Ludvigs Podcast

Ludvig Larsen, V2 Social

Velkommen til Ludvigs Podcast. Her inviterer jeg spændende gæster ind, som ved noget om noget.

Play

Open in

22 episodes
weekly
Avg 1 hr 11 min
English

Episodes 22

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

#296
Monday · 1 hr 13 min
Fra skæve søm i Vestre Fængsel til milliardomsætning | Carl Ras
Det startede under 2. verdenskrig med bøjede og brugte søm, der blev fikset og gensolgt. I dag er de rundet en årlig millardsomsætning! I denne episode skal du møde CEO'en for Carl Ras - Gorm Rasmussen. Han er 3. generation i familievirksomheden og har overtaget for hans far og farfar. Statistikken taler et nådesløst sprog. Kun 26 procent overlever presset, når tredje generation overtager et familiedynasti. Gorm modbeviste tallene, droppede frygten og forvandlede en benhård købmandskultur til en bootstrappet milliardforretning - og han tøver ikke et sekund med at fyre sine topsælgere for at beskytte virksomhedens DNA. Lyt med når jeg får en god snak med Gorm omkring presset fra tidligere generationer, kompromisløs kultur og strategi, mens vi udforsker ledelsesfilosofien bag en omsætning på 1,2 milliarder kroner. Sammen diskuterer vi vigtigheden af at vinde over sit eget kontrolgen og prisen for at bygge Danmarks bedste arbejdsplads. Tak for snakken, Gorm! I podcasten taler vi bl.a. også om: Familievirksomhed, generationsskifte, bootstrapping, iværksætteri historie, forventningspres, virksomhedskultur, ledelse af forandring, finanskrisen 2008, Great Place to Work, medarbejdertrivsel, opkøbsstrategi, M&A, B2B salg, relationssalg, toxic medarbejdere, værdibaseret ledelse, Gen Z ledelse, feedbackkultur, premium prissætning, iværksætterråd Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk Produceret af - https://www.v2social.dk Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#294
August 17 · 1 hr 19 min
Stig Severinsen | Den reelle årsag til at du mister kontrollen under stress
Hvad gør du, når dit eget nervesystem tipper over i panik, og det etablerede system kun tilbyder tunge piller som løsning 4-dobbelt verdensmester i fridykning, biolog og ph.d. i medicin, Stig Severinsen, har holdt vejret i over 22 minutter og genopbygget sit eget og andres helbred fra bunden. I dette afsnit får du bl.a.: Mestring af ekstremt pres: Sådan bevarer du roen og træder direkte ind i 'super-flow', når din krop råber på panik. Opgøret med medicinalindustrien: Hvorfor pillebaseret symptombehandling holder dig svag, og hvordan du tager magten over egen krop tilbage. Mentalt genstarts-værktøj: De konkrete teknikker til at skubbe dine fysiologiske grænser og frigøre ubegrænset livsenergi. Tak for samtalen, Stig! Podcasten er sponsoreret af aioss: Besøg ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aioss.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og brug koden 'LUDVIG' og spar 100kr på de første 3 måneder! I podcasten taler vi bl.a. også om: Stig Severinsen, Breathology, fridykning, vejrtrækning, flowstate, iltmangel, CO2 tolerance, Guinness rekord, nervesystem, Wim Hof, F-16 piloter, G-kraft, biohacking, PTSD behandling, psykedelisk terapi, medicinsk ph.d., udtrapning af medicin, psykiatri kritik, frihed og selvstændighed, mentalt overskud. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk Produceret af - https://www.v2social.dk Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#292
August 10 · 1 hr 11 min
Fra kriminel til Fremmedlegionen: Formlen på ekstrem selvdisciplin | Simon Nielsen
Hvad stiller du op, når du rammer bunden, havner bag tremmer og skal genopfinde dig selv fra grunden? Simon Nielsen er tidligere fremmedlegionær, kampdykker og nuværende røg- og redningsdykker i Hovedstadens Beredskabs Specieltjeneste. I dette afsnit får du: - Strategien bag "Slow is Smooth" - Hvorfor ro under pres skaber hurtigere, mere fejlfrie resultater i karrieren og hverdagen. - Elitesoldatens mentale værktøjskasse: Hvordan du opbygger urokkelig disciplin, fjerner offermentalitet og genvinder fuld kontrol over dit liv. - Rå virkelighed og opgør med samfundets blødhed: Hvorfor modstand er en nødvendighed for personlig vækst, og hvorfor kvoter svækker den reelle præstation. 🎧 Hør episoden nu og få redskaberne til at bygge ubrydelig mental styrke. Podcasten er sponsoreret af aioss Besøg ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aioss.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og brug koden 'LUDVIG' og spar 100kr på de første 3 måneder! I podcasten taler vi bl.a. også om: Hovedstadens Beredskab, Specieltjenesten, fængselsdom, Nykøbing Falster Arrest, Fremmedlegionen, Tony Sloan, Aubagne, rekrutskole, Kepi Blanc, mental robusthed, Boko Haram, battle mind, Slow is smooth smooth is fast, disciplin, selvudvikling, kønssynspunkter, meritokrati, redningsdykning, faldskærmsudspring, personligt lederskab Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk Produceret af - https://www.v2social.dk Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#290
August 3 · 1 hr 17 min
Førende Virusforsker: Sådan overlever vi verdens farligste virus | Anders Fomsgaard
Otte procent af din krops DNA består af ren virus. Uden dem ville mennesker overhovedet ikke kunne reproducere sig. Men mens nogle vira holder os i live, lurer naturens næste store trussel allerede i skyggerne af vores moderne livsstil. Anders Fomsgaard er professor i infektionsmedicin og ledende virolog på Statens Serum Institut. Han har stået i frontlinjen mod HIV, jagtet Ebola og bekæmpet COVID-19. Han er videnskabsmanden, der blev så træt af statens langsommelige bureaukrati, at han injicerede sin egen eksperimentelle vaccine direkte i armen for at spare tid. I denne episode afkoder vi systemet bag menneskets biologi. I podcasten kommer vi ind på: - Hvordan en virus fungerer præcis som et biologisk USB-stik, der hacker dine celler. - Hvorfor stædighed og brud på reglerne nogle gange er nødvendigt for at skabe fremdrift i en rigid verden. - Den brutale og ufiltrerede sandhed om fremtidens pandemier drevet af skovrydning og globalisering. Hør hele episoden nu og få redskaberne til at forstå de usynlige trusler og mekanismer, der styrer din biologi. Podcasten er sponsoreret af Flatpay. Ejer du en webshop eller forretning? Tjek hvad du kan spare, ved at skifte til Flatpay her: ⁠⁠⁠https://www.flatpay.com/da/beregn-besparelse⁠⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: SSI, virolog, infektionsmedicin, intensivafdeling, virusforskning, COVID-19, pandemier, HIV, Ebola, fugleinfluenza, endogen retrovirus, cellebiologi, genetik, mRNA-vaccine, R0-værdi, immunsystem, T-celler, omikron, bureaukrati, vaccineudvikling Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk Produceret af - https://www.v2social.dk Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#287
July 27 · 1 hr 12 min
AI-professoren afslører: "Sådan ødelægger ChatGPT langsomt din hjerne!" | Thomas Bolander
ChatGPT tænker ikke... Den gætter bare. Og hvis du lader maskinen træffe dine beslutninger og løse dine problemer, risikerer du bogstaveligt talt at fremskynde din egen hjernes kognitive forfald. Thomas Bolander er professor i kunstig intelligens på DTU. Lyt med når jeg får en god snak med Thomas, omkring fremtidens arbejdsmarked, mens vi udforsker maskinens åbenlyse begrænsninger og menneskehjernens farlige dovenskab. Vi kommer bl.a. ind på, hvordan du overlever AI-bølgen, sandheden om hallucinerende sprogmodeller, og hvorfor kognitiv modstand er afgørende for din overlevelse og sundhed. Tak for snakken, Thomas! Podcasten er sponsoreret af Flatpay. Ejer du en webshop eller forretning? Tjek hvad du kan spare, ved at skifte til Flatpay her: ⁠⁠⁠⁠https://www.flatpay.com/da/beregn-besparelse⁠⁠⁠⁠ Podcasten er sponsoreret af Puori! Få 25% rabat på Puoris kreatin med koden ludvig. Hop ind og bestil din startpakke her: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://puori.dk/ludvig⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: Kunstig intelligens, DTU, algoritmer, robotter, sprogmodeller, ChatGPT, OpenAI, neurale netværk, hallucinationer, konfabulering, Daniel Kahneman, System 1 og 2, automatisering, sociale kompetencer, AI-agenter, demens, hjernetræning, gamification, tech-giganter, fremtidens arbejdsmarked Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk Produceret af - https://www.v2social.dk Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#286
July 20 · 1 hr 8 min
Tech-milliardærernes hemmelige dommedagsplan: Sandheden om Elon Musk, algoritmer og huller i jorden | Christiane Vejlø
Vi er frivilligt i gang med at overgive kontrollen over vores liv til systemer, vi ikke forstår. Og hvis du tror, robotterne kommer med automatvåben, kigger du den forkerte vej - destruktionen af menneskeheden sker nemlig lige nu, ét uskyldigt klik ad gangen. Christiane Vejlø er tech-analytiker, forfatter og en af landets absolut skarpeste hjerner inden for menneskets forhold til teknologi. Lyt med når jeg får en god snak med Christiane omkring hendes livslange arbejde med tech, magt og etik, mens vi udforsker den mørke bagside af algoritmernes voksende kontrol over vores adfærd. Vi kommer ind på tech-giganternes sande motiver, illusionen om biohacking, og hvorfor din menneskelighed er dit eneste skjold i en AI-drevet fremtid. Tak for snakken, Christiane! Podcasten er sponsoreret af aioss Besøg ⁠⁠⁠⁠⁠⁠aioss.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og brug koden 'LUDVIG' og spar 100kr på de første 3 måneder! I podcasten taler vi bl.a. også om: Teknologi og mennesker, Rollespil, Internet, Religionsvidenskab, Sekt, Andrew Tate, Longevity, Brian Johnson, Sociale medier, Mistrivsel, Mette Frederiksen, Algoritmer, Tech-giganter, Minecraft, Teknologiforståelse i folkeskolen, ChatGPT, Kunstig intelligens, AI-kærester, Elon Musk, Simulationsteori Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk Produceret af - https://www.v2social.dk Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#285
July 13 · 1 hr 5 min
Søvneksperten: Hemmelighederne bag den perfekte søvn | Mikael Rasmussen
Hvorfor render du rundt og er træt hele tiden? Og hvordan optimerer man egentligt sin søvn? Mikael Rasmussen er en af Danmarks mest anerkendte søvneksperter, der med omfattende erfaring udfordrer gængse opfattelser af søvn. Lyt med, når jeg får en god snak med Mikael om søvnens fundamentale betydning for vores mentale og fysiske velbefindende, mens vi udforsker de skjulte årsager til dårlig søvn i det moderne samfund. Vi kommer ind på søvnmyter, effektiv søvnstrategi for forældre og unge, og hvordan vores behandlingssystem ofte fejler, når det kommer til kroniske søvnproblemer og den stigende mistrivselskrise. Tak for snakken, Mikael! Podcasten er sponsoreret af Flatpay. Ejer du en webshop eller forretning? Tjek hvad du kan spare, ved at skifte til Flatpay her: ⁠⁠⁠https://www.flatpay.com/da/beregn-besparelse⁠⁠⁠ Podcasten er sponsoreret af Puori! Få 25% rabat på Puoris kreatin med koden ludvig. Hop ind og bestil din startpakke her: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://puori.dk/ludvig⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: Søvnmedicin, søvntracker, søvnforstyrrelser, søvnbehandling, bekymring, søvnhygiejne, skærmtid, arousal, søvntiming, kronotype, social jetlag, søvnmangel, søvnkvalitet, søvnunderskud, stress, depression, angst, REM-søvn, mistrivsel, søvnrestriktion Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk Produceret af - https://www.v2social.dk Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#288
July 6 · 59 min
Fredsforskeren advarer: Derfor er du og din familie tættere på konflikt end nogensinde før | Isabel Bramsen
Ydmygelse er atombomben inden for menneskelige følelser, og alligevel tror vi naivt, at vi kan bombe os til fred. Sandheden er langt mere brutal, for ægte fred kræver ofte markant mere mod og hårdere metoder end selve krigen. Isabel Bramsen er fredsforsker, ekspert i international konfliktløsning og forfatter. Lyt med når jeg taler med Isabel omkring krigens sande natur, mens vi udforsker, hvorfor verdens farligste ledere konstant fejler ved forhandlingsbordet. Sammen kigger vi på psykologien bag væbnet konflikt og livsfilosofien, der forhindrer dig i at miste håbet, når verden brænder. Tak for snakken, Isabel! Podcasten er sponsoreret af aioss Besøg ⁠⁠⁠⁠⁠⁠aioss.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og brug koden 'LUDVIG' og spar 100kr på de første 3 måneder! I podcasten taler vi bl.a. også om: Fredsforhandlinger, våbenhvile, diplomatisk strategi, Irans atomforhandlinger, Israel-Palæstina konflikten, Oslo-aftalerne, forskellen på krig og konflikt, psykologien bag krig, det arabiske forår, våbenadgang, international ydmygelse, dobbelt-sidet medfølelse, Marshallhjælpen, global oprustning, FN's krise, Putin og storpolitik, Anders Fogh Rasmussen, Donald Trump, fredsdiplomati Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk Produceret af - https://www.v2social.dk Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#284
June 29 · 1 hr 1 min
Afkodet på 46 millisekunder: Psykologien bag det første indtryk (og hvorfor du taber på det) | Ian Wisler-Poulsen
Kan man hacke det første indtryk på under et sekund? 🧠 Vi afkoder hinanden på vanvittige 46 millisekunder. Hvis din personlige fremtræden eller dit brand føles koldt, har du tabt modparten for altid - uanset om du sælger huse, leder et team eller er til jobsamtale. I denne episode har jeg besøg af kundeoplevelsesekspert Ian Wisler-Poulsen til en snak om rå menneskelig adfærd, relationer og eliteservice. Vi dropper de tørre teorier og dykker direkte ned i psykologien bag, hvad der skaber ægte loyalitet og succes mellem mennesker. Vi udforsker blandt andet: Det uetiske abestudie: Hvad et kontroversielt eksperiment fra 60'erne lærer os om menneskelig tryghed og manipulation. Steve Jobs' geniale greb: Sætningen under iPod-lanceringen, der droppede de tørre specifikationer og r联ttede bordet fuldstændig. Tivolis 3-meter-regel: Det simple værktøj til at tage komplet ejerskab over din situation og dine omgivelser. Uanset om du vil være en bedre sælger, optimere dit netværk eller bare forstå, hvorfor Boeing er ved at kollapse i grådighed, så giver Ian dig de rå og usminkede værktøjer her. Lyt med - og bliv herre over dit næste førstehåndsindtryk! Podcasten er sponsoreret af aioss Besøg ⁠⁠⁠⁠⁠aioss.dk⁠⁠⁠⁠⁠ og brug koden 'LUDVIG' og spar 100kr på de første 3 måneder! Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk ⁠⁠⁠⁠Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#289
June 25 · 1 hr 30 min
Fra kun 2% viden om organisationen til ét fælles verdenssyn: Sådan vil tech-iværksætter Niels Martin Brøchner skabe mening i organisationer med AI | 1 af 100
Forestil dig at skulle lede en organisation med kun 2% indsigt i, hvad der faktisk foregår. Samtidig famler medarbejderne på gulvet i blinde, uden mening eller en klar forståelse af den strategi, de forventes at eksekvere. Det lyder absurd, men alligevel er det virkeligheden i de fleste organisationer. I denne episode af 1 af 100 skal du møde tech-iværksætteren Niels Martin Brøchner, medstifter og CEO i en af Danmarks store AI moonshots, Paradox, som i en hudløst ærlig samtale tager os med bag kulisserne på en imponerende og til tider smertefuld erhvervsrejse. Vi sidder i en skov blandt fuglekvider, langt væk fra de rigide corporate-rammer, som Niels tidligt i sin karriere vendte ryggen til. Sammen dykker vi ned i alt fra de 100 CEO-samtaler i saunaen, der lagde grundstenene til hans nye organisatoriske meningsværktøj, til hvordan hans egen krop reagerede med voldsom stress og nældefeber på rejsen før Contractbook. Få hele historien om, hvorfor Niels mener, at moderne medarbejder-perks som dyre kaffemaskiner er direkte "lort", hvordan tech-giganter som Tesla og Nvidia vinder på ultrakorte beslutningsprocesser, og hvorfor sand kultur i virkeligheden handler om at vinde og lide sammen som et fodboldhold. Tak for snakken, Niels! Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#282
June 22 · 1 hr 8 min
Mette Grith Stage: Fejlen der kan koste dig friheden (tal aldrig med politiet uden en advokat)
Det danske retssalspil er langt mere performativt, end de fleste tror, og som forsvarsadvokat er sandheden ikke altid det vigtigste redskab. Virkeligheden bag landets største kriminalsager byder på alt fra voldsomme trusler i indbakken til den svære balancegang mellem personlige følelser og benhård jura. Når systemet strammer skruen, kan en enkelt uovervejet udtalelse under en anholdelse ændre alt - uanset om man er skyldig eller uskyldig. Mette Grith Stage er forsvarsadvokat og stifter af Stage Advokatfirma. Lyt med når jeg får mig en god snak med Mette Grith Stage omkring forsvarsadvokatens sande hverdag, performative roller i retten og balancen mellem personlige følelser og benhård jura, mens vi udforsker retssystemets mekanismer, og hvad der sker bag kulisserne i landets mest omtalte kriminalsager. Sammen diskuterer vi det frie forsvarervalg, takster, medie-shitstorms, trusler fra tastaturkrigere, og hvorfor det altid er den bedste strategi at holde mund, indtil man har talt med sin advokat. Tak for snakken, Mette! Podcasten er sponsoreret af Puori! Få 25% rabat på Puoris kreatin med koden ludvig. Hop ind og bestil din startpakke her: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://puori.dk/ludvig⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: Advokatfirma, straffesager, børneret, Justitsministeriet, anklager, forsvarsadvokat, performativt spil, retsformand, ledende spørgsmål, strafferammer, kokain-straf, drabssag, det danske retssystem, frit forsvarervalg, beskikket advokat, salærredegørelse,, forvaring, mentalundersøgelse. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk ⁠⁠Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#282
June 15 · 1 hr 8 min
No.1 Vane-ekspert: Grunden til at du udskyder opgaver og spiser slik | Anders Colding-Jørgensen
Hvis du tror, at en simpel trigger og en belønning kan ændre dine dårlige vaner, så er du blevet stukket en løgn i ærmet. Mennesker er ikke høns, der kan trænes med majs - og populære selvhjælpsbøger som Atomic Habits har fuldstændig misforstået, hvordan vores komplekse hjernenetværk fungerer. Anders Colding-Jørgensen er vane-ekspert og forfatter. Lyt med når jeg får mig en god snak med Anders Colding Jørgensen omkring vaner, adfærdsændring og psykologi, mens vi udforsker hans radikale opgør med moderne selvhjælps-myter. Sammen diskuterer vi, hvorfor vi i virkeligheden procrastinerer, hvorfor populære metoder som "The Habit Loop" spænder ben for os, og hvordan man opnår ægte selvkontrol ved at lære at tåle hverdagens ubehag og følelsesmæssige netværk. Tak for snakken, Anders! Podcasten er sponsoreret af Flatpay. Ejer du en webshop eller forretning? Tjek hvad du kan spare, ved at skifte til Flatpay her: ⁠⁠https://www.flatpay.com/da/beregn-besparelse⁠⁠ Podcasten er sponsoreret af Puori! Få 25% rabat på Puoris kreatin med koden ludvig. Hop ind og bestil din startpakke her: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://puori.dk/ludvig⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: Vaner, Behavioristisk psykologi, The Habit Loop, Charles Duhigg, Belønningsbaseret læring, Vaneklinik, Hjernenetværk, Overtænkning, Procrastination, Overspringshandling, Kedsomhed, Vanesmerte, Kreativ afdeling, Sliktrang, Skærmtid, Selvkontrol, Nudging, Konstruktiv pessimisme, Valgteori, Biohacking Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#282
June 8 · 1 hr 14 min
Du mister 3-8% af din vigtigste "pensionsopsparing" hvert årti | Hannah Grant
Du sulter dig selv i jagten på det perfekte spejlbillede, mens din krop i skjul æder din fysiologiske pensionsopsparing op. Sandheden er, at din faste, din ekstreme keto-kur og samfundets sygelige besættelse af tyndhed kan være den direkte vej til hjernetåge, tab af muskelmasse og en fuldstændig svækket alderdom. Hannah Grant er baglært kok, kogebogsforfatter og ekspert i ernæring til topatleter. Lyt med når jeg får mig en god snak med Hannah om performance, kost og optimering af kroppen, mens vi udforsker de skjulte farer ved moderne sundhedstrends. Sammen diskuterer vi balancen mellem protein, fedt og kulhydrater, hvorfor mænd og kvinder reagerer fundamentalt forskelligt på faste. Tak for snakken, Hannah! Podcasten er sponsoreret af aioss Besøg ⁠⁠⁠⁠aioss.dk⁠⁠⁠⁠ og brug koden 'LUDVIG' og spar 100kr på de første 3 måneder! Podcasten er sponsoreret af Flatpay. Ejer du en webshop eller forretning? Tjek hvad du kan spare, ved at skifte til Flatpay her: ⁠⁠⁠https://www.flatpay.com/da/beregn-besparelse⁠⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: Akustiklofter, performance, optimering af kroppen, proteinindtag, muskelopbygning, topatleter, cykelhold, ernæring, styrketræning, keto-kur, faste, spiseforstyrrelse, termisk effekt, krebscyklus, kønshormoner, pensionsopsparing, plantebaseret protein, lysin, alkoholindtag, GLP1 medicin Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk ⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#283
June 1 · 1 hr 14 min
Jeg tabte 10 millioner, og det var mit vigtigste wake-up call | Werner Valeur | 1 af 100
Hvad sker der, når man opnår den ultimative økonomiske succes, står med en fuld bankkonto, og bagefter bliver ramt af en dyb tomhed? I denne episode af 10 af 100 skal du møde serieværksætteren Werner Valeur, som råt og usødet deler ud af sine tyve års erfaringer fra den iværksætterrejse, der har formet ham. Vi sidder i hans rå kontorfællesskab, Madhouse, som danner rammen om 30 iværksætteres vilde idéer. Sammen dykker vi ned i alt fra massive økonomiske lussinger til, hvordan kunstig intelligens fundamentalt kommer til at ændre måden, vi bygger virksomheder på. "Hvis der er nogen, der siger, det ikke kan lade sig gøre, så er det nærmest bare fuel ind i idéen og konceptet." Få hele historien om, hvorfor Werner valgte at cykle næsten nøgen rundt på landsdækkende tv for elselskabet AltidEnergi, hvordan han leder uden klassiske KPI'er, og hvorfor hans kalender aldrig er booket mere end en uge frem. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#282
May 25 · 1 hr 18 min
Sådan ødelægger samfundet unge drenges mentale helbred | Birgitte Baadegaard
Hvorfor bliver vores drenge følelsesmæssigt "halshugget" allerede som 4-årige, og hvorfor kollapser unge pigers mentale helhed i udskolingen? Sandheden om samfundets usynlige overgreb er langt meer rystende, end du tror – og svaret findes i et uventet opgør med alt fra tech-giganternes manipulation til elitens skjulte hykleri. Birgitte Baadegaard er forfatter, samfundsdebattør og ekspert i køn og samfundsstrukturer. Lyt med når jeg får mig en god snak med Birgitte omkring hendes opsigtsvækkende boglansering, samfundets stigende polarisering, og hvordan den offentlige debat er i dyb demokratisk krise, mens vi udforsker det presserende behov for at genfinde vores nuancer og intuition. Sammen diskuterer vi den manipulerende manusfære, elitens ekstravagante dobbeltmoral til Davos, hvorfor sandt ligeværd overskygger kunstig ligestilling, samt hvorfor det kan være livsfarligt for den frie tanke udelukkende at stole på de traditionelle public service-medier Tak for snakken, Birgitte Baadegaard! Podcasten er sponsoreret af aioss Besøg ⁠⁠⁠aioss.dk⁠⁠⁠ og brug koden 'LUDVIG' og spar 100kr på de første 3 måneder! Podcasten er sponsoreret af Flatpay. Ejer du en webshop eller forretning? Tjek hvad du kan spare, ved at skifte til Flatpay her: ⁠⁠https://www.flatpay.com/da/beregn-besparelse⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: Livsvidenet, boglansering, polarisering, feminist, nuancer, flokmentalitet, stråmandsargument, Alex Vanopslagh, politisk kultur, levebrødspolitikere, disruption, iværksætterpartiet, Carol Gilligan, systemisk overgreb, maskulin energi, ligeværd, værnepligt for kvinder, manusfæren, public service medier, kvindeparkering Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk ⁠⁠Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#281
May 18 · 1 hr 10 min
Adfærdsekspert: Sådan hacker du din indre sabotør | Henrik Dresbøll
Din hjerne er programmeret til at gøre dig svag! Hver gang du vælger den nemme løsning, den friktionsløse hverdag og den "positive tankegang", taber du terræn i kampen om det liv, du rent faktisk gerne vil have. I denne episode gør vi op med den moderne illusion om, at livet skal være let. Henrik Dresbøll er adfærdsekspert, forfatter og stifter af We Learn, og han er her for at fortælle dig det, du ikke vil høre: Positiv psykologi smadrer dine præstationer. Vi dykker ned i, hvordan du hacker din indre sabotør, hvorfor du skal opsøge ubehag som en konkurrencefordel, og hvordan du bruger "50%-reglen" til at eksekvere, når alle andre giver op. Podcasten er sponsoreret af Flatpay. Ejer du en webshop eller forretning? Tjek hvad du kan spare, ved at skifte til Flatpay her: ⁠https://www.flatpay.com/da/beregn-besparelse⁠ Podcasten er sponsoreret af Puori! Få 25% rabat på Puoris kreatin med koden ludvig. Hop ind og bestil din startpakke her: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://puori.dk/ludvig⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: Adfærdsdesign, forandringer, nudging, mikrotræning, motivation, selvkommunikation, mikrohandlinger, AI , friktionsløst liv, forventningsglæde. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk ⁠⁠Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#281
May 11 · 1 hr 19 min
Fra dropout til Astralis CEO: Sådan vender du gaming til en millionforretning | Jonas Gundersen
Han forlod skolen som 16-årig for at spille computer. De fleste ville kalde det en fejl, men Jonas Gundersen brugte det til at blive top 30 i verden i Counter-Strike, leve fem år som professionel pokerspiller og i dag sidde som CEO for Astralis. I dette afsnit dykker vi ned i, hvordan man navigerer i toppen af erhvervslivet med en "Schweitzer-knivs-mentalitet". Jonas har ikke fulgt den slagne vej; han har skabt sin egen ved at forstå, at "there is no spoon" - at regler ofte bare er noget, vi finder på. Vi taler om at vende underskud til millionoverskud på seks måneder, hvorfor du skal være ligeglad med Janteloven, og hvorfor al succes i sidste ende handler om én ting: Mennesker. Gør dig klar til en masterclass i utraditionelt mindset og benhård eksekvering. Tak for en legendarisk snak, Jonas! Podcasten er sponsoreret af aioss Besøg ⁠⁠⁠aioss.dk⁠⁠⁠ og brug koden 'LUDVIG' og spar 100kr på de første 3 måneder! Podcastener sponsoreret af OfficeGuru: Få styr på dit kontor - besøg OfficeGuru her - ⁠https://officeguru.com/dnk/da⁠ Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder: ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk Produceret af: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ Podcast Kursus: ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#280
May 4 · 1 hr 8 min
Performance-coachen: "Myten om din Comfort Zone" | Klaus Veile
Din hjerne bliver fodret med løgne om, at du skal "ud af din comfort zone" for at få succes. Men hvad hvis det er præcis dét, der langsomt brænder dig ud? I dagens afsnit gæstes studiet af Klaus Veile – performance-psykolog for erhvervsledere og eliteatleter, og tidligere professionel rugbyspiller. Klaus' vej til toppen er alt andet end normal. Han er vokset op i kaos på Christianshavn, men brugte sin modgang til at knække koden til mental styrke og menneskets dybeste mekanismer. Vi dropper hyggesnakken og dykker direkte ned i den rå biologi og psykologi, der styrer dig. Comfort Zone-myten: Hvorfor du præsterer bedst, når du bliver i den. Biologi uden filter: Forskellen på mænd og kvinders hjerner (og hvorfor det er vigtigt). Mavefornemmelsen: Hvorfor dit stærkeste våben ikke er logik. Søvnhacket: Det du skal gøre 5 minutter før sengetid for at optimere hjernens kemi. Parforholdets fælde: De små kompromiser, der koster dig alt på den lange bane. Få fyldt værktøjskassen op med viden fra en mand, der har bevist, at han kan skabe resultater. Tak for snakken, Klaus! Podcasten er sponsoreret af Puori! Få 25% rabat på Puoris kreatin med koden ludvig. Hop ind og bestil din startpakke her: ⁠⁠⁠⁠⁠https://puori.dk/ludvig⁠ I podcasten taler vi bl.a. om: Performance psykologi, mental sundhed, comfort zone, hjernens kemi, stresshåndtering, Christiania, mavefornemmelse, søvnproblemer, parforhold, kognitiv belastning, to-do lister, amygdala, BDNF, traumebehandling, robusthed, mandehjernen, kvindehjernen, nervesystemet, restitution. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#279
April 27 · 1 hr 9 min
Fra garageprojekt til 10 milliarder: Caspers vilde rejse med Clever | 1 af 100
Hvordan går man fra at flå benzinmotorer ud af gamle Citroën C1'ere i en garage til at stå i spidsen for en fusion med en forventet omsætning på 10 milliarder kroner? Mød Casper Kirketerp-Møller, manden bag ladeoperatøren Clever. Han er ikke din typiske corporate leder. Selvom han er uddannet matematikøkonom, bruger han aldrig Excel. Hans vej mod succes startede fem år før markedet overhovedet var klar , med en elendig første idé der indebar at bygge 70 elbiler , en årlig burn-rate på op mod 15 millioner kroner i næsten 10 år og en svigerfar, der kiggede på ham og hånligt spurgte, hvornår han skulle have et "rigtigt job". I denne episode går vi bag facaden på en rejse, der startede under navnet "Choose EV" og var drevet af en rebelsk trang til at udfordre en etableret og stenrig oliebranche. Casper fortæller hudløst ærligt om at bruge frakoblingen af krop og følelser som en overlevelsesmekanisme under massivt pres - og om hvorfor det vigtigste, en virksomhed kan gøre, er at kaste alt til side og gribe sine medarbejdere, når livet rammer dem allermest skævt. Det lærer du bl.a. i denne episode: Fra fiasko til fokus: Hvorfor det første projekt med at bygge elbiler fejlede eklatant, og hvordan det førte til at finde Clevers sande plads i værdikæden. Opgøret med Excel-arket: Hvordan en økonom endte med at bygge arkitekttegnede caféer for at gøre usynlig strøm "sexet", sanseligt og til et brand. Radikal fleksibilitet: Hvordan faste arbejdstider er skiftet ud med fuld frihed og et kulturkrav om at hjælpe kollegaer i nød, hvilket skaber uovertruffen loyalitet. Kunsten at give slip: Hvordan man systematisk øver sig i ikke at være uundværlig og holder egoet i skak, mens virksomheden vokser fra 50 til over 500 kollegaer. Det her er ikke en poleret corporate succeshistorie. Det er en manual i mod, tillidsbaseret kultur og benhård insisteren på det menneskelige element, for dig der vil bygge en massiv forretning uden at lade systemerne kvæle sjælen. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
#276
April 20 · 1 hr 6 min
Fra Idé Til Færdig App På 10 Minutter? Sandheden Om "Vibe Coding" | Lars Nielsen
Din undskyldning for ikke at starte din virksomhed er lige forsvundet. Du behøver ikke længere en dyr programmør eller teknisk viden for at bygge den næste store app. I denne episode dykker jeg ned i fænomenet Vibe Coding. Det er den nye bølge, hvor almindeligt sprog erstatter kode, og hvor du kan gå fra løs idé til færdigt produkt på rekordtid. Min gæst er Lars Nielsen, der selv har taget rejsen fra konkursramt til AI-bureau-ejer. Vi gennemgår præcis, hvilke værktøjer du skal bruge for at bygge din idé, hvordan du undgår at sabotere din egen succes, og hvorfor barrieren for at blive tech-iværksætter aldrig har været lavere. Lyt med og lær at tale fremtidens sprog. Podcasten er sponsoreret af aioss Besøg ⁠⁠aioss.dk⁠⁠ og brug koden 'LUDVIG' og spar 100kr på de første 3 måneder! Vi taler bl.a. også om: Vibe coding, bygge app uden kode, no-code tools, Lovable, Cursor, AI tools, iværksætteri, tjen penge online, SaaS startup, forretningsudvikling, kunstig intelligens, automatisering, selvsabotage, mental performance, tech trends, produktivitet, digital forretning, AI agenter, start virksomhed, softwareudvikling. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Showing 1–20 of 22 episodes