Skip to content
Sign in
Artwork for Martin Řezáč Podcast
Society & CulturePersonal Journals

Martin Řezáč Podcast

Martin Řezáč

Cesta plná zkoušení, padání a přemýšlení nahlas — ve sportu, na cestách i ve všedním dni. Žádné hotové odpovědi, žádné rady od odborníka.

Play
Open in
  • 9 episodes
  • Avg 10 min
  • Czech

Episodes 9

NewestOldestLongest
All9Unplayed9In progress0Played0
  • September 29 · 9 min

    Proč jsem si smazal sociální sítě a proč jsem se vrátil #9

    Smazal jsem si sociální sítě, protože mě štvalo, jak lidi a i já sám koukají do telefonu místo kolem sebe. Chvíli jsem se bez nich obešel úplně v pohodě, možná i líp. Nevěděl jsem, co se kde děje, žádná dramata, žádné trendy. Pak jsem se vrátil, kvůli vlastní tvorbě. Jednu síť jsem si nechal celou dobu. Sleduj další věci tady: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠

  • September 15 · 14 min

    Kilimanjaro a noc, kdy jsem zažil svoji první halucinaci #7

    Na Kilimanjaro jsem šel prakticky bez přípravy — jediným tréninkem byl výstup na Ještěd. V epizodě popisuju, jak vypadal samotný výstup, noc, kdy mi bylo nejhůř, a moment, kdy jsem měl svoji první halucinaci v životě. Sleduj další věci tady: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠Youtube⁠

  • September 8 · 10 min

    Proč se vracím k silovému tréninku #6

    Vrátil jsem se k posilovně, ale úplně jinak, než jsem u toho začínal v patnácti. Mezi tím byla kalistetika, pár let bez gymu, a teď zpátky — jenže s jiným pohledem na to, k čemu to celé je. V epizodě řeším, jak se ze mě stal někdo, kdo bere gym jako plnohodnotný sport, ne jen doplněk, a proč mi teď pomáhá běhat i jezdit na kole líp. Sleduj další věci tady: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠Youtube⁠

  • September 1 · 10 min

    Jak se ze mě stal běžec a proč už trénuju jinak než dřív #5

    Běhal jsem nepravidelně, bez plánu, s osobákem na 10 km. Pak přišel jeden moment, který mě přesvědčil, že zvládnu maraton. O tři roky později jsem doběhl ultra trail na 86 km. V epizodě mluvím o tom, co bylo mezi tím — včetně zranění, které jsem si způsobil sám, a o tom, jak trénuju dnes. Sleduj další věci tady: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ Youtube

  • August 25 · 9 min

    Uběhl jsem svůj první ultra trail na 86 km

    Můj první ultra trail na 86 kilometrů. O průběhu závodu, nejtěžším momentu na trati až po cílovou rovinu. Sleduj další věci tady: ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠https://youtu.be/2ZV8PGTQNzo?is=HkMwMVk_U3MHjX5S

  • August 18 · 14 min

    Co mě naučily knihy #3

    V této epizodě mluvím o třech knihách, které mi něco daly do života — Endurance, Tuesdays with Morrie a Tatér z Osvětimi. Netvrdím, že jsou nejlepší, co existují. Jen že přišly ve správném okamžiku, a proto se mi zapsaly do hlavy. Mluvím i o vlastní cestě do Osvětimi a o tom, proč mi ta kniha dala víc, než jsem čekal. Sleduj další věci tady: ⁠Instagram⁠ ⁠YouTube

  • August 11 · 5 min

    Dokončil jsem 75 Hard — a nejsem jiný člověk. #2

    V druhé epizodě přemýšlím nad tím, co přesně výzva 75 Hard obnáší, proč jsem se rozhodl si ji projít, a jestli disciplína, kterou vyžaduje, člověka opravdu změní, nebo jen dokáže, že vydrží. Vyprávím o vlastní zkušenosti s dokončením výzvy a o tom, co mi zůstalo, když skončila. Sleduj další věci tady: Instagram YouTube

  • August 4 · 6 min

    Proč se cítíme nejvíc naživu, když si sáhneme na dno. #1

    Proč se často cítíme nejvíc naživu právě ve chvílích, kdy je nám nejhůř? V první epizodě přemýšlím nad tím, proč dobrovolně vyhledáváme výzvy, co nás na nich přitahuje a proč právě nepohodlí často přináší ty nejsilnější zážitky. Vyprávím o vlastní zkušenosti ze Spartan Race Ultra a myšlenkách, které mě k tomuto tématu dovedly. Sleduj další věci tady: Instagram YouTube

Showing 1–9 of 9 episodes