Comment ma santé mentale a failli me coûter mon couple

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C'est souvent dans l'intimité du couple qu'on projette nos souffrances.

Soit en déversant tout sur notre partenaire en espérant inconsciemment qu'elle nous répare, soit en minimisant nos douleurs avec des "ça va" qui achète la paix mais qui ne règle en rien le mal présent en nous.

Dans cet épisode, je partage le processus par lequel je suis passé pour faire en sorte que ma santé mentale ne soit plus un frein pour moi et ma relation.

Je te laisse le découvrir !

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