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Lentamente - Storie per dormire.

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Chiudi gli occhi. Non abbiamo fretta. LENTAMENTE è un podcast di storie e viaggi narrativi pensati per accompagnarti verso il sonno. Potrai passeggiare sulle rive del Nilo nell'Antico Egitto, attraversare Roma duemila anni fa, trascorrere una notte in un castello medievale, viaggiare tra le stelle o semplicemente lasciarti trasportare in luoghi lontani. Storie immersive, atmosfere tranquille e una narrazione lenta e rilassante per lasciare andare la giornata. Mettiti comodo. Da qui in poi possiamo andare… lentamente.

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  • 7 episodes
  • daily
  • Avg 5 min
  • Italian

Episodes 7

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  • S1 · E7
    Today · 4 min

    Navigare tra le stelle – Un lento viaggio attraverso il Sistema Solare

    Questa notte non devi arrivare da nessuna parte. Devi soltanto lasciarti trasportare. Immagina di allontanarti lentamente dalla Terra mentre le luci delle città diventano sempre più piccole e il nostro pianeta si trasforma in una sfera azzurra sospesa nel buio. Davanti a te c'è il Sistema Solare. La Luna, Marte, Giove e i suoi satelliti, gli anelli di Saturno e poi ancora più lontano, verso quella parte dello spazio dove la luce del Sole diventa sempre più debole. In questo episodio di LENTAMENTE – Storie per dormire partiamo per un viaggio tranquillo attraverso lo spazio, senza fretta e senza una vera destinazione. Non è una lezione di astronomia e non devi ricordare nulla. È un racconto da ascoltare con gli occhi chiusi, lasciando che pianeti, stelle e distanze immense diventino semplicemente il paesaggio della notte. Mettiti comodo, abbassa le luci e lascia andare la giornata. Il viaggio può continuare anche senza di te. Se ti addormenti prima di arrivare alla fine, significa che siamo arrivati esattamente dove volevamo.

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  • S1 · E6
    Saturday · 4 min

    Dormire in un castello medievale – Una notte lontano dal mondo

    Questa notte il viaggio ci porta molto indietro nel tempo. Fuori è buio. Una strada attraversa lentamente la campagna e, sulla cima di una collina, poche luci illuminano le mura di un antico castello. Il grande portone si chiude alle tue spalle e improvvisamente il resto del mondo sembra molto lontano. In questo episodio di LENTAMENTE – Storie per dormire trascorreremo una notte all'interno di un castello medievale, camminando senza fretta tra corridoi illuminati dalle candele, grandi sale ormai silenziose, scale di pietra e finestre dalle quali osservare la campagna addormentata. Sentiremo il fuoco crepitare nel camino, il vento muoversi oltre le mura e i piccoli rumori di un edificio antico che lentamente si prepara alla notte. Non c'è nessun mistero da risolvere e nessun luogo preciso in cui arrivare. Questa volta il castello non sarà il luogo di battaglie, re o leggende. Sarà semplicemente un posto sicuro in cui passare la notte. Mettiti comodo, abbassa le luci e lascia fuori tutto quello che è successo durante la giornata. Il portone è chiuso. Il fuoco è ancora acceso. E per le prossime ore non devi andare da nessuna parte.

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  • S1 · E5
    Friday · 6 min

    Una libreria mentre fuori piove – Una storia per lasciarsi andare

    Fuori piove da ore. Le gocce scorrono lentamente sui vetri e le strade, oltre la finestra, sono diventate lucide e silenziose. Dentro una piccola libreria la luce è calda, gli scaffali sono pieni di libri e nell’aria rimane quel profumo leggero di carta, legno e pagine già sfogliate. In questo episodio di LENTAMENTE – Storie per dormire resteremo qui mentre fuori continua a piovere, camminando senza fretta tra gli scaffali, scegliendo un libro senza bisogno di finirlo e trovando infine un angolo tranquillo dove sedersi. Non c’è una storia da ricordare e non c’è nessun finale da raggiungere: puoi lasciare che il rumore della pioggia diventi sempre più distante, che le parole smettano lentamente di avere importanza e che gli occhi diventino pesanti. Fuori può continuare a piovere. Il libro può aspettare domani. Tu puoi semplicemente lasciarti andare.

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  • S1 · E4
    Thursday · 6 min

    La baita sotto la neve – Una notte davanti al camino

    Fuori nevica lentamente. Il bosco è ormai scomparso nel buio e l’unica luce arriva dalle finestre di una piccola baita tra le montagne. Dentro, il fuoco del camino crepita piano, una coperta aspetta sul divano e la neve rende tutto ciò che si trova all’esterno ancora più silenzioso. In questo episodio di LENTAMENTE – Storie per dormire trascorreremo una notte lontano da tutto, mentre la temperatura scende, la legna brucia e fuori continua a nevicare. Non c’è nessun posto da raggiungere e nessun programma per il mattino: soltanto il calore del camino, qualche piccolo rumore della casa e una finestra oltre la quale il paesaggio diventa lentamente bianco. Lascia che il fuoco si abbassi, che i pensieri rallentino e che la notte continui senza bisogno di seguirla. Fuori può continuare a nevicare. Qui dentro puoi semplicemente chiudere gli occhi.

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  • S1 · E3
    Wednesday · 5 min

    Una notte nell’Antica Roma – Quando la città finalmente si addormenta

    Roma ha trascorso un’altra giornata piena di voci, mercati, carri, botteghe e strade affollate. Ma lentamente arriva la sera, le porte si chiudono, le ultime conversazioni si fanno più lontane e la città più grande del mondo antico comincia finalmente a rallentare. In questo episodio di LENTAMENTE – Storie per dormire cammineremo senza fretta attraverso l’Antica Roma dopo il tramonto, tra vicoli illuminati dalle lampade a olio, fontane che continuano a scorrere, cortili silenziosi e il rumore distante dei carri sulle pietre. Non dobbiamo incontrare imperatori né assistere a grandi eventi: questa volta Roma è soltanto una città che si prepara alla notte. Lascia che le strade diventino sempre più tranquille, che le luci si spengano una dopo l’altra e che il racconto continui anche quando avrai smesso di seguirlo. Roma può restare sveglia ancora un po’. Tu puoi già dormire.

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  • S1 · E2
    Tuesday · 5 min

    Il treno della notte – Un lento viaggio attraverso le Alpi

    La notte è già scesa quando il treno lascia lentamente la stazione. Fuori dal finestrino, le ultime luci della città scompaiono e il paesaggio cambia: piccoli paesi addormentati, boschi scuri, vallate silenziose e montagne illuminate appena dalla luna. In questo episodio di LENTAMENTE – Storie per dormire saliamo a bordo di un treno notturno e attraversiamo le Alpi senza fretta, accompagnati dal ritmo regolare delle rotaie, dalle luci lontane delle stazioni e dal calore tranquillo dello scompartimento. Non c’è una meta da raggiungere e non c’è nulla da ricordare: puoi semplicemente guardare il paesaggio scorrere, lasciare che i pensieri rallentino e permettere al viaggio di continuare anche quando avrai chiuso gli occhi. Il treno prosegue nella notte. Tu, invece, puoi fermarti qui e dormire.

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  • S1 · E1
    September 14 · 5 min

    Addormentarsi nell'Antico Egitto – Il risveglio sulle rive del Nilo

    Chiudi gli occhi. Per questa notte lasciamo il presente e torniamo indietro di migliaia di anni. Il sole sta sorgendo lentamente sulle rive del Nilo. L'acqua scorre tranquilla, piccole imbarcazioni attraversano il fiume e, in lontananza, l'Antico Egitto comincia lentamente a svegliarsi. In questo primo episodio di LENTAMENTE – Storie per dormire ti accompagneremo in un viaggio rilassante attraverso suoni, luoghi e atmosfere di un mondo lontano. Non devi ricordare niente. Non c'è nessun finale da raggiungere. Lascia semplicemente che la storia continui mentre i pensieri rallentano e il sonno si avvicina. Mettiti comodo. Il nostro viaggio sulle rive del Nilo può iniziare.

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