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Artwork for Mindfulness con Benedetta
Mindfulness con Benedetta · March 2 · 23 min

Episodio 63 - La paura

La paura non è nella mente. E' nel corpo! Abbiamo tutti bisogno di sentirci al sicuro per stare bene e guarire. La paura non è dei deboli e non si deve vincere. La paura può essere attraversata ed abitata con consapevolezza, senza giudizio ma con amore.

0:00-23:49

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La paura non è nella mente. E' nel corpo!
Abbiamo tutti bisogno di sentirci al sicuro per stare bene e guarire.
La paura non è dei deboli e non si deve vincere.
La paura può essere attraversata ed abitata con consapevolezza, senza giudizio ma con amore.