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Artwork for Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit
Kids & Family

Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit

Dr. Martina Stotz

Eltern und Pädagog*innen stehen in unserer Gesellschaft großen Herausforderungen gegenüber. Meine Herzensangelegenheit ist es, Menschen durch diese Herausforderungen zu begleiten. In meinem Podcast erwarten dich Interviews mit Expert*innen sowie Meditationen, die dir dabei helfen, wieder mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Sicherheit im Familienalltag zu spüren.

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  • 20 episodes
  • Updated July 25

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  • July 25 · 10 min

    #158 Meditation: Liebevolle innere Haltung

    Durch meine neue Solo-Podcastfolge möchte ich dir durch eine kurze Meditation helfen, dir selbst und deinem Kind mit einer liebevollen Haltung zu begegnen. Du übst: selbst liebevoll mit dir zu sein dein Kind mit seinen Bedürfnissen zu sehen dein Kind liebevoll anzunehmen, mit dem was es braucht Kurs im Herbst 2026: ENTSPANNT DURCH DIE WACKELZAHNPUBERTÄT Wie du dein Kind zwischen 4-8 Jahren bindungsorientiert begleitest. In der Wackelzahnpubertät (zweite Autonomiephase) kommen viele Eltern an ihre Grenzen und erkennen ihr Kind kaum wieder. Dein Kind braucht einerseits klare Grenzen und andererseits großen Freiraum. Das kann eine Herausforderung sein. https://mein-erziehungsratgeber.de/workshop-wackelzahnpubertaet/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? 2027 geht es in die nächste Runde. Komm gerne jetzt schon auf die Warteliste: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung Der erste Schultag verändert alles. 🤍 Aufregung, Vorfreude, doch auch Trennungsschmerz, Leistungsdruck und ganz viele Fragen. Du willst für dein Kind da sein, es stärken, weißt jedoch nicht immer wie? 2,5 Stunden voller praktischer Impulse, damit du dein Kind liebevoll und sicher durch diesen neuen Lebensabschnitt begleiten kannst. Mit dem Code SCHULE10 sparst du 10 Euro: https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/ Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ Spare 50 Euro mit dem Code BINDUNGGEMEINSAMLEBEN50 HOLE DIR JETZT MEINEN WOCHENPLAN FÜR 0 EURO! Dein Plan für mehr Orientierung, Struktur & Leichtigkeit in der Familie DEIN BONUS: TAGESPLAN FÜR KINDER FÜR WOCHENEND- UND FEIERTAGE https://mein-erziehungsratgeber.de/wochenplan/ KiKA-Serie Stark „mit Fidi“ Die kleine Fledermaus hört genau zu, nimmt alle Gefühle ernst und hilft dabei, gemeinsam gute Lösungen zu finden. Und sie gibt Familien zuhause ganz nebenbei schöne Gesprächsimpulse für ähnliche Situationen. Ich durfte als Skriptberaterin unterstützen. https://www.kika.de/kikaninchen/stark-mit-fidi/stark-mit-fidi-102?at_medium=multi&at_campaign=div&at_title=SMF2-MS-NL Meine Bindungsinsel Dein Jahreskurs für mehr Bindung statt Streit mit deinem Kind ​​Für Selbstregulation und Innere-Kind-Arbeit – damit du als Mama oder Papa mehr Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnst, deine Bindungsfähigkeit und dein Kind stärken kannst. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/ WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut Sichere dir jetzt deinen Platz für 0 €: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/dr_stotz_kinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/

  • July 3 · 46 min

    #157 Grenzen setzen

    In meiner neuen Podcastfolge ist Bestseller-Autor Jan-Uwe Rogge zu Gast, der mit mir über das Thema: „Grenzen setzen” spricht. Du erfährst in der Folge: Warum es so wichtig ist, dass Kinder Grenzen überschreiten Welche innere Haltung dir dabei hilft, mit Grenzüberschreitungen deines Kindes umzugehen Wie du reagieren kannst, wenn dein Kind etwas nicht tun möchte Jan-Uwe Rogge zählt seit mehr als 40 Jahren zu den bekanntesten Erziehungsexperten im deutschsprachigen Raum. Als Buchautor, Familienberater und Vortragsredner verbindet er wissenschaftliche Erkenntnisse mit Humor, Gelassenheit und einer großen Portion Menschenkenntnis. Seine Überzeugung: Erziehung ist keine Technik, sondern Beziehung. Mit seinen Büchern, Vorträgen und Podcasts ermutigt er Eltern, Kindern Halt zu geben, ohne sie festzuhalten, und den Familienalltag mit mehr Leichtigkeit zu gestalten. Buch: Grenzen setzen ist (k)ein Kinderspiel: https://amzn.to/4nhgral Mehr auf seiner Website https://www.jan-uwe-rogge.de, dort findest du auch die Termine zu seinem Live-Programm „Warum Erziehung garantiert misslingt“ sowie einen Gratisvortrag. Instagram: https://www.instagram.com/januwerogge/ YouTube: https://www.youtube.com/@JanUweRoggeVideo NALA-PRODUKTE VOR DER SOMMERPAUSE SICHERN: (SOMMERURLAUB VON 25.7 BIS. 10.9 : DER NALA-SHOP VERSENDET IN DER ZEIT NICHT !) ✨ Das Hörbuch „Die magische Familie Fidibus – Abenteuer am Meer" begleitet euch auf langen Fahrten. ✨ Die Fidibus-Caps schützen kleine und große Köpfe vor der Sonne. ✨ Und die Geschichten schenken Impulse für einen entspannten Familienalltag, auch im Urlaub. Das Besondere daran: 💫 Herzerwärmende Geschichten, in denen Konflikte unter Geschwistern, mit den Eltern und mit Freund*innen bedürfnisorientiert gelöst werden. 💫 Jedes Kapitel endet mit einer Reflexion des Kindes über sein Verhalten und seine Gefühle, um die Emotionsregulation und die Frustrationstoleranz zu stärken. 💫 Das Hausschwein Pups sorgt für viele Lacher und die Familie zeigt, dass das Leben leicht und magisch sein darf. ⭐️Versandkostenfrei ab 25 € Bestellwert https://mein-erziehungsratgeber.de/shop/ Kurs im Herbst 2026 ENTSPANNT DURCH DIE WACKELZAHNPUBERTÄT Wie du dein Kind zwischen 4-8 Jahren bindungsorientiert begleitest. In der Wackelzahnpubertät (zweite Autonomiephase) kommen viele Eltern an ihre Grenzen und erkennen ihr Kind kaum wieder. Dein Kind braucht einerseits klare Grenzen und andererseits großen Freiraum. 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Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/

  • June 27 · 25 min

    #156 Co-Regulation in jedem Alter

    Du möchtest dein Kind bei Gefühlsstürmen sicher begleiten und fragst dich, wie Co-Regulation wirklich geht? Dann hilft dir hoffentlich meine neue Podcastfolge mit vielen persönlichen Einblicken als Mama. Ich gebe bewusst immer Beispiele für jede Altersphase und hoffe sehr, dass du dir viel mitnehmen kannst. NALA-PRODUKTE VOR DER SOMMERPAUSE SICHERN: ✨ Das Hörbuch „Die magische Familie Fidibus – Abenteuer am Meer" begleitet euch auf langen Fahrten. ✨ Die Fidibus-Caps schützen kleine und große Köpfe vor der Sonne. ✨ Und die Geschichten schenken Impulse für einen entspannten Familienalltag, auch im Urlaub. 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  • June 12 · 31 min

    #155 Handyfrei? - Kinder bei der digitalen Mediennutzung begleiten

    Du möchtest deinem Kind digitale Medien nicht verbieten und fragst dich, wie du es vor einer Mediensucht beschützen kannst? Dann hör unbedingt in meine neue Podcastfolge mit Petra Trautwein rein. Sie ist Spiegel Bestseller Autorin des Buches: Handyfrei - Wie Eltern ihren Kindern einen gesunden Umgang mit Medien beibringen. Du erfährst: welche Bedürfnisse bei deinem Kind präventiv erfüllt werden können wie du mit deinem Kind gute Vereinbarungen findest wie du dein Kind konkret schützen kannst praktische Ideen für euren Familienalltag Petra Trautwein ist Expertin für Medien und Lernen sowie Spiegel-Bestseller-Autorin. Als Mutter, Mentorin und Coach begleitet sie Familien durch eine Zeit, in der sich Erziehung radikal verändert – weil Bildschirme längst zu Alltagsbegleitern geworden sind. Petra Trautwein hat Raus aus dem Schulchaos geschrieben – einen Bestseller, der Eltern den Druck nimmt und neue Wege zeigt, wie Schule und Lernen wieder gelingen können. Anfang 2026 ist Handyfrei erschienen. Mit dem Buch will sie Familien stark machen gegen digitale Überforderung – und Eltern helfen, wieder in Verbindung zu kommen. Website: https://petratrautwein.com Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/ Podcast Schulerfolg. Einfach. Gemacht. https://petratrautwein.com/podcast/ Buch Handyfrei – so bringen Eltern ihren Kindern den gesunden Umgang mit Handy & Bildschirmen bei: https://petratrautwein.com/buchhandyfrei/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung Der erste Schultag verändert alles. 🤍 Aufregung, Vorfreude, doch auch Trennungsschmerz, Leistungsdruck und ganz viele Fragen. Du willst für dein Kind da sein, es stärken, weißt jedoch nicht immer wie? Genau dafür habe ich meine „Bedürfnisorientierte Einschulung" erstellt – 2,5 Stunden voller praktischer Impulse, damit du dein Kind liebevoll und sicher durch diesen neuen Lebensabschnitt begleiten kannst. 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  • May 30 · 54 min

    #154 Teenager liebevoll begleiten

    Du hast schon Sorge, wie es wohl werden wird, wenn dein Kind im Teenie-Alter ist oder hast bereits einen Teenie zu Hause? Dann hör unbedingt in meine neue Podcastfolge mit Inke Hummel rein. Du erfährst: wie du dich gut auf die Teenie-Zeit vorbereiten kannst wie du die Verbindung zu deinem Kind nicht verlierst wie du mit deinem Kind sprechen kannst, auf Augenhöhe und voller Respekt Inke Hummel ist Pädagogin und Autorin, tätig in der Eltern- und Fachberatung (z.B. für die Sendung mit der Maus). Website: https://inkehummel.de Instagram: https://www.instagram.com/inkehummel/ Buch: https://inkehummel.de/buecher Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ Spare 50 Euro mit dem Code BINDUNGGEMEINSAMLEBEN50 HOLE DIR JETZT MEINEN WOCHENPLAN FÜR 0 EURO! Dein Plan für mehr Orientierung, Struktur & Leichtigkeit in der Familie DEIN BONUS: TAGESPLAN FÜR KINDER FÜR WOCHENEND- UND FEIERTAGE https://mein-erziehungsratgeber.de/wochenplan/ Es gibt wieder neue Folgen der KiKA-Serie Stark „mit Fidi“ In der neuen Staffel von „Stark mit Fidi“ geht es um Situationen, die viele Kinder aus ihrem Familienalltag kennen. Die kleine Fledermaus hört genau zu, nimmt alle Gefühle ernst und hilft dabei, gemeinsam gute Lösungen zu finden. Und sie gibt Familien zuhause ganz nebenbei schöne Gesprächsimpulse für ähnliche Situationen. Ich durfte als Skriptberaterin unterstützen. https://www.kika.de/kikaninchen/stark-mit-fidi/stark-mit-fidi-102?atmedium=multi&atcampaign=div&at_title=SMF2-MS-NL Meine Bindungsinsel Dein Jahreskurs für mehr Bindung statt Streit mit deinem Kind ​​Für Selbstregulation und Innere-Kind-Arbeit – damit du als Mama oder Papa mehr Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnst, deine Bindungsfähigkeit und dein Kind stärken kannst. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/ WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut Sichere dir jetzt deinen Platz für 0 €: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

  • May 22 · 53 min

    #153 Neurodivergente Kinder im Alltag begleiten

    In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit Isabel Demirel über Autismus, ADHS und PDA bei Kindern. Du erfährst: wie du in die Annahme und Akzeptanz kommst worauf du im Alltag achten kannst, wenn du bei deinem Kind eine Neurodivergenz vemutest oder es bereits eine Diagnose gibt wie du dich als Mutter oder Vater selbst stärken und liebevoll begleiten kannst wie du dich frei machst von der Norm und du dir erlaubst ein Familienleben zu leben, das zu DIR passt Isabel Demirel (@isabel_demirel) ist Journalistin, Podcasterin („Hi, Baby!“) und Autorin. Sie spricht über neurodivergentes Familienleben, wie es wirklich ist: laut, schön, erschöpfend, wild – und oft weit entfernt von dem, was uns als „normal“ verkauft wird. In ihrem neuen Buch „Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm“ macht sie Eltern Mut, ihren eigenen Weg zu gehen – jenseits von Erwartungen, Perfektionsdruck und dem ständigen Gefühl, nicht zu genügen. Isabels Website: https://www.isabeldemirel.de/ Isabel auf Instagram:@isabel_demirel Buch „Anders glücklich“ https://www.amazon.de/Anders-glücklich-Familienleben-Leichtigkeit-neurodivergenten/dp/3747403050/ Podcast „Hi Baby!" https://www.isabeldemirel.de/podcast-adhs-autismus Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ Spare 50 Euro mit dem Code BINDUNGGEMEINSAMLEBEN50 (gültig bis zum 24. Mai um 23:59 Uhr) HOLE DIR JETZT MEINEN WOCHENPLAN FÜR 0 EURO! Dein Plan für mehr Orientierung, Struktur & Leichtigkeit in der Familie DEIN BONUS: TAGESPLAN FÜR KINDER FÜR WOCHENEND- UND FEIERTAGE https://mein-erziehungsratgeber.de/wochenplan/ Es gibt wieder neue Folgen der KiKA-Serie Stark „mit Fidi“ In der neuen Staffel von „Stark mit Fidi“ geht es um Situationen, die viele Kinder aus ihrem Familienalltag kennen. Die kleine Fledermaus hört genau zu, nimmt alle Gefühle ernst und hilft dabei, gemeinsam gute Lösungen zu finden. Und sie gibt Familien zuhause ganz nebenbei schöne Gesprächsimpulse für ähnliche Situationen. Ich durfte als Skriptberaterin unterstützen. https://www.kika.de/kikaninchen/stark-mit-fidi/stark-mit-fidi-102?atmedium=multi&atcampaign=div&at_title=SMF2-MS-NL Meine Bindungsinsel Dein Jahreskurs für mehr Bindung statt Streit mit deinem Kind ​​Für Selbstregulation und Innere-Kind-Arbeit – damit du als Mama oder Papa mehr Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnst, deine Bindungsfähigkeit und dein Kind stärken kannst. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/ WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut Sichere dir jetzt deinen Platz für 0 €: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

  • May 8 · 43 min

    #152 Emotionales Essen bei Eltern und Kindern

    In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit der Expertin Nina Veith über das Thema: Emotionales Essen in Familien. Du erfährst: worauf du beim Begleiten deines Kindes achten kannst, um emotionalem Essen vorzubeugen wie du selbst andere Wege findest, um endlich wieder mehr Freude am Essen zu haben wie du dein Kind und dich selbst begleiten kannst, damit Essen in eurer Familie voller Freude und Leichtigkeit ist Nina Veit war schon im Grundschulalter eine „emotionale Esserin“ und hat jahrelang mit dem Essen gekämpft, bevor sie bewusst aus dem Diät-Kreislauf ausgestiegen und Expertin für emotionales Essen geworden ist. Als psychologischer Coach und zertifizierte Ernährungsberaterin verbindet sie in ihrer Arbeit immer beide Aspekte. Sie hat 3 Kinder und gibt seit Jahren Kurse, um dysfunktionale Essensmuster ganzheitlich zu lösen. Website:https://ninaveit.de Ihr aktueller Kurs: https://ninaveit.de/reset-kurs Instagram: https://www.instagram.com/ninaveit Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ Spare 50 Euro mit dem Code BINDUNGGEMEINSAMLEBEN50 (gültig bis zum 24. Mai um 23:59 Uhr) HOLE DIR JETZT MEINEN WOCHENPLAN FÜR 0 EURO! Dein Plan für mehr Orientierung, Struktur & Leichtigkeit in der Familie DEIN BONUS: TAGESPLAN FÜR KINDER FÜR WOCHENEND- UND FEIERTAGE https://mein-erziehungsratgeber.de/wochenplan/ Es gibt wieder neue Folgen der KiKA-Serie Stark „mit Fidi“ In der neuen Staffel von „Stark mit Fidi“ geht es um Situationen, die viele Kinder aus ihrem Familienalltag kennen. Die kleine Fledermaus hört genau zu, nimmt alle Gefühle ernst und hilft dabei, gemeinsam gute Lösungen zu finden. Und sie gibt Familien zuhause ganz nebenbei schöne Gesprächsimpulse für ähnliche Situationen. Ich durfte als Skriptberaterin unterstützen. https://www.kika.de/kikaninchen/stark-mit-fidi/stark-mit-fidi-102?atmedium=multi&atcampaign=div&at_title=SMF2-MS-NL Meine Bindungsinsel Dein Jahreskurs für mehr Bindung statt Streit mit deinem Kind ​​Für Selbstregulation und Innere-Kind-Arbeit – damit du als Mama oder Papa mehr Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnst, deine Bindungsfähigkeit und dein Kind stärken kannst. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/ WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut Sichere dir jetzt deinen Platz für 0 €: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

  • May 1 · 46 min

    #151 Kontrolle loslassen in der Elternschaft

    In dieser Folge erfährst du, wie du mit deinen “TOO MUCH” im Alltag umgehen kannst, um nicht auszubrennen. Mit Prof. Dr. Eva Asselmann spreche ich über dieses wichtige Thema. 3 Tipps aus der Folge: Tipp 1: Beobachte deine Gedanken und erkenne Katastrophendenken sofort. Tipp 2: Umgib dich nur noch mit Menschen, die dir Kraft schenken, anstatt sie dir zu rauben. Tipp 3: Komm ins Fühlen und spüre echte Verbindung zu deinen Liebsten. Dadurch werden Bindungshormone ausgeschüttet, die sofort entspannen. Eva Asselmann ist Professorin für Persönlichkeitspsychologie an der HMU in Potsdam. In ihrem Buch Too Much zeigt sie, warum gerade engagierte Eltern unter Druck geraten, alles richtig machen zu wollen – und weshalb nicht Kontrolle, sondern Selbstwirksamkeit der Schlüssel für mehr Gelassenheit im Familienalltag ist. Sie forscht zu Stress, Selbstwirksamkeit und Persönlichkeitsentwicklung und war zuletzt Gastwissenschaftlerin an der UCLA. Sie lebt in Berlin. Website: https://evaasselmann.com LinkedIn: www.linkedin.com/in/prof-dr-eva-asselmann Buch: https://www.amazon.de/dp/3423264500 Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ Spare 50 Euro mit dem Code BINDUNGGEMEINSAMLEBEN50 (gültig bis zum Muttertag am 10. Mai um 23:59 Uhr) HOLE DIR JETZT MEINEN WOCHENPLAN FÜR 0 EURO! Dein Plan für mehr Orientierung, Struktur & Leichtigkeit in der Familie DEIN BONUS: TAGESPLAN FÜR KINDER FÜR WOCHENEND- UND FEIERTAGE https://mein-erziehungsratgeber.de/wochenplan/ Es gibt wieder neue Folgen der KiKA-Serie Stark „mit Fidi“ In der neuen Staffel von „Stark mit Fidi“ geht es um Situationen, die viele Kinder aus ihrem Familienalltag kennen. Die kleine Fledermaus hört genau zu, nimmt alle Gefühle ernst und hilft dabei, gemeinsam gute Lösungen zu finden. Und sie gibt Familien zuhause ganz nebenbei schöne Gesprächsimpulse für ähnliche Situationen. Ich durfte als Skriptberaterin unterstützen. https://www.kika.de/kikaninchen/stark-mit-fidi/stark-mit-fidi-102?atmedium=multi&atcampaign=div&at_title=SMF2-MS-NL Meine Bindungsinsel Dein Jahreskurs für mehr Bindung statt Streit mit deinem Kind ​​Für Selbstregulation und Innere-Kind-Arbeit – damit du als Mama oder Papa mehr Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnst, deine Bindungsfähigkeit und dein Kind stärken kannst. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/ WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut Sichere dir jetzt deinen Platz für 0 €: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

  • April 24 · 21 min

    #150 Bindungsstrategien

    in meiner neuen Solo-Folge spreche ich über wertvolle Bindungsstrategien, um die Bindung zu deinem Kind in jedem Alter zu stärken. Du erfährst: warum es nicht wichtig ist, perfekt zu sein. wie du Bindung im Alltag ganz konkret leben kannst wie du kleine Bindungsbrüche schnell wieder reparieren kannst Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ Spare 50 Euro mit dem Code BINDUNGGEMEINSAMLEBEN50 (gültig bis zum Muttertag am 10. Mai um 23:59 Uhr) HOLE DIR JETZT MEINEN WOCHENPLAN FÜR 0 EURO! Dein Plan für mehr Orientierung, Struktur & Leichtigkeit in der Familie DEIN BONUS: TAGESPLAN FÜR KINDER FÜR WOCHENEND- UND FEIERTAGE https://mein-erziehungsratgeber.de/wochenplan/ Es gibt wieder neue Folgen der KiKA-Serie Stark „mit Fidi“ In der neuen Staffel von „Stark mit Fidi“ geht es um Situationen, die viele Kinder aus ihrem Familienalltag kennen. Die kleine Fledermaus hört genau zu, nimmt alle Gefühle ernst und hilft dabei, gemeinsam gute Lösungen zu finden. Und sie gibt Familien zuhause ganz nebenbei schöne Gesprächsimpulse für ähnliche Situationen. Ich durfte als Skriptberaterin unterstützen. https://www.kika.de/kikaninchen/stark-mit-fidi/stark-mit-fidi-102?atmedium=multi&atcampaign=div&at_title=SMF2-MS-NL Meine Bindungsinsel Dein Jahreskurs für mehr Bindung statt Streit mit deinem Kind ​​Für Selbstregulation und Innere-Kind-Arbeit – damit du als Mama oder Papa mehr Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnst, deine Bindungsfähigkeit und dein Kind stärken kannst. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/ WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut Sichere dir jetzt deinen Platz für 0 €: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

  • April 10 · 41 min

    #149 Umgang mit Stress in der Schwangerschaft und nach der Geburt

    Durch meine neue Podcastfolge mit Jill Baier möchte ich dich dabei unterstützen, deinen Stress im Alltag zu reduzieren. Du erfährst: Woher Stress kommt und wie du die Entstehung reduzieren kannst Warum 90 Prozent deines Stress in deinem Kopf entsteht und gar nichts mit der Realität zu tun hat Was du konkret tun kannst, um mit Stress umzugehen Wie du deinem Kind einen gesunden Umgang mit Stress vorleben kannst Jill Baier ist Psychologin, Traumatherapeutin und arbeitet vorrangig online körper- und nervensystembasiert mit Müttern. In ihrer Arbeit begegnet sie vor allem Müttern, die viel wissen, reflektiert sind und trotzdem merken: In stressigen Momenten mit ihren Kindern reagiert ihr Körper schneller als ihr Verstand.Jill begleitet Mütter dabei, genau diese inneren Prozesse zu verstehen – ohne Schuld, ohne Perfektionsdruck. Ihre Arbeit lädt dazu ein, sich selbst wieder zu spüren – und von dort aus in Beziehung zu gehen. Impulse teilt Jill über ihren Podcast „Anders als erwartet“ https://open.spotify.com/show/6ePiGiOV5qwixjvKEosLmI?si=8tVCyatwTQCzUMrjBP37Qg und auf Instagram unter @psychologinjillbaier. HOLE DIR JETZT MEINEN WOCHENPLAN FÜR 0 EURO! Dein Plan für mehr Orientierung, Struktur & Leichtigkeit in der Familie Strukturiere mit dem Wochenplan deinen Alltag so, damit möglichst viele Bedürfnisse erfüllt werden. Erfülle durch den Wochenplan nicht nur die Bedürfnisse deines Kindes, sondern gleichzeitig deine eigenen. DEIN BONUS: TAGESPLAN FÜR KINDER FÜR WOCHENEND- UND FEIERTAGE https://mein-erziehungsratgeber.de/wochenplan/ Es gibt wieder neue Folgen der KiKA-Serie Stark „mit Fidi“ In der neuen Staffel von „Stark mit Fidi“ geht es um Situationen, die viele Kinder aus ihrem Familienalltag kennen. Die kleine Fledermaus hört genau zu, nimmt alle Gefühle ernst und hilft dabei, gemeinsam gute Lösungen zu finden. Und sie gibt Familien zuhause ganz nebenbei schöne Gesprächsimpulse für ähnliche Situationen. Ich durfte als Skriptberaterin unterstützen. Die neuen Folgen gibt´s seit 28. März immer samstags 9.55 Uhr bei KiKA und schon jetzt in allen KiKA-Mediatheken. https://www.kika.de/kikaninchen/stark-mit-fidi/stark-mit-fidi-102?atmedium=multi&atcampaign=div&at_title=SMF2-MS-NL Meine Bindungsinsel Dein Jahreskurs für mehr Bindung statt Streit mit deinem Kind ​​Für Selbstregulation und Innere-Kind-Arbeit – damit du als Mama oder Papa mehr Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnst, deine Bindungsfähigkeit und dein Kind stärken kannst. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/ WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut SEI DABEI UND LERNE IM WEBINAR: -Wie du bei Wutausbrüchen liebevoll Grenzen zeigst. -Wie du selbst Ruhe bewahrst, wenn dein Kind wütend ist -Was dein Kind braucht, wenn es einen Wutausbruch hat -Welche Strategien dir dabei helfen, dein Kind zu beruhigen -Was du tun kannst, um das Selbstwertgefühl deines Kindes zu stärken Sichere dir jetzt deinen Platz für 0 €: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

  • March 27 · 20 min

    #148 Meine Werkzeuge bei Stress und Überforderung

    in meiner neuen Solo-Folge berichte ich dir von meinen persönlichen Werkzeugen bei Stress und Überforderung. Du erfährst: welche Warnsignale bei mir darauf hindeuten, dass ich gerade gestresst bin und welche Kompensationsstrategien ich bei Stress nutze warum ich ein verletztes inneres Kind habe und wie ich damit umgehe durch regelmäßige Innere-Kind-Arbeit wie ich die Körperarbeit nutze, um mein Nervensystem zu regulieren wie mir die systemische Arbeit dabei hilft, alte Muster loszulassen Meine Bindungsinsel Dein Jahreskurs für mehr Bindung statt Streit mit deinem Kind ​​Für Selbstregulation und Innere-Kind-Arbeit – damit du als Mama oder Papa mehr Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnst, deine Bindungsfähigkeit und dein Kind stärken kannst. Das Begrüßungslive findet diesen Sonntag, 29.03. um 20 Uhr statt. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/ Es gibt wieder neue Folgen der KiKA-Serie Stark „mit Fidi“ In der neuen Staffel von „Stark mit Fidi“ geht es um Situationen, die viele Kinder aus ihrem Familienalltag kennen. Die kleine Fledermaus hört genau zu, nimmt alle Gefühle ernst und hilft dabei, gemeinsam gute Lösungen zu finden. Und sie gibt Familien zuhause ganz nebenbei schöne Gesprächsimpulse für ähnliche Situationen. Ich durfte als Skriptberaterin unterstützen. Die neuen Folgen gibt´s ab 28. März immer samstags 9.55 Uhr bei KiKA und schon jetzt in allen KiKA-Mediatheken. https://www.kika.de/kikaninchen/stark-mit-fidi/stark-mit-fidi-102?atmedium=multi&atcampaign=div&at_title=SMF2-MS-NL WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut SEI DABEI UND LERNE IM WEBINAR: -Wie du bei Wutausbrüchen liebevoll Grenzen zeigst. -Wie du selbst Ruhe bewahrst, wenn dein Kind wütend ist -Was dein Kind braucht, wenn es einen Wutausbruch hat -Welche Strategien dir dabei helfen, dein Kind zu beruhigen -Was du tun kannst, um das Selbstwertgefühl deines Kindes zu stärken Sichere dir jetzt deinen Platz für 0 €: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

  • March 21 · 25 min

    #147 Herausforderungen als Mama

    In dieser kurzen Solo-Folge berichte ich dir ganz ehrlich von meinen Herausforderungen als Mama und wie ich versuche, mit diesen umzugehen. Ich spreche darüber, wie ich als Expertin an meine Grenzen komme, und wie ich meine Selbstregulation und Bindungsfähigkeit stärke. Es geht um: meine fehlende Selbstbestimmung meine Herausforderung für mich einzustehen meine Ängste als Mama die Überlagerung der eigenen Bedürfnisse durch das Baby Meine Bindungsinsel Dein Jahreskurs für mehr Bindung statt Streit mit deinem Kind ​​Für Selbstregulation und Innere-Kind-Arbeit – damit du als Mama oder Papa mehr Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnst, deine Bindungsfähigkeit und dein Kind stärken kannst. Schnuppermonat – um reinzuspüren / 39 € monatlich Ganzes Jahr – für tiefe Transformation / 348 € jährlich Spare 29 € mit dem Code INSEL29J (bei Einmalzahlung) oder mit dem Code INSEL29M (bei Ratenzahlung) ⏰ Wichtig: Der Rabatt verfällt am 25.03.26 um 23:59 Uhr https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/ Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ Mit dem Code BINDUNGSGEMEINSAMLEBEN sparst du 50 Euro auf den Kurs. WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut SEI DABEI UND LERNE IM WEBINAR: -Wie du bei Wutausbrüchen liebevoll Grenzen zeigst. -Wie du selbst Ruhe bewahrst, wenn dein Kind wütend ist -Was dein Kind braucht, wenn es einen Wutausbruch hat -Welche Strategien dir dabei helfen, dein Kind zu beruhigen -Was du tun kannst, um das Selbstwertgefühl deines Kindes zu stärken Sichere dir jetzt deinen Platz für 0 €: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?etfb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotz_kinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

  • March 13 · 43 min

    #146 Hör auf dein Herz, dein Kopf ist ein Arschloch

    In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit Christian Behr darüber, wie er es geschafft hat, seine alten Glaubenssätze zu überwinden und nach neuen Überzeugungen zu leben. Falls auch du gerade an einem Punkt stehst und es dir schwer fällt auf dein Herz zu hören oder du etwas in deinem Leben verändern möchtest, um noch erfüllter leben zu können, ist Christian’s neues Buch genau richtig für dich. Hier findest du Christian: Instagram: https://www.instagram.com/papaundpapi/ Webseite: https://www.papaundpapi.de Podcast: https://open.spotify.com/show/10RwxHIT9W9m2RvMXnSS4w Hier kannst du Christian’s Buch vorbestellen: https://www.amazon.de/dein-Herz-Kopf-Arschloch-Glaubenss%C3%A4tze/dp/3689690978 Meine Bindungsinsel Dein Jahreskurs für mehr Bindung statt Streit mit deinem Kind ​​Für Selbstregulation und Innere-Kind-Arbeit – damit du als Mama oder Papa mehr Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnst, deine Bindungsfähigkeit und dein Kind stärken kannst. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/ WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut SEI DABEI UND LERNE IM WEBINAR: -Wie du bei Wutausbrüchen liebevoll Grenzen zeigst. -Wie du selbst Ruhe bewahrst, wenn dein Kind wütend ist -Was dein Kind braucht, wenn es einen Wutausbruch hat -Welche Strategien dir dabei helfen, dein Kind zu beruhigen -Was du tun kannst, um das Selbstwertgefühl deines Kindes zu stärken Sichere dir jetzt deinen Platz für 0 €: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?etfb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotz_kinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

  • February 27 · 33 min

    #145 Meine Wochenbettzeit - Bindung und meine Grenzen

    Du möchtest immer auf dem neuesten Stand bleiben? Abonniere mit nur wenigen Klicks meinen kostenfreien Leuchtturm-Newsletter! https://mein-erziehungsratgeber.de/fuer-0-euro/ Meine Bindungsinsel Dein Eltern-Camp für bedingungslos geliebte Kinder und innere Kinder. Hole dir viele Zaubermomente in dein Familienleben und verzichte mehr und mehr auf Notstrategien wie Schimpfen, Schreien, Meckern und Nörgeln. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/meine-bindungsinsel/ WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut SEI DABEI UND LERNE IM WEBINAR: -Wie du bei Wutausbrüchen liebevoll Grenzen zeigst. -Wie du selbst Ruhe bewahrst, wenn dein Kind wütend ist -Was dein Kind braucht, wenn es einen Wutausbruch hat -Welche Strategien dir dabei helfen, dein Kind zu beruhigen -Was du tun kannst, um das Selbstwertgefühl deines Kindes zu stärken Sichere dir jetzt deinen Platz für 0 €: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Bedürfnisorientierter Wochenplan für Familien Strukturiere mit dem Wochenplan deinen Alltag so, damit möglichst viele Bedürfnisse erfüllt werden. Erfülle durch den Wochenplan nicht nur die Bedürfnisse deines Kindes, sondern gleichzeitig deine eigenen. https://mein-erziehungsratgeber.de/wochenplan/ Bedürfnisorientiert in KiTa, KiGa und Schule DER ONLINEKURS FÜR FACHKRÄFTE https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ NEU! Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/

  • February 21 · 23 min

    #144 Wut in der Elternschaft

    In dieser Folge mit Christopher End spreche ich über konkrete Strategien, die im Umgang mit Wut helfen und möchte dich dabei unterstützen, mit deiner Wut, die von deinem Kind ausgelöst wird, umzugehen - ohne deinem Kind zu schaden. In der Folge erfährst du: 🤍 Welche Bedeutung Wut hat und warum sie wichtig ist, um Grenzen zu zeigen 🤍 Wie du Wut zeigen kannst und auch einsetzen kannst, ohne deinem Kind zu schaden 🤍 Was du tun kannst, wenn du wütend bist und wie du deinem Kind dadurch ein gutes Vorbild bist. Als Eltern-Coach unterstützt Christopher End dich dabei, die Verbindung zu deinem Kind zu stärken. Sein Ziel ist es, dass du und deine Lieben eine entspannte Familienzeit habt – auch bei großen Gefühlen. Hier findest du Christophers Programm und Buch zum Thema Wut deines Kindes – und deine eigene: https://christopher-end.de/wut/ Und hier findest du ihn bei Instagram: http://instagram.com/coach_end/ Wer das Buch bis zum 5. März vorbestellt, ist beim exklusiven Live-Event am 12.3. dabei. Live. Einmalig. Ohne Aufzeichnung. https://www.amazon.de/Ups-ich-w%C3%BCtend-Vorlesegeschichte-Gespr%C3%A4chsanregungen/dp/3842618190 WAS TUN BEI WUTAUSBRÜCHEN? Strategien, wie dein Kind sich beruhigt Dein Webinar für mehr Sicherheit im Umgang mit Wut SEI DABEI UND LERNE IM WEBINAR: -Wie du bei Wutausbrüchen liebevoll Grenzen zeigst. -Wie du selbst Ruhe bewahrst, wenn dein Kind wütend ist -Was dein Kind braucht, wenn es einen Wutausbruch hat -Welche Strategien dir dabei helfen, dein Kind zu beruhigen -Was du tun kannst, um das Selbstwertgefühl deines Kindes zu stärken Sichere dir jetzt deinen Platz für 0 €: https://webinar.mein-erziehungsratgeber.de/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! Lerne mit diesem E-Book gewaltfrei und klar deine Grenzen zu zeigen! Nach wenigen Tagen erreichen dich noch zwei weitere Willkommensgeschenke, die dir noch mehr Klarheit und Sicherheit beim GRENZEN ZEIGEN geben werden. https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Bedürfnisorientierter Wochenplan für Familien Strukturiere mit dem Wochenplan deinen Alltag so, damit möglichst viele Bedürfnisse erfüllt werden. Erfülle durch den Wochenplan nicht nur die Bedürfnisse deines Kindes, sondern gleichzeitig deine eigenen. https://mein-erziehungsratgeber.de/wochenplan/ Bedürfnisorientiert in KiTa, KiGa und Schule DER ONLINEKURS FÜR FACHKRÄFTE Lerne zahlreiche Strategien kennen, die emotionale und soziale Kompetenz von Kindern zu stärken. Erfahre, wie Kommunikation mit Eltern gelingt, und baue Brücken. Lerne, für dich und Kinder im System einzustehen. Finde im Kurs Kolleg*innen für deinen Austausch (aus KiTa, KiGa, aus deiner Schulform). Termine für exklusive LIVE-Veranstaltungen 2026 September: 20 Uhr bis 21:30 Uhr Live Q&A Oktober: 20 Uhr bis 21:30 Uhr Live Q&A November: 20 Uhr bis 21:30 Uhr Live Q&A Melde dich gerne über folgenden Link an, und sei bei den 3 exklusiven Live-Veranstaltungen dabei: https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ NEU! Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 „Warum ist mein Kind morgens so selbstständig und abends so anhänglich?" „Warum testet mein Kind plötzlich ALLE Grenzen?" „Wie begleite ich mein Kind bindungsorientiert durch diese Phase?" Kommt dir das bekannt vor? Dann ist dieser Kompass genau das Richtige für dich! 💫 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/ Meine Bindungsinsel Dein Eltern-Camp für bedingungslos geliebte Kinder und innere Kinder. Alle Inhalte des Bindungskurses als neue Intuition leben. Hole dir dadurch viele Zaubermomente in dein Familienleben und verzichte mehr und mehr auf Notstrategien wie Schimpfen, Schreien, Meckern und Nörgeln. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/meine-bindungsinsel/

  • February 13 · 26 min

    #143 Bedürfnisorientierte Erziehung einfach und knapp erklärt

    Dein Umfeld ist noch nicht überzeugt von der bindungsorientierten Erziehung und dir fehlen manchmal die Argumente? Dann sind meine 3 Tipps und meine neue Podcastfolge zum Weiterleiten für alle Omas, Opas, Tanten und vielleicht auch Väter hoffentlich hilfreich für dich. In dieser Folge erkläre ich, dass auch in der bedürfnisorientierten Erziehung Grenzen gesetzt werden und warum auf Strafen und Angst machen in der Erziehung verzichtet wird. In der Folge erfährst du: 🤍 Was mit bindungs- und bedürfnisorientierter Erziehung gemeint ist 🤍 Warum in der Bindungsorientierung auch Grenzen gesetzt werden und wie diese gesetzt werden 🤍 Warum es wichtig ist, selbst respektvoll und liebevoll zu bleiben, auch wenn das Kind sich nicht sozial verträglich verhält 🤍 Wie bindungsorientiert Grenzen gesetzt werden können 🤍 Warum von Kindern in unterschiedlichen Entwicklungsphasen oft zu viel verlangt wird Hier findest du die am Ende der Folge empfohlene Podcastfolge „Wie Kinder leistungsbereit werden”: https://mein-erziehungsratgeber.de/78-wie-kinder-leistungsbereit-werden/ Hol dir jetzt mein 3-teiliges E-Book zum Thema „Gewaltfrei Grenzen zeigen" für 0 Euro! Lerne mit diesem E-Book gewaltfrei und klar deine Grenzen zu zeigen! Nach wenigen Tagen erreichen dich noch zwei weitere Willkommensgeschenke, die dir noch mehr Klarheit und Sicherheit beim GRENZEN ZEIGEN geben werden. https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Bedürfnisorientierter Wochenplan für Familien Strukturiere mit dem Wochenplan deinen Alltag so, damit möglichst viele Bedürfnisse erfüllt werden. Erfülle durch den Wochenplan nicht nur die Bedürfnisse deines Kindes, sondern gleichzeitig deine eigenen. https://mein-erziehungsratgeber.de/wochenplan/ Bedürfnisorientiert in KiTa, KiGa und Schule DER ONLINEKURS FÜR FACHKRÄFTE Lerne zahlreiche Strategien kennen, die emotionale und soziale Kompetenz von Kindern zu stärken. Erfahre, wie Kommunikation mit Eltern gelingt, und baue Brücken. Lerne, für dich und Kinder im System einzustehen. Termine für exklusive LIVE-Veranstaltungen 2026 September: 20 Uhr bis 21:30 Uhr Live Q&A Oktober: 20 Uhr bis 21:30 Uhr Live Q&A November: 20 Uhr bis 21:30 Uhr Live Q&A Melde dich gerne über folgenden Link an, und sei bei den 3 exklusiven Live-Veranstaltungen dabei: https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ NEU! Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 „Warum ist mein Kind morgens so selbstständig und abends so anhänglich?" „Warum testet mein Kind plötzlich ALLE Grenzen?" „Wie begleite ich mein Kind bindungsorientiert durch diese Phase?" Kommt dir das bekannt vor? Dann ist dieser Kompass genau das Richtige für dich! 💫 https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/ Meine Bindungsinsel Dein Eltern-Camp für bedingungslos geliebte Kinder und innere Kinder. Alle Inhalte des Bindungskurses als neue Intuition leben. Hole dir dadurch viele Zaubermomente in dein Familienleben und verzichte mehr und mehr auf Notstrategien wie Schimpfen, Schreien, Meckern und Nörgeln. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/meine-bindungsinsel/

  • January 30 · 43 min

    #142 ADHS liebevoll begleiten

    Heute sprechen wir über ein Thema, das in vielen pädagogischen Kontexten, aber auch in der öffentlichen Diskussion, immer wieder aufkommt – das Thema ADHS und spannenenden Berichten und Erkenntnissen, was Hilfestellung bieten kann. Dazu interviewt Barbara Hellena Mikelatos, da ich gerade im Mutterschutz bin. Hellena ist ehemalige Krankenschwester, Zweifach-Mama und Beraterin für ganzheitliche Gesundheit. Das bekommst du in der Folge: 🤍 Was genau ADHS eigentlich bedeutet und wie es sich im Alltag äußert 🤍 Informationen über Forschungsergebnisse und Studien für Heilansätze 🤍 Positive Heilansätze im Zusammenhang mit Nährstoffmangel und ganzheitlicher Ernährung/ Gesundheit 🤍 Wie Eltern und Pädagogen auf herausfordendes Verhalten bindungs-und bedürfnisorientiert reagieren können Hellena Mikelatos ist ehemalige Krankenschwester, Zweifach-Mama und Beraterin für ganzheitliche Gesundheit. Sie beschäftigt sich seit längerer Zeit mit dem Thema ADHS – sowohl aus fachlicher als auch aus menschlicher Perspektive und hat sehr interessante Erfahrungen in diesem Bereich, vor allem bezüglich der Heilansätze. https://www.instagram.com/hellenamikelatos?igsh=aWwybHlndHZqc3lz Bedürfnisorientiert in KiTa, KiGa und Schule DER ONLINEKURS FÜR FACHKRÄFTE Das erwartet dich in der Weiterbildung für Fachkräfte: Lerne zahlreiche Strategien kennen, die emotionale und soziale Kompetenz von Kindern zu stärken. Erfahre, wie Kommunikation mit Eltern gelingt, und baue Brücken. Lerne, für dich und Kinder im System einzustehen. Finde im Kurs Kolleg*innen für deinen Austausch (aus KiTa, KiGa, aus deiner Schulform). Lerne, in großen Gruppen Grenzen ohne Belohnung und Bestrafung zu zeigen. Werde klar darüber, wo deine Grenzen als Fachkraft sind, und lerne, diese gewaltfrei zu kommunizieren. Erfahre, wie du mit Kolleg*innen umgehen kannst, die von Bedürfnisorientierung wenig halten. Termine für exklusive LIVE-Veranstaltungen 2026 September: 20 Uhr bis 21:30 Uhr Live Q&A Oktober: 20 Uhr bis 21:30 Uhr Live Q&A November: 20 Uhr bis 21:30 Uhr Live Q&A Melde dich gerne über folgenden Link an, und sei bei den 3 exklusiven Live-Veranstaltungen dabei: https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ KURZ-WEBINAR HOCHSENSIBLE UND GEFÜHLSSTARKE KINDER 5 praktische Alltagstipps für Eltern Das erfährst du im Video: 5 Alltagsstrategien, wie du dein hochsensibles und gefühlsstarkes Kind unterstützen kannst. Entwicklungspsychologische Hintergründe, um dein Kind zu entlasten. Formulierungshilfen bei starken Gefühlen. Am Ende des Kurz-Webinars erhältst du ein Geschenk! https://stark.mein-erziehungsratgeber.de/ NEU! Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 „Warum ist mein Kind morgens so selbstständig und abends so anhänglich?" „Warum testet mein Kind plötzlich ALLE Grenzen?" „Wie begleite ich mein Kind bindungsorientiert durch diese Phase?" Kommt dir das bekannt vor? Dann ist dieser Kompass genau das Richtige für dich! 💫 Das erwartet dich: 🌞 Die Wissenschaft dahinter, einfach erklärt 🌞 Die 3 Kernbedürfnisse deines Kindes (5-8 Jahre) 🌞 5 typische Wackelzahn-Situationen + konkrete Formulierungshilfen 🌞 Der Leuchtturm-Ansatz: Deine neue Rolle zwischen Loslassen & Festhalten 🌞 Alle Infos zu meinem Live-Kurs im Herbst 2026 Wissenschaftlich fundiert. Bindungsorientiert. Sofort umsetzbar. https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off Was wäre, wenn dein Kind durch Geschichten lernt, dass jedes Gefühl okay ist? Hörgeschichten: Emmy & Hugo Eine ganz besondere Freundschaft 10 kurzweilige Hörgeschichten für Kinder ab 4 Jahren über Freundschaft, Gefühle und Zusammenhalt bindungs- und bedürfnisorientiert erzählt https://mein-erziehungsratgeber.de/shop/hoergeschichten-freundschaft-emmy-hugo/ So viele Gefühle! 10 kurzweilige Hörgeschichten für Kinder ab 4 Jahren über: Gefühle und das Meistern des Alltags Mut, Ängste und neue Situationen Bindung und Konfliktlösung https://mein-erziehungsratgeber.de/shop/hoergeschichten-gefuehle-emmy-hugo/ Spare 20 Prozent mit dem Gutscheincode GEFÜHLE20. Mein Geschwisterbuch ist AB JETZT erhältlich! In meinem Buch, das ich beim @gu.verlag veröffentlichen darf, findest du: 13 Familien haben mit typischen Geschwisterkonflikten von jüngeren und älteren Kindern mitgewirkt, wodurch das Buch enorm praxisnah ist und zahlreiche praktische Lösungen liefert – direkt im Alltag umsetzbar. All mein Wissen aus meiner jahrelangen Geschwisterforschung steckt im Buch, wodurch Ansätze wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich erklärt sind. Du erhältst viele Selbstregulations-Strategien für den Umgang mit deinem inneren Kind, wenn du von Geschwisterstreit getriggert wirst. Du erhältst zahlreiche Strategien, wie du Geschwisterstreit vorbeugen kannst, indem du rechtzeitig Bedürfnisse erkennst und diese erfüllst. Du bekommst einen großen Schatz an Humor-Strategien, um Geschwisterstreit zu lösen. Viele kreative Ideen, die Eltern bereits erprobt haben, werden dir helfen, endlich mehr Harmonie und Ruhe bei euch einkehren zu lassen und die Geschwisterbeziehung zu stärken. Alle, die sich das Buch jetzt kaufen, erhalten Zugang zu einer 2-stündigen Aufzeichnung mit Impulsvortrag und Q&A – über die Geschenkkarte im Buch. Darin beantworte ich viele spannende Fragen und unterstütze dich dabei, die Impulse aus dem Buch liebevoll in eurer Familie umzusetzen. https://www.amazon.de/Geschwisterkinder-Fairness-Zusammenhalt-kompetente-Familienalltag/dp/383389525X „Humor als Superkraft in der Erziehung“ - Hol dir mein brandneues E-Book für 0 Euro! In meinem neuen E-Book für 0 Euro erhältst du 9 praktische, humorvolle Ideen, wie du stressige Situationen im Familienalltag liebevoll und mit Leichtigkeit meistern kannst. https://ebook.mein-erziehungsratgeber.de/humor/ INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? 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  • January 17 · 41 min

    #141 Top vorbereitet auf die Pubertät

    Wusstest du, dass du dein Kind bereits ab dem Kleinkindalter ganz nebenbei auf die Pubertät vorbereiten kannst? Gemeinsam mit Sexualpädagogin Mareike Brede spreche ich in meiner neuen Podcastfolge über dieses wichtige Thema. Mareike Brede / @die.mamareike ist 3-fache Mama, Sexualpädagogin, Content Creatorin und Autorin. Studium an der Uni Kiel Pädagogik & Soziologie, Schwerpunkt Sexualpädagogik, anschließend unterschiedliche Fort-und Weiterbildungen. Jahrelange Tätigkeit als Sexualpädagogin bei einer Beratungsstelle im Bereich sexuelle Bildung in Schulen & Kitas. www.sexklaert.de: Mehr Wissen, Fachberatung, Bücherempfehlungen, Lehrmaterialien NEU! Hol dir jetzt meinen Kompass durch die Wackelzahnpubertät für 0 Euro! 🎁 „Warum ist mein Kind morgens so selbstständig und abends so anhänglich?" „Warum testet mein Kind plötzlich ALLE Grenzen?" „Wie begleite ich mein Kind bindungsorientiert durch diese Phase?" Kommt dir das bekannt vor? Dann ist dieser Kompass genau das Richtige für dich! 💫 Das erwartet dich: 🌞 Die Wissenschaft dahinter, einfach erklärt 🌞 Die 3 Kernbedürfnisse deines Kindes (5-8 Jahre) 🌞 5 typische Wackelzahn-Situationen + konkrete Formulierungshilfen 🌞 Der Leuchtturm-Ansatz: Deine neue Rolle zwischen Loslassen & Festhalten 🌞 Alle Infos zu meinem Live-Kurs im Herbst 2026 Wissenschaftlich fundiert. Bindungsorientiert. Sofort umsetzbar. https://mein-erziehungsratgeber.de/wackelzahnpubertaet-ebook/?et_fb=1&PageSpeed=off Was wäre, wenn dein Kind durch Geschichten lernt, dass jedes Gefühl okay ist? Hörgeschichten: Emmy & Hugo Eine ganz besondere Freundschaft 10 kurzweilige Hörgeschichten für Kinder ab 4 Jahren über Freundschaft, Gefühle und Zusammenhalt bindungs- und bedürfnisorientiert erzählt https://mein-erziehungsratgeber.de/shop/hoergeschichten-freundschaft-emmy-hugo/ So viele Gefühle! 10 kurzweilige Hörgeschichten für Kinder ab 4 Jahren über: Gefühle und das Meistern des Alltags Mut, Ängste und neue Situationen Bindung und Konfliktlösung https://mein-erziehungsratgeber.de/shop/hoergeschichten-gefuehle-emmy-hugo/ Spare 20 Prozent mit dem Gutscheincode GEFÜHLE20. Mein Geschwisterbuch ist AB JETZT erhältlich! In meinem Buch, das ich beim @gu.verlag veröffentlichen darf, findest du: 13 Familien haben mit typischen Geschwisterkonflikten von jüngeren und älteren Kindern mitgewirkt, wodurch das Buch enorm praxisnah ist und zahlreiche praktische Lösungen liefert – direkt im Alltag umsetzbar. All mein Wissen aus meiner jahrelangen Geschwisterforschung steckt im Buch, wodurch Ansätze wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich erklärt sind. Du erhältst viele Selbstregulations-Strategien für den Umgang mit deinem inneren Kind, wenn du von Geschwisterstreit getriggert wirst. Du erhältst zahlreiche Strategien, wie du Geschwisterstreit vorbeugen kannst, indem du rechtzeitig Bedürfnisse erkennst und diese erfüllst. Du bekommst einen großen Schatz an Humor-Strategien, um Geschwisterstreit zu lösen. Viele kreative Ideen, die Eltern bereits erprobt haben, werden dir helfen, endlich mehr Harmonie und Ruhe bei euch einkehren zu lassen und die Geschwisterbeziehung zu stärken. Alle, die sich das Buch jetzt kaufen, erhalten Zugang zu einer 2-stündigen Aufzeichnung mit Impulsvortrag und Q&A – über die Geschenkkarte im Buch. Darin beantworte ich viele spannende Fragen und unterstütze dich dabei, die Impulse aus dem Buch liebevoll in eurer Familie umzusetzen. https://www.amazon.de/Geschwisterkinder-Fairness-Zusammenhalt-kompetente-Familienalltag/dp/383389525X „Humor als Superkraft in der Erziehung“ - Hol dir mein brandneues E-Book für 0 Euro! In meinem neuen E-Book für 0 Euro erhältst du 9 praktische, humorvolle Ideen, wie du stressige Situationen im Familienalltag liebevoll und mit Leichtigkeit meistern kannst. https://ebook.mein-erziehungsratgeber.de/humor/ INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? Martinas Ausbildung zum zertifizierten bindungsorientierten Elternberater findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ Der große Geschwisterkurs Wie du Geschwister kompetent begleitest https://geschwister.mein-erziehungsratgeber.de/ Der große Bindungskurs Du möchtest Bindung mit deinem Kind täglich leben und dadurch bereits vorausschauend auf die Bedürfnisse deines Kindes reagieren? Dann melde dich jetzt für meinen großen Bindungskurs an. https://bindungskurs.mein-erziehungsratgeber.de/ GEFÜHLSSTARKE UND HOCHSENSIBLE KINDER STÄRKEN Dein Onlinekurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/gh-kinder-kurs/ Bedürfnisorientiert in KITA, KIGA und SCHULE Du möchtest, dass dein Kind in KiTas und Schulen bedürfnisorientiert und bindungsorientiert begleitet wird? Du bist selbst Fachkraft in einer KiTa/KiGa/Schule? Dann sei von Herzen gerne im Fachkräftekurs mit dabei. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ IMPULSVORTRAG UND Q&A: Bedürfnisorientierte Einschulung https://mein-erziehungsratgeber.de/impulsvortrag/ Meine Bindungsinsel Dein Eltern-Camp für bedingungslos geliebte Kinder und innere Kinder. Alle Inhalte des Bindungskurses als neue Intuition leben. Hole dir dadurch viele Zaubermomente in dein Familienleben und verzichte mehr und mehr auf Notstrategien wie Schimpfen, Schreien, Meckern und Nörgeln. https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/meine-bindungsinsel/

  • January 2 · 46 min

    #140 Deine innere Haltung

    In meiner neuen Podcastfolge gebe ich dir eine Einführung in das Thema: Liebevolle Haltung Kindern gegenüber. Danach erwarten dich Impulse von Barbara aus meinem Team Leuchtturm. Ich durfte sie in Beratungen, durch meinen großen Bindungskurs und meinen Onlinekurs für pädagogische Fachkräfte begleiten und sie lebt inzwischen diese Haltung als Lehrerin und Mama. In der neuen Folge erwarten dich Antworten auf die folgenden Fragen: Was genau ist gemeint, mit einer liebevollen Haltung dem Kind gegenüber? Welche innere Haltung brauchen wir, um Kinder wirklich liebevoll zu begleiten? Welche innere Haltung brauche ich, damit es mir selbst gut geht und ich achtsam mit mir und anderen umgehe? Wie begegne ich einem Kind? Mit welchem inneren Blick sehe ich es an? Und was passiert, wenn ich mir selbst erlaube, weniger zu reagieren – und mehr zu verstehen? Barbara Wiechert ist Realschullehrerin und brennt für die bindungs- und bedürfnisorientierte Pädagogik, seitdem sie bei Martina in der Beratung war und ihren Fachkräftekurs belegt hat. Sie trägt seitdem mit viel Herzblut das Thema: BEDÜRFNISORIENTIERUNG IN KITAS UND SCHULEN gemeinsam mit Martina in die Welt. Deswegen arbeitet sie mit viel Engagement und Herz im Team Leuchtturm. Du bist pädagogische Fachkraft und verzweifelst manchmal in diesem System? Du möchtest endlich wieder gerne in deine Einrichtung/Schule gehen und nach einem Tag erfüllt und zufrieden sein, weil du wirksam und liebevoll auf Kinder, Eltern und Kolleginnen reagieren konntest? In meinem Fachkräftekurs zeige ich dir, Freude und Leichtigkeit in deinem Beruf täglich zu leben und dich dafür zu lieben, wie du mit Kindern, Eltern und Kolleginnen umgehst. Buche JETZT den Kurs und SPARE 30 EURO mit dem CODE: EMPATHIE30 Wichtig: Der Code ist nur bis Mittwoch, den 07.01.2026, um 23:59 Uhr gültig. https://mein-erziehungsratgeber.de/fachkraeftekurs/ Interesse an einer Lizenz für eure Einrichtung oder Schule? Hierfür habe ich ein unschlagbares Angebot, unabhängig davon, wie viele Fachkräfte mitmachen möchten. Schreibe einfach an: fachkraeftekurs@mein-erziehungsratgeber.de Wir finden eine individuelle Lösung für eure Kita oder Schule. Was wäre, wenn dein Kind durch Geschichten lernt, dass jedes Gefühl okay ist? 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In meinem neuen E-Book für 0 Euro erhältst du 9 praktische, humorvolle Ideen, wie du stressige Situationen im Familienalltag liebevoll und mit Leichtigkeit meistern kannst. https://ebook.mein-erziehungsratgeber.de/humor/ INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? 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  • Dec 27, 2025 · 46 min

    #139 Erfüllt leben durch Beneficial Thinking

    Mit Karella spreche ich in meiner neuen Podcastfolge über ihre wertvolle Methode Beneficial Thinking. Sie erklärt unterschiedliche Funktionen des Gehirns, die sie in ihrem neuen Buch anschaulich erklärt. Du erfährst.. 🤍 wie das Gehirn eines Menschen aufgebaut ist 🤍 wie du durch einfache Handlungen, weniger Energie verschwendest 🤍 wie du die Glücksfee in deinem Gehirn aktivierst Dr. Karella Easwaran ist eine erfahrene Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin, die ihre Facharztausbildung an der Universitätsklinik Köln absolvierte. Nach ihrer Facharzt-Prüfung bildete sie sich in Naturheilverfahren und Ernährungsmedizin weiter sowie Mind-Body-Medizin an der Universität Harvard. Die Mutter zweier Söhne arbeitet als Kinderärztin in ihrer eigenen Praxis in Köln. Die Spiegel-Bestseller-Autorin ist zudem als Kolumnistin für eine Vielzahl von Publikationen tätig und tritt als gefragte Expertin in zahlreichen TV- und Medien-Formaten auf. Instagram: @ karella_easwaran Buch „Glück entsteht im Kopf“ https://www.amazon.de/dp/346634834X/ref=nosim?tag=verlagsgruppe-21 Was wäre, wenn dein Kind durch Geschichten lernt, dass jedes Gefühl okay ist? Hörgeschichten: Emmy & Hugo Eine ganz besondere Freundschaft 10 kurzweilige Hörgeschichten für Kinder ab 4 Jahren über Freundschaft, Gefühle und Zusammenhalt bindungs- und bedürfnisorientiert erzählt https://mein-erziehungsratgeber.de/shop/hoergeschichten-freundschaft-emmy-hugo/ So viele Gefühle! 10 kurzweilige Hörgeschichten für Kinder ab 4 Jahren über: Gefühle und das Meistern des Alltags Mut, Ängste und neue Situationen Bindung und Konfliktlösung https://mein-erziehungsratgeber.de/shop/hoergeschichten-gefuehle-emmy-hugo/ Spare 20 Prozent mit dem Gutscheincode GEFÜHLE20. Mein Geschwisterbuch ist AB JETZT erhältlich! 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Alle, die sich das Buch jetzt kaufen, erhalten Zugang zu einer 2-stündigen Aufzeichnung mit Impulsvortrag und Q&A – über die Geschenkkarte im Buch. Darin beantworte ich viele spannende Fragen und unterstütze dich dabei, die Impulse aus dem Buch liebevoll in eurer Familie umzusetzen. https://www.amazon.de/Geschwisterkinder-Fairness-Zusammenhalt-kompetente-Familienalltag/dp/383389525X Das zweite Kinderbuch aus unserer Kinderbuchreihe: Die magische Familie Fidibus ist jetzt erhältlich! “Die magische Familie Fidibus – Weihnachtszauber mit Schweinchen Pups” https://mein-erziehungsratgeber.de/nala-shop/ „Humor als Superkraft in der Erziehung“ - Hol dir mein brandneues E-Book für 0 Euro! In meinem neuen E-Book für 0 Euro erhältst du 9 praktische, humorvolle Ideen, wie du stressige Situationen im Familienalltag liebevoll und mit Leichtigkeit meistern kannst. https://ebook.mein-erziehungsratgeber.de/humor/ INSTAGRAM: Martinas Instagram-Kanal und tägliche praktische Impulse für deinen Familienalltag findest du hier: https://www.instagram.com/stories/drstotzkinderpsychologie/ 0-EURO ANGEBOTE FÜR ELTERN UND PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE Martinas 0-Euro Angebote für Eltern und pädagogische Fachkräfte findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/ PODCAST: LEUCHTTURM SEIN Martinas Podcast LEUCHTTURM SEIN findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/podcastfolgen/ KINDERBÜCHER UND HÖRBÜCHER Martinas bindungsorientierte Kinderbücher, Kartensets und Hörbücher findest du hier: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/ DU MÖCHTEST BINDUNGSORIENTIERTE ELTERNBERATER*IN WERDEN UND EINEN ANERKANNTEN FERNLEHRGANG BELEGEN? 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