ComedyEducationSelf-Improvement

Krislugg

En humorpodd om självhjälp — för att internet svämmar över av miljarder bra och fruktansvärt dåliga råd för bättre mående, och någon måste ta på sig att testa vad som faktiskt funkar. Har du någonsin hittat ett trick och tänkt "det här kommer lösa allt"? Komikern Dessi Hietala och mediakillen Johannes Glans testar så du slipper.

Vi plockar upp ett par nyfunna tips, hacks eller “livsråd” från nätets alla hörn, granskar dem och diskuterar: Är det här något som faktiskt får oss att må bättre, eller borde tipset skickas direkt ner i helvetets nio ringar? Vi pratar om allt från att klappa en häst till att svälja ett apotek.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Play

Open in

22 episodes
weekly
Avg 1 hr 9 min
Swedish

Episodes 22

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

Monday · 1 hr 1 min
Daniel Rosenqvist – gymma & sluta söka lycka
Avsnitt 35 är ute nu!! I dagens avsnitt har vi ljud-designer och CHEF FÖR LJUD Daniel Rosenqvist som gäst. Han berättar för oss om hur man mår bättre genom att lyfta tunga saker på rätt tid under veckorna. Dessi berättar om ACT och att man kanske inte alltid ska vara lycklig. Tack för att ni lyssnar och skriver till oss, det gör oss superglada! Skicka in tips och luggar och stories till krisluggpodcast@gmail.com eller på instagram @krislugg. PUSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#34
August 24 · 1 hr 1 min
chatgpt och devlab V
HEJ ALLA LUGGISAR! Vi har ett nytt avsnitt ute och det får ni lyssna på helt gratis om ni vill och då älskar vi er. Dessi har använt ChatGPT för att sälja sin själ för att hitta det rätta receptet till den bästa livskakan. Johannes har grillat huvudet med oljud. En lyssnare har testat ull! Detta och mycket mer i dagens avsnitt. Skicka JÄTTEGÄRNA massor av tips till oss på krisluggpodcast@gmail.com eller DMa oss på insta @krislugg. PUSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#33
August 17 · 1 hr 5 min
sluta vara utbränd och se ett julavsnitt
Det palindromiska avsnitt 33 är släppt! Dessi och Johannes har varit ute på vift på olika håll och det får man vara ibland. Jo. Dessi har testat att sakta ner med saker och krav och Johannes har startat krig mot årstiderna. En lyssnare har testat att inte dricka alkohol ibland. Detta och mycket mer YATZY får ni lyssna på nu! Skicka in krisluggar, yatzypoäng, summer sidequests, tips, tricks och allt till oss på @krislugg på insta och krisluggpodcast@gmail.com. PUSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#32
August 10 · 49 min
fippla och gör EN bra grej
Hej kära vänner!!!! Just nu är avsnitt 32 ute och är tillgängligt för allmänheten. Johannes har fipplat loss med såväl fidget spinners som harklingar och benskak. Dessi har gjort EN bra grej istället för att göra massor av bra grejer. En lyssnare har också skaffat hund och tänker att det är nyckeln till frihet och välmående. Glöm inte att skicka in krisluggar, tips, tricks, summer sidequests, yatzypoäng till @krislugg på instagram eller krisluggpodcast@gmail.com. Lägg också till Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#31
August 2 · 1 hr 32 min
Agnes Matsdotter - prata med främlingar och slakta fobi
(Inspelat 27 juli) Aaaavsnitt 31 är ute på internet och så är även vi! I dagens avsnitt får vi besök av ljuvliga, charmiga och framför allt inte östgötska ELLER norrländska Agnes Matsdotter. Hon utsätter sig själv för att prata med främlingar men har också brutit med sina föräldrar och det har uteslutande gjort henne mer framgångsrik än någonsin. Tror jag. Dessi sitter på en handhållen mikrofon och därför är ljudet lite annorlunda. Johannes övervinner fobier för att må som en kung i vardagen. En lyssnare har också inte druckit kaffe utan varierat drycker på morgonen. Skicka för guds skull in era krisluggar, tips, tricks, summer sidequests till @krislugg på insta och krisluggpodcast@gmail.com. PUSS och ta hand om er <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#30
July 27 · 57 min
va en helt ogrundad jävla dålig person och knipövningar
Avsnitt 30 är HÄR som man skämtsamt brukar säga. Johannes är idag tillfälligt ersatt av en gästprogramledare och det är ingen mindre än självaste Spider-man som får ta emot och även ge tips. Spider-man gör knipövningar för att hantera stress och berättar om hur det går till ute på fält när stressen är total. Dessi har satsat på att vara en sopig person för att se om det tar bort stress från kroppen. En lyssnare skickar in en tankeställare om självbild. Glöm inte att skicka in era krisluggar, tips, tricks, sidequests, yatzypoäng you name it till krisluggpodcast@gmail.com eller @krislugg på insta och glöm för ALL DEL inte att lägga in och följa spellistan krisyatzy på spotify!! https://open.spotify.com/playlist/5Wk2sPaRHLW151TTfTxfem?si=64736b7167244e02 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#29
July 20 · 55 min
kissa och lösa alla slarvputtefiors liv
Tillbaka är vi sannerligen och för den 29:e gången! Dessi har varit i full gång med att punkta upp saker att göra och att prioritera rätt, hon har t.ex. funderat över om hon behöver snyta sig vid 22-tiden. Johannes har kissat flera gånger under samma kväll för att komma undan. Detta och mycket mer får ni ta del av i dagens hejdundrande avsnitt. En lyssnare vill göra om sitt liv varje sommar. Skicka in sidequests, tips, tricks, krisluggar, stories, tankar, idéer och allt möjligt till @krislugg på instagram eller krisluggpodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
July 13 · 59 min
yin yoga och snooze
Håll i hatten där ute för nu blåser ett nytt avsnitt in! Den här veckan har varit hektisk och det har Dessi kompenserat med att testa yin yoga för att behandla höfterna. Johannes har somnat om i TIMMAR genom att snooza på morgnarna. Vi pratar också förvånansvärt mycket förhud. En lyssnare har också varit cuck i sitt förhållande. Skicka in sidequests, tips, tricks, luggar och allt MÖJLIGT till @krislugg på instagram eller krisluggpodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#27
July 6 · 1 hr 6 min
drakar (inte quiz) och fixa hemmet
Den här veckans avsnitt handlar så in i om drakar och sån ut av (?) quiz. Inte ett enda quiz hoppas jag att det blir men ack så mycket drakar och dess ursprung men också att ackumulera kraften till något gott. Vi spelar Yatzy och det är riktigt spännande, nästan lite svettigt. Dessi städar och påtar på i hemmet för att sig själv sinnesfrid. Vi har även en lyssnare som upplevt något man aldrig bör uppleva i sitt liv. Skicka in era tips/sidequests/luggar/berättelser till krislugg på instagram och krisluggpodcast@gmail.com eller krisluggpodcast på tiktok! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#26
June 29 · 1 hr 16 min
Milkshake och drakar
Det blir bara konstigare och konstigare avsnittsnamn, men mycket riktigt, i det här avsnittet pratar Dessi om milkshake och Johannes väldigt lite om drakar. Dessi snurrar runt i breakupet och har faktiskt hittat tips i ensamheten, men har hennes ex det? Lyssna så får ni veta! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
June 22 · 1 hr 10 min
incel och daydrink
Förutom den avsnittliga yatzykastet och ett side quest summer-tips så innahåller podcasten följande: Vi doppar tårna, foten, hela benet i incelkultur och manosfären. Samt vi pratar mycket gott om att dagdricka även fast det inte finns några bevis för att det skulle vara bra eller bättre än att dricka på kvällen, eller inte alls. Men så trevligt det är! Mycket nöje! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#24
June 15 · 1 hr 15 min
Vara i nuet och Buteyko-metoden
Hej på er alla fina! Avsnitt julafton (24) är äntligen ute! Den här veckan pratar Johannes om att andas som fan för att inte bli förgiftad och Dessi är i nuet som fan för att inte bli förgiftad som fan. En lyssnare har även varit igång med sidequests och det uppmanar vi er alla att vara också för nu är det Sidequest Summer!!! Ni får så gärna skicka in tips/stories/anekdoter och bara saker ni vill att vi ska testa till krisluggpodcast@gmail.com eller @krislugg på instagram. Puss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#23
June 8 · 1 hr 14 min
Fredag den 13e och ägg
Avsnitt 23! Den här veckans krishantering innefattar att Johannes snöar in på Fredag den 13e och Jason Voorhees där den skrämmande miljön kanske är trygg samtidigt. Dessi har varit uppe med tuppen och fyllt kylskåpet med ägg för att få protein innan kaffet. Protein är ju viktigt säger folk. En lyssnare har också gjort en och samma min på bilder sedan 2008. Skicka för allt i världen in tips/stories/luggar/sidequests till oss på krisluggpodcast@gmail.com eller @Krislugg på instagram samt @krisluggpodcast på tiktok. Puss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#22
June 1 · 1 hr 11 min
Barbiedrogen och prata långsamt
Episod 22 är på PRINT! Den här veckan har vi pratat om huruvida det är bra att bli brun om man tänker på vilka konsekvenser det kan få genom att Dessi kollat upp Melanotan. Det kan väl inte finnas några nackdelar med att bli brun, smal och kåt? Johannes är slö i käften och testar på att prata långsamt och utsätter Dessi för ett test för att stimulera vagusnerven. En lyssnare har även uppmanat oss att testa på handjobb. Följ oss på sociala medier och skicka in tips/stories/luggar till krisluggpodcast@gmail.com, dm:a @Krislugg på Instagram eller @krisluggpodcast på Tiktok. Puss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#21
May 25 · 1 hr 21 min
Bygg din aura och sluta äta godis
Det 21 avsnittet är här! Vi ÄR inte ovänner, det är bara en ton vi har; en luleå-esk ton. Johannes har slutat äta godis och njuter för fulla muggar (dock tyvärr utan något sött innehåll) och hittar potentiella kryphål. Dessi har varit ute på kill-internet och hittat sätt att bli en cool cool dude. En lyssnare har också en tvåminuters-regel, har killar liknande tips allihop? TACK för att ni lyssnar. Glöm inte att skicka in allt möjligt till krisluggpodcast@gmail.com, @krislugg på instagram och @krisluggpodcast på tiktok. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#20
May 18 · 1 hr 9 min
Tillbe Bad bunny och barnslighet
Avsnitt 20 är vad du läser om just NU. Dessi går igenom attachment styles och hur man kan hantera sitt mående utifrån sin. Johannes är (ännu lite mer) barnslig på kanske bekostnad av den goda stämningen. En lyssnare har också skickat in tips om att göra en s.k "trainer reset". Väldigt spännande och underhållande om jag får säga det själv. Skicka in era tips/idéer/historier/anekdoter/krisluggar till krisluggpodcast@gmail.com eller @krislugg på Instagram eller @krisluggpodcast på Tiktok. Puss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#19
May 11 · 1 hr 13 min
Brev till yngre själv och le
Det här är verkligen avsnitton (förkortning av avsnitt nitton för att spara tid)! Johannes har testat det väl beprövade knepet "att le" för att må bättre och om det lever upp till hypen och om man kan lura sig själv att må bra. Dessis test den här veckan har varit att skriva till sig själv i yngre ålder och behövt känna efter hur det var som barn. Vi tar även in en expertkommentator på ämnet. Vi har DESSUTOM en lyssnare som är både 37 år och mamma som försöker imponera på sitt barn. Ljuvligt va? Skicka in tips/anekdoter/stories till krisluggpodcast@gmail.com eller @krislugg på Instagram. Tack till ALLA som lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#18
May 4 · 1 hr 11 min
Coconut mall och ASMR
Avsnitt 18 är här och vi hoppas att det är okej! Dessi är ute och slirar i Mario Kart-världens musikaliska fenomen för att skapa välmående och produktivitet. Johannes har gömt huvudet i asmr-sandlådan och letar såväl upphetsning som avslappning. En lyssnare tipsar också om att göra något snällt. Glöm inte att skicka in tips/historier till oss på krisluggpodcast@gmail.com eller till @krislugg på instagram. PUSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#17
April 27 · 1 hr 18 min
Bestäm dig för att må bra och sminka dig
Det efterlängtade 17e avsnittet är äntligen här! Johannes har bestämt sig för att må bra, vilket ju låter som en toppenidé och inte alls dumt i huvudet. Det funkar säkert att bara ändra inställning och mindset. Dessi har använt sitt ansikte som målarduk och sminkat sig till psykisk hälsa. Vi har även en lyssnare som bara har skrivit ner en sak på to-do-listan för nästa dag. Vi diskuterar om det är lika genialt som enkelt. Glöm inte att skicka in ERA bästa anekdoter/tips/upplevelser till krisluggpodcast@gmail.com eller i dms på instagram @krislugg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#16
April 20 · 1 hr 6 min
Högskoleprov och prata med dig själv
Avsnitt 16 av podden är HÄR! Vi har varit på musikal och är alldeles uppe i varv och energi (nej). Dessi tipsar om konsten att prata med sig själv efter att ha varit hemma i sin nya lägenhet i en vecka och Johannes tipsar om hjärngympa. Vi har dessutom fått smaka på en kommentar om urin där en lyssnare (säkerligen) tycker att toaletter är för omodernt och att utomhus är where shit happens. Detta och mycket mer får ni höra i veckans avsnitt! Skicka in anekdoter/historier/tips till krislugg@gmail.com eller DM:a oss på instagram @krislugg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Showing 1–20 of 22 episodes