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MACH´S BESSER · Jul 13, 2025 · 38 min

#55 Lost im Leben? So findest du heraus, was du wirklich willst:

Du fühlst dich verloren? Du weißt nicht, was du willst – oder wer du eigentlich bist? In dieser Podcastfolge nehmen wir uns Zeit für genau diese Fragen. Ich teile mit dir, – warum du dich selbst nie durch Denken, sondern nur durch Fühlen finden wirst – wie du herausfindest, was du wirklich willst (nicht was du „solltest“) – warum Selbstsabotage oft das Resultat innerer Orientierungslosigkeit ist ✨ Du bekommst Affirmationen, Journal Prompts und eine kleine Aufgabe für deine Woche. 🎧 Diese 55. Podcast Folge ist für dich, wenn du spürst: „Ich will mein Leben nach mir gestalten – aber ich weiß nicht, wo ich anfangen soll.“ — 📌 Was du aus der Folge mitnehmen kannst: • Sanfte Strategien für mehr Klarheit • Selbstreflexion statt Selbstkritik • Mut, dich selbst neu kennenzulernen 📝 Journal Prompts findest du im Video oder direkt hier in der Beschreibung 🫶 Teile die Folge mit einer Freundin, die das gerade hören sollte 💌 alle meine links und Self-help Guides: https://beacons.ai/maraadoresyou 🎥 Weitere Videos, die du lieben wirst: So manifestierst du richtig! https://youtu.be/efWmUURxA1U Wie du emotional heilen kannst! https://youtu.be/dxFTCU91vVg 🌸 Über mich: Ich bin Mara und helfe dir, dich in dein bestes Ich zu verwandeln – mit Spiritualität, Psychologie, Healing und ein bisschen Magie ✨ 0:00 Intro & persönliche Begrüßung 1:12 Warum so viele nicht wissen, was sie wollen 3:50 Die Angst hinter der Frage: Wer bin ich? 6:35 Wie du dich selbst wirklich kennenlernen kannst 9:20 Erster Schritt: Die Verbindung zu dir selbst stärken 12:10 Warum du nicht durchs Denken, sondern durchs Fühlen wächst 14:50 Die Rolle deiner alten Identität & Schutzmechanismen 18:30 Hausaufgabe: Kleine Entscheidung + 1 ehrlicher Moment 21:05 Affirmationen für Selbstfindung & Klarheit 23:15 Journal Prompts zur Selbsterkenntnis 25:20 Abschlussworte & liebevolle Erinnerung

0:00-38:34

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show notes

Du fühlst dich verloren?
Du weißt nicht, was du willst – oder wer du eigentlich bist?
In dieser Podcastfolge nehmen wir uns Zeit für genau diese Fragen.

Ich teile mit dir,
– warum du dich selbst nie durch Denken, sondern nur durch Fühlen finden wirst

– wie du herausfindest, was du wirklich willst (nicht was du „solltest“)

– warum Selbstsabotage oft das Resultat innerer Orientierungslosigkeit ist

✨ Du bekommst Affirmationen, Journal Prompts und eine kleine Aufgabe für deine Woche.

🎧 Diese 55. Podcast Folge ist für dich, wenn du spürst:
„Ich will mein Leben nach mir gestalten – aber ich weiß nicht, wo ich anfangen soll.“

📌 Was du aus der Folge mitnehmen kannst:

• Sanfte Strategien für mehr Klarheit
• Selbstreflexion statt Selbstkritik
• Mut, dich selbst neu kennenzulernen

📝 Journal Prompts findest du im Video oder direkt hier in der Beschreibung
🫶 Teile die Folge mit einer Freundin, die das gerade hören sollte

💌 alle meine links und Self-help Guides:

https://beacons.ai/maraadoresyou

🎥 Weitere Videos, die du lieben wirst:

So manifestierst du richtig!
https://youtu.be/efWmUURxA1U

Wie du emotional heilen kannst!
https://youtu.be/dxFTCU91vVg

🌸 Über mich:
Ich bin Mara und helfe dir, dich in dein bestes Ich zu verwandeln – mit Spiritualität, Psychologie, Healing und ein bisschen Magie ✨

0:00 Intro & persönliche Begrüßung
1:12 Warum so viele nicht wissen, was sie wollen
3:50 Die Angst hinter der Frage: Wer bin ich?
6:35 Wie du dich selbst wirklich kennenlernen kannst
9:20 Erster Schritt: Die Verbindung zu dir selbst stärken
12:10 Warum du nicht durchs Denken, sondern durchs Fühlen wächst
14:50 Die Rolle deiner alten Identität & Schutzmechanismen
18:30 Hausaufgabe: Kleine Entscheidung + 1 ehrlicher Moment
21:05 Affirmationen für Selbstfindung & Klarheit
23:15 Journal Prompts zur Selbsterkenntnis
25:20 Abschlussworte & liebevolle Erinnerung