EducationSelf-Improvement

Mezi rolemi

Přemýšlíte, jestli je psychoterapie pro vás? Tak si ji nejdřív poslechněte. V podcastu Mezi rolemi vedu rozhovory se známými osobnostmi stejně, jako přemýšlím v terapeutické ordinaci. Nezajímají mě připravené odpovědi ani mediální masky. Zajímají mě okamžiky, kdy se člověk přestane schovávat za to, co by měl říkat. Nečekejte klasické celebrity interview. Čekejte otázky, které jdou pod povrch. Souvislosti, které většině lidí uniknou. A rozhovory, po kterých si možná začnete pokládat nepříjemné otázky i o sobě. Na Instagramu @mezirolemi rozebírám psychologii bez moralizování

Play

Open in

19 episodes
Avg 40 min
Czech

Episodes 19

Newest Oldest Longest

All19 Unplayed19 In progress0 Played0

July 24 · 47 min
Je úspěch manžela automaticky i úspěchem ženy? Michaela Salák: „Já bych to úplně nevyvracela.“
Některé výroky se neposlouchají snadno. A možná právě proto stojí za to slyšet je celé. S Michaelou Salák jsme si povídaly o partnerství vedle jednoho z nejúspěšnějších českých hokejistů. O penězích, mateřství, vlastní identitě, veřejném hodnocení i o tom, proč nikdy neměla pocit, že se obětovala. V této části rozhovoru uslyšíte: • jak se žije vedle mimořádně úspěšného partnera, • proč Michaela nikdy nevnímala svůj život jako oběť, • jak přemýšlí o mateřství, penězích a vlastní identitě, • proč říká, že delegování z ní udělalo lepší mámu. Pokračování najdete na HeroHero. Právě tam jsme nechaly celou rubriku Tak to ne, kde zazněly výroky jako: „Úspěch manžela je automaticky i úspěchem ženy. Já bych to úplně nevyvracela.“ „Prakticky to byla pravda. Žila jsem z peněz svého muže.“ A mnoho dalších témat, která jsme už nestihly otevřít veřejně. Pokud chcete slyšet celý rozhovor bez střihů, pokračování najdete na HeroHero/mezirolemi
July 10 · 55 min
Lilia Khoustidinová: Každá žena by měla vědět, že může odejít. A přesto se rozhodnout zůstat
„Musím vědět, že můžu odejít. Pak v tom vztahu nezůstávám proto, že se bojím. Ale proto, že chci.“ Jedna věta. A úplně jiný pohled na partnerství, než na jaký jsme zvyklí. S Lilií Khoustidinovou jsme si ale nepovídaly jen o ekonomické nezávislosti žen. Otevřely jsme témata, která jsou často nepříjemná právě proto, že se týkají téměř každého vztahu. Proč jsou ženy kolem čtyřicítky tak vyčerpané, přestože mají „všechno“? Kde se bere neviditelná práce, která nikdy nekončí? Proč právě těhotenství patří podle statistik k nejrizikovějším obdobím pro vznik nebo eskalaci partnerského násilí? A proč se dnes někdo musí téměř omlouvat za to, že řekne, že pro něj bylo mateřství krásnou zkušeností? V části rozhovoru na HeroHero jdeme ještě dál. Mluvíme o tom, proč ve vztazích často mizí sexuální přitažlivost, jak se z partnerů nenápadně stávají spolubydlící nebo pečovatelé místo milenců, proč ženy po letech ztrácí chuť na sex a jakou roli v tom hraje nerovnoměrně rozdělená mentální zátěž. Otevřeně jsme se bavily i o nevěře, intimitě, ženské touze a o tom, proč samotná láska dlouhodobý partnerský vztah neudrží. Tohle není rozhovor o tom, jak mají ženy žít. Je to rozhovor o vztazích, mateřství, ženské identitě, sexualitě a svobodě rozhodovat o vlastním životě bez pocitu viny. 🎙️ Celou, necenzurovanou verzi najdete na HeroHero/mezirolemi
July 2 · 56 min
@ANDULA ANETA CHOVANOVÁ: Odešla jsem těhotná. Pak přišlo něco mnohem horšího.
💔 Co se děje v hlavě ženy, kterou partner podvede v těhotenství? A co když nakonec zjistí, že to nejtěžší nepřišlo po nevěře, ale až po porodu? Hostem nové epizody podcastu Mezi rolemi je Aneta Chovanová (@ANDULA). Otevřeně mluví o nevěře v těhotenství, odchodu od partnera, manipulaci, osamělém mateřství i o tom, proč nikdy necítila klasický mateřský pud. Společně otevíráme témata, o kterých se ženy často bojí mluvit nahlas. 🎙️ V epizodě uslyšíte: • Jaké je odejít od partnera v těhotenství. • Proč se některé ženy po nevěře vracejí. • Jak poznat manipulaci až zpětně. • Proč Aneta říká, že mateřství bylo těžší než samotná nevěra. • Jak zvládala období, kdy se na dítě vůbec netěšila. • Proč považuje střídavou péči za jednu z nejlepších věcí, které ji potkaly. • Proč už nechce další dítě. • A proč bychom měli přestat nutit ženy obhajovat, proč chtějí jen jedno dítě – nebo proč děti nechtějí vůbec. Tohle není rozhovor o dokonalých matkách. Je to rozhovor o ženách, které se rozhodly přestat žít podle očekávání ostatních. 👉 Celou, nezkrácenou epizodu najdete na HeroHero / Mezi rolemi.
May 22 · 43 min
Nejvíc lidí nerozhodí žena bez dětí. Ale ta, která se z toho nehroutí. Rozhovor s herečkou Bárou Seidlovou.
Herečka Bára Seidlová v novém dílu podcastu Mezi rolemi mluví o něčem, co společnost snáší překvapivě špatně: o ženě, která nepanikaří z času.O tom, proč je pro okolí často přijatelnější ženské neštěstí než ženský klid.Proč tolik lidí potřebuje, aby ženy své životy vysvětlovaly.A co se stane, když přestanete žít podle cizího scénáře.Mluvily jsme o:– tlaku na výkon a „správný život“,– potřebě být dost,– ženském času,– vztahu k mateřství,– úspěchu, který nepřináší úlevu,– i o tom, proč je někdy nejtěžší prostě říct: „Takhle to mám.“Na mém https://herohero.co/mezirolemi jdeme ještě hlouběji:– do tématu samoty, klidu a odpojení,– do vztahu mezi svobodou a blízkostí,– do otázky, co se děje s člověkem, který nechce prodávat sám sebe,– i do toho, proč některé ženy působí provokativně už jen tím, že se neomlouvají za vlastní život.
March 11 · 48 min
Ester Hořická (Tabulkářka): Bulimie není vždy nenávist k tělu
Bulimie se často vysvětluje jednoduše: touha být hubená. Jenže někdy to tak vůbec není. V této epizodě mluvím s výživovou poradkyní Ester Hořickou o tom, že poruchy příjmu potravy mohou být způsobem, jak regulovat stres, tlak nebo chaos v hlavě. Ester otevřeně popisuje vlastní zkušenost s anorexií a bulimií – a moment, kdy si uvědomila něco, co společnost slyší velmi nerada. „Když jsem se vyzvracela, tak mi bylo vlastně jako dobře.“ V epizodě řešíme: proč poruchy příjmu potravy často vůbec nezačínají u jídla proč diety mohou vztah k jídlu ještě zhoršit jak se mění vztah k tělu po porodu proč se ženy hodnotí podle toho, co snědly a jak se z jídla stává nástroj kontroly. 🔒 Celou epizodu (včetně osobního příběhu Ester a hlubší části rozhovoru) najdete na HeroHero.
February 18 · 1 hr 4 min
Marta Dříma Ondráčková: Udrž ksicht. Ale neztrať tvář.
V téhle epizodě mluvím s herečkou, moderátorkou a zakladatelkou projektu Udrž ksicht Martou Dřímou Ondráčkovou o tom: – jaké masky si nasadila, aby přežila veřejný prostor – proč ji lidé považovali za „pindu“, když se jen chránila – jaké to je, když vám plastický chirurg řekne, že jste přišla „kvůli nosu“ – proč podle ní český školní systém zabíjí autenticitu – a co je skutečně za potřebou „udržet ksicht“ Mluvíme o ambici matek. O mateřském selhání. O ztraceném čase. O tom, jaké to je vědomě sundat masku a vystavit se bolesti. Ve FREE části uslyšíte: – Martinu cestu od televizní tváře k autentické ženě – jak vznikl projekt Udrž ksicht během covidu – co znamená „udržitelnost“ nejen v obličeji, ale i v životě – proč laskavost považuje za klíčovou hodnotu 🔒 V placené části na HeroHero jdeme mnohem hlouběji: – Rubrika „Tak to ne“ (žena po čtyřicítce je odepsaná, ambice matek škodí dětem…) – Otevřená debata o domškoláctví vs. systémové vzdělávání – Jak Marta pracuje s vlastními výbuchy vzteku – Co se děje, když žena chce čas pro sebe a dítě jí „sedne před foťák“ – Jak učí dcery pracovat s ambicí a odpovědností – A proč tvrdí, že laskavost je politické téma Celou epizodu najdete na HeroHero.
January 15 · 31 min
Mateřství po 40 není odvaha. Je to realita, která někoho děsí - rozhovor s Hankou Třeštíkovou.
V téhle epizodě podcastu Mezi rolemi mluvím s Hankou Třištíkovou o čtyřech letech snahy o dítě, o IVF, které „není na počkání“, a o tlaku, který se tváří jako dobře míněná rada. O čase, který se z podpory změní v nátlak. O těle, které se stane veřejným tématem. O rozhodnutích, která žena dělá ne proto, aby byla obdivovaná – ale aby přežila. Dotkneme se: – IVF a reality klinik – zamlklého těhotenství a návratu do procesu – císaře, kojení a vět, které ženám nikdo neodpouští – mateřství bez „ideálních podmínek“ Tenhle rozhovor není motivační. Je pravdivý. 👉 Plná verze epizody je na HeroHero Mezi rolemi.
Dec 18, 2025 · 45 min
Zlomit rodinné trauma a přestat se bát: Aneta Krejčíková v Mezi rolemi.
Aneta Krejčíková otevřeně mluví o rodinném traumatu z porodů, o strachu, který se dědí, a o tom, jak moc chce žena změnit scénář, který nikdy nepsala. V tomhle rozhovoru se poprvé díváme na porod jako na rozhodnutí o moci — o tom, kdo ji drží, a kdo ji ženě bere. A v části HEROHERO 👉 https://herohero.co/mezirolemi se dostaneme ještě dál: jak se promění tělo, vztah i identita ženy, která nechce žít podle představ ostatních.
Dec 4, 2025 · 42 min
„Vlastina Svátková: Nejsem křehká. Jen jsem se bála říct pravdu nahlas.“
Co se stane, když Vlastina Svátková sedí naproti psychoterapeutce a už nemá kde uhnout? Začneme tím, co Vlastinu provází celý život: maska křehkosti, kterou jí přišila veřejnost. A tlak být „ta hodná“, která se omluví i za vlastní bolest. Mluvíme o vztazích, které vypadaly správně, ale nikdy nebyly bezpečné. O tom, jak vypadá ženský hněv, když se nesmí projevit. A o chvílích, kdy se žena naučí být sama tak dlouho, až si přestane umět představit, že by ji někdo skutečně unesl. FREE verze jde hluboko do témat intimity, mateřství, osamělosti a vzorců, které se opakují, i když si myslíme, že už jsme „jiní“. A končí přesně ve chvíli, kdy otevírám rubriku Tak to ne! a pokládám výrok „Vlastina je moc ezo“. Její odpověď úplně mění to, co si pod tím slovem představujete.
Nov 21, 2025 · 27 min
Nový seriál o přátelství – 1. díl: Když přátelství bolí víc než rozchod
Začíná nový seriál o přátelství. Pro všechny ženy, které někdy držely vztah, který už dávno nedržel je. Tenhle díl je o vztazích, ze kterých odcházíme tiše. Bez scén, bez rozchodového monologu, bez vysvětlení. O přátelstvích, která se nerozpadnou výbuchem, ale vyčerpáním. O vztazích, kde jsme tak dlouho držely druhé nad vodou, až jsme jednoho dne zjistily, že už nemáme energii držet samy sebe. Mluvím o vyhoření z dostupnosti, o asymetrii blízkosti, o empatii jako droze, o tichých koncích, které bolí víc než ty hlasité, a o momentu, kdy poprvé zjistíš, že ti nechybí člověk — ale klid. A pak přichází okamžik, kdy se všechno láme: „Když přátelství skončí, většina lidí si myslí, že to nejhorší už mají za sebou…“ Tam končí free verze. V placené části rozebírám: — co se psychologicky děje po konci vztahu bez hádky — proč místo úlevy přichází ticho po výbuchu — jak vydržet abstinenční příznaky vztahovosti — jak poznat, že vztah už není přátelství, ale zvyk — jak přenastavit loajalitu zpátky k sobě — a kdy je „dost“ zralost, ne zrada 🔒 Celou epizodu poslouchejte na HeroHero/mezirolemi
Nov 6, 2025 · 39 min
Průměrná oběť odchází sedmkrát. A systém pořád čeká, až odejde správně. — advokátka Lucie Hrdá
Oběť domácího násilí neodchází poprvé. A není to slabost. Je to cyklus. Jak říká advokátka Lucie Hrdá: „Průměrná oběť odchází po sedmém pokusu.“ V rozhovoru se bavíme o tom: co dělá násilí s kompetencemi a identitou, proč manipulátor působí klidně a „normálně“, proč oběť u soudu působí rozbitě, proč neexistuje „ideální oběť“. A také o dětech: „Ty zákony vůbec nemyslí na to, že nějaké dítě je obětí domácího násilí.“ 🎧 Free část obsahuje první polovinu rozhovoru. 🔒 Plná verze na HeroHero obsahuje rozhovor celý — včetně free části + rubriku Tak to ne! V plné verzi pokračujeme: postseparační násilí, děti jako prostředek moci, „dohody“, které by jinde neprošly. 👉 Celá epizoda: https://herohero.co/mezirolemi
Oct 23, 2025 · 40 min
„Umlátím je láskou,“ říká herečka Jana Bernášková
Rozchod nemusí být válka. Herečka Jana Bernášková mluví o tom, jak se dá odejít bez zlosti – a zůstat rodinou, i když vztah skončil. O střídání domácností, rodičovství po rozvodu a o větě, kterou by si zasloužila být citovaná ve všech příručkách o vztazích: „Děti by se neměly stěhovat. Stěhujeme se my.“ V první části mluví o tom, proč se nerozchází v hněvu, jak zvládnout proměnu vztahu bez pocitu selhání a proč klid někdy bolí víc než hádka. Na HeroHero pak pokračujeme tématy, o kterých se běžně mlčí –nevěrou, mileneckými vztahy a lidskostí bez moralizování. O tom, co se děje, když se hranice vztahu rozšíří víc, než jsme čekali.
Oct 16, 2025 · 26 min
Když se snažíte o dítě. A z přání se stane projekt.
První díl nového sólo seriálu podcastu Mezi rolemi – o tom, co se děje, když se snažíme o dítě. O psychologii léčby, o IVF procesu, o čase mezi výsledky, o vztazích, které se pod tlakem mění, a o tělech, která se snaží fungovat, i když už nemůžou. Tenhle díl není o hormonech. Je o tom, co se stane, když tělo začne řídit protokol a hlava přestane věřit, že má naděje smysl. O tichu v čekárně, které není klidné, a o ženách, které se učí dýchat znovu. Free verze končí tam, kde se otevírá mužská perspektiva – jak neplodnost prožívají muži, jaké strategie používají, a jak se mění vztah, když přestává být jen o dvou. 🎧 Celou epizodu včetně bonusu si můžete poslechnout na HeroHero.
Oct 9, 2025 · 40 min
Helikoptéroví rodiče, unavení učitelé a děti, které konečně mluví nahlas
Psycholožka Barbora Pšenicová, ředitelka neziskové organizace Nevypusť duši mluví o generaci, kterou často nazýváme „sněhové vločky“. O dětech, které dokážou mluvit o úzkosti dřív než jejich rodiče. O učitelích, kteří se snaží udržet rovnováhu mezi systémem a vlastní vyčerpaností. A o rodičích, kteří chrání tak moc, že už se bojí pustit. 🎧 V celé epizodě na HeroHero – Mezi rolemi uslyšíte: • proč přehnaná ochrana dítěti bere odvahu a víru, že to zvládne, • jak se úzkost rodičů přenáší na děti, • co pomáhá, když se puberta změní v každodenní boj, • a proč láska bez hranic není láska, ale strach. „Vidíme, že trpí, a chceme to zastavit,“ říká Bára. „Ale dítě potřebuje naši přítomnost, ne naše řešení.“
Oct 2, 2025 · 46 min
Lenka Helena Koenigsmark: nejsem oběť, ani když mám těžce postiženého syna!
Lenka Helena Koenigsmark byla ředitelkou Mattelu pro Střední Evropu. Pak se jí narodil syn Max s těžkým postižením – a její život se obrátil naruby. Nešlo už o hračky ani o kampaně, ale o každodenní péči o dítě, které i po deseti letech zůstává „miminkem“ s třiceti pěti kilo. Potom přišla politika – a s ní i veřejná nálepka „silné ženy“, kterou sama odmítá. V rozhovoru mluví o stigmatizaci, lítosti, o vztahu, který obstál pod tlakem, i o tom, co udělá nepřetržitá péče s tělem a identitou. „Síla není v tom unést všechno. Síla je v tom umět se zlomit a říct si o pomoc,“ říká. A dodává: nejhorší není postižení. Nejhorší je lítost. 👉 Free část poslouchejte tady. Plnou verzi najdete na HeroHero. V té se mimo jiné dozvíte: jak se v rodině hledá rovnováha, když zdravý bratr dospívá a odmítá ustupovat, co s manželstvím udělá deset let nepřetržité péče a proč „tatínek nehlídá, ale stará se“, proč věta „silné ženy nepotřebují pomoc“ je podle Lenky nesmysl, a jakou cenu má pravdivost na Instagramu, když sdílíte intimní okamžiky postiženého dítěte.
Sep 25, 2025 · 29 min
Andrea Sestini Hlaváčková: Olympijská vítězka o zradě na kurtu, druhé směně a těle po porodu
Jaké to je, když vás na kurtu zradí vlastní parťačka? Proč i olympijská vítězka po porodu řeší džíny o čtyři čísla větší? A jak vypadá druhá směna doma, když potlesk utichne? V rozhovoru s Andreou Sestini Hlaváčkovou zazní i překvapivý detail: se svou parťačkou Lucií Hradeckou, se kterou vyhrála grandslam i olympijskou medaili, byla poprvé doma až po konci kariéry. Důkaz, jak neosobní může být svět vrcholového sportu, i když spolu trávíte roky. Mluvíme také o tom, proč říká, že mateřství je její nový sport, a o tom, co udělá s rodinou nemoc partnera – zápas bez pravidel, který nejde vyhrát. Andrea ukazuje, že největší výkon nezačíná na kurtu, ale doma – v okamžicích, které nikdo nevidí. 👉 Celou epizodu najdete na HeroHero.
Sep 18, 2025 · 24 min
Dobrá máma neexistuje? Survivor očima Anety Folberger
Když žena odjede na dva měsíce do reality show, společnost se ptá: co děti? Aneta Folberger alias Deníček matky o tom mluví bez obalu. V Survivoru ukázala, že ženské tělo není nikdy jen naše – patří kamerám, divákům i hejtům. A zároveň zjistila, že největší extrém nezažijete na ostrově, ale doma po návratu. 👉 Ve free verzi uslyšíte o tlaku na vzhled, hejtech, o těle pod kamerami a o tom, jak funguje stud i paměť těla. 🔒 Placená verze na HeroHero a Forendors odhaluje víc: Rubrika Tak to ne – proč nálepka „dobrá máma“ ženy dusí a proč může být útěk do Survivoru výchovou. Jak Aneta čelí představě, že cvičí „jen pro pozornost“. Co jí Survivor vzal a co jí paradoxně dal do života po rozvodu. 🎧 Poslechněte si epizodu Mezi rolemi. Free část je na Spotify a Apple Podcasts, celý necenzurovaný rozhovor najdete na HeroHero a Forendors.
Sep 11, 2025 · 33 min
Září, škola a chaos: jak to zvládnout jako máma
První září není test dětí. Je to test rodičů. V téhle epizodě mluvím o: – rodičovském studu, který nás rozkládá už na maličkostech, – mental loadu a pocitu, že hlava nikdy nevypne, – maskách rodičů a proč se bojíme sundat je, – sedmi konkrétních tipech, jak přežít září – ranní věta, chaos box, bačkory navíc. Free část poslouchejte na Spotify. Celý díl – s partnerskou rovinou, systémem školy a psychoterapeutickými cvičeními – najdete na HeroHero a Forendors. Ukázky videí z natáčení najdete na YouTube kanálu Mezi rolemi.
Sep 4, 2025 · 31 min
Máš všechno. Tak proč nejsi šťastná?
Podcast z psychoterapeutické ordinace. Bez návodů. Bez koučovacích frází. Jen příběh o tom, jak se můžete cítit úplně prázdně – i když máte všechno. První epizoda podcastu Mezi rolemi je o mateřství, které se nevejde do instagramových filtrů. O scénáři, který vám někdo napsal, ale vy jste se nikdy nezeptali, jestli ho chcete hrát. 🎙️ A taky o větě, která ve mně zůstala celé roky: „Někdy je ten nejodvážnější krok přestat se snažit být dost vděčná.“ Poslechněte si celý díl. A pokud se v něčem poznáte – nejste sami. Více o mé práci psychoterapeutky na www.mezirolemi.cz

Showing 1–19 of 19 episodes