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返璞归真|Like The Way You Are · Oct 28, 2025 · 1 hr 9 min

152:“优秀才配被爱”?- 在无奈现实下的渴望该如何放置?

“如何才能被爱” 本就是从古到今困扰人类的议题, 才子佳人表达着对爱的付出和追求, 家人友人之爱也被记录和传颂 … 但是在当今大学生眼里, “被爱”已经成为一个非常现实且功利化的议题 “优秀”好像是无可避免的条件 … 但如何是“优秀”? 为何需要“被爱”? 什么又是“配得/值得”? … 现代人的关系是否只能如履薄冰? 无条件的爱,人本就没有,所以也不期待得到? 那又为什么还是有这份渴望下的无奈? 【录音坐标】 璞:温哥华 真:哥廷根 (注:频繁被提到的李医生是阿真的先生) 【时间轴】 01:03 “优秀才配被爱”只是当代年轻人的困境吗? 02:57 前后十年里学校心理咨询的变化 04:39 大学生们认可“优秀才配被爱”吗?或者为各种心理健康问题找到的原因? 06:38 阿璞突然想起自己在大学时候有过的一次“非正式心理咨询”(其实不算 18:13 阿真曾有一次心理咨询的体验;主动跟父母表达自己在原生家庭中的伤害是好的吗? 22:00 所谓的“优秀”、“好”能被爱也是正常的呀,但是那些“不够好”的部分该怎么办呢? 25:18 无法给出“更好的爱”似乎也是一个人的困境,也会造成新的关系困境 31:35 其实每个人也都在判断“什么人值得我们付出爱”,那这个“值得”的尺度怎么平衡? 35:02 很难想象自己要在另一人面前展现自己的不堪 – 对另一个人见到自己的不好、混乱、丑的一面仍然能爱自己并没有信心。 45:38 当发现自己既没有爱,也觉得很多方面不配被爱的时候,就理解为什么信仰中表达的神的爱是一个很大的恩典。 55:10 “优秀”和“值得”都是模糊没有上限的,这个“债”是换不完的;但是如果知道我不需要去追赶某些上限,已经被爱被接纳了,那也就有一些松弛的空间,能够感恩了。 1:00:00 我们所看到的这些种种心理问题-Mental Disorder,其根源是什么? 【音乐】 Love Me – Justin Bieber Amazing Grace (My Chains Are Gone) – Pentatonix New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics 【收听互动】 小宇宙、网易云音乐、苹果播客、Spotify 等 音频平台 & 泛用型客户端 搜索“返璞归真”订阅收听,并留言与我们互动。 听友群 “璞真花园茶座”:添加微信liuufangyy注明“加听友群” 小红书:YouDFang11 IG:likethewayur_podcast

0:00-1:09:19

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show notes

“如何才能被爱”

本就是从古到今困扰人类的议题,

才子佳人表达着对爱的付出和追求,

家人友人之爱也被记录和传颂

…

但是在当今大学生眼里,

“被爱”已经成为一个非常现实且功利化的议题

“优秀”好像是无可避免的条件

…

但如何是“优秀”?

为何需要“被爱”?

什么又是“配得/值得”?

…

现代人的关系是否只能如履薄冰?

无条件的爱,人本就没有,所以也不期待得到?

那又为什么还是有这份渴望下的无奈?

【录音坐标】

璞:温哥华

真:哥廷根

(注:频繁被提到的李医生是阿真的先生)

【时间轴】

01:03 “优秀才配被爱”只是当代年轻人的困境吗?

02:57 前后十年里学校心理咨询的变化

04:39 大学生们认可“优秀才配被爱”吗?或者为各种心理健康问题找到的原因?

06:38 阿璞突然想起自己在大学时候有过的一次“非正式心理咨询”(其实不算

18:13 阿真曾有一次心理咨询的体验;主动跟父母表达自己在原生家庭中的伤害是好的吗?

22:00 所谓的“优秀”、“好”能被爱也是正常的呀,但是那些“不够好”的部分该怎么办呢?

25:18 无法给出“更好的爱”似乎也是一个人的困境,也会造成新的关系困境

31:35 其实每个人也都在判断“什么人值得我们付出爱”,那这个“值得”的尺度怎么平衡?

35:02 很难想象自己要在另一人面前展现自己的不堪 – 对另一个人见到自己的不好、混乱、丑的一面仍然能爱自己并没有信心。

45:38 当发现自己既没有爱,也觉得很多方面不配被爱的时候,就理解为什么信仰中表达的神的爱是一个很大的恩典。

55:10 “优秀”和“值得”都是模糊没有上限的,这个“债”是换不完的;但是如果知道我不需要去追赶某些上限,已经被爱被接纳了,那也就有一些松弛的空间,能够感恩了。

1:00:00 我们所看到的这些种种心理问题-Mental Disorder,其根源是什么?

【音乐】

Love Me – Justin Bieber

Amazing Grace (My Chains Are Gone) – Pentatonix

New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics

【收听互动】 

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