Loopleip

Runners United

Trailrunnen. Het gevoel, de vrijheid en de liefde voor de sport. Het is moeilijk uit te leggen wat hardlopen in de natuur voor je doet. Toch gaan Joost Krijnen, Robert Monteban en Shiva Zanoli proberen in deze podcast het gevoel van trailrunnen te laten voelen. Om de 2 weken bespreken zij met elkaar, maar vooral ook met andere trailrunners hun passie. Op weg naar de mooiste trail doelen geven zij een inkijk in hun avonturen. Het gaat niet altijd om de grootste prestaties, maar om het contact met vrienden en natuur. Wat maakt trailrunnen nou zo bijzonder? Wat brengt het? Waar doe je het? En hoe vaak?Schuif gezellig aan de stamtafel en luister mee.

Play

Open in

20 episodes
Avg 1 hr 42 min
Dutch

Support the show

Goes straight to the publisher. podnod takes nothing.

Support this Podcast

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

S1 · E94
August 17 · 2 hr 22 min
Aflevering 94- Hitte, Hoogtevrees en Hardlopen op Corsica
Soms loopt het pad net even anders dan je van tevoren had bedacht. Restonica Trail op Corsica is ruig, technisch, en of je wil of niet, een bak vol avontuur. In de nieuwe Loopleip vertellen Kelly van Ruler, Shiva en Corneil van Schayik aan Joost hoe zij dit avontuur hebben beleefd. Corneil liep zijn allereerste berg-ultra en haalde knap de finish – hoewel deze niet cadeau werd gegeven. Shiva en Kelly vertellen over hun DNF.. iets met blijkbaar even vergeten hoogtevrees. Wat zorgde voor een hele andere wending aan het avontuur want Shiva liet kelly uiteraard niet hyperventilerend achter aan de zijkant van de berg. Er wordt gesproken over de lessen die zijn geleerd, wat gebeurd er in je hoofd als het moeilijk wordt en wat kan er volgende keer beter Maar ook waar zou de organisatie in onze ogen verbeterd kunnen worden. Veel luisterplezier. Shownotes Restonica ultra trail- https://restonica.utmb.world/ Gooise ultra Trail inschrijfformulier- docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfOAGcQZnPvC0K9T8lyAP1CJnBWH2wyOJHR3w5g1fgZ8EUt8w/viewform?usp=header Health club the rise Tilburg- https://www.instagram.com/healthclubtherise?igsh=NDM0MHFjc2N5bHQ3 vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Support the show
August 14 · 26 min
Bonus aflevering- The Longest day van Indie Runner
Lopen. Rusten. Eten. En weer lopen. Tot de zon ondergaat. ☀️🏃 Voor deze bonusaflevering verruilde Shiva de vertrouwde Loopleip-stamtafel voor de bossen van Drenthe en deed zij samen met Jippe mee aan The Longest Day van Indie Runner. Het concept is even simpel als heerlijk gestoord: vorm een duo en probeer tussen zonsopkomst en zonsondergang samen zoveel mogelijk kilometers af te leggen. De één loopt, de ander probeert te herstellen. En zodra je maat terug is… mag jij weer. Urenlang. Maar The Longest Day blijkt meer dan alleen kilometers verzamelen. Het is ook samen afzien, wachten, eten, lachen, vermoeide benen weer op gang trekken en onderdeel worden van een camping vol mensen die het volkomen normaal vinden om een hele dag rondjes door het bos te rennen. In deze korte bonusaflevering nemen Shiva en Jippe je mee in hun dag. Geen uitgebreide nabeschouwing aan de stamtafel, maar gewoon even proeven van het evenement zoals het daar voelde. Hoe ver ze kwamen? Daarvoor moet je natuurlijk even luisteren. 😉 🎧 Run. Rest. Repeat. – The Longest Day Shownotes Indie runner- https://www.indierunner.nl/ Kboom running- https://kboom.nl/ vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Support the show
S1 · E93
August 4 · 2 hr 27 min
Aflevering 93- De derde helft van Val d'Aran ultratrail
Begin juli reisden negen Loopleipe vrienden af naar de Pyreneeën voor de Val d’Aran by UTMB. Een ultratrail van 163 kilometer en 10.000 hoogtemeters, waar maandenlang naartoe was geleefd. In deze aflevering schuiven zeven van hen aan bij de stamtafel. En al snel wordt duidelijk dat, hoewel iedereen dezelfde bergen heeft gezien, niemand dezelfde race heeft gelopen. De één liep de race van zijn leven. De ander moest zijn droom onderweg loslaten. Er werd gelachen, afgezien, getwijfeld, gevloekt, genoten en gefinisht. Of juist niet. Maar één ding hadden we allemaal gemeen: de bergen lieten niemand onberoerd. In deze aflevering komen al die verhalen samen. Over verwachtingen en teleurstellingen. Over vriendschap, doorzetten en de bijzondere sfeer die ontstaat wanneer je met een groep naar zo’n groot avontuur toeleeft. En laten we eerlijk zijn… Geef zeven Loopleipe ultra-gekkies een microfoon en vraag hoe hun avontuur was… Dan krijg je geen korte samenvatting. Dan krijg je een ultralange podcast. 😄 Pak er dus gerust een lange duurloop, een flinke wandeling of een autorit bij. Veel luisterplezier! Shownotes Val D'Aran by UTMB- https://valdaran.utmb.world/ Eiger by UTMB- https://eiger.utmb.world/races/E250 vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip loopleip playlist- Support the show
S1 · E92
June 24 · 2 hr 4 min
Aflevering 92 De Kunst van onderweg zijn- Met Robin en Angela
Wat als je besluit om het grootste deel van je jaar onderweg te zijn? In deze aflevering schuiven Robin en Angela aan bij Shiva en Joost aan de stamtafel. Vier jaar geleden maakten zij een keuze waar veel mensen weleens van dromen, maar die maar weinig mensen daadwerkelijk maken. Sindsdien leven ze als almost fulltime travelers en brengen ze ieder jaar ongeveer acht maanden door op avontuur. Geen vakantie van een paar weken, maar maandenlang leven vanuit nieuwsgierigheid. Nieuwe landen ontdekken, onbekende trails verkennen, andere culturen ontmoeten en openstaan voor alles wat onderweg op hun pad komt. Natuurlijk waren wij benieuwd hoe zo’n leven er in de praktijk uitziet. Hoe organiseer je zoiets? Wat gebeurt er met werk, inkomen, familie en vriendschappen? Hoe houd je een relatie sterk als je voortdurend onderweg bent? En is het leven waar velen van dromen daadwerkelijk zo vrij als het lijkt? Het werd een open en inspirerend gesprek over avontuur, keuzes maken en het bewust anders inrichten van je leven. Maar ook over de uitdagingen, onzekerheden en lessen die komen kijken bij een bestaan waarin de horizon nooit lang hetzelfde blijft. Een aflevering voor iedereen die weleens droomt van meer vrijheid, een langer avontuur of simpelweg nieuwsgierig is naar hoe het leven eruitziet als je ervoor kiest om de gebaande paden wat vaker los te laten. 🎧 Veel luisterplezier! Shownotes instagram Robin en Angela- https://www.instagram.com/travelsandadventures.nl/ Te Araroa- https://www.teararoa.org.nz/ Val 'D Aran- https://valdaran.utmb.world/ Restonica- https://restonica.utmb.world/ Vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Loopleip playlist- https://open.spotify.com/playlist/0fZxnirLQYfs8jHT7RDgFj?si=gS-LltPLQieYT3bnia38lg&pi=iR6Fri-1T_2Ss Support the show
S1 · E91
June 15 · 1 hr 52 min
Aflevering 91 Hoe vrouwen beter kunnen trainen- met Cathelijne Huis- in 't veld
Deze aflevering kan zomaar je kijk op trainen veranderen... Joost en Shiva gaan in gesprek met Cathelijne Huis in 't veld over trainen als vrouw en de verschillen ten opzichte van mannen. Een onderwerp waar nog veel te weinig aandacht voor is. Een mooi gesprek vol inzichten en praktische tips, waarvan Shiva achteraf dacht: dit had ik eerder willen weten. Ben je een vrouw, of ken je een vrouw (😉) ...Dan is deze aflevering absoluut het luisteren waard!! Shownotes Marathon mama- https://www.marathonmama.nl/ Smart education- https://smarteducation.be/docenten/cathelijne-huis-in-t-veld/ Stacy Sims- https://www.drstacysims.com/ vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Loopleip[ playlist- Support the show
S1 · E90
June 8 · 1 hr 51 min
Aflevering 90 -Gezond naar de startlijn met Orec
In deze aflevering schuiven Shiva, Robert en Joost aan bij sportarts David Sluijs en fysiotherapeut Joris van Toorenburg van Orec op hun locatie in Hilversum. Het werd een ontspannen en leerzaam gesprek over de uitdagingen waar veel hardlopers vroeg of laat mee te maken krijgen. Natuurlijk hebben we het over blessures: hoe ontstaan ze, welke valkuilen zien zij vaak terug in de praktijk en waarom vinden zoveel lopers het zo lastig om op tijd gas terug te nemen? Maar we kijken ook breder. Want hoe bouw je verantwoord op richting een marathon, ultra of ander sportief doel? Welke risico’s horen daarbij? En wanneer is het verstandig om eens kritisch naar je eigen belastbaarheid te kijken? Ook praten we over sportmedische onderzoeken en inspanningstesten. Wat kunnen die je vertellen? Voor wie zijn ze interessant? En hoe kunnen ze helpen om niet alleen beter te presteren, maar vooral ook veiliger en gezonder te sporten? Het gesprek gaat over doorzetten én doseren. Over luisteren naar je lichaam. Over herstel, krachttraining en de dunne lijn tussen ambitie en overbelasting. Een aflevering vol praktische inzichten, herkenbare voorbeelden en waardevolle tips voor iedere loper die niet alleen verder wil komen, maar vooral lang wil blijven genieten van onze mooie sport. En wellicht is dit een leuke eerste opzet naar een Mooie Q & A reeks met Orec. Veel luisterplezier! Shownotes Orec - https://www.orec.nl/ Jorik van Toorenburg- https://www.orec.nl/experts/ David Sluijs- https://www.orec.nl/experts/ vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Trail.nl- https://trail.nl/ Support the show
S1 · E89
May 16 · 1 hr 48 min
Aflevering 89 De gevoelens bij een ultrarun
In aflevering 89 van de Loopleip Podcast nemen Shiva en Joost je mee naar de Kroatische kust, waar ze samen de 182e etappe van “Follow the Coast” hebben gelopen. In deze speciale aflevering hoor je fragmenten die ze tijdens het avontuur hebben opgenomen. Je beleeft de dag door hun ogen, van de eerste stappen vol energie tot de laatste meters op het tandvlees. We praten over de fysieke uitdagingen, de mentale pieken en dalen, en de kleine momenten die het trailrunnen zo bijzonder maken. Wat kom je mogelijk allemaal tegen tijdens een uitdagende etappe? Of je nu zelf loopt of gewoon van avontuur houdt, deze aflevering neemt je mee naar de kustlijn, waar elke stap telt. Veel luisterplezier! Shownotes follow the coast- https://www.followthecoast.com/ strava shiva- https://www.strava.com/athletes/7757628?oq=sh strava Joost- https://www.strava.com/athletes/12537140 tickets Birds & Beers 'Zwaanzinnig'- /craft-beer-run/birds-and-beers-4 tickets Loopleip weekend okt- https://forms.gle/3Wixyv4LJAkWYEUg6 Loopleip instagram- https://www.instagram.com/loopleip_podcast/ Support the show
S1 · E88
April 24 · 1 hr 34 min
Aflevering 88- Stap voor stap door rouw- met Talitha Soeverein
Aflevering 88 – Met Talitha over rouw, eenzaamheid en de moed om op pad te gaan In deze aflevering schuift Talitha van der Laan- Soeverein aan bij ons aan de stamtafel. Het werd een fijn en open gesprek over verlies, rouw en de zoektocht naar betekenis na het overlijden van haar moeder in 2016. Talitha staat aan de vooravond van een bijzondere tocht: 423 kilometer hardlopen van Groningen naar Zeeland. Niet alleen als fysieke uitdaging, maar als een manier om stil te staan bij wat er is gebeurd, en om ruimte te maken voor gevoelens die soms moeilijk onder woorden te brengen zijn. Van deze reis maakt ze een intieme documentaire, waarin ze haar verhaal deelt — eerlijk, kwetsbaar en met de wens om herkenning te bieden aan anderen. We praten samen over het nut van zo’n reis. Over waarom je soms bewust de weg op gaat om iets te begrijpen of te verwerken. Maar ook over de eenzaamheid van rouw. Hoe verlies je leven kan vullen, terwijl de wereld om je heen gewoon doorgaat. En hoe beweging, gesprek en het delen van je verhaal kunnen helpen om verbinding te vinden — met jezelf en met anderen. Een aflevering over moed, over het durven aankijken van verdriet, en over de kracht van blijven bewegen — stap voor stap. shownotes Talitha instagram- https://www.instagram.com/talithasouverein/ Crowdfunding documentaire- voordekunst.nl/projecten/20689-documentaire-rouw-1 Apenkoppen media- https://www.instagram.com/apenkoppenmedia Vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Loopleip playlist- https://open.spotify.com/playlist/0fZxnirLQYfs8jHT7RDgFj?si=NIip-1F3RYeWYFYnaWroTw&pi=XYFUY_6USGq7O Support the show
S1 · E87
April 15 · 2 hr 8 min
Aflevering 87- De wereld ligt aan je Voeten- met Jeroen van Veen
In deze aflevering schuift Jeroen van Veen opnieuw aan bij ons aan de stamtafel. Een bekende gast voor Loopleip, maar nu met een verhaal dat nog rijker is geworden. Na zijn indrukwekkende voetreis van 3700 kilometer naar Sparta — een tocht van maar liefst 100 dagen — vonden we het hoog tijd om weer eens bij te praten. Het werd een openhartig gesprek. Twee uur lang vol anekdotes, verhalen en gevoelens van onderweg. Over de schoonheid van het simpelweg stappen zetten, maar ook over de momenten van twijfel, vermoeidheid en doorzettingsvermogen........ of is het toch wilskracht? Jeroen neemt ons mee in wat zo’n lange reis met je doet — niet alleen fysiek, maar vooral mentaal en emotioneel. We praten over de inzichten die hij onderweg heeft opgedaan, de mensen die hij heeft ontmoet en hoe je na zo’n avontuur weer terugkomt in het dagelijks leven. En natuurlijk komt ook zijn boek De wereld ligt aan je voeten ter sprake — een tastbare vertaling van alles wat hij onderweg heeft ervaren. Een aflevering over doorzetten, vertragen, luisteren naar jezelf en ontdekken wat er gebeurt als je simpelweg blijft lopen. De wereld ligt aan je voeten/ Boek- https://www.bol.com/nl/nl/f/de-wereld-ligt-aan-je-voeten/9300000221289495/ De wereld ligt aan je voeten/ instagram- https://www.instagram.com/p/DPlK99tjQ62/ Jeroen van Veen/ instagram- https://www.instagram.com/jeroen1/ Princes Maxima Centrum - https://www.prinsesmaximacentrum.nl/nl Vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Loopleip spotify playlist- https://open.spotify.com/playlist/0fZxnirLQYfs8jHT7RDgFj?si=Z61Cu7M7RwW86ACp3FCmIA&pi=9rwzVI1HTiSPw Support the show
S1 · E86
April 8 · 1 hr 39 min
Aflevering 86 Waar dromen hoogtemeters krijgen- met Maurits Harkema
Aflevering 86 – Met Maurits Harkema over kiezen voor de bergen In deze aflevering schuift Maurits Harkema aan bij Shiva en Joost aan de stamtafel. Een man die ooit werkte bij de Mariniers, maar uiteindelijk koos voor een ander pad: het leven in de bergen. Samen met zijn gezin verruilde hij Nederland voor Tirol, waar ze stap voor stap hun droom vormgaven met Basecamp Ried. We praten met Maurits over die grote beslissing om het roer om te gooien. Over bouwen aan iets nieuws in een vreemd land, over verantwoordelijkheid nemen voor je gezin en over het vertrouwen hebben dat het goedkomt — ook als je nog niet precies weet hoe. Natuurlijk gaat het ook over trailrunning. Over het leven en werken in de bergen, het begeleiden van mensen op de mooiste paden en wat de bergen je leren over tempo, geduld en doorzetten. Maar bovenal is dit een gesprek over keuzes maken. Over lef. En over het volgen van een verlangen dat soms groter voelt dan zekerheid. Een aflevering voor iedereen die weleens droomt van een ander leven — en zich afvraagt wat er gebeurt als je die droom serieus neemt. shownotes Mountain memories Ried- https://mountainmemories.nl/ Mountain memories ried instagram- https://www.instagram.com/mountainmemoriesried/ Basecamp Ried- https://basecamp-ried.com/nl Basecamp Ried instagram- https://www.instagram.com/basecampried/ Trailweekend oktober 2026- https://www.instagram.com/p/DWVwo-XDKs4/ Terra Raectica- https://www.terra-raetica-trails.com/en/welcome/ Vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Loopleip playlist spotify- https://open.spotify.com/playlist/0fZxnirLQYfs8jHT7RDgFj?si=M0Wbj65PQoCnOEZWEfJl8Q&pi=hX6E9sQyRhWWt Support the show
S1 · E85
March 17 · 1 hr 46 min
Aflevering 85 Meer vrouwen op de Trails- met Sara Colpaert
Rond Internationale Vrouwendag vonden we het een mooi moment om extra aandacht te geven aan vrouwen in de trailrunwereld. Daarom schoven we aan tafel met Sara Colpaert. Sara is een gepassioneerd trailrunster en oprichtster van Tantetrail, een community speciaal voor vrouwelijke trailrunners. Ze startte dit initiatief nadat ze merkte dat vrouwen nog sterk ondervertegenwoordigd zijn bij ultra-trail evenementen — vaak slechts zo’n 10% van het deelnemersveld. Daarnaast is Sara sinds januari 2026 Project Leader bij Run Her Way, een internationale non-profit die zich inzet voor veilig en inclusief hardlopen voor vrouwen en meisjes. Met data, buurt-audits en samenwerkingen met gemeenten (zoals Den Haag en Amsterdam) werken ze aan veiligere hardloopomgevingen. Het doel: straatintimidatie verminderen en vrouwen helpen om met meer vertrouwen te sporten. In deze aflevering praten we met Sara over haar eigen trailavonturen, het ontstaan van Tantetrail en het belang van veilige en toegankelijke sportomgevingen. Luister nu naar aflevering 85 van de Loopleip Podcast. Shownotes Sara Colpaert insta- https://www.instagram.com/sara.colpaert/ Tante Trail- https://tantetrail.nl/ Run her way- https://www.runherway.org/ Ultra trail Corsica- https://restonica.utmb.world/ Vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Loopleip playlist- https://open.spotify.com/playlist/0fZxnirLQYfs8jHT7RDgFj?si=NzIDKwhUQJm7K1eD216ouw&pi=U9wf6KSCRKeRU Support the show
S1 · E84
March 1 · 1 hr 32 min
Aflevering 84 Trails, Zeep & UTMB – met Marcel Magermans
In deze aflevering gaan Shiva en Joost in gesprek met Marcel Magermans: industrieel ontwerper, ondernemer en gepassioneerd ultra-trailrunner. 🏃‍♂️ Wanneer hij niet over technische trails loopt – zoals bij de Kullamannen of Arc of Attrition – is hij bezig met het heruitvinden van iets ogenschijnlijk simpels: zeep. Met zijn bedrijf LESSEAU werkt Marcel aan een plasticvrije toekomst voor hygiëne. Sinds 2025 is LESSEAU partner van UTMB, met een duidelijke missie: bijdragen aan betere hygiëne tijdens races, zodat minder deelnemers uitvallen. Hoe? Met innovatieve blokzeep-dispensers die duurzaamheid en functionaliteit samenbrengen. Een gesprek over mooie trails, ondernemerschap en hoe innovatie ook buiten het parcours impact kan maken. Shownotes Marcel Magermans instagram- https://www.instagram.com/marcelmagermans/ Lesseau instagram- https://www.instagram.com/lesseausoap/ Lesseau website- https://lesseausoap.com UTMB partner- https://utmb.world/news/announcement-new-partner-lesseau UTMB kalender- https://utmb.world/utmb-world-series-events Support the show
S1 · E83
February 21 · 1 hr 41 min
Aflevering 83 De 9 UUR Challenge- Een ode aan herstel
Voor aflevering 83 schuift Frank bij ons aan. Frank Kruit is loper. Maar bovenal is hij iemand die in korte tijd alles kwijtraakte wat vanzelfsprekend leek. Na de marathon van Eindhoven stortte zijn lichaam in. Niet veel later volgde de diagnose: een zeldzame vorm van NET-kanker, met een zwaar medisch traject, een negen uur durende operatie en maanden van complicaties, pijn en onzekerheid. In deze aflevering vertelt Frank open over dat diepe dal, over het moment waarop zijn lichaam hem in de steek liet, en over hoe hij stap voor stap weer leerde vertrouwen op wat er wél kon. Op 14 maart 2026 loopt hij negen uur lang. Niet voor een tijd. Maar als ode aan herstel en om geld op te halen voor kankeronderzoek. Een verhaal over kwetsbaarheid, veerkracht en de kracht van blijven bewegen — ook als alles stilvalt. Shownotes website 9 uur challenge- https://www.9uurchallenge.nl/ Doneerpagina- https://www.actievooravlfoundation.nl/fundraisers/frank-kruit Antonie van Leeuwenhoek- https://www.avl.nl/ sträva Frank Kruit- https://www.strava.com/athletes/33927776 Insta Frank Kruit- https://www.instagram.com/9uurchallenge vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Support the show
S1 · E82
February 12 · 1 hr 14 min
Aflevering 82 TRCU Trailtheater & Nighttrail
De TRCU Night Trail is méér dan een hardloopevenement. Het is een unieke avond vol beleving. Voordat je vijf of tien kilometer door de mystieke bossen van Landgoed Zonheuvel in Doorn rent, dompel je jezelf onder in het Trail Theater. Hier delen nationale en internationale iconen uit de hardloop- én cultuurwereld hun verhalen: over hardlopen, over grenzen verleggen, over avonturen beleven en over het leven zelf. Loopleip podcast was voor het tweede jaar op rij te gast om verslag te doen van dit leuke evenement. We spraken Jo Schoonbroodt, Anne Rats, Wouter Monden en presentatoren Tim van der Veer en Shiva Zanoli over hun optreden en over hardlopen Veel plezier met aflevering 82 Shownotes TRCU Nighttrail & trailtheater- https://trcu.nl/nighttrail/ Jo Schoonbroodt webpagina- https://www.joggerjo.nl/ Jo Schoonbroodt instagram- https://www.instagram.com/jo.schoonbroodt/?hl=nl Anne Rats- https://www.annerats.com/ Nachtdier tickets Bellevue- https://www.theaterbellevue.nl/agenda/nachtdier-tjd9 Nachtdier tickets de Stokerij- https://www.destokerijschiedam.nl/producties/nachtdier/ Wouter Monden- https://www.woutermonden.nl/ Met blokjes tickets- https://www.theater.nl/wouter-monden-met-blokjes Tim van der Veer- https://www.timvanderveer.nl/ Mystical Miles- https://mysticalmiles.nl/ vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Support the show
S1 · E81
January 7 · 47 min
Aflevering 81 Happy new year!
Het jaar is nog jong. De schoenen zijn schoon(ish), de benen fris genoeg en het hoofd zit vol ideeën. In aflevering 81 zitten Shiva, Robert en Joost opnieuw samen — dit keer niet om terug te kijken, maar om vooruit te lopen. We praten over wat we dit jaar willen doen, waar het begint te kriebelen en welke paden ons roepen. Over plannen die al vorm krijgen en ideeën die nog vaag mogen blijven. Want zoals altijd bij trailrunnen: niet alles hoeft vast te liggen voordat je vertrekt. Het gaat over dromen, twijfel, zin hebben, en soms gewoon denken: dit lijkt me leuk. Over ruimte laten voor wat onderweg ontstaat, en vertrouwen op het ritme dat zich vanzelf aandient. Misschien is dat wat we dit jaar willen meenemen: je hoeft niet alles te weten om te beginnen. Nieuwe uitdagingen staan vast, voor ieder van ons anders. Dit is geen routekaart, maar een vertrekpunt. Fijn dat je met ons meeloopt — tot ergens op de trails. Support the show
S1 · E80
Dec 30, 2025 · 1 hr 8 min
Aflevering 80 De laatste trailmeters van 2025
Het jaar eindigt zoals veel van onze runs: niet helemaal volgens plan, maar wel op een mooie plek. In de laatste Loopleip-aflevering van 2025 ploffen Shiva, Robert en Joost neer na een jaar vol trails, evenementen en omwegen die achteraf precies goed bleken. Modder op de kuiten, lach in het hoofd, een finishbiertje binnen handbereik. We halen herinneringen op aan paden die mooier waren dan verwacht, aan hoogtemeters die achteraf meevielen (of niet), en aan momenten waarop het ineens heel logisch voelde om hier überhaupt aan begonnen te zijn. We praten over lopen — en over alles wat je onderweg tegenkomt: goede gesprekken, slechte benen, onverwachte stilte en hard lachen op precies het verkeerde moment. Geen doelen meer voor even. Geen Strava-segmenten. Gewoon samen nagenieten, terugkijken en proosten op een jaar dat ons flink liet bewegen. Dit zijn de laatste trailmeters van 2025. Dank dat je met ons meeliep. Support the show
S1 · E79
Dec 20, 2025 · 1 hr 45 min
Aflevering 79 Van Niets met Hardlopen tot Alles Geven – Luuk van der Jagt
Hoe word je van iemand die hardlopen eigenlijk stom vond, één van de beste ultralopers van Nederland? Aflevering 79 vertelt dat verhaal. Luuk van der Jagt begon ooit met tegenzin aan zijn eerste kilometers. Geen droom om verder te komen, geen ambitie om ultra’s te lopen. Tot hij ontdekte dat hij óp tempo verrassend goed mee kon. En dat één overwinning de deur opende naar grotere uitdagingen. Van die eerste bescheiden stappen groeide hij uit tot een atleet die vandaag de dag tussen de wereldtop staat op de zwaarste en langste races ter wereld. Van Tor des Géants tot Crossing Switzerland, en zijn meest recente -- de waanzinnige Tor des Glaciers 450 — waar zelfs een documentaire over wordt gemaakt. In deze aflevering praten we over talent, over mentale weerbaarheid, over vallen en opstaan, en over wat er gebeurt als je gaandeweg merkt dat je veel verder kunt gaan dan je ooit voor mogelijk hield. Een inspirerend gesprek over groei, lef en het vertrouwen dat ontstaat wanneer je jezelf onderweg steeds opnieuw leert kennen. Luuk van der Jagt- https://www.luukvanderjagt.nl/ Luuk van der Jagt instagram- https://www.instagram.com/luuk.jagt/ Eiger 250- https://eiger.utmb.world/races/E250 Tor des Geants 330- https://torxtrail.com/tor330-tor-des-geants/ Crossing Zwitzerland- https://www.crossingswitzerland.com/ Tor des Geants 450- https://torxtrail.com/tor450-tor-des-glaciers/ Rab Equipment- https://rab.equipment/eu/?srsltid=AfmBOoqL3b7GemnexMQWbdIXOFzNJ35SL1zl3Mq6tNXLNbF75em3L6VT vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Loopleip playlist- https://open.spotify.com/playlist/0fZxnirLQYfs8jHT7RDgFj?si=4LNHOTo3SZ-shAcfQHZN2Q&pi=2mBpl8PITfmYy Support the show
S1 · E78
Dec 6, 2025 · 2 hr 6 min
Aflevering 78 Grenzen verleggen in -30°C: Jasper Weeteling over de Antarctic Ice Ultra
In deze aflevering ontvangen Robert en Joost wederom een bijzondere gast: Jasper Weeteling, ultrarunner, ondernemer en iemand die ogenschijnlijk moeiteloos de weg opzoekt waar de meeste mensen juist zouden omkeren. Jasper liep onlangs de Antarctic Ice Ultra, een race die niet alleen klinkt als een avontuur uit een andere wereld, maar dat ook is: 80 kilometer door een eindeloos wit decor, over sneeuw en krakend ijs, met een bijtende -30°C als constante metgezel. We spraken Jasper uiteraard over de fysieke uitdaging en het gevoel van rennen over een oppervlak dat tegelijk zacht en verraderlijk hard kan zijn — maar het gesprek schoof al snel richting de mentale laag. Want wat gebeurt er in je hoofd als je zo ver buiten je comfortzone gaat? Wat drijft iemand om steeds opnieuw het onbekende op te zoeken? Jasper vertelt openhartig over zijn drang naar nieuwe uitdagingen, zijn zoektocht naar mentale grenzen en de soms dunne lijn tussen ambitie en onrust. Ook gaat hij in op zijn herstel na een hernia: hoe hij van een periode van fysieke beperking terug wist te komen naar ultralange afstanden, en wat die weg hem leerde over veerkracht en vertrouwen. Het gesprek krijgt gaandeweg een meer beschouwende laag. We praten met Jasper over de balans tussen ambitie en rust, over wat er gebeurt als je alle ruis wegstript en alleen de essentie overblijft: jij, je gedachten, en de volgende stap die gezet moet worden. Hij deelt hoe extreme omstandigheden je dwingen om eerlijk naar jezelf te kijken, en hoe juist dat een bron van vrijheid en helderheid kan zijn. Voor luisteraars die nieuwsgierig zijn naar avontuur én naar wat er achter de mentale motor van een ultrarunner schuilgaat, is dit een aflevering vol inzichten. Een inkijkje in de mindset van iemand die niet alleen fysieke afstanden aflegt, maar ook mentaal telkens een laag dieper durft te gaan — of dat nu in het dagelijks leven is, of in de ijzige stilte van Antarctica. Shownotes Jasper Weeteling insta- https://www.instagram.com/weetelingjasper/ Antarctic Ice Ultra- https://www.iceultra.com/ Vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Loopleip playlist Spotify- https://open.spotify.com/playlist/0fZxnirLQYfs8jHT7RDgFj?si=Zhz0bb18Qx-jVzz0re3sNQ&pi=Zq51lMj5ThC42 Support the show
S1 · E77
Nov 20, 2025 · 1 hr 57 min
Aflevering 77 Loopleip op de International Running Expo
In deze aflevering duiken we midden in het bruisende hart van de allereerste International Running Expo in de RAI Amsterdam. Loopleip-host Shiva liep daar twee dagen rond — op zoek naar nieuwe merken, opvallende innovaties en vooral mooie verhalen van mensen die hardlopen ademen. Tussen de stands, gadgets en demo’s door sprak ze met topatleten, inspirerende sprekers en enthousiaste verkopers. Kleine gesprekken met grote passie, allemaal live vanaf de expo-vloer. De energie van het evenement spat ervan af. Die dynamiek wordt in de studio afgewisseld met de vertrouwde stemmen van Robert en Joost, die de expo-ervaringen van Shiva aanvullen met hun eigen inzichten, humor en reflecties. Het resultaat? Een levendige, aaneengesloten mix van gesprekken die samen de sfeer van dit bijzondere hardloopevenement perfect vangen. Een aflevering vol ontdekkingen, ontmoetingen en Loopleip-gezelligheid. Trek je veters maar strak — dit wordt er eentje om in te lopen. Shownotes International Running Expo- https://internationalrunningexpo.com/ vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Support the show
S1 · E76
Oct 29, 2025 · 1 hr 49 min
Aflevering 76 Trails, Plannen en Plezier
In aflevering 76 schuiven Robert, Shiva en Joost weer aan voor een ouderwets gezellige Loopleip-sessie. Geen ingewikkelde thema’s of zware kost – gewoon lekker bijpraten zoals je dat doet na een lange trail: schoenen uit, biertje op tafel erbij en verhalen delen. We blikken terug op de evenementen van de afgelopen weken: waar hebben we gelopen, wat viel op, welke momenten blijven hangen en wat ging er – uiteraard – compleet mis. Want eerlijk is eerlijk: de mooiste verhalen ontstaan vaak als het níet volgens plan gaat. Natuurlijk praten we ook over de aanstaande Loopleip evenementen. Daarnaast dromen we alvast hardop verder over toekomstige Loopleip-reizen. Nieuwe bestemmingen? Avontuurlijke formats? Misschien zelfs iets buiten Europa? Alles ligt nog open – en we zijn benieuwd wat jullie daarvan vinden. En zoals altijd komen jullie ook aan het woord: via de comments kregen we weer een mooie stapel luisteraarsvragen binnen. Over voeding, training, dromen, motivatie én de nodige luchtigheid. Genoeg om over te praten dus. Kortom: een aflevering vol trailpraat, inspiratie en een flinke scheut gezelligheid. Perfect voor tijdens je duurloop, recovery of saaie autorit. Veel luisterplezier! Shownotes Backyard ultra- https://www.trail-events.eu/EVENT-Dutch-Backyard-Ultra-10-2025 24 uurs wintertrail- https://7h.nl/zevenheuvelen-wintertrail Zevenheuvelentrail- https://zevenheuvelentrail.nl/ birds & beers inschrijven- https://www.craftbeerrun.nl/events/zoqx3vyobl2ey7g4drvqkv0jynotr5-sbzmt-ebpep-j58be Loopleip playlist- vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleip Kortrijk Marathon- https://marathonkortrijk.be/ Val 'D Aran ultra- https://valdaran.utmb.world/ Crosscup Almere- https://crosscup.nl/ Mapleleaf cross- https://mapleleafwintercup.nl/ Sneeberg trail- https://forasevents.nl/schneeberg-trail/ Support the show

Showing 1–20 of 20 episodes