Mama Roos Kookt

Een baby of peuter die een goede eter is, dat is een droom van veel ouders! Een goede eter is gezellig aan tafel, wil nieuwe dingen uitproberen en eet niet te veel of te weinig. In deze Podcast deel ik zowel mijn kennis als mijn eigen ervaringen als moeder van 3 kleine kinderen met je.

Play

Open in

20 episodes
Avg 14 min
Dutch

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

S1 · E65
April 28 · 14 min
#65 Drie kinderen, drie eetverhalen
Elke baby is anders
S1 · E64
April 22 · 8 min
#64 Je baby is ziek geweest
… en ineens gaat eten moeizamer
S1 · E63
March 3 · 13 min
#63 Patronen die je (onbewust) aanleert
Welke eetpatronen geef jij onbedoeld door aan je kind?
S1 · E62
February 17 · 10 min
#62 Peulvruchten in babyhapjes
Eiwitrijk, duurzaam én superlekker
S1 · E60
January 27 · 13 min
#61 Biologische hapjes voor jouw baby
Is bio belangrijk of is het niet nodig?
S1 · E61
January 20 · 14 min
#60 Mijn peuter eet alleen maar soep
Waarom peuters soep wél eten – en hoe je daarop verder bouwt
S1 · E59
January 6 · 19 min
#59 Verse hapjes vs. Kant-en-klare hapjes
Waarom ik zó’n fan ben van verse hapjes
S1 · E58
Dec 30, 2025 · 14 min
#58 Moet ik mijn peuter verplichten om te proeven?
Waarom kinderen soms weigeren en hoe je proeven op een positieve manier kan stimuleren
S1 · E55
Dec 23, 2025 · 12 min
#57 Moet ik mijn peuter iets anders geven als hij weigert?
Wat je op lange termijn kan doen om het eetgedrag van je kindje te verbeteren.
S1 · E56
Dec 16, 2025 · 15 min
#56 Van melk naar hapjes, over afbouwen en de aanpak
Praktische tips, geruststelling en een realistische aanpak
S1 · E57
Dec 9, 2025 · 18 min
#55 Klaar voor de eerste hapjes? Zó zie je of je baby er echt aan toe is
Met deze aflevering weet je zeker dat je baby er écht klaar voor is
S1 · E54
Dec 2, 2025 · 16 min
#54 Mijn boek Hap Hap Happy is er!
Alles over het schrijfproces van mijn boek Hap Hap Happy
S1 · E53
Nov 25, 2025 · 23 min
#53 FAQ over mijn eetschema's beantwoord
Voor wie zijn de schema's geschikt? Kan je later beginnen? Hoe doe je dat met de opvang? En nog veel meer
S1 · E52
Nov 18, 2025 · 17 min
#52 Mijn 3 fasen methode uitgelegd
Alles over mijn eetschema's, de fases en het belang van goede opbouw in smaak en structuur
S1 · E51
Sep 9, 2025 · 11 min
#51 Nederland en België, verschil in aanbevelingen
En mijn kijk hierop
S1 · E50
Aug 13, 2025 · 11 min
#50 Overgang van fase 2 naar fase 3
Hoe vul je de time gap tussen fase 2 en 3 in?
S1 · E49
Apr 2, 2025 · 23 min
#49 Zwangerschap en waarom gezonde voeding zo belangrijk is
Eerste 1000 dagen: de basis voor gezondheid
S1 · E48
Nov 2, 2024 · 7 min
#48 Pure smaken aanbieden of smaken mengen in babyhapjes?
Mijn visie hierover hoor je in deze podcast. Kleine spoiler alert, ik ben voorstander van allebei. Het hoe, waarom en wanneer vertel ik uitgebreid in deze aflevering.   De eetschema’s Fase 1 t/m 3 voor baby’s van 4 tot 14 maanden vind je hier: https://mamarooskookt.nl/schema's-baby/
S1 · E46
Oct 19, 2024 · 19 min
#46 Vegetarische babyhapjes?
Ja hoor, dat kan! Ik deze podcast leg ik uit waar je rekening mee mag houden en ik deel mijn eigen verhaal over vlees eten en vegetarisch eten in ons gezin. De eetschema’s Fase 1 t/m 3 voor baby’s van 4 tot 14 maanden vind je hier: https://mamarooskookt.nl/schema's-baby/
S1 · E45
Oct 12, 2024 · 9 min
#45 Diepvries producten gebruiken voor een babyhapje?
Welke producten zijn geschikt om te gebruiken als ingrediënt voor de babyhapjes? Daar gaat deze podcast aflevering over, hoe denk ik ook blik, diepvries en koelvers? De eetschema’s Fase 1 t/m 3 voor baby’s van 4 tot 14 maanden vind je hier: https://mamarooskookt.nl/schema's-baby/

Showing 1–20 of 20 episodes