Skip to content
Sign in
Artwork for Mon•Day Bliss
Health & FitnessMental HealthAlternative HealthEducationSelf-ImprovementExplicit

Mon•Day Bliss

Carla Mickelborg

Hver mandag udkommer MonDay Bliss Podcast hvor Carla Mickelborg sammen med dagens gæst dykker ned i gæstens evne til at vende sine Monday Blues til Monday Bliss. Podcasten tager altså et personligt blik på, hvad den enkelte gør for at holde sig sund og glad - til inspiration frem for belærende regler, som sjældent hjælper alle.

I hvert afsnit bliver gæsten først præsenteret og giver en status over de ting der rør sig i hovedpersonens liv for tiden.

Derefter svarer gæsten på tre faste spørgsmål, som uddybes programmet igennem:

  1. Har du en fast praksis for mere glæde i dit liv?
  2. Har du et fast regelsæt for kost og motion?
  3. Lever du dit bedste liv?

Carla og gæsten svarer desuden på et lytterspørgsmål og gør sit bedste til at inspirere dig der lytter med, til at få en god dag.

En gang om måneden sender Carla live på sin Instagramprofil: @carlachloe som bliver sendt som podcastafsnit mandagen efter. Her taler Carla om sit eget liv, hvordan hun selv bearbejder de ting der kan være svære.

Find Carlas lydmeditationer og Monday Bliss varer her: https://mondaybliss.dk/
Play
Open in
  • 20 episodes
  • Avg 56 min
  • Danish

Episodes 20

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
  • Jun 23, 2025 · 49 min

    Traumer i kroppen // Pernille Smoonclub

    Mange tænker på traumer som noget, man får efter en ulykke eller skilsmisse… Men i ugens episode af @mon.day.bliss Podcast åbner Pernille fra Smoonclub op for en helt ny forståelse. Traumer kan også være små oplevelser, der sætter sig som spændinger...

  • May 19, 2025 · 1 hr

    Fuldmåne ceremoni

    Kære du, I aften samles vi under en kraftfuld fuldmåne i Skorpionens tegn – en måne, der inviterer os til at give slip, rense ud og finde tilbage til det, der er sandt. Jeg har samlet jeres svar på, hvad I gerne vil slippe – og det rører mig dybt....

  • Apr 21, 2025 · 43 min

    Status // Carla Mickelborg

    Jeg gennemgår min 2024 og denne del af 2025 i min taknemmelighhedsdagbog. Highoghts af mine læringer, slippe irritationen og starte med at sige fra og til, ærligt og kærligt. Link her til https://mondaybliss.dk/products/takbemmeligheds-dagbog, som...

  • Apr 7, 2025 · 54 min

    Jesper Westmark // Nuet

    Nydelsen udebliver ligesom, hvis du ikke er her, til at opdage den... Jesper Westmark er shaman, men ikke på den måde, hvor han trækker budskaber ned til folk, der ikke selv kan finde svar - han hjælper folk med selv at finde hjem.  Jeg håber, at du...

  • Mar 24, 2025 · 1 hr

    Malene Riiis // Modellivet, abort & kærlighed

    Malene er model og er for nylig hjemvendt fra et udenlands eventyr i Australien med sin kæreste. Midt i det hele blev Malene gravid, men til 6-ugers scanningen måtte de desværre vælge at få en abort. Lyt med og få Malenes tanker om de store skift og...

  • Mar 17, 2025 · 58 min

    Julie Ralund // Onani

    Det er oplagt at snakke om onani, når temaet er nydelse. Derfor er forfatter af “Håndbogen” og sexolog, https://www.instagram.com/julieralund/ dagens gæst. Hun fortæller frit og ærligt om hvordan vi kan bruge bl.a. onani til at komme ned i kroppen, og...

  • Mar 10, 2025 · 56 min

    Pia // Shaman

    Hvis lys havde en stemme, så var det Pias. Lyt med i dag, og få hendes helende ord med på vejen. Hun fortæller om hendes ved ind i den spirituelle verden, og deler de mirakler og manifesteringer der har mødt hende på sin vej....

  • Mar 3, 2025 · 49 min

    Huxi // Guitar, kortspil & kaffe

    I denne episode af Monday Bliss har jeg besøg af Huxi Bach, der deler ud af han personlige nydelsesmomenter. For Huxi er lykke ikke noget stort og uopnåeligt. Han nyder de velfortjente kaffepauser, hvor han lige får strukket sin ømme skulder. At...

  • Feb 24, 2025 · 1 hr 5 min

    Q&A Carla

    Så skal jeg lige love for at der kom ike så få spørgsmål til dagens Q&A - der bliver svaret på det meste - herunder kan du danne dig et overblik over emnerne: 1. Skønhed og selvpleje • Skønhedsbehandler, filler, Botox - får du lavet det? •...

  • Feb 17, 2025 · 53 min

    Anna Reinholdt // Fra stresset guldsmed til living yolates

    Hvordan stopper man pludselig med at gøre det, man troede var ens drøm, men som ikke føles godt? Det fortæller Anna Reinholdt om i dag. Hun deler hendes nydelsesfulde liv med detaljer som at lave kylling og ris på en dag med tid nok, og pandekager med...

  • Feb 3, 2025 · 1 hr 2 min

    Ditte Julie // Hvem er jeg, uden mit jeg?

    Dagens gæst er min veninde og kollega Ditte Julie, der fortæller om hendes indsigt om, hvem der er bag hendes selvopfattede jeg. Ditte har i sin karriere opnået den ene flotte achievement efter den anden, men også oplevet, at anderkendelsen skal komme...

  • Jan 27, 2025 · 59 min

    Carla Mickelborg // Hvad vil mit 80 årige jeg sige?

    Q&A og gode spørgsmål at stille sig selv, så du finder det mod, der skal til for at turde stå op for dig selv. Fokus for 2025: NYDELSE! Få mine redskaber til formålet på: https://mondaybliss.dk/

  • Jan 20, 2025 · 1 hr 9 min

    Avalon // Nydelse

    Avalon har været med i podcasten før, men fordi hun i sandhed er nydelsens mester, og dét er årets tema, deler hun i dag rundhåndet ud af både flødeboller og sine erfainger inde for overgivelsens kunst. Lyt med og lad dig inspirere og husk at følg...

  • Jan 13, 2025 · 1 hr 5 min

    Charlotte Caroline // Frihed

    https://www.instagram.com/charlottecaroline_/ er en stor inspiration når det kommer til nydelse. Hun er i fuld sving med at skabe et liv uden forpligtelser, fuldkommen fri til at skabe og stille sig til rådighed for unversets energi. Hun er desuden...

  • Jan 6, 2025 · 44 min

    Farvel 2024 // Bonjour 2025

    Et år er gået, ikke siden sidst (dog), men tæt på! For slutspurten af 2024 bød på indtet mindre end et livsskifte for mig, og i dag kan du høre hvordan det hele står til.  Fokus for 2025: NYDELSE! Få mine redskaber til formålet på:...

  • Nov 4, 2024 · 49 min

    Stine Bosse // Topledelse og om (også) at lede sit eget liv

    Disclaimer, dette afsnit kan tricke dig, der har en spiseforstrrelse. Husk, at du kan få anonym og gratis støtte og rådgivning på http://www.spiseforstyrrelse.dk/ https://x.com/BosseStinee lever op til sit navn. Hun er en ægte boss lady. Som...

  • Oct 21, 2024 · 1 hr 5 min

    Live // Bliv din egen bedste ven Q&A m. Carla Mickelborg

    Carla deler i dag sin stautus på livet sådan all round, hvor stort set alt er nyt i alle livets vigtigste områder! - Hun svarer også på disse spørsmål + det løse: - Dit bedste råd til en 25-årig kvinde ift. at finde ro i at være sig selv og nyde sit...

  • Oct 14, 2024 · 52 min

    Katrine Lee // Founder-rejsen til købet af Copenhagen Cartel

    I dag gæster Katrine Lee, kreativ direktør og founder af Copenhagen Cartel, podcasten. Jeg kender Katrine fra way back, dengang vi begge skrev blogs og hun gik med stor hat og vi festede i Cannes. I dag er Katrine en af de sejeste erhvervsdrivende jeg...

  • Oct 7, 2024 · 57 min

    Stine Lykke // Fertilitetsbehandling

    Jeg har i noget tid ønsket at få en specialist i fertilitetsbehanling med i podcasten, ærligt, fordi det både er noget jeg selv overvejer. Og hvem ved mere om emnet, end en der har været i behandling i tre år. Stine Lykke deler i dag sin historie, og...

Showing 1–20 of 20 episodes