Meditace pro každý den

David Svoboda

Najděte ve svém uspěchaném dni půlhodinku jen pro sebe a věnujte se sobě, svému tělu a ne-přemýšlení. Ukončete smršť myšlenek a pojďte do svého vnitřního klidu, kde můžete úžasně tvořit. Stačí jen poslouchat a dovolit, aby se stala změna.

Play

Open in

20 episodes
Avg 9 min
Czech

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

#38
March 30 · 13 min
Meditace s příběhem: Když se cítíš sám
Ideální pro večerní poslech nebo chvíle, kdy se cítíš sám.
#37
March 12 · 7 min
Meditace s příběhem: Houpací síť v třešňovém sadu
Meditace s příběhem: Houpací síť v třešňovém sadu | relaxační meditace
#36
March 8 · 15 min
Meditace s příběhem - Strach z budoucnosti
Cestu před sebou nemusíš vidět celou. Stačí světlo na další kousek.
#35
March 4 · 5 min
Usínání pro děti - Hvězda, která objevila ticho
Jemná večerní pohádka o malé hvězdičce, která objevila sílu ticha.
#34
February 28 · 11 min
Meditace s příběhem - Umění pustit a jít dál
S pomocí jemného příběhu o stromu a jeho listech si dovolíme nahlédnout na loučení jako na přirozený pohyb života.
#33
February 25 · 14 min
Meditace s příběhem - Sebedůvěra
Tato meditace s příběhem tě provede cestou k větší sebedůvěře a vnitřní jistotě.
#32
February 19 · 8 min
Ranní meditace - Ranní probuzení do klidu a síly (8 minut)
Laskavé mluvené slovo, které tě provede ranním vstanutím.
#31
February 17 · 4 min
Ranní meditace - Rychlé ranní probuzení (4 minuty)
Laskavé mluvené slovo, které tě provede ranním vstanutím.
#30
February 17 · 5 min
Ranní meditace - Energizér – nakopni svůj den za 4 minuty
Dynamická hudba a mluvené slovo, které tě provede ranním vstanutím.
#29
February 12 · 8 min
Polední odpočívání - Hračky si dávají šlofíčka (pro děti od 3 do 6 let)
Poklidné polední odpočívání je připraveno pro děti od 3 do 6 let.
#28
February 11 · 6 min
Polední odpočívání - Jen si na chvilku odpočineme (pro děti od 3 do 6 let)
Poklidné polední odpočívání je připraveno pro děti od 3 do 6 let.
#27
February 11 · 6 min
Lesní pohádka pro klidné spaní pro děti od 3 do 6 let
Večerní usínání je připraveno pro děti 3 - 6 let.
#26
February 11 · 6 min
Jemná večerní meditace s medvídkem pro děti od 3 do 6 let
Večerní usínání je připraveno pro děti 3 - 6 let.
#25
February 10 · 6 min
Večerní usínání pro děti
Večerní usínání je připraveno pro děti 3 - 6 let
#24
February 8 · 8 min
Meditace když se probudíš uprostřed noci
Když se uprostřed noci probudíš a nemůžeš znovu usnout
#23
February 7 · 10 min
Meditace před usnutím - Když máš starosti
Uklidňující meditace, která tě pomalu odnese do spánku
#22
January 31 · 12 min
Meditace před usnutím - Klidné spaní
Uklidňující meditace, která tě pomalu odnese do spánku
#21
January 30 · 23 min
Meditace když je toho na tebe moc
Tato meditace je jemnou podporou pro chvíle, kdy je toho na tebe příliš.
#20
January 23 · 9 min
Meditace před usnutím - Držím tě
Laskavá meditace pro uvolnění a pocit obejmutí
#19
January 22 · 10 min
Meditace před usnutím - Pojď blíž, jsem tady
Laskavá meditace pro osamělé večery a klidné usínání

Showing 1–20 of 20 episodes