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My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast

Bettina Roschewitz

Der Jin Shin Jyutsu Podcast mit Bettina Roschewitz

Wie Du Deine eigene Gesundheit nur mit Deinen eigenen Händen positiv beeinflussen kannst, bei welchen Symptomen die Selbstheilungsmethode Jin Shin Jyutsu Dich unterstützen kann und wie es anderen auf ihrem Gesundheitsweg mit dem Heilströmen ergeht erfährst Du in diesem Podcast.

Tipps, Erkenntnisse und eine große Portion Erfahrung aus über 30 Jahren in eigener Praxis von einer der erfahrensten Therapeutinnen in Europa direkt zu Dir!
 Bettina Roschewitz nimmt Dich mit in die Welt der Selbstheilung, gibt tiefe Einblicke in ihr eigenes Leben und berichtet von spannenden Geschichten aus tausenden von Patientenbegleitungen.

Von Geburtsbegleitung über jegliche Form der mentalen wie auch körperlichen Symptomen bis hin zu professioneller Sterbebegleitung gibt es nichts, was Bettina Roschewitz nicht schon mit dieser Heilmethode und ihrem unglaublichen Wissensschatz begleiten durfte. 
Heute lehrt sie in ihrer erfolgreichen Grundausbildung „Jin Shin Jyutsu lernen“ die Methode sowie die Anwendung. Dabei steht sie in ihrem Online-Programm immer selbst für Fragen & Begleitung den Menschen zur Verfügung. 
Mit Experten-Wissen, einem liebevollen Blick und einer großen Portion Lebenserfahrung blickt sie scharf und sanft zugleich auf die Menschen!

In diesem Podcast findest Du keine langweiligen 0815 Tipps sondern echte Geschichten, Expertenwissen und die Möglichkeit, Deine Gesundheits-Transformation heute zu starten!

Hier findest Du weitere Infos zum Jin Shin Jyutsu: https://jsj-zentrum.online/

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21 episodes
Updated Friday
weekly
Avg 14 min
German

Episodes 21

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#299Friday · 10 min
Zurück zu Deiner Ruhe | So gelingt echte Regeneration mit Jin Shin Jyutsu (#299)
Ruhelosigkeit und Erschöpfung begleiten viele Menschen durch den Alltag. In dieser Folge erklärt Bettina Roschewitz, warum Regeneration erst dann möglich wird, wenn Dein Nervensystem zur Ruhe kommt. Du erfährst, wie das Halten der Sitzbeinhöcker im Jin Shin Jyutsu Dein Nervensystem beruhigen, die Zellregeneration unterstützen und Dich wieder mit Deiner inneren Stille verbinden kann. Eine einfache und kraftvolle Übung für mehr Ruhe, besseren Schlaf und neue Energie. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#298July 31 · 12 min
Heilungsreise der 3. Tiefe | Wie Familienmuster Dein Leben beeinflussen (#298)
In dieser Folge nimmt Dich Bettina Roschewitz mit auf drei berührende Heilungsreisen aus der dritten Tiefe im Jin Shin Jyutsu. Du erfährst, wie sich Generationenmuster, Ängste, Suchtstrukturen und familiäre Prägungen auf Dein Leben auswirken können und warum die dritte Tiefe Dich dabei unterstützt, Deinen eigenen Weg zu finden. Eine inspirierende Folge über persönliche Entfaltung, innere Freiheit und den Mut, alte Muster zu verändern. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#297July 24 · 33 min
Ich kam an meine Grenzen – und Jin Shin Jyutsu veränderte alles | Interview mit Madlen (#297)
In dieser berührenden Interviewfolge erzählt Madlen von ihrem Weg zu Jin Shin Jyutsu – von gesundheitlichen Herausforderungen über Burnout und die Suche nach alternativen Heilmethoden bis hin zur tiefen Begegnung mit sich selbst. Du erfährst, warum Jin Shin Jyutsu oft genau dort wirkt, wo alte Muster feststecken, und wie aus dem Wunsch, anderen zu helfen, eine intensive Reise zu mehr Selbstfürsorge, Vertrauen und innerer Entwicklung werden kann. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#296July 17 · 17 min
Grenzen setzen lernen | Warum Nein sagen so wichtig ist (#296)
In dieser Folge teilt Bettina Roschewitz berührende Geschichten aus ihrer Jin Shin Jyutsu Praxis rund um das Thema Grenzen setzen. Du erfährst, wie fehlende Abgrenzung zu Erschöpfung, körperlichen Symptomen und belastenden Beziehungen führen kann und warum die erste Tiefe im Jin Shin Jyutsu so eng mit Schutz, Nein-Sagen und gesunden Grenzen verbunden ist. Eine tiefgehende Folge über Selbstschutz, innere Stärke und neue Klarheit im Umgang mit anderen Menschen. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#295July 10 · 11 min
Selbstfürsorge lernen | Wie Du frühkindliche Defizite nachnähren kannst (#295)
In dieser Folge spricht Bettina Roschewitz darüber, warum echte Selbstfürsorge oft dort scheitert, wo frühkindliche Defizite entstanden sind. Du erfährst, wie eng Urvertrauen, Grenzen, Gefühle und das Gefühl von Willkommen-Sein miteinander verbunden sind und warum das Halten des Daumens im Jin Shin Jyutsu helfen kann, alte Mangelgefühle liebevoll nachzunähren. Eine tief berührende Folge über Selbstannahme und innere Sicherheit. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#294July 3 · 8 min
Entgifte Deinen Körper und Deine Gedanken | Jin Shin Jyutsu für neue Kraft (#294)
In dieser Folge erklärt Bettina Roschewitz, warum regelmäßiges Entgiften eine wichtige Grundlage für Kraft, Energie und Wohlbefinden ist. Du erfährst, welche Rolle das Sicherheitsenergieschloss 23 im Jin Shin Jyutsu spielt und warum nicht nur Organe und Bindegewebe, sondern auch belastende Gedanken entgiftet werden dürfen. Eine inspirierende Folge über Energie, Regeneration und neue Lebenskraft. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#293June 26 · 8 min
Mehr Leichtigkeit im Leben | So stärkst Du Lebensfreude mit Jin Shin Jyutsu (#293)
In dieser Folge spricht Bettina Roschewitz darüber, warum Leichtigkeit und Lebensfreude keine Zufälle sind, sondern energetisch unterstützt werden können. Du erfährst, weshalb die Sicherheitsenergieschlösser 15 eine wichtige Rolle spielen, wenn Du Dich erschöpft, freudlos oder überanstrengt fühlst, und wie Du wieder mehr Lebendigkeit, Umsetzungsenergie und innere Freude in Dein Leben einladen kannst. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#292June 19 · 38 min
Ich wollte mich selbst wieder spüren | Karins Weg mit Jin Shin Jyutsu (#292)
In dieser ehrlichen und berührenden Interviewfolge erzählt Karin, wie sie durch Jin Shin Jyutsu wieder in Kontakt mit sich selbst gekommen ist. Du erfährst, warum Selbstverantwortung, tägliche Berührung und innere Klarheit ihr Leben verändert haben und wie aus einer leisen Sehnsucht nach Veränderung ein kraftvoller Weg zu mehr Gelassenheit, Nähe zu sich selbst und innerem Wachstum entstanden ist. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#291June 16 · 5 min
Mittsommer und Dein inneres Licht | Jin Shin Jyutsu für Lebenskraft und Fülle (#291)
In dieser besonderen Mittsommer-Folge spricht Bettina Roschewitz über die Zeit des längsten Tages im Jahr und die Verbindung zwischen der äußeren Natur und Deiner inneren Lebenskraft. Du erfährst, warum der kleine Finger im Jin Shin Jyutsu mit Licht, Fülle und innerem Strahlen verbunden ist und wie Du Dich mit dieser sanften Fingerhaltung bewusst mit Deiner eigenen Kraft verbinden kannst. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#290June 12 · 6 min
Kannst Du die Hände beim Strömen einfach tauschen? | Sonderfolge Strömen (#290)
In dieser Sonderfolge beantwortet Bettina Roschewitz eine der häufigsten Fragen aus der Jin Shin Jyutsu Praxis: Warum ist die Reihenfolge der Hände beim Strömen so wichtig? Du erfährst, weshalb rechte und linke Seite unterschiedliche Bedeutungen tragen und warum bestimmte Anwendungen nur in einer ganz bestimmten Reihenfolge ihre volle Wirkung entfalten können. Eine wertvolle Folge für alle, die Jin Shin Jyutsu tiefer verstehen möchten. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#289June 5 · 10 min
Loslassen mit Jin Shin Jyutsu | Wie Du alten Ballast endlich ablegst (#289)
In dieser Lieblingsfolge spricht Bettina Roschewitz über das große Thema Loslassen und darüber, warum alte Erinnerungen, Enttäuschungen und seelische Verletzungen wie ein unsichtbarer Rucksack auf uns lasten können. Du erfährst, wie Bewusstwerdung, Annahme und Verzeihen den Weg frei machen können und warum das Sicherheitsenergieschloss 11 im Jin Shin Jyutsu eine wichtige Unterstützung sein kann, um alten Ballast Schritt für Schritt abzulegen. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#288May 29 · 8 min
Inneres Wachstum und Ausdehnung | Die Kraft der dritten Tiefe im Jin Shin Jyutsu (#288)
In dieser Folge spricht Bettina Roschewitz über die dritte Tiefe im Jin Shin Jyutsu und warum sie so eng mit Wachstum, Kreativität, Neubeginn und innerer Ausdehnung verbunden ist. Du erfährst, weshalb verbrauchte Energie oft verhindert, dass echte Veränderung gelingt, und wie Du über das Halten Deines Mittelfingers wieder mehr Zugang zu Deinem Potenzial, Deiner Schöpferkraft und Deinem inneren Weg finden kannst. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#287May 22 · 22 min
Wie Beziehungen und Vertrauen Dein Leben verändern | Heilungsreise der 2. Tiefe (#287)
In dieser Folge nimmt Dich Bettina Roschewitz mit auf drei berührende Heilungsreisen aus der zweiten Tiefe im Jin Shin Jyutsu. Du erfährst, wie frühe Trennungserfahrungen, Beziehungsthemen und tiefe emotionale Muster sich körperlich zeigen können und wie Heilung möglich wird, wenn Du beginnst, Deine innere Verbindung wieder aufzubauen. Eine kraftvolle Einladung, Deine eigene zweite Tiefe besser zu verstehen und neue Wege für Dich zu entdecken. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#286May 15 · 7 min
Warum bist Du im Frühling erschöpft statt voller Energie? (#286)
Frühjahrsmüdigkeit ist oft mehr als nur ein vorübergehendes Gefühl von Müdigkeit. In dieser Folge erklärt Bettina Roschewitz, warum Erschöpfung im Frühling häufig mit fehlender Regeneration im Winter zusammenhängt und weshalb Stagnation im Energiesystem dabei eine zentrale Rolle spielt. Du erfährst, wie das Sicherheitsenergieschloss 1 im Jin Shin Jyutsu helfen kann, Energie wieder in Bewegung zu bringen, Antriebslosigkeit zu lösen und den Körper dabei zu unterstützen, neue Kraft für den Frühling aufzubauen. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#285May 8 · 11 min
Deine Herzensstimme hören | Jin Shin Jyutsu Meditation für innere Klarheit (#285)
In dieser geführten Jin Shin Jyutsu Meditation lädt Dich Bettina Roschewitz ein, wieder in Kontakt mit Deiner Herzensstimme zu kommen. Du erfährst, wie Du durch das Halten Deines kleinen Fingers den Zugang zu Deinem Herzen stärken kannst und warum genau dort Deine innere Weisheit, Dein freier Wille und Deine Herzensvisionen liegen. Eine sanfte Reise nach innen für mehr Klarheit, Selbstliebe und ein Leben, das wirklich Deinem Herzen entspricht. 🎁Geschenk für Dich zum Muttertag❤️: 15% Rabatt auf unsere Workshops und die Meditationen Verwende einfach den Code: MAMA Gültig bis Sonntag, 10. Mai 2026 um 23:59 Uhr. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#284May 1 · 10 min
Tanz in den Mai – So bringst Du Deine Energie mit Jin Shin Jyutsu in Fluss (#284)
Was hat der Tanz in den Mai mit Jin Shin Jyutsu zu tun? In dieser Folge zeigt Dir Bettina Roschewitz, wie Deine Energie in Rhythmen durch Deinen Körper fließt und warum Bewegung, Lebendigkeit und innerer Ausdruck so eng miteinander verbunden sind. Du erfährst, wie Du mit der Kombination aus Sicherheitsenergieschloss 3 und 1 Deine Energie wieder in Fluss bringst und Dich neu mit Deinem eigenen Rhythmus und Deiner Lebensfreude verbindest. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#283April 24 · 21 min
Was verraten Deine Finger über Stress, Emotionen und Gesundheit – und wie kannst Du Dich strömen? (#283)
In dieser Folge reisen wir gemeinsam durch Deine Finger – vom Daumen bis zum kleinen Finger – und Du entdeckst, wie viel angeborene Weisheit und Selbsthilfe in Deinen Händen steckt. Du erfährst, welche Themen und Emotionen sich über die einzelnen Finger zeigen können und wie Du Dich mit einfachem Fingerhalten im Alltag stabilisieren kannst: wenn Du Dir Sorgen machst, innerlich unter Druck stehst, Dich erschöpft fühlst oder einfach wieder mehr bei Dir ankommen möchtest. Wenn Du das Fingerhalten strukturiert lernen und wirklich in Deinen Alltag integrieren willst, dann ist unser 21-Tage-Onlinekurs „Die Kraft des Fingerhaltens“ perfekt für Dich: mit täglichen Impulsen, Übungen sowie begleitenden Morgen- und Abend-Meditationen, die Dich Schritt für Schritt durch Deine Finger-Reise führen. 👉 Hier findest Du alle Infos zum Kurs: https://jsj-zentrum.online/kraft-des-fingerhaltens/ Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#282April 17 · 30 min
Jin Shin Jyutsu hat mich wieder lebendig und glücklich gemacht | Sandras Weg (#282)
In dieser berührenden Interviewfolge erzählt Sandra von ihrem ganz persönlichen Weg mit Jin Shin Jyutsu – von anfänglicher Skepsis als Apothekerin bis hin zur tiefen inneren Transformation und ihrer heutigen Berufung. Du erfährst, wie sich durch eigene Erfahrungen, Familie und Praxis Schritt für Schritt Vertrauen entwickelt hat und warum Jin Shin Jyutsu weit über eine reine Methode hinausgeht. Eine ehrliche Geschichte über Zweifel, Entwicklung und das Ankommen bei sich selbst. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#281April 10 · 7 min
Innerer Frühjahrsputz mit Jin Shin Jyutsu | So klärst Du Körper und Gedanken (#281)
Der Frühling lädt nicht nur dazu ein, Fenster zu putzen und Ordnung im Außen zu schaffen, sondern auch das Innere zu klären. In dieser Folge spricht Bettina Roschewitz darüber, warum sich Belastungen des Winters auch psychisch und körperlich ansammeln und wie Du mit dem Sicherheitsenergieschloss 4 im Jin Shin Jyutsu wieder mehr Klarheit, Weite und innere Frische erleben kannst. Du erfährst, warum gerade die Schädelbasis ein wichtiger Bereich für innere Reinigung, neue Sichtweisen und mentale Ordnung ist. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.
#280April 3 · 15 min
Atemmeditation: Loslassen, regenerieren und neue Kraft schöpfen mit Jin Shin Jyutsu (#280)
In dieser Retro-Folge erwartet Dich eine besonders kraftvolle Atemmeditation mit Musik, die Du wunderbar in Deinen Alltag integrieren kannst. Du hältst Dich selbst in einer sanften „Umarmung“ (Hände in die Achselhöhlen) und lernst, wie der Atem energetisch fließt: Ausatmen an der Vorderseite des Körpers bis zum großen Zeh – zum Loslassen von Stress, innerer Hetze und Anspannung. Danach darfst Du Dich mühelos an der Rückseite wieder füllen – Regeneration, Erneuerung und innere Stabilität. Diese Meditation unterstützt Dich besonders am Abend, wenn Dein Kopf noch „zu voll“ ist, oder wenn Du Dich nach mehr Ruhe und Erdung sehnst. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/. Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547 Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/ Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katja Disclaimer: Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

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