Mindshift Podcast

Jeden Tag 1 % besser: so baust du Gewohnheiten, die bleiben | MINDSHIFT

Zeig mir deinen Tag, und ich zeig dir dein Leben in zehn Jahren. Assad und Raphael sprechen in dieser Folge über die Macht der Gewohnheiten. Raphael, live aus Ibiza zugeschaltet, erklärt, warum jede Gewohnheit eine Ursache ist und wie aus einer Routine etwas wird, über das du nicht mehr nachdenken musst. Assad bringt sechs Gewohnheiten mit, die jeder haben sollte, und fünf, die dich zurückhalten. Dazu: warum Profifußballer jeden Tag das Gleiche trainieren, warum ein Jahr noch gar nichts ist, und wie du eine neue Gewohnheit wirklich durchziehst. Kapitel und alle Links findest du in der Beschreibung auf YouTube.

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Braucht man heute noch ein Studium? | Mindshift Podcast

Braucht man heute noch ein Studium?

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Der Druck, an dem du zerbrichst, ist nicht echt

Der Druck, an dem du zerbrichst, ist nicht echt

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Warum Vermögen ohne Gesundheit nichts wert ist - MINDSHIFT

Ein Mentor schrieb einmal eine Eins auf eine Tafel und fragte: Wie viele Nullen willst du dahinter? Die Eins ist deine Gesundheit. Nimm sie weg, und alle Nullen sind wertlos. Assad und Raphael über den Körper als Fundament jedes Erfolgs: warum Assad mit 15 angefangen hat, warum Disziplin sichtbar ist, bevor du redest, und warum Schlaf der am meisten unterschätzte Hebel ist.

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Ausstrahlung schlägt Leistung — warum der erste Eindruck alles entscheidet

Warum der erste Eindruck alles entscheidet:

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Die 8 wichtigsten Skills für DEINEN Erfolg

So schaffst du es auch!

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Vom Container zum Multimillionär - so schaffst du es auch

Vom Container zum Multimillionär

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Die Dopamin Falle: So holst du deinen Fokus zurück | Mindshift Podcast

Die Dopamin Falle: So holst du deinen Fokus zurück

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So erlangst du Kontrolle über deine Emotionen — die Fähigkeit die alles verändert

Wer seine Emotionen nicht kontrolliert wird von ihnen kontrolliert. Die meisten Menschen sind Marionetten ihrer Impulse — jeder kann ihre Knöpfe drücken. Assad und Raphael über die wichtigste Fähigkeit des Lebens: die Kontrolle über die eigenen Emotionen. Über den Raum zwischen Reiz und Reaktion, warum ruhige Männer immer gewinnen und den konkreten Weg zu mehr innerer Ruhe und Klarheit. Themen dieser Episode: ✓ Warum du von deinen Emotionen kontrolliert wirst ✓ Der Raum zwischen Reiz und Reaktion ✓ Die Wahrheit über Wut und Impulskontrolle ✓ Der 4-Schritte-Weg zur emotionalen Kontrolle ✓ Wer du wirst wenn du deine Emotionen beherrschst

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Die Wahrheit über Neid — warum dein Umfeld dich klein hält

In Amerika sagt man: schau dir den Typen mit dem Lamborghini an — eines Tages fahre ich auch so einen. In Deutschland sagt man: schau dir den Angeber an — bestimmt Drogengeld. Gleicher Lamborghini. Komplett anderes Land im Kopf. Assad & Raphael reden in dieser Episode über die Emotion die im DACH-Raum mehr Träume zerstört hat als jede Wirtschaftskrise: Neid. In dieser Episode: - Warum 72% der deutschen Millionäre ihren Wohlstand bewusst verstecken - Warum Neid immer aus der Nähe kommt — und genau deshalb so weh tut - Was Neid wirklich ist: ein Blick nach außen statt nach innen - Der Schlüssel: konzentriere dich auf dich selbst statt auf andere - Der Dubai-Vergleich — wie eine Stadt ohne Neidkultur funktioniert - Wie du mit Neidern umgehst und deinen eigenen Neid in Energie verwandelst Eine Episode für alle die aufsteigen wollen — und spüren dass ihr Umfeld sie dabei nicht immer unterstützt. — Mindshift Podcast — jede Woche Mittwoch um 18:30 Uhr neue Episoden mit Assad & Raphael. Folgt uns auf Instagram: Assad: @therealassad Raphael: @raphaelzenaty Podcast: @assadxraphael

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Die Wahrheit über Sucht — wie sie dich frisst und wie du wieder rauskommst

Sucht ist heute nicht mehr das Klischee vom Obdachlosen mit der Flasche. Es ist der CEO mit zwei Whiskey, die Mutter mit dem Handy, der 25-Jährige mit P****. Assad & Raphael reden ehrlich über die 5 großen Süchte unserer Zeit: Alkohol, Drogen, Pornographie, Social Media und Glücksspiel. Mit aktuellen Zahlen 2026, persönlichen Beobachtungen und dem ehrlichen Weg raus — ohne Coaching-Floskeln. Eine Episode für alle die spüren dass etwas nicht stimmt — und für die die jemanden in ihrem Leben haben der kämpft.

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Unsere Gesellschaft ist verloren — Pride, keine Scham mehr und was es mit unseren Kindern macht

Pride mit Nacktheit vor Kindern. TikTok das 12-Jährige sexualisiert. Mode die jede Grenze sprengt. Assad & Raphael reden in dieser Episode ehrlich über das was viele denken aber niemand laut sagt: unsere Gesellschaft hat die Scham verloren und unsere Kinder zahlen den Preis. Mit aktuellen Zahlen 2026, persönlichen Beobachtungen aus Berlin, Wien und Dubai — und der unbequemen Wahrheit was wir wieder lernen müssen bevor es zu spät ist.

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Warum 99% nie reich werden — und es nicht am Geld liegt

Die meisten werden nie reich, und es liegt nicht am Gehalt. Es liegt an der Identität. An dem was zuhause über Geld geredet wurde. Und an Bremsen die niemand benennt. Assad & Raphael — ehrlich, ohne Coach-Floskeln. Was dich in dieser Episode erwartet: → Der Irrtum: mir fehlt nur mehr Geld → Was zuhause über Geld geredet wurde — die unsichtbare Prägung → Die Identitäts-Decke und warum du dich selbst sabotierst → Self-Handicapping — die Ausreden-Maschine → Die Klassenreise — warum dein Umfeld dich runterzieht → Die Erlaubnis — der Mensch werden der Geld hält Eine Episode für Männer die alles richtig machen und trotzdem nicht vorankommen. ───────────────────────────────────── 🎙️ MINDSHIFT PODCAST — Assad & Raphael Neue Episode jeden Mittwoch um 18:30 ───────────────────────────────────── 📲 Folgt uns: ▸ Instagram Assad → @therealassad ▸ Instagram Raphael → @raphaelzenaty ▸ Podcast Instagram → @assadxraphael 🎧 Jetzt auch auf Spotify & Apple Podcasts ──────────────────────────────────

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Wo lohnt es sich zu leben? Der ehrliche Länder-Guide für Business und Lebensqualität

Die Welt ist größer als der DACH-Raum. Vielleicht denkst du gerade ans Auswandern. Vielleicht überlegst du wo du deine Familie aufbauen willst. Vielleicht fragst du dich einfach was die anderen Länder wirklich zu bieten haben. Assad & Raphael geben dir in dieser Episode den ehrlichen Guide — keine Glamour-Posts, keine Influencer- Märchen. Echte Erfahrung, echte Zahlen, ehrliche Einschätzung. In dieser Episode: - Die 6 Faktoren die wirklich zählen bei der Wahl deines Ortes - Dubai, Schweiz, Portugal, Bali, Singapur, USA und DACH — alle ehrlich verglichen - Steuern, Lebensqualität, Energie und Mentalität jedes Landes - Wer wohin passt und wer wohin definitiv nicht - Persönliche Erfahrungen von Assad und Raphael aus erster Hand - Was wirklich zählt: die Phase im Leben statt das perfekte Land Eine Episode für alle die über Auswandern, Lifestyle, Business-Standort oder einfach bessere Lebensqualität nachdenken. — Mindshift Podcast — jede Woche Mittwoch um 18:30 Uhr neue Episoden mit Assad & Raphael. Folgt uns auf Instagram: Assad: @therealassad Raphael: @raphaelzenaty Podcast: @assadxraphael

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Erfolg ohne Glauben ist ein Kartenhaus — die unbequeme Wahrheit

Im DACH-Raum belächelt — im Rest der Welt gelebt. Assad & Raphael sprechen über das letzte Tabu unserer Gesellschaft: Religion, Glaube und Spiritualität. Und warum 73% der erfolgreichsten Menschen weltweit einen festen Glauben haben. Was dich in dieser Episode erwartet: → Warum Erfolg ohne Glauben ein Kartenhaus ist → Was die erfolgreichsten Menschen weltweit gemeinsam haben → Die DACH-Skepsis und warum sie uns leer macht → Der Unterschied zwischen Glaube, Religion und Spiritualität → Warum 5x höheres Burnout-Risiko bei rein materiellen Zielen besteht → Was wahre Demut, Sinn und ein spiritueller Anker für den Alltag bedeuten Eine Episode für Menschen die spüren dass da mehr ist — und für die die behaupten es gäbe nichts mehr. 🎙️ MINDSHIFT PODCAST — Assad & Raphael Neue Episode jeden Mittwoch um 18:30 📲 Folgt uns: ▸ Instagram Assad → @therealassad ▸ Instagram Raphael → @raphaelzenaty ▸ Podcast Instagram → @assadxraphael 🎧 Jetzt auch auf Spotify & Apple Podcasts

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Was Männer an einer Frau wirklich anzieht — und warum die meisten es falsch verstehen

Was Männer an einer Frau wirklich anzieht — und warum die meisten es falsch verstehen

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Was Frauen an einem Mann wirklich anzieht — es hat nichts mit Erfolg zu tun

Was Frauen an einem Mann wirklich anzieht — es hat nichts mit Erfolg zu tun

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Erfolg oder Beziehung — muss man wirklich wählen?

Erfolg oder Beziehung

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Erfolg oder Beziehung — muss man wirklich wählen?

Kann man wirklich beides haben — Erfolg und eine gute Beziehung? Assad & Raphael geben eine ehrliche Antwort. Nicht die die du hören willst. Die die stimmt. Was dich in dieser Episode erwartet: → Warum die Frage falsch gestellt ist → Was Ambition mit Beziehungen wirklich macht → Warum manche Paare gemeinsam wachsen — und andere auseinanderdriften → Was beide Partner brauchen damit Erfolg die Beziehung stärkt → Das eine Gespräch das alles verändert 🎙️ MINDSHIFT PODCAST Hosted by Assad & Raphael Neue Episode jeden Mittwoch um 18:30 📲 Folgt uns: Instagram Assad: @therealassad Instagram Raphael: @raphaelzenaty Podcast Instagram: @assadxraphael 🎧 Jetzt auch auf Spotify & Apple Podcasts #Mindshift #Beziehung #Erfolg #Liebe #Partnerschaft #AssadRaphael #DACH #Podcast #Männer #Dating #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung #Unternehmer #Ambition

Angst oder Bedenken? Was dich wirklich aufhält | Mindshift Podcast

In dieser Episode sprechen Assad & Raphael über eines der missverstandensten Themen überhaupt: Angst. Die meisten Menschen nennen ihre Bedenken Angst — und blockieren sich dadurch selbst. Wer den Unterschied kennt, kann handeln. Wer ihn nicht kennt, wartet ewig auf den richtigen Moment. Was dich in dieser Episode erwartet: → Was Angst wirklich ist — biologisch erklärt → Der Unterschied zwischen Angst und Bedenken → Warum der DACH-Raum ein besonderes Problem mit Angst hat → Was du konkret tun kannst wenn Angst oder Bedenken kommen → Warum Warten Angst nicht löst — Handeln schon 🎙️ MINDSHIFT PODCAST Hosted by Assad & Raphael Neue Episode jeden Mittwoch um 18:30 📲 Folgt uns: Instagram Assad: @therealassad Instagram Raphael: @raphaelzenaty Podcast Instagram: @assadxraphael #Mindshift #Angst #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Erfolg #Podcast #DACH #Motivation #Wachstum #Bedenken #Mut #AssadRaphael #Selbstentwicklung #Aufstieg #Handeln