#016 Gesa Krause - Zwischen Familienleben, Training und Spitzenleistung

In Folge 16 sprechen wir mit Gesa Krause über ihre Erfahrungen, wie sie Familie, Training und Wettkämpfe unter einen Hut bringt. Sie spricht über Schlaf, Unterstützung durch die Familie, Rückkehr zum Sport nach der Schwangerschaft und ihre Ziele für Birmingham. --- In Episode 16, we talk with Gesa Krause about her experiences balancing family, training, and competitions. She discusses sleep, family support, returning to sports after pregnancy, and her goals for Birmingham. --- Let's Talk Running Instagram Profil: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lets.talk.running?igsh=ZHlkMXJ5ZXU2Zmp5