Skip to content
Sign in
Artwork for Markéta Šetinová
Society & CultureRelationships

Markéta Šetinová

Markéta Šetinová

Podcast pro všechny, které baví přemýšlet o vztazích do hloubky. Pro lidi, kteří mají chuť se v lásce zlepšovat a ať už jsou single nebo ve vztahu, chtějí své vztahy budovat vědomě, spíš než jen doufat, že to „nějak dopadne“.

Play
Open in
  • 17 episodes
  • fortnightly
  • Avg 57 min
  • Czech

Episodes 17

NewestOldestLongest
All17Unplayed17In progress0Played0
  • S1 · E14
    November 3 · 58 min

    Proč rozchod tak bolí | Jak uzavřít vztah | Mám se ozvat ex | Rozchod

    Večer co večer projíždíte jeho profil, víte, že si ublížujete, a stejně nemůžete přestat. Okolí chrlí rady, ale co po rozchodu funguje? S psycholožkou a terapeutkou Anetou Langrovou rozebíráme, co se s námi po rozchodu děje. Proč je sledování ex na sítích závislost a ne slabá vůle, proč rozchod bolí i fyzicky, jak přežít první týdny a proč nás „ještě jeden rozhovor s ex“ nezachrání. 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete na HeroHero: https://herohero.co/marketasetinova 🌿Naším partnerem je funkční přírodní kosmetika deNatura. S kódem LASKA10 máte jako posluchači podcastu dlouhodobou slevu 10 % na celý sortiment ⁠⁠www.denatura.cz⁠⁠. Pro podporovatele na Herohero, Forendors a Patreonu máme ještě vyšší slevu. 🌸 Naším novým partnerem je česká firma Verra, která vytváří doplňky stravy nejen pro ženské reprodukční zdraví na základě nejnovějších klinických studií, najdete je na ⁠⁠⁠www.verra.cz⁠⁠⁠ Přidejte se na setkání Moderní lásky (⁠⁠marketasetinova.cz/moderni-laska⁠⁠) a dostanete zdarma produkt od deNatury a Verry k vyzkoušení 💌 💬 Osobní a online setkání: https://marketasetinova.cz/moderni-laska

  • S1 · E16
    October 20 · 50 min

    Vydržet není vždycky ctnost | Co ve vztahu opravovat a kdy se rozejít? | Odolnost ve vztazích

    „My jsme z doby, kdy se věci opravovaly, ne vyhazovaly.“ Staré moudro, které obletělo celý internet. Jenže co když spousta vztahů dřív držela pohromadě jen kvůli strachu, penězům nebo tlaku okolí? Kde ve vztahu končí zdravá trpělivost a začíná sebedestrukce? Poprvé naživo před publikem si o vztahové odolnosti povídám s teoložkami Martinou Viktorií Kopeckou a Andreou Salome z podcastu Teoložky. Rozebíráme, proč je tolerování špatného zacházení všechno, jen ne ctnost, jaký je rozdíl mezi odpuštěním a návratem ke starému životu a proč podle výzkumů neplatí slavné „co tě nezabije, to tě posílí“. 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete na HeroHero: https://herohero.co/marketasetinova 🌿Naším partnerem je funkční přírodní kosmetika deNatura. S kódem LASKA10 máte jako posluchači podcastu dlouhodobou slevu 10 % na celý sortiment ⁠⁠www.denatura.cz⁠⁠. Pro podporovatele na Herohero, Forendors a Patreonu máme ještě vyšší slevu. 🌸 Naším novým partnerem je česká firma Verra, která vytváří doplňky stravy nejen pro ženské reprodukční zdraví na základě nejnovějších klinických studií, najdete je na ⁠⁠www.verra.cz⁠⁠ Přidejte se na setkání Moderní lásky (⁠⁠marketasetinova.cz/moderni-laska⁠⁠) a dostanete zdarma produkt od deNatury a Verry k vyzkoušení 💌 💬 Osobní a online setkání: https://marketasetinova.cz/moderni-laska

  • S1 · E15
    October 6 · 54 min

    Jak říct, co chcete v posteli? | Jediná technika, kterou potvrzuje výzkum | Stydím se za své tělo

    Co znamená být dobrý v posteli? Na toto téma jsme se podívaly společně se Zuzanou Dalibor a Terézií Ferjančekovou z podcastu Vyhonit ďábla. Proč je předstírání past? Jak funguje jediná vědecky ověřená technika pro lepší intimitu? A co dělat, když v posteli místo vzrušení jen stahujeme břicho a hlídáme úhly? 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete na HeroHero: https://herohero.co/marketasetinova 🌿Naším partnerem je funkční přírodní kosmetika deNatura. S kódem LASKA10 máte jako posluchači podcastu dlouhodobou slevu 10 % na celý sortiment ⁠⁠www.denatura.cz⁠⁠. Pro podporovatele na Herohero, Forendors a Patreonu máme ještě vyšší slevu. Přidejte se na setkání Moderní lásky (⁠⁠marketasetinova.cz/moderni-laska⁠⁠) a dostanete zdarma produkt od deNatury k vyzkoušení 💌 💬 Osobní a online setkání: https://marketasetinova.cz/moderni-laska Naším partnerem je také česká seznamka pro opravdová rande inpublic.

  • S1 · E14
    September 22 · 47 min

    Proč ostatním jdou vztahy a mně ne? | Osamělí i ve vztahu | Osamělost

    Osamělost nemá jednu tvář – klidně můžete mít plný kalendář, stovky kontaktů a přesto se cítit prázdní.V novém díle s psychologem a výzkumníkem Liborem Potočárem rozebíráme toto téma do hloubky. Proč se lidé trápí samotou i uprostřed davu, jak dlouhodobý nedostatek blízkosti mění náš mozek a proč přátelství nakonec víc než „někdy zajde na kafe“ drží obyčejný společný nákup v Albertu? 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete na HeroHero: https://herohero.co/marketasetinova 💬 Osobní a online setkání: https://marketasetinova.cz/moderni-laska 🌿 Naším partnerem je funkční přírodní kosmetika deNatura. S kódem LASKA10 máte jako posluchači podcastu dlouhodobou slevu 10 % na celý sortiment ⁠⁠www.denatura.cz⁠⁠. Pro podporovatele na Herohero, Forendors a Patreonu máme ještě vyšší slevu. Přidejte se na setkání Moderní lásky (⁠⁠marketasetinova.cz/moderni-laska⁠⁠) a dostanete zdarma produkt od deNatury k vyzkoušení 💌 Naším partnerem je také česká seznamka pro opravdová rande inpublic.

  • S1 · E13
    September 8 · 56 min

    „Hlavně spolu komunikujte" je rada k ničemu | Jak mluvit o náročných věcech? | Komunikace ve vztazích

    Všichni pořád slyšíme, jak je ve vztahu důležitá komunikace – málokdo už nám ale řekne, co to vlastně znamená v praxi. S lektorem nenásilné komunikace Petrem Sucháčkem rozebíráme, proč spolu neumíme mluvit a co s tím. Jak fungují slova jako „zase“ nebo „nikdy“, proč výčitka vyvolá útok, i když tím myslíme jen to, že nás něco bolí, a jak hádku proměnit v opravdový rozhovor namísto tichého přehlížení konfliktů, které vztah pomalu pohřbívají. 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete zde: HeroHero: https://herohero.co/marketasetinova 💬 Osobní a online setkání: https://marketasetinova.cz/moderni-laska 🌿 Naším partnerem je funkční přírodní kosmetika deNatura. S kódem LASKA10 máte jako posluchači podcastu dlouhodobou slevu 10 % na celý sortiment ⁠www.denatura.cz⁠. Pro podporovatele na Herohero, Forendors a Patreonu máme ještě vyšší slevu. Přidejte se na setkání Moderní lásky (⁠marketasetinova.cz/moderni-laska⁠) a dostanete zdarma produkt od deNatury k vyzkoušení 💌 Od srpna se naším partnerem stala česká seznamka pro opravdová rande inpublic. Pro podporovatele podcastu máme 50% slevu na první rande. Kód najdete na Herohero, Forendors a Patreonu.

  • S1 · E12
    August 25 · 55 min

    Co se skrývá za emoční nedostupností? | Máme věřit intuici? | Jak mluvit o emocích?

    Jak poznat rozdíl mezi intuicí a úzkostí, když po skvělém rande znenadání zažijeme pocit „necítím to“? S psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem rozebíráme emoce ve vztazích. Proč úzkost a zamilovanost vypadají v těle skoro stejně a jak sdělit partnerovi kritiku bez útoku krok za krokem se dozvíte v tomto dílu. 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete na Herohero: https://herohero.co/marketasetinova 💬 Osobní a online setkání: https://marketasetinova.cz/moderni-laska 🌿 Naším partnerem je funkční přírodní kosmetika deNatura. S kódem LASKA10 máte jako posluchači podcastu dlouhodobou slevu 10 % na celý sortiment www.denatura.cz. Pro podporovatele na Herohero, Forendors a Patreonu máme ještě vyšší slevu. Přidejte se na setkání Moderní lásky (marketasetinova.cz/moderni-laska) a dostanete zdarma produkt od deNatury k vyzkoušení. 💌 Od srpna se naším partnerem stala česká seznamka pro opravdová rande inpublic. Pro podporovatele podcastu máme 50% slevu na první rande. Kód najdete na Herohero, Forendors a Patreonu.

  • S1 · E11
    August 11 · 58 min

    Kdy už konečně někoho budeš mít? | Dá se být spokojeně single?

    Proč se nikdo neodváží zeptat „kdy se konečně rozvedeš“, ale otázky na to, kdy už si konečně někoho najdeme, jsou naprosto běžné? S psychologem a psychoterapeutem Jiřím Procházkou rozebíráme single život – ne jako čekárnu na vztah nebo životní prohru, ale jako plnohodnotnou volbu. Proč na nás tak silně doléhá takzvaná párová norma a proč vztahy, které vznikly strachem ze samoty, mívají k opravdové spokojenosti daleko? 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete ne HeroHero: https://herohero.co/marketasetinova 💬 Osobní a online setkání: https://marketasetinova.cz/moderni-laska 🎁 Máme partnerství s funkční přírodní kosmetikou deNatura. S kódem LASKA10 máte jako posluchači podcastu dlouhodobou slevu 10 % na celý sortiment ⁠www.denatura.cz⁠. Pro naše podprovatele na Herohero, Forendors a Patreonu máme ještě vyšší slevu! 💌 Od srpna se naším partnerem stala česká seznamka pro opravdová rande inpublic. Pro podporovatele podcastu máme 50% slevu na první rande. Kód najdete na Herohero, Forendors a Patreonu.

  • S1 · E10
    July 28 · 50 min

    Kde se seznámit naživo? | Přijde láska, až to budeme nejméně čekat?

    Všichni toužíme po „přirozeném“ seznámení naživo, ale málokdo už ví, proč nám to v dnešní době jde čím dál hůř. Platí ještě, že to „přijde samo, až to budeme nejméně čekat“? S expertkou na seznamování Kristýnou Mertlovou rozebíráme offline randění. Proč se bojíme oslovit druhé naživo, jak funguje strategie opakovaného kontaktu namísto tlaku na dokonalý první dojem, a proč od určitého věku spoléhat na náhodu nestačí, pokud chceme jít lásce aktivně naproti. 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete na HeroHero: https://herohero.co/marketasetinova 💬 Osobní a online setkání: https://marketasetinova.cz/moderni-laska 🎉 Máme partnerství s funkční přírodní kosmetikou deNatura, která slaví 5. narozeniny 😍 S kódem LASKA25 máte slevu 25 % na ⁠www.denatura.cz.

  • S1 · E9
    July 14 · 50 min

    Proč mě přitahují lidé, kteří mě nechtějí? | Co si z rodiny nesu do vztahů?

    Co si z původní rodiny nevědomky neseme do vlastních vztahů, a to bez zbytečných soudů a výčitek? S psycholožkou a psychoterapeutkou Dominikou Čechovou rozebíráme rodinné vzorce. Jak se v dospělosti propisuje nepřítomný rodič nebo naučené věty typu „zvládnu to i bez chlapa“, jak v praxi funguje genogram neboli rodokmen vztahů, a jak můžeme změnit svou citovou vazbu, když v nás nezodpovězená zpráva po 24 hodinách probouzí staré úzkosti? 🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete na HeroHero: https://herohero.co/marketasetinova 💬 Osobní a online setkání: https://marketasetinova.cz/moderni-laska 🎉 Epizodou také začíná naše partnerství s funkční přírodní kosmetikou deNatura, která slaví 5. narozeniny. S kódem LASKA25 máte slevu 25 % na www.denatura.cz. A navíc získáte 300 Kč poukaz na další nákup 😍.

  • S1 · E4
    May 5 · 1 hr 4 min

    Randění mě stresuje. Co je se mnou špatně? | Strach, že nikdy nebudu mít vztah | Jak zvládnout nejistotu ve vztazích

    🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete zde: HeroHero: https://herohero.co/marketasetinova Forendors: https://www.forendors.cz/marketasetinova Patreon: https://www.patreon.com/marketasetinova 💛 Chcete podpořit vznik dalších epizod? https://donio.cz/lepsi-vztahy 💬 Osobní a online setkání: https://marketasetinova.cz/moderni-laska

  • S1 · E3
    April 21 · 58 min

    AI jako terapeut nebo partner | Svěřit se AI? | Jak použít AI pro seznamování a vztahy

    🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete zde: HeroHero: https://herohero.co/marketasetinova Forendors: https://www.forendors.cz/marketasetinova Patreon: https://www.patreon.com/marketasetinova 💛 Chcete podpořit vznik dalších epizod? https://donio.cz/lepsi-vztahy 💬 Osobní a online setkání: https://marketasetinova.cz/moderni-laska

  • S1 · E1
    March 24 · 1 hr 2 min

    Nemůžu na ně přestat myslet | Psychologie limerence | Co dělat, když se až moc zamiluji

    🎧 Celý díl, další materiály a workbook najdete zde: HeroHero: https://herohero.co/marketasetinova Forendors: https://www.forendors.cz/marketasetinova Patreon: https://www.patreon.com/marketasetinova 💛 Chcete podpořit vznik dalších epizod? https://donio.cz/lepsi-vztahy 💬 Osobní a online setkání: https://marketasetinova.cz/moderni-laska

Showing 1–17 of 17 episodes