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Mann meditiert

Michael Mann und DOMRADIO.DE

Der Tag war lang? Gönn dir 15 Minuten zum Runterkommen. Jeden Abend lädt Michael Mann bei DOMRADIO montags bis samstags zur täglichen Meditation ein. "Mann meditiert" verbindet christliche Spiritualität, Achtsamkeit und Stille mit Impulsen für den ganz normalen Alltag.

Jeden Abend um 21 Uhr im Radio und jederzeit als Podcast: zum Innehalten, Gedanken sortieren und bewussten Abschluss des Tages. Für alle, die Meditation schon kennen, und für alle, die sie einfach mal ausprobieren möchten.

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  • daily
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  • German

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  • September 3 · 48 sec

    #000 Mann meditiert: Willkommen zum neuen DOMRADIO-Podcast

    Ab dem 7. September 2026 lädt der katholische Theologe und Meditationslehrer Michael Mann montags bis samstags um 21 Uhr im DOMRADIO 15 Minuten lang dazu ein, den Tag bewusst loszulassen, still zu werden, Gott zu danken und neue Kraft zu schöpfen. Die Meditationen verbinden einfache, unmittelbar erfahrbare Übungen mit Bildern und Impulsen aus der christlichen Spiritualität. Sie helfen dabei, aus dem Denken wieder ins Spüren zu kommen und den Abend mit mehr innerer Ruhe und Vertrauen zu beginnen. „Viele Menschen funktionieren den ganzen Tag – und merken erst am Abend, wie erschöpft sie wirklich sind“, sagt Michael Mann. „Mit den Meditationen möchte ich einen Raum öffnen, in dem sie nichts leisten und nichts erreichen müssen. Einen Moment, in dem sie loslassen, sich wieder von Gott getragen und Leichtigkeit fühlen können.“ Die Folgen werden zusätzlich auf DOMRADIO.DE, in der DOMRADIO-App sowie auf den gängigen Podcast-Plattformen veröffentlicht. So kann „Mann meditiert“ als feste Abendroutine im Radio erlebt oder flexibel als persönliche Podcast-Routine angehört werden. Über Michael Mann Michael Mann ist katholischer Theologe, Meditationslehrer, Coach und Autor. Seit mehr als 30 Jahren beschäftigt er sich mit Meditation, christlicher Spiritualität und der Frage, wie Menschen zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Erfüllung finden können. Er studierte Theologie in Bonn und Berkeley und widmete sich intensiv der christlichen Mystik, der Meditation und östlichen Weisheitstraditionen. In seiner Arbeit verbindet er diese Erfahrungen mit christlichen Bildern, leicht zugänglichen Übungen und lebensnahen Impulsen.

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