maxLQ Gesundheitswissen - Der Podcast für gesundes Älterwerden

Wie gelingt gesundes Älterwerden? Im Podcast „maxLQ Gesundheitswissen“ erklären unsere Experten aktuelle Erkenntnisse aus Medizin, Ernährung und Gesundheitsforschung verständlich und alltagstauglich. Freuen Sie sich auf praktische Tipps zu Ernährung, Bewegung, Gehirngesundheit, Herz-Kreislauf, Prävention und einem aktiven Leben im Alter. Wissenschaftlich fundiert, verständlich erklärt und direkt umsetzbar – für alle, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchten.