transcript
show notes
當人生不再能按表操課,我們還能享受其中嗎?
從健美比賽到世界各地的馬拉松,小豬黃沐妍一直是個充滿行動力、勇於挑戰自己的人。
但成為媽媽後,她發現,原來育兒和運動最大的不同,就是很多事情根本無法控制。
懷孕期間持續運動,讓她面對不少外界的質疑與批評。但她沒有因此停止分享,反而希望讓更多媽媽知道,懷孕不代表只能放下原本喜歡的生活,而是可以在專業評估與安全的前提下,找到適合自己的方式。
更讓人意外的是,她說懷孕時,是自己人生快樂指數最高的時候!
這一集,MIA 和小豬聊聊懷孕運動背後的選擇、成為媽媽後的生活轉變,以及一個原本習慣凡事靠自己的人,如何慢慢學會接受失控、向身邊的人求助。
當我們不再需要每件事都做到最好,會不會反而更能享受現在的自己?
🎧 一起來聽聽小豬成為媽媽後,對人生不同的理解。
#MamaMIA #媽媽咪呀 #MIA #小豬 #黃沐妍 #Podcast #育兒生活 #新手媽媽
Powered by Firstory Hosting
links1