Bitar till ditt lyckopussel!

Den här veckan pratar vi om viktiga pusselbitar för lycka och välbefinnande i vardagen, utifrån forskning och verktyg från positiv psykologi! Vi ger tips på enkla beteenden att testa på och göra mer av din vardag, för att bli lite lyckligare. Helt enkelt bitar till ditt lyckopussel! Om du gillar avsnittet får du gärna dela det med någon som du tror också skulle tycka om det, eller lämna en recension <3 Podden finns också på Youtube om du hellre vill titta på oss där: https://www.youtube.com/@Lyckopusslet Du kan följa oss på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi. Där kan du också skriva om du har önskemål på ämnen eller frågor till oss! För att läsa mer om de Plaa psykologi: deplaapsykologi.com För att kontakta Tina: info@deplaapsykologi.com Följ också Tina på Youtube: https://www.youtube.com/@deplaapsykologi För att läsa mer om Delby Psykologi: delbypsykologi.com För att kontakta Hanna: hanna@delbypsykologi.com För förfrågningar kring samarbete: lyckopusslet@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.