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MEDIENKOMPETENT & RESILIENT

Marie-Therese Stedry

Hallo und herzlich Willkommen hier in meinem Podcast „MEDIENKOMPETENT & RESILIENT“. Mein Name ist Marie-Therese Stedry und ich bin als freiberufliche Medienpädagogin (M.A.) und Resilienzcoach für Kinder und Jugendliche aktiv. Ich finde es toll, dass du diesen Podcast hier gefunden hast und es wäre mir wirklich eine Freude, wenn ich dich damit ein bisschen unterhalten, unterstützen und inspirieren kann.

Du bist hier im Podcast genau richtig, wenn du…

…als pädagogische Fachkraft oder Multiplikator:in im schulischen oder außerschulischen Bildungsbereich tätig bist.

…mehr über Medienkompetenz- und Resilienzförderung erfahren möchtest.

…konkrete Methoden und Materialien für deine pädagogische Praxis an die Hand bekommen möchtest.

…Lust hast, mir durch meinen Alltag als freiberufliche Medienpädagogin zu folgen und dazu auch immer mal wieder ein paar Behind-The-Scenes-Infos und Anekdoten zu bekommen.

Na, neugierig geworden? Dann abonniere am besten direkt diesen Podcast und lass uns so in Verbindung bleiben. Und wenn du ein Gesicht zum Podcast haben möchtest, dann kannst du diesen Podcast auch gern mit Bild auf meinem YouTube-Kanal („Waldspatz-Medien“) anschauen.

Ich freue mich auf die gemeinsame Reise mit dir, wünsche dir schon einmal eine wundervolle Zeit und sage „Tschüss und bis bald“

DEINE RESI

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21 episodes
Avg 47 min
German

Episodes 21

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S3 · E1
August 17 · 37 min
M&R-056_Meine Top-4-Motive aus dem Film "Toy Story 5"
Diese Folge ist eine kleine "Urlaubs-Spezial-Ausgabe". Während meiner Sommerpause war ich nämlich mit meiner Tochter im Kino und habe „Toy Story 5“ angeschaut – und natürlich konnte ich dabei meine Medienkompetenz- und Resilienz-Brille nicht einfach absetzen! ;) Denn der Film steckt voller spannender Motive rund um digitale Faszination, Freundschaft, Verletzlichkeit und die Frage, ob es beim Aufwachsen mit Medien wirklich immer ein „Entweder-Oder“ braucht. Meine vier liebsten Motive und die wichtigsten Gedanken dazu musste ich deshalb noch im Urlaub für euch „rausquatschen“ und konservieren - und genau die gibt’s heute auf die Ohren. Viel Spaß beim Reinhören! ***** Hier nochmal ein paar weiterführende Infos: Buch: "Menschlichkeit in digitalen Zeiten" (von Joachim Bauer) YouTube-Video von meinem Lieblingskanal "Cinema Therapy": „Therapist Reacts to TOY STORY 5 (no spoilers)“ ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Dort gibt’s inzwischen auch Short-Videos, in denen ich Best-Practicte-Methoden aus meiner Arbeit mit euch teile. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
August 13 · 39 min
M&R-055_No more mindfuck, please!
Mit der heutigen Folge teile ich mal wieder eine Anekdote aus der Kategorie: „Wie ich selbst regelmäßig an meinen eigenen Themen scheitere.“ Auslöser dieses Mal: ein paar Sterne und Zahlen auf Spotify! Denn was passiert eigentlich, wenn etwas, in das wir viel Herz, Zeit und Leidenschaft stecken, plötzlich ungefragt und ungewollt mit einer Zahl bewertet wird? Wenn wir uns dadurch mit anderen vergleichen? Und wenn wir uns diesem Bewertungssystem nicht einmal wirklich entziehen können? In dieser Folge nehme ich euch mit in meinen ganz persönlichen Social-Media-Mindfuck, spreche über Vergleichsprozesse, Selbstwert und digitalen Stress – und ordne das Ganze natürlich auch aus meiner Perspektive als Medienpädagogin und Resilienzcoach ein. Außerdem versuche ich mich als Hörbuchsprecherin. Spoiler: Hat nur so semi-gut geklappt. xD Viel Spaß beim Reinhören! ***** Hier nochmal alle weiterführenden Infos: Podcast-Folge: "Warum ich nicht nochmal 16 sein möchte" Buch: "Menschlichkeit in digitalen Zeiten" (von Joachim Bauer) YouTube-Playlist: "YouTuber*innen-Burnout" ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Dort gibt’s unter anderem auch Short-Videos, in denen ich Best-Practicte-Methoden aus meiner Arbeit mit euch teile. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl - ganz besonders nach DIESER Folge! xD (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
August 10 · 48 min
M&R-054_4 Jahre Waldspatz-Medien – Die „Geburtstagsfolge“
Ich bin zurück aus meinem Sommerurlaub und möchte die heutige Folge gern nutzen, um ein kleines Jubiläum mit euch zu feiern: Waldspatz-Medien ist am 01.08.2026 vier Jahre alt geworden! Vier Jahre bin ich nun schon als freiberufliche Medienpädagogin und Resilienzcoach für Kinder und Jugendliche am Start. Vier Jahre voller Erfahrungen, Erlebnisse und Erkenntnisse! Ich habe als Rückblick auf die vergangenen vier Jahre mit der Methode „Drei Hashtags“ gearbeitet und mir für jedes einzelne Jahr mal drei Schlagworte überlegt, die die Qualität und die wesentlichen Aspekte des jeweiligen Jahres für mich gut zusammenfassen und beschreiben. Außerdem habe ich mir auch Gedanken dazu gemacht, welche drei Hashtags ich mir für das nun beginnende fünfte Jahr von Waldspatz-Medien wünsche. Und in diesem Zusammenhang gebe ich euch dann gleich noch ein paar Hinweise auf anstehende Veranstaltungen und Angebote von mir. ;) Viel Spaß beim Reinhören! ***** Wenn ihr Interesse am MUT-MACH-MEDIEN-Mentoring habt, dann schreibt mir einfach eine Mail an hallo@waldspatz-medien.com! Und hier nochmal alle Infos zu den genannten Veranstaltungen (und Aufzeichnungen): Aufzeichnung vom Web-Seminar: „Stressfaktor Berufswahl? - Warum Resilienz auch ein Thema für die Berufsorientierung ist!“ (VIDEO | AUDIO) Online-Workshop: „Stressfrei(er) unterwegs als pädagogische Fachkraft“ am 25.08.2026 von 18:00 bis 20:00 Uhr Kostenloses Web-Seminar: „Entscheidungen treffen stärken - MIT Medien“ am 31.08.2026 von 13:00 bis 14:30 Uhr ***** Euer Kontakt zu mir: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
July 16 · 39 min
M&R-053_Wie mein Opa mich (und meine berufliche Laufbahn) geprägt hat
Diese Podcast-Folge ist wahrscheinlich eine der persönlichsten, die ich bisher aufgenommen habe. Es geht um meinen Opa – und um die Frage, wie er mich, meine Mediensozialisation und letztlich sogar meinen beruflichen Weg geprägt hat. Beim Blick zurück wird für mich immer deutlicher, warum ich Medien bis heute nicht nur als Risikofaktor, sondern immer auch als Ressource betrachte. Ich nehme euch mit in meine Kindheit, erzähle von gemeinsamen Medienritualen, einer „allgegenwärtigen“ Videokamera und vielen Erinnerungen, die bis heute nachwirken. Außerdem erfahrt ihr, warum mich diese Gedanken gerade jetzt so intensiv beschäftigen und weshalb ich meinem Opa vermutlich mehr zu verdanken habe, als mir viele Jahre lang bewusst war. Viel Freude beim Reinhören! ***** Hier findet ihr das Musikvideo, von dem ich gesprochen habe: Ed Sheeran - Photograph (Official Music Video) ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Dort gibt’s inzwischen auch Short-Videos, in denen ich Best-Practicte-Methoden aus meiner Arbeit mit euch teile. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
July 10 · 18 min
M&R-052_Was ist DEIN Ausgleich?
Zum Start in meine Sommerpause teile ich mit euch meine Gedanken hinsichtlich der Frage „Was ist eigentlich mein ultimativer Ausgleich, um Stress zu reduzieren?“. Bei meinem letzten Workshop vor der Sommerpause bin ich dazu nämlich mit einer Teilnehmerin sehr angeregt ins Gespräch gekommen. Und weil mich diese Frage auch noch den ganzen restlichen Tag beschäftigt hat, habe ich mal meine persönliche Top 3 aufgelistet und bespreche das Ganze heute in dieser Folge mit euch. Was hilft euch dabei Stress abzubauen? Womit reguliert ihr euch selbst? Welche Coping-Strategien nutzt ihr? Wenn du magst, dann schreib mir dazu gern eine kleine Nachricht und teile deine Ideen mit mir. Ich bin immer neugierig, wie andere Menschen es schaffen, mit ihrem ganz eigenen Stress umgehen. Und vielleicht sind meine drei wichtigsten Stressregulationsfaktoren ja auch für euch übertragbar und nützlich. Viel Spaß beim Reinhören! ***** Hier ist nochmal die herzliche Einladung zu meinem Online-Workshop „Stressfrei(er) unterwegs als pädagogische Fachkraft“ am 25.08.2026 von 18:00 bis 20:00 Uhr. Alle Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung findet ihr HIER. Und hier gibt’s wie versprochen auch nochmal den weiterführenden Link zum Podcast aus „meinem anderen Leben“: Volticast ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Dort gibt’s inzwischen auch Short-Videos, in denen ich Best-Practicte-Methoden aus meiner Arbeit mit euch teile. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
June 10 · 1 hr 3 min
M&R-051_Kindermedien als Hilfsmittel zur Resilienzförderung (mit Thomas Hartmann)
#PositiverJugendmedienschutz #MultiSemiProfessionell #LieberGemeinsam Heute gibt es – passend zum aktuell stattfindenden Deutschen Kinder Medien Festival GOLDENER SPATZ – ein ganz besonderes Interview. Ich spreche nämlich mit Thomas Hartmann. Thomas ist Leiter des Deutschen Kinder- und Jugendfilmzentrums (kurz KJF) und hostet selbst einen Podcast über Kindermedien („Wieso? Weshalb? Warum?“). Aus diesem Grund kennt er sich natürlich sehr gut mit der Thematik aus und ist darum für mich der perfekte Ansprechpartner, um sich mal gemeinsam mit der Frage auseinanderzusetzen, inwiefern Kindermedien als Ressource zur Stärkung von Resilienz gesehen werden können. Über diese Frage und noch viele andere Aspekte rund ums Thema Kindermedien haben wir gesprochen und ich hoffe, dass ihr euch daraus ein paar spannende Anregungen und Impulse für eure eigene Arbeit mitnehmen könnt. Viel Spaß beim Reinhören! ***** Hier findet ihr alle angesprochenen Websites und Verweise: KJF-Website Podcast "Wieso? Weshalb? Warum?" KinderFilmWelt Mama lauter! Internationales Zentralinstitut für Jugend- und Bildungsmedien (IZI) IZI-Suchergebnisse zum Thema "Resilienz" Buch "Die Leichtigkeitslüge" ***** #UnbezahlteWerbung: „Stärkenschatzkiste für Kinder und Jugendliche“ ***** Euer Kontakt zu mir: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website | Newsletter | YouTube | WhatsApp | Instagram | LinkedIn ***** (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
June 2 · 28 min
M&R-050_Emotion als Messmaß für persönlichen Erfolg
Erfolg ist nicht gleich Erfolg: Viele Menschen – auch ich selbst – verknüpfen mit „Erfolgreich sein“ auf den ersten Blick Dinge wie Geld, Haus, Auto, Urlaub Anerkennung/Applaus/Lob bekommen oder viel gebucht/unterwegs sein. Das klassische „reich und berühmt sein“ halt irgendwie. In meiner „Schulfach Glück“-Ausbildung habe ich aber bereits vor einiger Zeit eine andere Sichtweise auf Erfolg kennengelernt, die sehr mit mir in Resonanz gegangen ist und bei der es unabhängig von den materiellen Faktoren im Außen viel mehr um die Frage geht: „Wie fühle ich mich (währenddessen und hinterher)?“ Genau dazu habe ich in dieser Folge ein paar aktuelle Beispiele aus meinem persönlichen Arbeitsalltag mitgebracht, die ich mit euch bespreche und reflektiere, warum sie für mich ein Erfolg sind (oder eben auch nicht). Außerdem spreche in dieser Folge erstmalig über die Idee zu einem neuen Angebot von mir: dem Waldspatz-Medien-Mentoring. Da entsteht nämlich gerade sehr viel Neues und ich habe richtig Lust, euch daran teilhaben zu lassen und auch schonmal einzuladen euch bei mir zu melden, wenn ihr das interessant findet. Viel Spaß mit der aktuellen Folge! ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
May 25 · 34 min
M&R-049_#HappyEurovision!? – How the Eurovision Song Contest contributes to psychological wellbeing
Mit der heutigen Folge beende ich die diesjährige Sonderreihe rund um den ESC hier in meinem Podcast und teile mit euch in voller Länge den Vortrag, den ich im Rahmen der Eurovisions Conference 2026 gehalten habe. Viel Spaß beim Reinhören! ***** HIER findet ihr den Vortrag als Video auf meinem YouTube-Kanal. HIER ist die TaskCard mit den Ideen, Anregungen und Materialien rund um den „ESC in der (medien-)pädagogischen Arbeit“. Und HIER könnt ihr euch für das Medienpädagogik Praxis BarCamp vom 03. bis 04.09.2026 an der Universität Erfurt anmelden. ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
May 24 · 36 min
M&R-048_Mein wildes Leben als Medienpädagogin – Part 3
Heute ist es mal wieder Zeit für eine Folge aus der Rubrik „Mein wildes Leben als Medienpädagogin“, weil ich in den letzten zwei Wochen sehr viele Dinge erlebt habe, die ich gern hier im Podcast nochmal gemeinsam mit euch besprechen und reflektieren möchte. Allem voran stand dabei natürlich mein erneuter LIVE-Besuch beim Eurovision Song Contest, der dieses Jahr in Wien stattgefunden hat und bei dem ich wieder zahlreiche Eindrücke und Erfahrungen sammeln konnte. Aber auch über den ESC hinaus war viel los: Workshops über Ländergrenzen und Sprachbarrieren hinweg, verschiedene Zielgruppen und Kontexte - von Hass im Netz und (Medien-)Resilienz über partizipative Kindermedienproduktion bis hin zu aktiver Medienarbeit im Kita-Alltag war da alles mit dabei! Hört gern mal rein und lasst euch inspirieren! ***** HIER findet Ihr alle Infos zu meinen anstehenden Online-Angeboten wie beispielsweise dem Online-Workshop „Stressfrei(er) unterwegs als (Medien-)Pädagog*in“ oder der kostenlosen Web-Seminar-Reihe „Lebenskompetenzen stärken – MIT Medien“. ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
May 12 · 58 min
M&R-047_"United by Music“ – QueeResilience & die Kraft der Community (mit Matthias Wolf)
#DigitaleGesellschaft #Europa #DigitalesWohlbefinden In der zweiten Folge meiner diesjährigen Sonderreihe rund um den ESC spreche ich mit Matthias Wolf vom Projekt "QueeResilience". Wenn ihr Stammhörer*innen meines Podcasts seid, dann dürfte euch dieses Projekt bereits bekannt vorkommen, denn ich habe im Februar 2026 eine Folge dazu produziert (weil ich im Rahmen des Projekts einen Workshop pilotiert habe). Nun spreche ich mit dem Projektleiter Matthias Wolf über das Projekt „QueeResilience“, die Bezüge zwischen dem Projekt(-thema) und dem Eurovision Song Contest und über die Rolle von digitalen Medien für das Wohlbefinden von queeren jungen Menschen. Viel Spaß beim Reinhören! ***** Alle Infos zum Projekt „QueeResilience“: Projektseite (deutsch) | Projektseite (international) HIER könnt ihr euch das QueeResilience-Guidebook herunterladen. HIER findet ihr die angesprochenen Workshop-Module. Studie "Lauter Hass, leiser Rückzug" Instagram-Account der Stiftung Digitale Chancen ***** #UnbezahlteWerbung: Hier findet ihr die „Stärkenschatzkiste für Kinder und Jugendliche“, die ich als Ice-Breaker in meinen Gesprächen nutze. ***** Euer Kontakt zu mir: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website | Newsletter | YouTube-Kanal | WhatsApp | Instagram | LinkedIn ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
May 4 · 56 min
M&R-046_“A match made in heaven!?“ – Wie der ESC mit Medienpädagogik zusammenpasst (mit Dennis Kranz)
#Medienpädagogik #Gaming #Bibliothek Mit dieser Folge eröffne ich heute feierlich die zweite Sonderreihe rund um den Eurovision Song Contest hier in meinem Podcast. Den Auftakt bildet ein Interview mit Dennis Kranz. Dennis ist Medienpädagoge an der Stadtbibliothek Rostock und selbst leidenschaftlicher ESC-Nerd. Er steckt tief drin in der Fan-Bubble und hat schon diverse Berührungspunkte mit dem ESC gehabt (sei es über einen eigenen Podcast zum Thema oder Aktivitäten innerhalb der nationalen Auswahlkommission). Dennis ist für mich also der perfekte Interviewpartner wenn es darum geht, über den ESC fachsimpeln zu können und gleichzeitig spannende medienpädagogische Projektideen rundherum zu spinnen. Ich hoffe ihr habt genauso viel Spaß beim Anhören wie wir beim Aufnehmen! :) ***** Hier findet ihr nochmal meine ESC-TaskCard mit vielfältigen Ideen zur (medien-)pädagogischen Arbeit. Hier findet ihr die beiden angesprochenen Videos: „LOVE, LOVE, PEACE, PEACE“ | „MADE IN SWITZERLAND“ Die Unterrichtsmaterialien vom ORF rund um den ESC 2026 findet ihr HIER! Und falls ihr nochmal die ESC-Sonderfolgen aus dem Jahr 2025 nachhören wollt, dann findet ihr diese HIER: M&R-019 (Der ESC in der (medien-)pädagogischen Arbeit!?) M&R-020 (Interview mit Marcel Stober) M&R-021 (Interview mit Jan Borree) M&R-022 (Rückblick auf den ESC 2025 und Einblicke in die TaskCard) ***** #UnbezahlteWerbung: „Stärkenschatzkiste für Kinder und Jugendliche“ ***** Euer Kontakt zu mir: Website | Newsletter | YouTube-Kanal WhatsApp-Kanal | Instagram | LinkedIn ***** (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
April 10 · 50 min
M&R-045_„KI – Freund & Helfer oder Risiko für Kinder & Jugendliche?“ (DPT-Workshop-Making-Of feat. „Gigi“ aka ChatGPT)
Die heutige Folge ist mal wieder etwas ganz Besonderes, denn heute mache ich mit euch gemeinsam eine KI-unterstütze Workshop-Vorbereitung. Konkret geht es dabei um einen 90-minütigen Workshop für pädagogische Fachkräfte der schulischen und außerschulischen Bildungsarbeit, der im Rahmen des Deutschen Präventionstages in Hannover stattfinden wird. In dieser Folge brainstorme ich mit meiner KI „Gigi“ (= mein ChatGPT-Plus-Account) unter anderem über folgende Fragen: Warum können KI-Gespräche entlastend wirken und welche Chancen bietet KI für die mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen? Welche Risiken können im Austausch mit KI zu solchen sensiblen Themen entstehen? Welche Unterschiede gibt es zwischen KI-Mensch-Interaktion und Mensch-Mensch-Interaktion? Welche Rolle spielt Resonanz dabei? Welche Antworten ChatGPT mir darauf gibt und wie ich daraus ein stimmiges Workshop-Konzept entwickle – all das erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Reinhören. ***** HIER findet ihr alle Infos zum Deutschen Präventionstag 2026 in Hannover. Und HIER geht’s zu MEINEM DPT-Workshop: „KI – Freund & Helfer oder Risiko für Kinder & Jugendliche?“ ***** FRIENDLY REMINDER: Meldet euch gern noch an für meinen Online-Workshop „Stressfrei(er) unterwegs als (Medien-)Pädagog*in“ am 21.05.2026 von 18:00 bis 20:00 Uhr. ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
March 31 · 1 hr 17 min
M&R-044_Was ist eigentlich „Schulfach Glück“? (mit Ellen Sittner)
#Enthusiasmus #Fragenstellerin #InnenWohl Seit ich selbst die Weiterbildung im „Schulfach Glück“ gemacht habe, rede ich gefühlt ständig darüber und deswegen wird es jetzt langsam mal Zeit, dass ich euch auch hier im Podcast endlich mal einen konkreteren Einblick dazu gebe, was es mit diesem ominösen „Schulfach“ auf sich hat. Und weil ich da eine ganz wunderbare Expertin dazu in meinem Netzwerk habe, habe ich mir Ellen Sittner von InnenWohl zum Interview eingeladen. Ellen hat das „Schulfach Glück“ nach Sachsen geholt und bietet seit einiger Zeit die einjährige Ausbildung an verschiedenen Standorten an. Ich habe von Mai 2024 bis Juni 2025 die Ausbildung in Dresden bei Ellen gemacht und wir waren uns auf Anhieb sympathisch. Deswegen ist auch das Podcast-Gespräch zwischen uns beiden sehr kurzweilig und reichhaltig geworden. Ihr bekommt einen ausführlichen Einblick in den Ablauf und die Inhalte der „Schulfach Glück“-Weiterbildung. Und garniert wird das Ganze mit meinen persönlichen Eindrücken und einigen Ergebnissen meines eigenen Selbsterfahrungsprozesses, den ich im Rahmen der Ausbildung durchlaufen habe. Viel Spaß beim Reinhören! ***** HIER findet ihr alle Infos zu Ellen und ihrer Arbeit mit InnenWohl HIER gibt’s weiterführende Infos zum „Schulfach Glück“ Und HIER findet ihr alle Infos zum Verein für Persönlichkeitsentwicklung Sachsen e.V. ***** #UnbezahlteWerbung: Hier findet ihr die „Stärkenschatzkiste für Kinder und Jugendliche“, die ich als Ice-Breaker in meinen Gesprächen nutze. ***** Euer Kontakt zu mir: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website | Newsletter | YouTube | WhatsApp | Instagram | LinkedIn ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
March 30 · 20 min
M&R-043_Stressfrei(er) unterwegs als (Medien-)Pädagog*in
Heute gibt’s mal wieder eine Solofolge, die ich eigentlich auch in die Reihe „Mein wildes Leben als Medienpädagogin“ hätte einordnen können. Aber neben dem Einblick in meine verschiedenen Aktivitäten und Aufträge, die ich jetzt im März so hatte, möchte ich den Schwerpunkt der heutigen Folge eher auf ein anderes Thema legen: nämlich STRESS! Denn auch wenn ich als Resilienzcoach ja EIGENTLICH Profi im Umgang mit Stress sein SOLLTE, BIN ich es an vielen Stellen in meinem Alltag als Medienpädagogin, Mama und Selbstständige (noch) nicht! Woran das liegt, was ich dagegen tun möchte und was für ein Angebot ich jetzt daraus gestrickt habe – all das erzähle ich in dieser Episode. Viel Spaß beim Reinhören! ***** HIER findet Ihr alle Infos zum Online-Workshop „Stressfrei(er) unterwegs als (Medien-)Pädagog*in“ am 21.05.2026 von 18:00 bis 20:00 Uhr. ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Dort gibt’s inzwischen auch Short-Videos, in denen ich Best-Practicte-Methoden aus meiner Arbeit mit euch teile und ein paar ganz neue Playlists, die noch besser zu meiner Arbeit im Bereich Medienkompetenz- UND Resilienzförderung passen. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
February 26 · 58 min
M&R-042_Einblicke in den QueeResilience-Workshop zum Thema „Digital Balance“
Ich hatte gestern die Gelegenheit einen Workshop zum Thema „Digital Balance – Digitale Medien als Ressource für Resilienz und Wohlbefinden“ aus dem Projekt QueeResilience zu pilotieren: Was das konkret bedeutet, worum es dabei genau ging und welche Erfahrungen ich mit den Inhalten, Materialien und Zielgruppen gesammelt habe – all das erzähle ich euch im Rahmen der Folge. Viel Spaß beim Reinhören und Inspirationen sammeln. ***** HIER findet Ihr alle Infos zum Projekt QueeResilience: Offizielle Projekt-Website (Englisch) Projekt-Website der Stiftung Digitale Chancen (Deutsch) Und hier gibt’s den bereits veröffentlichten Leitfaden aus dem QueeResilience-Projekt (auf Deutsch). ***** Hier geht’s zur TaskCard mit meinen Ideen rund um den ESC in der medienpädagogischen Arbeit. ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Dort gibt’s inzwischen auch Short-Videos, in denen ich Best-Practicte-Methoden aus meiner Arbeit mit euch teile. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
February 13 · 34 min
M&R-041_KI and Me – in künstlicher Beziehung (mit „Gigi“ aka ChatGPT)
Zum Safer Internet Day 2026 mit dem Motto „KI and Me – in künstlicher Beziehung“ wage ich ein besonderes Experiment: Ich spreche mit (m)einer KI „Gigi“ – und zwar ganz direkt. In diesem Gespräch beleuchten wir Chancen, Risiken und Beziehungsmuster im Umgang mit künstlicher Intelligenz – von parasozialen Effekten bis hin zum Thema Persönlichkeitsentwicklung. Eine Folge über Nähe, Grenzen und die Frage, was echte menschliche Verbindung auch im KI-Zeitalter unersetzlich macht. Viel Freude und spannende Erkenntnisse beim Reinhören! ***** HIER findet Ihr die Website zum Safer Internet Day 2026. Und hier nochmal ganz explizit die „10 Gebote der KI-Ethik“. ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Dort gibt’s inzwischen auch Short-Videos, in denen ich Best-Practicte-Methoden aus meiner Arbeit mit euch teile und ein paar ganz neue Playlists, die noch besser zu meiner Arbeit im Bereich Medienkompetenz- UND Resilienzförderung passen. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
February 12 · 47 min
M&R-040_So wird das WSpM-Jahr 2026
Es ist zwar schon Mitte Februar, aber ich möchte es trotzdem nicht versäumen auch in diesem Jahr wieder meine Jahresvorschau-Folge mit euch zu teilen: Was steht 2026 alles an? Welche Behind-The-Scenes-Veränderungen gibt es? Welche Angebote erwarten euch? Wie sieht’s mit Blick auf die WSpM-Kanäle aus? Und welche Highlights warten sonst noch so im Jahr 2026 auf euch? All das erfahrt ihr in der aktuellen Episode und ich wünsche euch ganz viel Spaß damit! ***** Web-Seminar-Reihe „Lebenskompetenzen stärken – MIT Medien“: 23.02.2026 – Empathie 16.03.2026 – Kreatives Denken Deutscher Präventionstag 2026 in Hannover: WSpM-Workshop: „KI – Freund & Helfer oder Risiko für Kinder & Jugendliche?“ (Die., 14.04.2026, 09:00 bis 10:30 Uhr, Raum 3) Medienpädagogik-Praxis-BarCamp (#MPPB) in Erfurt: SAVE THE DATE: 03.-04.09.2026 (Universität Erfurt) ***** Euer Kontakt zu mir: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website I Newsletter I YouTube I WhatsApp-Kanal I Instagram I LinkedIn ***** (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
January 30 · 1 hr 14 min
M&R-039_Im Kontakt mit der Welt nicht den Kontakt zu uns selbst verlieren (mit Tanja Peters)
#EntspanntErfolgREICH #Köln #Fühlen In der heutigen Podcast-Folge gibt’s wieder ein spannendes Interview, das wahrscheinlich ein kleines bisschen anders ist als meine bisherigen Gespräche. Ich habe mir nämlich meine Mentorin und meinen Coach Tanja Peters eingeladen. Tanja ist Speakerin, Trainerin und Mentorin und hilft (unter anderem auch mir) dabei, ein erfolgreiches & erfüllendes Business zu führen – mit mehr Freiheit, weniger Stress und einem schönen Leben drum herum. In unserem Gespräch geht es vor allem um die Fragen, wie Tanja mit Medien geht, welche Bezüge sie zwischen den Themen Medien und Persönlichkeitsentwicklung sieht und wie wir im Kontakt mit der (durch Medien jederzeit verfügbaren) Welt nicht den Kontakt zu uns selbst verlieren. Viel Spaß beim Reinhören. ***** Hier findet ihr alle Infos zu Tanja Peters: Website Podcast „Entspannt erfolgREICH“ Instagram ***** #UnbezahlteWerbung: Hier findet ihr die „Stärkenschatzkiste für Kinder und Jugendliche“, die ich als Ice-Breaker in meinen Gesprächen nutze. ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Dort gibt’s inzwischen auch Short-Videos, in denen ich Best-Practicte-Methoden aus meiner Arbeit mit euch teile und ein paar ganz neue Playlists, die noch besser zu meiner Arbeit im Bereich Medienkompetenz- UND Resilienzförderung passen. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
January 29 · 54 min
M&R-038_Medienerziehung SYSTEMISCH betrachtet (mit Simone Groher)
#Medienbegleiterin #Mutmacherin #Lösungssucherin Nach einer knapp zweimonatigen Podcast-Pause melde ich mich heute zurück mit einem ersten Podcast-Interview, welches ich im neuen Jahr 2026 geführt habe: Zu Gast bei mir ist Simone Groher von MedienLeben. Simone ist Diplom-Pädagogin, Medienpädagogin und systemische Beraterin und verfolgt in ihrer Arbeit einen sehr spannenden Ansatz, um Eltern und Familien beim Thema Medienerziehung zu begleiten und zu unterstützen. In diesem Gespräch tauschen Simone und ich uns über die Bedeutung von Bildschirmzeit und andere Dauerbrenner-Themen im Kontext von medienpädagogischer Eltern- und Familienarbeit aus, reden über die systemische Grundhaltung und deren Auswirkungen auf unsere Arbeit und teilen auch ein paar praxistaugliche Methoden mit euch. Viel Spaß beim Reinhören. ***** Hier findet ihr alle Infos zu Simone Groher: Website Instagram Und hier noch zwei weitere Links, die vielleicht interessant für euch sind: „Starke Eltern – Starke Kinder“ „Lebenstank“-Methode ***** #UnbezahlteWerbung: „Stärkenschatzkiste für Kinder und Jugendliche“ ***** Euer Kontakt zu mir: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Dort gibt’s inzwischen auch Short-Videos, in denen ich noch mehr Best-Practicte-Methoden aus meiner Arbeit mit euch teile. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)
S3 · E1
Dec 1, 2025 · 28 min
M&R-037_Warum es manchmal besser ist, NICHTS zu senden!
Eigentlich bin ich momentan überhaupt nicht in „Sende-Stimmung“! Aber genau weil das so ist - und mich die Gedanken zu den Gründen dazu sowieso im Kopf beschäftigt halten - habe ich diese Gedanken im Rahmen dieser Folge einfach mal laut ausgesprochen und mit euch geteilt. Wie entsteht Stress und was sind typische Stress-Reaktionsmuster? Warum funktioniert unser System (aus Körper, Geist und Seele) unter Stress anders als im entspannten Zustand? Welche Rolle spielt das Thema Energiehaushalt dabei? All diese Fragen beantworte ich anhand von meinen aktuellen Beispielen, die mich momentan bewegen und mich immer mal wieder in die Stress-Spirale abrutschen lassen. Ich hoffe, dass ich euch mit meiner Reflexion ein paar wertvolle Anstöße für eure eigenen Stressbewältigungsprozesse mitgeben kann – kann jetzt in der Vorweihnachtszeit ja sicher nicht schaden! 😉 ***** Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun: E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com Website: https://www.waldspatz-medien.com/ Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Dort gibt’s nicht nur viele spannende Playlists mit Bezug zu meiner Arbeit, sondern auch Short-Videos, in denen ich Best-Practice-Methoden mit euch teile. Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste). ***** Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer Wahl. ;) (Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)

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