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Le monde d’inès

ines

Coucou mes stars !
En vrai de vrai, depuis le temps que j’en parle..sans le faire !
Me voilà, moi et ma grosse voix dans vos oreilles.
Ici on va parler de tout, de rien, de mes réflexions, mes expériences et tous les conseils que j’ai à te donner si tu passes par les mêmes chemins que moi, dans le but de t'aider.

Ici c’est authenticité donc attention vous risquez de m’entendre bégayer de temps en temps ( promis je travaille dessus )
Bisous mes stars

Partages issus de mon vécu, pour toute question de santé consultez un professionnel
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  • 20 episodes
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Episodes 20

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  • Monday · 17 min

    La réorientation

    Comment savoir si la voie dans laquelle on est ne nous plaît plus ? On blablate de tout ça dans cet épisode mais surtout on démocratise ce choix de se réorienter car c'est loin d'être une catastrophe ni un échec !! Bonne écoute les stars 🫶🏼 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • September 21 · 21 min

    Se remettre d'une rupture

    Une rupture, ça fait toujours mal, que ce soit amicale ou amoureuse, de notre volonté ou de celle de la personne d'en face.. on en parle aujourd'hui dans cet épisode. Si tu traverses une rupture en ce moment, je t'envoie du courage, ça va aller 🫂 Bonne écoute 💛 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • September 14 · 15 min

    J'ai l'impression de ne jamais en faire assez

    Dans cet épisode, je me confie complètement sur un sujet qui m'embête au quotidien; ce sentiment de ne pas faire assez. Ce truc de ne jamais s'arrêter, jamais prendre de pause mais surtout ce tic de constamment regarder les choses que je n'ai pas faites plutôt que me féliciter pour toutes celles que j'ai faites... Bonne écoute 💛 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • September 6 · 22 min

    Ces choses qui ne sont pas des échecs

    Aujourd'hui on démocratise toutes ces choses qu'on pense toujours négatives; redoubler, arrêter les études, ne pas être stable, louper un examen important... on a tous vécu ces petits échecs mais ça ne veut pas dire que c'est un mur insurmontable !! Courage 💛 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • August 30 · 15 min

    Ce que je me souhaite pour les dix prochains mois

    Dans cet épisode, je me confie un peu plus à vous sur mon quotidien de nana qui ne s'arrête jamais. Entre mes 4 taffs, mes 3 maisons et les réseaux j'ai quelques petits objectifs que j'aimerais vraiment atteindre d'ici quelques mois.. on verra ce que l'avenir souhaite me donner 🫶🏼 Bonne écoute 💛 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • August 23 · 27 min

    Le stress de la rentrée

    Dans cet épisode on blablate rentrée; Les questions, les appréhensions qui arrivent a à l'approche du mois de septembre ( mois que j'ai détesté pendant plusieurs années ). Si tu te sens en retard, perdu ou pas à ta place dans ta vie, rappelle toi que ce n'est qu'une passe et que ta situation actuellement finira forcément par évoluer ( même si tu es persuadé que non aujourd'hui ). Bonne écoute les stars 💛 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • August 16 · 15 min

    S'entourer des bonnes personnes

    Amies qui t'absorbent ton énergie, entourage qui te rabaisse plutôt que te pousser vers le haut. Aujourd'hui on parle de tes proches et surtout en quoi ils sont si important pour ta réussite et ton bonheur personnel. Bonne écoute 🫶🏼 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • August 9 · 14 min

    Etre soi pour arrêter de plaire aux autres

    Si tu as cliqué sur cet épisode c'est peut être car toi aussi tu t'es déjà empêché d'être toi pour plaire aux autres ou alors faire ce qu'on attendait de toi. Aujourd'hui on blablate peur du rejet, le fait d'être perdu mais surtout ce prisme qu'on a de toujours essayer de faire en fonction des autres, car c'est ce qui nous coûte notre vraie personnalité 🫶🏼 Bonne écoute 💛 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • August 2 · 12 min

    Gérer ses émotions lorsqu'on est hypersensible

    Dans cet épisode, on blablate émotions. On a souvent tendance à vouloir les cacher, à ne pas les assumer lorsqu'elles on tendance à prendre trop de place.. Mais est ce qu'il faut réellement savoir les gérer ? Donne moi ton point de vue dans les commentaires 🫶🏼 Bonne écoute 💓 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • July 26 · 14 min

    La confiance en soi

    Dans cet épisode on parle d’un sujet qui nous touche tous; la confiance en soit. Si tu es dans une phase où tu a besoin d’un petit coup de boost, besoin de comprendre POURQUOI tu as du mal à prendre confiance cet épisode est pour toi 💓 Bonne écoute ✨ Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • July 13 · 14 min

    L'amour lorsqu'on est jeune Partie 2

    Dans cet épisode on poursuit sur le même sujet que la semaine dernière; l'amour lorsqu'on est jeune. On parle plutôt du regard extérieur et des visions différentes de l'amour. J'espère que cet épisode te plaira 💓 Bonne écoute 🫶🏼 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • July 5 · 20 min

    L'amour lorsqu'on est jeune Partie 1

    Hello les copines, épisode à coeur ouvert aujourd'hui, j'espère qu'il vous plaira 💓 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • June 29 · 17 min

    Se sentir débordé(e) par la vie

    Dans cet épisode, je te rappelle que la vie n'est pas une course, que tu ne peux pas tout faire bien tout le temps et qu'il est parfois plutôt prendre le temps 🫶🏼 Bonne écoute 💓 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • June 22 · 13 min

    Ecoute toi

    Dans cet épisode, on parle de cette petite voie, au fond de nous qui nous crie pleins de choses mais qu’on a du mal à écouter. Je te partage une partie de mon expérience, et encore une fois, je te donne quelques conseils pour que toi aussi, tu suives plus souvent ton intuition car mine de rien, elle a souvent raison ❤️‍🩹 Bonne écoute les stars Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • June 7 · 14 min

    Quand on a l'impression de ne plus avancer

    Petit épisode assez simple aujourd'hui, dans lequel je me confie à toi et surtout te montre que la vie ce n'est aps toujours tout beau tout rose, on traverse tous des passes différentes.. Bonne écoute 💓 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • June 1 · 11 min

    Mes ( petits ) objectifs du moment

    Hello les stars, Episode assez simple aujourd'hui; je te partage toutes les petites choses que j'aimerais accomplir en ce moment. Que ce soit personnellement, sur les réseaux ou dans ma vie en général ! Comme d'habitude je tente encore une fois de te motiver, à, toi aussi, faire toutes ces choses que tu veux faire mais que tu ne fais pas.. et si on le faisait ensemble ? Bonne écoute 🎀 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • May 24 · 12 min

    Oser faire des choses seul(e)

    Dans cet épisode, je te parle d'une petite leçon de vie que j'ai eu pendant mes vacances,;sur le fait d'oser passer à l'action, faire ce que l'on veut, ce que l'on aime sans pour autant être accompagnée. J'espère que mes mots on pu te motiver, bonne écoute et à lundi prochain 💓 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • May 17 · 13 min

    Mes tips organisation semaine ( pour se sentir moins dépassée par la vie )

    En tant que grosse stressée de la vie, je te partage toutes les petites chose que je mets en place au quotidien pour être plus sereine et moins stressée ni angoissée par tout ce que j'ai à faire. En espérant que cet épisode puisse t'aider 💓 Bonne écoute 🎀 Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

  • May 10 · 12 min

    Les choses que j'aime en ce moment

    Episode assez simple, où je te partage simplement toutes ces petites choses de mon quotidien qui me rendent heureuse en ce moment, j'espère qu'il vous plaira 💓 Bonne écoute 💁🏻‍♀️ Musique : Fashion Day par Snoozy Beats

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