La Matrescence

Clémentine Sarlat

La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents.

La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.

Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/

Bonne écoute

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Subscribe Listen in podnod RSS feed Show website

512 episodes
Updated Today

Episodes512

Newest first

Oct 31, 2025 · 54 min
EP275 - La mal baise, comment ré-enchanter nos ébats, Margaux Terrou
Le sexe… vaste sujet. Il parait que les françaises et français font moins l’amour qu’avant.Il parait que les écrans ont tué nos rapports charnels.Il parait que les hommes ont des besoins que les femmes n’ont pas.Il paraît que le désir a d...
Oct 28, 2025 · 9 min
Pourquoi les pères ont un rôle primordial dans l'éducation des garçons
Extrait de l'épisode 257 avec Aurélia Blanc, journaliste autrice du livre " Tu seras un homme féministe, mon fils". C’est un sujet que vous m’avez demandé ma...
Oct 24, 2025 · 1 hr 8 min
EP274 - Si vous sentez des inégalités financières dans votre couple, écoutez ca, Lucile Quillet
Soyez honnête, est-ce que parler de finance dans le couple vous est venu naturellement ? Parce que moi pas du tout. Quel enfer d’aborder ces sujets. Et puis un jour j’ai compris, ce n’est pas un enfer, c’est primordial. C’est essentiel, surtout en ta...
Oct 21, 2025 · 14 min
Avant d’apaiser la colère de nos enfants, il faut écouter la nôtre.
Cet épisode est un extrait de l'épisode 251 : Comment être un parent apaisé ? Les clés avec Thomas D’Ansembourg. On y aborde la gestion de la c...
Oct 17, 2025 · 41 min
EP273 - Comment faire face au deuil périnatal ? Nathalie André
Longtemps tabou, le deuîl périnatal commence à se faire une petite place dans les discussions de notre société. Perdre un bébé in utero ou à quelques jours de vie renvoie un malaise à une société qui ne veut pas regarder la douleur des parents et de l’ento...
Oct 14, 2025 · 18 min
EP272 - La première chose à faire pour aider son couple
On a peut-être toutes et tous connu un moment dans notre couple où les tensions sont omniprésentes, cette phase où rien ne va, cet espèce de flottement où on sait que la relation n’est pas épanouissante mais on ne sait pas par où commencer. A la rent...
Oct 10, 2025 · 1 hr 7 min
EP271 - Harcèlement scolaire : écouter, agir et apaiser, Elodie Da Silva
Mon invité aujourd’hui est une pépite, elle vous fait rire chaque jour et pourtant elle porte des sujets primordiaux. Elodie Da Silva parle quotidiennement de harcèlement.Celui qu’elle a vécu, celui que son fils a vécu, en maternelle, et celui que vos ...
Oct 7, 2025 · 17 min
Les meilleurs conseils pour accompagner ses enfants à l'usage des écrans avec Samuel Comblez
Pour retrouver les produits Lansinoh, cliquez directement sur ce lien et utilisez le code promo : MAMAN10 Ceci est un extrait de ...
Oct 3, 2025 · 1 hr 3 min
EP270 - Séparation longue, comment gérer avec vos enfants ? Mathilde Tiberghien
La séparation longue d’un parent avec son enfant peut affecter chacun d’entre nous au cours de notre vie. Que ce soit une semaine pour un déplacement ou plusieurs mois pour une mission, ou une maladie, la séparation reste un moment difficile à vivre au sei...
Sep 30, 2025 · 40 min
EP 269 - Accouchement orgasmique, la puissance de la naissance de ma fille il y a 5 ans !
NOTRE PREMIÈRE FORMATION EST EN LIGNE, VENEZ CHANGER DE VIE EN CHANGEANT VOTRE RAPPORT AU TEMPS : POUR S'INSCRIRE Il y a 5 ans je découvrais avec amour mon premier ac...
Sep 26, 2025 · 1 hr 10 min
EP268 - Après le Covid : quelles conséquences sur les enfants ? Marine Schmoll
Le Covid-19 a bouleversé nos vies. Il y aura toujours un avant et un après mars 2020. Mais malgré l’ampleur du choc collectif, peu d’études se sont penchées sur l’impact réel de cette période sur les enfants et les adolescents. La société a beaucoup ...
Sep 23, 2025 · 15 min
Le début d'un long combat pour Léo et sa famille.
Ceci est un extrait de l'épisode 205 - Vivre après la perte de mon bébé d’un cancer, Amélie. L'interview a été réalisé l'année dernière. Cette année, pour ...
Sep 19, 2025 · 1 hr 7 min
EP267 - Passer du terrible two au wonderful two, Déborah Cohen-Tenoudji
Le terrible two ça vous parle ? Mais est-ce que vous connaissez le wonderful two ? Je suis sûre que vous avez entendu parler du premier mais moins du deuxième. Normal. Cette période intense dans le développement de l’enfant fait souvent p...
Sep 16, 2025 · 11 min
EP 266 - Comment j'ai changé mon rapport au temps
POUR SUIVRE LA PREMIERE FORMATION DE LA MATRESCENCE : CLIQUEZ ICI "LE TEMPS, VOTRE MEILLEUR POTE" Je suis devenue mère en 2017 et si j’ai vécu un c...
Sep 12, 2025 · 1 hr 14 min
EP265 - Comprendre le refus scolaire et l'anxiété - Marie Gallé-Tessonneau, psychologue
Qui n’a pas connu son enfant avec un soudain mal de ventre avant d’aller à l’école ? Une crise de pleurs parce qu’il faut se préparer pour se rendre en classe ? Si avoir peur d’aller à l’école est un phénomène classique chez les enfants et adol...
Sep 9, 2025 · 14 min
Apprendre autrement : le pouvoir du mouvement, Élodie Belle
Ceci est un extrait de l'épisode 219 - Comment apprendre le plus efficacement possible ? avec Élodie Belle Ici nous abordons l'importance du mouvement dans l'apprentissage, voici la description complète et le programme de l'interview :
Sep 5, 2025 · 1 hr 11 min
EP264 - Comment éduquer nos enfants aux réseaux sociaux ? Samuel Comblez
On passe beaucoup de temps à éduquer nos enfants pour les relations à la vie sociale, mais peu pour les initier à la vie en ligne. On agit comme si la technologie et le monde en ligne était intuitif pour nos enfants, sans penser à les aiguiller. L’es...
Sep 2, 2025 · 13 min
EP263 - 3 clés pour une rentrée sereine
LA NOUVELLE SAISON EST EN LIGNESAISON 8 C'EST PARTI 3 tips pour une rentrée en douceur. Je suis cette fille agaçante qui adore les rentrées scolaires et ce depuis toujours. En primaire déjà je me levais à 6h du...
Aug 29, 2025 · 46 min
SUMMER BREAK - Gestion de la séparation : Crèche, assistante maternelle, école – Héloïse Junier
Bienvenue dans ce dixième hors série de la Matrescence. Un mercredi par mois, un ou une expert.e répondra à vos questions ! Pour cela rien de plus simple, rendez-vous sur le compte instagram de la Matrescence pour poser vos questions sous le post con...
Aug 26, 2025 · 1 hr 8 min
SUMMER BREAK - L’hypersensibilité, comment en faire un atout?
Ressentir tout de manière très forte, être épuisée par les stimulis ou ne pas être capable de filtrer son environnement peut être le quotidien des personnes hautement sensibles. Saverio Tomasella est un des spécialistes en France de la haute sensibilité, i...