategória Balans: https://podcastroka.sk/hlasovanie/ --- Keď nerobíme to, čo by sme mali, neznamená to, že nechceme. Dôvodom môžu byť psychologické bariéry, ktoré nám stoja v ceste. Ak túžime dosahovať svoje ciele, potrebujeme tieto bariéry nájsť a odbúrať. Ako na to? „Nesústreď sa na motivovanie zákazníka, ale najskôr si polož otázku: Prečo nie? Prečo aktuálne tento človek nerobí to, čo chcem? Čo mu stojí v ceste?“ približuje behaviorálny ekonóm Matej Šucha v najnovšom diele podcastu Nevyhorení. --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  • May 14, 2024 · 59 min

    80. Konšpirácie pôsobia intuitívne. Ľudia sú evolučne nastavení hľadať zlý úmysel, hovorí výskumníčka

    Ľudský sklon k sebapotvrdzovaniu spôsobuje, že sme si svojimi presvedčeniami prehnane istí a držíme sa ich aj vtedy, keď existuje množstvo dôkazov o ich neudržateľnosti. Namiesto hľadania pravdy, tak oveľa častejšie presviedčame druhých o tom, že pravdu máme, hovorí psychologička Vladimíra Čavojová z Ústavu experimentálnej psychológie Slovenskej akadémie vied. V najnovšej epizóde podcastu Nevyhorení spolu hovoríme o tom, prečo ľudia veria nezmyslom, ako to, že racionálne argumenty nefungujú a ako sa spolu môžeme lepšie rozprávať. --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  • Apr 30, 2024 · 53 min

    79. Psychologička Ashford: Neistú vzťahovú väzbu má asi polovica ľudí, dá sa s tým pracovať

    To, či pri konfliktoch s partnerom reagujeme zdržanlivo alebo výbušnejšie, môže mať korene v našom detstve. Spôsob, akým sa k nám vzťahovali naši primárni opatrovníci, najčastejšie rodičia, a základné presvedčenia o svete, ktoré sme si aj vďaka tomu vytvárali, sú vryté hlboko v nás aj preto, že vznikli iným procesom učenia, ako poznáme v dospelosti. V najnovšej epizóde Nevyhorených hovoríme so psychoterapeutkou Janou Ashford o koncepte vzťahovej väzby a o tom, ako sa prejavuje v našich dospelých vzťahoch. Rozoberáme rôzne druhy vzťahových väzieb, ich špecifiká a tiež spôsoby, ako ich uchopiť ako jednotlivci, ale aj v páre. --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  • Apr 25, 2024 · 54 min

    78. Často sme falošne produktívni. Dnes už je dôležitá kvalita, nie čas, vraví psychologička

    S organizačnou psychologičkou Kristínou Pomothy hovoríme o tom, ako sa mení naše vnímanie produktivity, aký je rozdiel medzi pohľadom manažmentu a zamestnancov a čo spôsobuje tento rozpor v praxi. Prečo je rastové myslenie jednou z najdôležitejších tém v súvislosti s výkonom? --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a limitovanú sériu "Well-being v práci" vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s ING Hubs Slovakia - expertným hubom globálneho bankovníctva. --- Môžete nás sledovať na Facebooku a Instagrame, kde sme ako @nevyhoreni, mne osobne píšte na Linkedine Zuzana Šifra Matuščáková.

  • Apr 16, 2024 · 59 min

    77. Výskumník Kosnáč o nádeji: Pozitívny vývoj je výsledkom snaženia a tvrdej práce

    „Doplácame na cenu slobody a neochotu prebrať zodpovednosť. Pointa občianskej spoločnosti je, že štát vnímate ako spoločný projekt a ste zaň spoluzodpovedný, nemôže všetko vyriešiť politik,“ hovorí riaditeľ DEKK Inštitútu a výskumník Pavol Kosnáč. V najnovšej epizóde podcastu Nevyhorení spolu hovoríme o nádeji a jej dlhodobom poklese nielen u nás, ale aj vo svete. „Presvedčenie, že spoločnosť napreduje a ďalšie generácie sa budú mať lepšie, je jeden z hlavným hnacích motorov a zdrojom zmyslu pre celú spoločnosť, je to vážny problém, ak tu nádej nie je,“ vysvetľuje. --- Moje meno je Zuzana Šifra Matuščáková a 3. sériu podcastu Nevyhorení vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s partnertmi. Generálnym partnerom je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SPP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Hlavným partnerom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RAJ Zdravia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Showing 1–20 of 20 episodes