EducationSelf-ImprovementHealth & FitnessMental HealthSociety & CultureRelationships

myśl na dziś

Karolina Sobanska

Myśl na dziś to inspirujące wypowiedzi ekspertów ze świata psychologii, zdrowia, mindfulness i szeroko pojętego selfcaru. Zacznij dzień od chwili refleksji, niech ten podcast stanie się częścią Twojego uważnego poranka. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano.

Play

Open in

20 episodes
Avg 5 min
Polish

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

#155
Dec 29, 2023 · 10 min
założenia diety przeciwzapalnej / myśl na dziś
Dowiedz się więcej o diecie przeciwzapalnej, szczególnie wskazanej przy leczeniu endometriozy. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/228haniastolinska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasob
#154
Dec 28, 2023 · 8 min
Ajurweda a nasze zasoby / myśl na dziś
Dowiedz się więcej o tym, w jaki sposób ajurweda może pomóc nam mądrzej korzystać z zasobów, które posiadamy. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/227ninaczarnecka Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly
#153
Dec 27, 2023 · 3 min
elastyczna nauka języków / myśl na dziś
Dowiedz się o tym, dlaczego należy dać sobie prawo do robienia błędów w nauce obcego języka i o tym, że warto być przygotowanym na językowe niespodzianki. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/210jacekmulczykskarzynski Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na
#152
Dec 22, 2023 · 10 min
zasady zdrowych relacji / myśl na dziś
Dowiedz się na co zwrócić uwagę w początkowej fazie związku, żeby mieć szansę zbudować zdrową, partnerską relację. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/255miloszbrzezinski Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https:
#151
Dec 21, 2023 · 5 min
czym jest endometrioza? / myśl na dziś
Dowiedz się czym jest endometrioza, jakie są jej przyczyny i objawy. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/228haniastolinska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bi
#150
Dec 20, 2023 · 5 min
dieta zaczyna się w głowie / myśl na dziś
Dowiedz się więcej o założeniach psychodietetyki i o tym, dlaczego zdrowie wcale nie musi oznaczać dążenia do bycia ”najlepszą wersją siebie”. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/213justynaswietlicka Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc
#149
Dec 19, 2023 · 5 min
toleruj dyskomfort / myśl na dziś
Dowiedz się dlaczego powinniśmy nauczyć się tolerować negatywne emocje i o tym, jak pocieszać innych, żeby nie unieważniać tego, co czują. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/223joannagutral Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanał
#148
Dec 15, 2023 · 6 min
czym są węzły księżycowe? / myśl na dziś
Dowiedz się czym są węzły księżycowe w astrologii i jak je odczytać w kosmogramie. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/207kasiabartoszewicz Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Yo
#147
Dec 14, 2023 · 4 min
warto mieć mniej / myśl na dziś
Dowiedz się jakie płyną korzyści z pozbywania się nadmiaru rzeczy i dlaczego minimalizm jest przede wszystkim o życiu tu i teraz. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/205korinahortynska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Ins
#146
Dec 13, 2023 · 3 min
odpowiedzialne podróżowanie / myśl na dziś
Dowiedz się czym jest overtourism. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/201olaszalek Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https
#145
Dec 12, 2023 · 4 min
czym jest cancel culture? / myśl na dziś
Dowiedz się skąd bierze się brak tolerancji na błędy i dlaczego tak często oceniamy innych. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/258tomaszstawiszynski Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinaso
#144
Dec 8, 2023 · 2 min
balansowanie doshy w Ajurwedzie / myśl na dziś
Dowiedz się co charakteryzuje wszystkie doshe w Ajurwedzie, czyli vata, pitta i kapha oraz jak je regulować. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/49martakucinska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/
#143
Dec 7, 2023 · 6 min
czym jest test Gallupa? / myśl na dziś
Dowiedz się więcej o teście Gallupa i o tym, jak poznanie własnych talentów może wpływać na nasze życie. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/91owsiana Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinas
#142
Dec 6, 2023 · 5 min
jak dbać o przyjaźń? / myśl na dziś
Dowiedz się co przydaje się w budowaniu relacji przyjacielskich i jak możemy odróżnić przyjaźń od zwykłej znajomości. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/235olgakaminska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https:/
#141
Dec 5, 2023 · 3 min
nie etykietuj diety / myśl na dziś
Dowiedz się więcej o tym, jak roślinne jedzenie może wpływać na świat i o tym, że nie musimy jednoznacznie definiować swojej diety. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/182mariaprzybyszewska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały
#139
Dec 1, 2023 · 4 min
czym jest eko budownictwo? / myśl na dziś
Dowiedz się czym charakteryzuje się architektura przyjazna środowisku i przekonaj się, że ekodom może być dostępny finansowo dla każdego kto planuje budowę domu. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/209nataliaszyktrocha Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź n
#140
Nov 30, 2023 · 4 min
masaż jako wyraz zaufania / myśl na dziś
Dowiedz się o tym jak ważne w masażu jest zaufanie i dlaczego masaż to nie zawsze sprawdzony prezent dla każdego. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/221kasiaweglinska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://b
#138
Nov 29, 2023 · 5 min
fenomen hygge / myśl na dziś
Dowiedz się więcej o fenomenie hygge, o tym, ile hygge ma wspólnego z kulturą polską i czym są tradycje wynalezione. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/127olgadrenda Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bi
#137
Nov 28, 2023 · 4 min
jedzenie według Ajurwedy / myśl na dziś
Dowiedz się jak często jeść w zależności od Twojej konstrukcji metabolicznej. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/49martakucinska Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: htt
#136
Nov 24, 2023 · 3 min
humor łagodzi obyczaje / myśl na dziś
Dowiedz się jaka jest kulturowa rola humoru i dlaczego przydaje się on nam zwłaszcza w trudnych momentach. Nowa Myśl na dziś czeka na Ciebie od wtorku do piątku o 7 rano. Fragment rozmowy podchodzi z programu Karolina Sobańska Podcast. Posłuchaj pełnego odcinka: https://bit.ly/193olgadrenda Partnerem podcastu jest Health Labs Care | współpraca Z tym linkiem otrzymacie 10% rabatu na suplementy: https://healthla.bs/Karolina10 Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkar

Showing 1–20 of 20 episodes