Lebe Liebe Lipgloss

Rebecca Blank

Hi, ich bin Rebecca and my life is kinda crazy! Manchmal probier' ich ne neue Sportart aus, manchmal zieh ich um, manchmal geh ich mit ner Freundin einen Kaffee trinken und manchmal wandere ich aus. Mein Leben passt in keine Schublade und das sollte deins auch nicht! In meinem Podcast "Ich bin Rebecca" teile ich wöchentlich mein crazy life mit dir und freue mich, wenn du dabei bist. 🩷

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116 episodes
Updated July 29

Episodes116

Newest first

Aug 4, 2025 · 37 min
Erwachsen werden: Warum ich mit 30 nicht „altersgerecht“ leben will!
Mit 30 sollte man doch „erwachsen“ sein – sagen zumindest alle. Karriere, Verantwortung, sich „altersgerecht“ verhalten und ein perfektes Leben führen. Aber gerade als Frau merke ich, dass Selbstliebe auch bedeutet, meinen eigenen Weg zu gehen. Ich fühle mich nicht wie 30, eher wie ein erwachsenes Kind, das sich erlaubt, anders zu leben. Und weißt du was? Genau das ist wahre Selbstfürsorge – und völlig okay. Videopodcast: https://youtu.be/i73qLRzECcg YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcast Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com
Jul 28, 2025 · 46 min
Wieso es mir EGAL ist, was andere von mir denken!
Was wäre, wenn dir die Meinung anderer plötzlich egal wäre? In dieser Folge reden wir darüber, warum es dein Leben so viel leichter macht, wenn du nicht mehr versuchst, allen zu gefallen. Diese Fogle als VIDEOPODCAST: https://www.youtube.com/@lebeliebelipgloss.podcast NEUER Kanal: https://www.youtube.com/@ichbinrebecca YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcast Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com
Jul 23, 2025 · 23 min
Wie dein Zyklus dein Motivation, Erfolg & Freundschaften beeinflusst...
Du fühlst dich müde und dir fehlt Motivation? Viele Frauen kennen ihren Menstruationszyklus nur oberflächlich – dabei steckt darin unglaublich viel Power. Ob Konzentration, Energielevel, Stimmung oder Selbstfürsorge: Wenn du verstehst, wie dein Hormonhaushalt dich beeinflusst, kannst du Entscheidungen bewusster treffen – im Alltag, im Job, im Sport und in Beziehungen. Zyklusbewusstsein ist kein Trend, sondern ein echter Gamechanger für deine mentale und körperliche Gesundheit. Dieses Video ist für alle, die mehr über Frauengesundheit, hormonelle Balance, Periodenwissen und zyklisches Leben erfahren wollen. 👉 Wichtiger Hinweis: Ich bin keine Ärztin und teile hier nur persönliche Erfahrungen und Infos, die mir auf meinem eigenen Weg geholfen haben. Dieses Video ersetzt keine medizinische Beratung. Wenn du unsicher bist oder gesundheitliche Beschwerden hast, wende dich bitte an eine Fachperson. Diese Fogle als VIDEOPODCAST: https://www.youtube.com/@lebeliebelipgloss.podcast NEUER Kanal: https://www.youtube.com/@ichbinrebecca YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcast Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com
Jul 21, 2025 · 24 min
Selfcare Summer: Was ich in meiner Healing Girl Era lerne!
Life Update: Dieses Jahr kein Hot Girl Summer. Kein Stress, kein Druck, niemandem etwas beweisen. Stattdessen: Selfcare Summer. Zurück zu mir, zu Ruhe, zu echten Gefühlen. Diese Folge ist ein ehrliches Life Update, ein kleines Reset, und vielleicht genau das, was du hören musst. 🫂🩷 Diese Fogle als VIDEOPODCAST: https://www.youtube.com/@lebeliebelipgloss.podcast NEUER Kanal: https://www.youtube.com/@ichbinrebecca YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcast Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com
Jun 29, 2025 · 21 min
Ich möchte mich entschuldigen!
Hey Sis 🩷 Die letzten 2 Wochen kam keine neue Folge Lebe Liebe Lipgloss und ich möchte dir sagen, warum... Du findest Rebecca auf... NEUER Kanal: https://www.youtube.com/@ichbinrebecca YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcasty
Jun 8, 2025 · 1 hr 2 min
7 Monate nach der Auswanderung 🌴 (Life Update mit Aldin)
Was ist eigentlich alles passiert? In dieser Folge gibt’s ein ehrliches Life Update: Aldin ist zu Gast und wir erzählen euch, wie es uns nach 7 Monaten in Dubai wirklich geht, was sich in unserem Leben verändert hat – von neuen Haaren bis hin zu kleinen Alltagsfails (Stichwort: Veganes Nutella). Wir sprechen über Geld, Glücklichsein und warum beides nicht immer zusammengehört. Außerdem: ein kurzer Kino-Talk und Gedanken über Lilo & Stitch. 🎙️✨ Du findest Rebecca auf... NEUER Kanal: https://www.youtube.com/@ichbinrebecca YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcasty
Jun 2, 2025 · 27 min
How to: Selbstwert erkennen & endlich NEIN sagen
Wie du deinen Selbstwert erkennst und endlich NEIN sagen kannst. Willkommen zu meinen unsortierten nicht perfekten aber dafür sehr echten Gedanken. 💭 Du findest Rebecca auf... NEUER Kanal: https://www.youtube.com/@ichbinrebecca YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcasty
May 29, 2025 · 33 min
Beauty, Freundschaft & Sommer 2025 (Community Bonusfolge)
Hey Sister 🩷 Kleine Überraschung: Es gibt eine Bonusfolge mit Gedanken und Fragen aus unserer Community. Ich hoffe, du freust dich. 🫂 DANKE für deinen Support! Du findest Rebecca auf... NEUER Kanal: https://www.youtube.com/@ichbinrebecca YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcasty
May 25, 2025 · 29 min
Drogerie Realtalk und Schminkzimmer Tour 🩷
Alles anders... Heute gibt es einen super ehrlichen Drogerie Realtalk und eine kleine Schminkzimmer Tour 🩷 Du findest Rebecca auf... NEUER Kanal: https://www.youtube.com/@ichbinrebecca YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcasty
May 18, 2025 · 23 min
Selfcare Sunday: Gym Vibes, Everything Shower & Life-Talk
Selfcare Sonntag mit einer richtig guten Gym-Session, einer Everything Shower und jeder Menge Gedanken zu meinen aktuellen Plänen. Ich spreche über Routinen, kleine Highlights im Alltag und warum Selfcare so viel mehr ist als nur Me-Time. Du findest Rebecca auf... NEUER Kanal: https://www.youtube.com/@ichbinrebecca YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcasty
May 11, 2025 · 27 min
Mütter sind systemrelevant – nicht nur in Krisenzeiten!
HAPPY MAMATAG 🩷 an alle Mütter! Hier ein paar Tipps und Gedanken zum Thema Muttertag und Geschenke... NEUER YOUTUBE KANAL: https://www.youtube.com/@RebeccaBlankVlog Du findest Rebecca auf... YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcasty
May 3, 2025 · 44 min
Sommer 2025: Whats in my Bag, Kino, Lauftraining 😍
Hey Sis 🩷 Viel Spaß mit meinem Life Update zum Thema Lauftraining, Sommerplanung, Beauty Talk, Whats in my bag und NEUE Kinofilme... NEUER YOUTUBE KANAL: https://www.youtube.com/@RebeccaBlankVlog Du findest Rebecca auf... YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcasty
Apr 30, 2025 · 32 min
Clean Girl HYGIENE TIPPS, die dir niemand sagt 🫧🎀 (Haircare, Intimpflege, gut riechen)
Wie rieche ich den ganzen Tag gut? Was hilft wirklich, um sich frisch, gepflegt und selbstbewusst zu fühlen? Egal ob Deo, Duftlayering oder Intimpflege... In diesem Video zeige ich dir meine komplette Hygiene Routine mit Tipps, Produkten und Hacks. Du findest Rebecca auf... YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcasty
Apr 21, 2025 · 28 min
Das erste Mal beim Frauenarzt – Was dich wirklich erwartet!
Das erste Mal beim Frauenarzt kann ganz schön aufregend sein – aber keine Sorge, wir sprechen drüber! In dieser Folge bekommst du ehrliche Einblicke, hilfreiche Tipps und Antworten auf die wichtigsten Fragen. Für alle, die sich unsicher fühlen oder einfach neugierig sind: Du bist nicht allein! Du darfst Lipgloss tragen und trotzdem das Sagen haben. Du darfst alles fühlen – und trotzdem stark sein.👉 Was bedeutet „wie ein Mädchen“ für dich? Schreib’s mir! 💌 Du findest Rebecca auf... YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcast
Apr 13, 2025 · 32 min
Zickig, sensibel, dramatisch, zu laut? Yes please.
Du darfst Lipgloss tragen und trotzdem das Sagen haben. Du darfst alles fühlen – und trotzdem stark sein.👉 Was bedeutet „wie ein Mädchen“ für dich? Schreib’s mir! 💌 Du findest Rebecca auf... YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcast
Apr 6, 2025 · 36 min
Freundschaft vs. Selbstliebe
Viel Spaß mit der neuen Folge Lebe Liebe Lipgloss, in der wir über Freundschaft und Selbstliebe sprechen. Du findest Rebecca auf... YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcast
Mar 30, 2025 · 41 min
Das BABY ist da & ich renne einen Marathon! (Life Update)
Hey Sis 🩷 Ich bin wieder da! Letzte Woche ist Lebe Liebe Lipgloss leider ausgefallen... Warum, erfährst du in diesem Life Update! Du findest Rebecca auf... YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcast
Mar 16, 2025 · 53 min
Albtraum an der Kasse (Storytime Einzelhandel)
STORYTIME: Als ich meinen ersten Job hatte ist etwas ganz Merkwürdiges passiert... Kurz danach habe ich bei der Polizei gesessen und über den Albtraum an der Kasse erzählt. Viel Spaß mit meinen Alltagsgeschichten. Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com Du findest Rebecca auf... YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcast
Mar 9, 2025 · 1 hr 2 min
Horror-Job! Wenn dein Chef dein größtes Problem ist…
Red Flags bei Arbeitgebern... Mein erster Job war alles andere als einfach – vor allem wegen meiner toxischen Chefin, die mir den Arbeitsalltag schwer gemacht hat. Aber diese Erfahrung hat mich auch stärker gemacht. Ich habe gelernt, für mich selbst einzutreten und mein Selbstbewusstsein aufzubauen. In dieser Folge teile ich meine Geschichte und gebe dir Tipps, wie du die Red Flags bei Arbeitgebern frühzeitig erkennst und dich in schwierigen Arbeitsumfeldern besser behaupten kannst. Lass uns gemeinsam lernen, wie du an solchen Herausforderungen wächst! Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com Du findest Rebecca auf... YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcast
Mar 2, 2025 · 1 hr 13 min
Dinge, die ich getan habe, um Geld zu verdienen...
In dieser Episode teile ich mit euch einige der verrücktesten, kreativsten und vielleicht auch lehrreichsten Wege, mit denen ich in meinem Leben Geld verdient habe. Von klassischen Nebenjobs bis hin zu ungewöhnlichen Methoden – es gibt so einiges zu erzählen! Welche Erfahrungen habe ich gemacht? Was hat sich gelohnt, und was würde ich nie wieder tun? Und vor allem: Welche Lektionen habe ich dabei über Geld, Arbeit und das Leben gelernt? Kontakt: lebeliebelipgloss@gmail.com Du findest Rebecca auf... YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank 👻 Snap: https://snapchat.com/t/slKscY1Y Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6V1RT3gvWhPGJQAY0O "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcast